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2007年08月の記事
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数値動く
8月も今日で終わり。夏が終わるな～って感じですが、まだまだ蒸し暑いです。ビリーズブートキャンプ。一通り終わって数日経ちますが、数値が動きました。体重２キロ減、体脂肪率2.5％減なのです。まぁ…あれだけ動いて何もないほうが不思議だったのですが、良かった。あともうちょっと落としたいなぁ。と欲が出てきました。がんばります。今日は8ヶ月ぶり、今年に入って初めての美容室に行きました。ほったらかしていて伸び放題伸びた髪をすっきりカット！たっぷりすいてもらいました。すっきり～。ずいけんと同じスタイリストさんですが、ずいけんの面白さを共感してもらえていて、ずいけん話で盛り上がりましたよ。明日はずいけんがカットしてもらいに行きます。それから、昨日・今日と、久々にダンボの会のＨＰを更新しました。会員のキャンプの写真や会長さんが講演した資料（2箇所）をアップしています。夏の間、たっぷり活動したみたいですよ。ダンボの活動も、ＨＰの内容も、少しずつですが広がって充実してきた気がします。来週4日からは、北海道旅行。ずいけんが勉強をがんばったから行ける旅行です。しっかり楽しめるように、しっかり下調べをしていきます。
2007.08.31
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皆既月食
見に行きました。あいにく曇っていてよく見えなくって、見えた頃には明るくなり始めていたのですが、確かに赤かった！月が！これって何年かに1度の珍しいことだったんですね…。知らなかった。
2007.08.28
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シナモンレーズンパン
朝、ボケーっとしていたら、ず「ヨメ、ちょっと絞まったことない？」とのこと。ビリー効果か？？今日は久々にパンを焼きました。シナモンレーズンパン。輪切りにしたのを、100均のパウンドケーキ型に3つ並べてやいたのと、アルミケースに1個ずつ並べたもの。どう！どうでしょう！今日のはひときわ美味しそうに焼きあがりました。家中シナモンのい～い香り！ちなみに、粉には黒米粉を1割強混ぜてみました。これはこっちで買った黒米粉。お母さんが来た時に一緒に買って、赤米粉と半分ずつしてみたやつです。お母さんも言っていましたが、Yoshikoちゃんにもらった佐賀産のと違い、黒っぽい粒はあるものの、紫色にはならなかったです。でも、生地は、米粉を混ぜたこともあって、もっちりした、引きのあるものができて、美味しかったです。もうちょっとシナモンもレーズンもたっぷりめでよかったな。また作ろう！
2007.08.26
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ノーお出かけデー
今日も朝から快晴でした。でも、今日は出かけない日と決めていたので、ずーっと家で過ごしました。今日は花嫁さんのほうが完成間近のところまできました。花婿さんの袴もできました。あとは花婿さんの着物を作って着せるだけ。お盆期間中お休みしていたのですが、何とか間に合うかな。＜夜ご飯＞ハヤシライス、サラダ。ゆで卵を作ったのですが、半熟で、切ろうとしたら黄身がトロ～っと流れそうになったので、そのまま盛り付けてみました。ず「ゆで卵んまい！絶妙な半熟具合！」思いがけず好評でした。夜は再びビリーに興じました。応用プログラムも2回目の今日は何だか身体が慣れた気がします。でも終わったら内腿、肩などあちこち痛い…。数値的な変化はありません。7日じゃ結果でなさそうだけど大丈夫かなぁ？？
2007.08.25
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応用プログラム
応用プログラムをやってみました。いやはや、ついていくのもやっとこさ。出遅れたりスピードについていけなくなったりすることもありますが、がんばっています。今日は初バンドありでやってみましたが、私にはまだバンドは早かったのかもしれないです。しんどかったぁ途中経過としては、私は体重が落ちず、むしろ増えてきました。体脂肪率の変化もありません。むー。とりあえず様子をみよう。ずいけんは体重の増減はないのですが、体脂肪率が１％減ったようです。ビリーの後はプロテイン補給きたえるぞぅ！
2007.08.24
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感動的でした
今年はずいけんも私も地元が勝ち残っているのもあって、割と観戦していました。夏の高校野球決勝戦は仕事で、リアルタイムで見られなかったのが残念。仕事から帰ったら、ちょっと気分が悪くて寝ていたのですが、11時頃起きて見たニュースで。広陵が4点先制し、佐賀北が負けるかと思っていたのに、劇的な大逆転！感動的でした。広陵も佐賀北も力いっぱい戦っていて、すごく見ごたえがありましたね。
2007.08.22
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ビリーに入隊しました
今日、仕事から帰ってきたら、◎ビリーズブートキャンプ◎スーパー銭湯の入湯券（ペア）がもらえるはがきが届いていました。早速、入隊。…超しんどーい！休み休み参加しながら、最後はずいけんと「ヴィクトリー！」2人とも汗だくふらふらでした。水分補給しながらじゃないと。初心者には結構ハードなスピードでした。初日から早速くじけそうでしたが、まずは7日がんばってみます。達成したらスーパー銭湯に行くって言うご褒美もできた
2007.08.21
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連休おしまい
９日からのお休みも今日でおしまい。明日から、私は仕事、ずいけんは夏休みだけどず「勉強するぞ。」とのこと。帰省して英気を養ったので、がんばれそうです。次の楽しみは９月の北海道旅行！！朝から洗濯をして、買い物をして…とやっていると、「あ～ぁ、帰ってきたなぁ」という感じです。＜夜ご飯＞焼き魚（ほっけ）、がんも煮、サラダ、味噌汁。この味噌汁、頂き物の味噌を使っているのですが、この味噌が美味しいの！日田醤油「こだわり味噌」お味噌汁で味噌の違いを感じたのは初めてな気がします。お味噌汁を飲む機会が増えそう
2007.08.19
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ずいぶん
更新を怠っております。只今寄生虫…じゃなくて帰省中です。帰ったら写真とか整理してアップします。
2007.08.15
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島に行きました
お昼過ぎにお父さんが帰宅してから、おじいちゃんの家がある島に行きました。（写真はずいけんにもらってからアップします）夕方着いて、おうちの掃除をし、夜にはバーベキュー！私は梅干が苦手だったのですが、この日克服すべく、母「酸っぱくない、レベル１よ。」と言う梅干入りおにぎりに挑戦！！ち「…美味しい～」レベル１をクリアーしました。夜はずいけん＆お父さんが釣りをしているところを見に行って、ちょっと釣りに挑戦！この日はペルセウス流星群を見るべく、上を眺めながら釣りしていたところ、結構な流れ星を見ることができました！ずいけんはこれを写真に収めることができず、悔しそう！！そして、釣りのほうは、ちっちゃいメバルと、おっきいカサゴをゲット！メバルの時には糸を振り上げてしまい、ずいけんの足指に背びれを刺してしまいまして。ずいけんがしばらく足を腫らしてしまいました。
2007.08.13
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懐かしい顔に
短大の同級生３人に会いました。うち１人がおうちを建てたとのことで、お昼を持ち寄りまして。それぞれチビッコがいて、その数７人！すげぇや！！その割にチビッコはチビッコで遊んでくれていて、みんなおりこうさん。半年～１年ぶりだったけど、会うとすぐに話せるから不思議。生活リズムも環境もかわったのにね。夜、急ですが、野球を観戦することに。広島対ヤクルト戦。うちに帰ったら、お母さんがお弁当を作っておいてくれました！ステキすぎる！外で食べるお弁当、美味しかった実は選手の名前、ぜーんぜん知らなかったのですが、周りの応援を真似ながら参加。なかなか楽しいじゃないの！７回にはこんな感じで風船がピョーピョー言いながら飛んだりして。応援していた広島が勝ちました～。
2007.08.12
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おかあさんを送った～
朝ご飯はご飯と味噌汁と焼魚と冷奴とトマト。和食にしました。ご飯を食べた後、食後のコーヒーを飲みながら午前中はうちでゆっくり、いろんな話をして過ごしました。お昼はカレーを食べに行ってみたのですが、行列ができていたので別のお店へ。お店の名前が分からないのと、残念な感じだったのと、写真を撮りそこなったので、詳細は…。駅までお母さんを送りました。また来週帰省しま～す。ありがとう、おかあさん。
2007.08.05
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おかあさんと出かけた～
今日は3人でおでかけ。むしむししていて暑かったです～。１）吉備津神社大きなイチョウの木の下で。例の鬼さんは、夏なのでアイスを持っておりました。２）桃の直売所清水白桃はもう終わりごろでした。お母さんはマスカットをたくさんお土産に買っていました。３）道の駅行ったことがないと思っていたのですが、ずいぶん前に行ったことがあるところでした。そこで「松なめこ」というマツタケとなめこの交配きのこを買いました。お母さんも店内を２周して乾燥エリンギやきくらげを購入。うきうきして楽しかったです。４）温泉行きつけの温泉に寄って帰りました。浴槽が数種類あるので、おかあさんと全制覇を目指しましたが、チビッコが多くて叶わず。＜夜ご飯＞夜ご飯はたこ焼きパーティーをすることに。人数が多いとやっぱり楽しいお母さんが夜ゆっくりと寝られたみたいで、嬉しかったです。
2007.08.04
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おかあさんがやってきた
お母さんが2泊3日で遊びに来ました～。ずいけんは今日は1日学校。ヨメがおもてなしです。お昼前に駅へ迎えに行って、ランチへ直行。数週間前に偵察したカフェへ。その後、ピカソ展を観に行きました。ピカソって、91歳まで生きていたそうで、とっても元気なおじいさんだったみたいです。カードやポストカードを買ってきました。夕方は家に帰って、ケーキとコーヒー。しまった！写真撮り忘れた…。＜夜ご飯＞学校から帰ったずいけんと、近所の洋食屋へ。いや～、相変わらず旨い。オードブルスープ私が頼んだ和風ステーキお母さんが頼んだパスタコースのミニピザと、たらこのクリームスパずいけんが頼んだハンバーグデザート1日通しておかあさんとたーくさん話をしました。楽しかったぁ
2007.08.03
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パン教室
今日は職場のSさんがきました。パンの作り方を教えて欲しいと言われていたのです。教習本は今日はリクエストに答えて、くるみパンとくるみレーズンパンにしました。私は普段、生地作りはホームベーカリー任せなのですが、今日は手捏ねで。Sさんはとっても筋が良くて、捏ねがすごく上手！なので、1次発酵でこんなに上手に膨らみました。ここまでできたら後は簡単！ガス抜き、ベンチタイム、成形、2次発酵、焼きを経て初めてにしては上出来かもです。アツアツでふんわりの焼きたてをほおばったSさんはすごく感動！あったかいうちに紙袋に入れて持って帰ってもらいました。お土産はおうち復習用の材料です。おうちに帰って、お子さんに食べさせたら「おいしい！さいこう！」って言ってもらったそうで、S「お菓子作りより材料も少ないし、洗い物も少ないし、思ったより簡単で楽しい！絶対また作ります。」との感想。よかった～。パン作りの楽しさ、伝わったみたいです。
2007.08.02
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- 子供服ってキリがない！
- お試し送料無料2,490円～ 骨取りサバ…
- (2026-08-03 07:30:03)
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- ♪～子供の成長うれしいなぁ～♪
- 幼稚園リュックをミニにリメイク
- (2026-08-03 04:45:51)
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- おすすめの絵本、教えてね♪
- 「なかよしかぜ」こんなかぜがあると…
- (2026-08-02 19:00:05)
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