のぶさんのテニス徒然日記                                                         ~ 宿毛で楽しいテニスライフ ~

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2020.09.16
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カテゴリ: テニスライフ
 体が悲鳴をあげた愛南クラブ練習大会の後が大変だった。試合中に攣り始めた左足指に加え、右足指も攣り気味になり、腿や脹脛も攣りそうになり、挙句、昨年より痛めていた左膝がまたぞろ痛みだした。
 自宅に帰りゆっくり風呂に入ってビールを飲み始めるころには、足の引きつり症状は治まり安堵したのであるが、左ひざの痛みは治まる気配がない。
 藁をも縋る思いで、細君から誕生プレゼントにもらった「医療用冷却パックコールドラップ」を装着し、患部を冷却、加圧して痛みを軽減した。そのおかげもあってか、或いは、ビールの酔いによるものかは定かでないが、次第に痛みも感じなくなった。




 冷や水は左ひざだけにしておこう!


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最終更新日  2023.03.26 15:32:20
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