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Crazy Love @ Re:5本指手袋の編み方について・・・(10/12) loveyoumomさん 書き込みありがとうご…
January 29, 2007
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カテゴリ: お弁当




FM802ヒモジャムで「アコギでクラプトン」の斎藤誠さんの"Change The World"が
流れました。(^^)v
曲が流れてから気付いたので、ヒロさんの曲紹介が聴けなくて残念。
どんな紹介されてのかな~。。。
それより、わたしは誠さんと山根麻以さんの
Blind Faithのカヴァー"Presence of The Load"を早く聴きた~い!!



070129

なんとなくしまりのないお弁当です。。。

豚肉とカラーピーマンのGBS炒め

「こうちゃんの簡単料理レシピ」でお馴染みの
G(ガーリック)、B(バター)、S(醤油=Soy Sauce)炒めです。
フライパンにバター、ガーリックのみじん切りを入れ、香りが立ったら
豚肉を入れて炒め、更に野菜を加えてサッと火が通ったら
砂糖、醤油を加えよく絡めて仕上げる。
砂糖がポイントでしょうか??
美味しいです。

ドライ無花果のブルーチーズ挟み

チーズは"ブルードーヴェルニュ"というもの。

ズッキーニとベーコンのクルクル巻き

それぞれを焼いてからクルクル巻きます。

生バジルだらけのオムレツ

これでもか、というほど生バジルを入れます。

おかひじきと蟹缶のお酢の物


ご飯(麦、赤米)
海苔、梅干



ついでに、昨夜の一品。

青梗菜と蟹のけんちん汁風

蟹と青梗菜のけんちん汁

鶏がらスープを煮立てて、青梗菜、蟹、豆腐を崩しながら入れ
ゆるめの水溶き片栗粉、おろし生姜で仕上げる。
あたたまります。








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Last updated  January 29, 2007 09:34:35 AM
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