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全て | カテゴリ未分類アレルギー、アトピー | 妊娠、出産 | ミッフィーだいすき☆ | アレルギー対応お米パン

2007/02/02

最近、お友達のブログでも紹介されているマクロビ関係の本。

ごまとかはうちの場合、駄目で、さらに雑穀は息子二人とも、NG
（長男はいまは大丈夫かも？試していないので・・）

でも、雑穀とかって、使えるなら、使ったほうが栄養的にもいいですよね。

うちで主に食べているのは、低農薬のゆきひかりを軽洗米という精米の仕方で。
（この精米方法だと症状が出なかったんですよね。ぬかの関係？）
今も、前に住んでいたところから、宅配で送ってもらってます。

これに少しでも雑穀を混ぜたりして、食べたりできたらいいな～～

妹が玄米入りご飯を食べていたときに、カサカサしていた部分がよかったと言ってました。

レシピ本、、気になると欲しくなります（作ってないのもいっぱいあるのに～～）

野菜中心のベジタリアンな生活も、アレッ子には合っていそうですよね。
前に、そういうお店にいき、とてもおいしくて、感激しました！
（長男も食べるものがあったし、次男も一部食べることができました）

ますます菜菜ごはん

スイーツ関係☆

チャヤのからだにやさしいスイーツ

卵・バター・牛乳・白砂糖は使いません。自然素材でコレステロールゼロ、低カロリー。

生菓子（豆乳ティラミス／いちごのショートケーキ　ほか）／焼菓子（かぼちゃのパンケーキ／バナナカップケーキ　ほか）／冷菓子（クープグラッセ／トマトのゼリー　ほか）／基本レシピ（豆乳ホイップクリーム／豆乳カスタードクリーム　ほか）／材料図鑑

菜菜スイーツ

卵・バター・牛乳・砂糖なしだから美味しい！華やかケーキと素朴お菓子

最近、米粉にはまってますが、元々、米アレな我が家・・・
あまり多くは使えなそうな感じします。他の粉も色々試してみたいところです。

長男がアレルギーの診断を受けたときは、少なかったですが、
卵、乳抜きのレシピ本、ずいぶん増えたな～～と思います。

ブラウンシュガー

さっき、テレビでやってたタカラトミー人生銀行という貯金箱。面白そう♪

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