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体の中から健康美人

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Dec 29, 2004

今年もあと少し。
今日は大阪にも初雪が舞い散りました。
朝のほんのつかの間だったけれど、空気が澄んでいたので深呼吸をすると、とても心地良い一時を過ごせました。
今年は色々と災害の多い年だったけれど、健康に過ごせ感謝！感謝！感謝！
どんな災難に有っても、心身共、健康で有りさえすればどうにか乗り越えられるものです。
今年の春、初めて楽天日記を初め、沢山の方々にお逢い出来とても嬉しく思っています。
いつも書き込みして頂いている方にも勇気付けられ感謝しています。
色々とありがとう御座いました。
年末年始、何かと暴飲暴食の機会が増えると思いますが、程々にして下さいね（笑）

自分の周りの人が健康で有ります様に～♪

自然薯って幼い頃からお正月には欠かせないものだったけれど、最近になってやっとその意味が少しでも解って来た様な気がします。昔から伝わる食事って言うのは食べ合わせとか凄く考えられている事に改めて気付く今日この頃。
毎年父が年末に送って来ていた手掘りの自然薯。今年は当然の事ながら送られてはこないけれど、色んな思いで送って来てくれていたんだな～って思うと嬉しくて。
楽天ても自然薯を見つけたので紹介しておきますね。＾＾。

■自然薯（山芋）→★

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★自然薯（山芋）の”ぬめり”の元は、ムチンという解毒作用のある酵素で、これが肝臓や腎臓を丈夫にし、新しい細胞を作る手助けをして免疫力もUPするそうです。又、消化酵素も含まれているので、年末年始の暴飲暴食もへっちゃら。＾＾。

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最終更新日 Dec 30, 2004 01:42:20 PM
コメント(10) | コメントを書く

■コメント

Re:☆体の中から健康美人～♪(12/29)

まっきい1107 さん

こんにちは。
寒そうですね。
今年はお世話になりました。
とても楽しかったです。
私も日記を始めてもうすぐ一年。
たくさんの励ましや勇気を頂きました。
来年もまたよろしくお願いします。 (Dec 29, 2004 04:09:10 PM)

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Re[1]:☆体の中から健康美人～♪(12/29)

やよいっち841 さん

まっきい1107さんへ

＞こんにちは。
＞寒そうですね。
＞今年はお世話になりました。
＞とても楽しかったです。
＞私も日記を始めてもうすぐ一年。
＞たくさんの励ましや勇気を頂きました。
＞来年もまたよろしくお願いします。
-----
☆初雪で何だか寒さを忘れる位です（笑）
こちらこそ、色々とありがとうございました。
とっても楽しい経験をさせて頂きました。
来年も宜しくお願いしますね。＾＾。
素晴らしい『春』が迎えられます様に～♪
(Dec 29, 2004 04:29:58 PM)

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Re:☆体の中から健康美人～♪・自然薯(12/29)

ミントみるくさん

こんばんは～
今年は、お世話になりました。
やよいっちさんの誠実さが伝わる　日記やカキコ。いつも、遊びに来てくれてありがとう♪

自然薯ってＴＶでは、掘っているところを見ますが、まだ食べた事がありません。
ネバネバは身体に良さそうですね＾＾。

また、来年もどーぞヨロシクね。
ミントみるくの年末年始は　予定なしです。
(Dec 30, 2004 12:15:21 AM)

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Re[1]:☆体の中から健康美人～♪・自然薯(12/29)

やよいっち841 さん

ミントみるくさんへ

＞こんばんは～
＞今年は、お世話になりました。
＞やよいっちさんの誠実さが伝わる　日記やカキコ。いつも、遊びに来てくれてありがとう♪
＞
＞自然薯ってＴＶでは、掘っているところを見ますが、まだ食べた事がありません。
＞ネバネバは身体に良さそうですね＾＾。
＞
＞また、来年もどーぞヨロシクね。
＞ミントみるくの年末年始は　予定なしです。
-----
☆こちらこそ、楽天日記を始めたばかりの頃、リンクの件とか、色々と教えて頂いて有難うございます。感謝しています。＾＾。
天然の自然薯って山に入って土を掘るそうです。
とっても体力も時間もかかるそうなので売り物には成りにくいので市場には余り出回っていないそうです。最近は自然薯を畑で栽培するのが一般的みたい。天然の自然薯は本当にネバネバ（笑）

来年も宜しくお願いしますね。＾＾。
それでは良いお年を～♪

やよいっちも年末年始、ゆっくりとしていると思います。

(Dec 30, 2004 01:41:46 PM)

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年末のご挨拶です♪

Vipeer さん

やよいっちさん、こんばんは！
今年もあと１日とちょっとですね！
良い年を迎えてくださいね！！！！
また来年もよろしくお願いしますっ♪
(^o^)丿。.:*:・'゜☆ (Dec 30, 2004 11:11:42 PM)

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Re:☆体の中から健康美人～♪・自然薯(12/29)

みやっき～さん

やよいっちさん
お久しぶりです～(/＿＜)

なかなかゆっくりお話できないので
少し寂しいです。
来年は、また色々お話しましょうね♪

またお休みが明けてから
ゆっくり遊びに来ます♪

良いお年を～ヾ(●⌒∇⌒●)ﾉ

(Dec 31, 2004 02:51:36 AM)

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Re:☆体の中から健康美人～♪・自然薯(12/29)

まざあ・きょうこ＠◆こだわり健康館◆で～す♪ さん

先日自然薯を友人にいただいたのでとろろ汁にしていただきました。とってもおいしかったです。
そちらでは、お正月に欠かせない物なのですね。
あまり、食べたことがないので…
地域によって違うのですね。 (Dec 31, 2004 09:46:17 AM)

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Re[1]:☆体の中から健康美人～♪・自然薯(12/29)

やよいっち841 さん

みやっき～さんへ

＞やよいっちさん
＞お久しぶりです～(/＿＜)
＞
＞なかなかゆっくりお話できないので
＞少し寂しいです。
＞来年は、また色々お話しましょうね♪
＞
＞またお休みが明けてから
＞ゆっくり遊びに来ます♪
＞
＞良いお年を～ヾ(●⌒∇⌒●)ﾉ
-----
☆みやっき～さんもお忙しそうですね。＾＾。
又ゆっくりお話したいですね。
ウサ～ズも皆で元気に年を越せそうで良かったですね。
来年も宜しくお願いしますね。
それでは良いお年を～♪
(Dec 31, 2004 10:54:25 AM)

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Re:年末のご挨拶です♪(12/29)

やよいっち841 さん

Vipeerさんへ

＞やよいっちさん、こんばんは！
＞今年もあと１日とちょっとですね！
＞良い年を迎えてくださいね！！！！
＞また来年もよろしくお願いしますっ♪
＞(^o^)丿。.:*:・'゜☆
-----
☆あと一日ですね。Vipperさんも良い年を迎えて下さいね。
今年は色んな素敵なお花の紹介をして頂いてありがとう御座いました。
又、来年も宜しくお願いしますね。
それでは良いお年を～♪
(Dec 31, 2004 10:57:12 AM)

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Re[1]:☆体の中から健康美人～♪・自然薯(12/29)

やよいっち841 さん

まざあ・きょうこ＠◆こだわり健康館◆で～す♪さん
＞先日自然薯を友人にいただいたのでとろろ汁にしていただきました。とってもおいしかったです。
＞そちらでは、お正月に欠かせない物なのですね。
＞あまり、食べたことがないので…
＞地域によって違うのですね。
-----
☆自然薯ってとろろにして生卵と冷ましたお出しとお醤油で味付けしてとろとろにして青しそや焼き海苔を散らして御飯と一緒に食べたり、お刺身と一緒に食べると、とっても美味。毎年の楽しみです。
まざあきょうこさんもとても健康に気を遣われているのですね。＾＾。
来年も宜しくお願いしますね。
それでは良いお年を～♪
(Dec 31, 2004 11:01:43 AM)

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