笑笑日記

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えりざべす7

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2005.11.26
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大きな声で言うべき事ではないですが、私はかなり姿勢が悪い。

背筋は曲がっているし、足を組んで座っている。
そうしないと安定しないと言う事は…
骨盤が歪んでいるんですよね(T_T)

たまに、足の付け根が痛くなる事があるのもそのせいかな…
気付かないうちに治っているのですが、
痛い時は普通に歩けなくなる程。。
つい最近もそうでした。

腰が痛くて目が覚める。
これはマズイですよね・・・(汗)

そこで、 Caz の最新号の特集が
「骨盤のゆがみを正す!!」
だったので、コンビニで即買いしました(^_^;)

ふむふむ…
当てはまる症状だらけです(苦笑)

朝晩5分の骨盤体操。
朝の5分は難しいけれど…少しやってみようかな…
いや…朝はやっぱり無理かな・・・(苦笑)

そして、骨盤矯正サロンも紹介されていました。

もう少しじっくり読んでみて、
1度どこかで見てもらってみようと思います。

候補の一つはこちら→ Floating

でも、ベッドが1つしかないし、
雑誌で紹介されたお店だから、混んでいるかなぁ…





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Last updated  2005.11.26 06:02:28
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キラキラ!! @ Re:GWも終わり…(05/07) こんばんは。 更新がないようですが、体…
にょにょゆ @ Re:GWも終わり…(05/07) かわいそうっっ分かる分かる。。 もう治…
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