2021/12/14
テーマ： 社交ダンス(8731)
カテゴリ： ワンポイントレッスン
今年最後のレッスンが週末にありました。
コロナの影響で試合が少なかったせいもありますが、今年はレッスン回数も少なかったです。
月に一回あるかないかといったレベル。
皆さんはいかがでしたか？
スタンダードは進歩が非常に遅くて、５年前に言われたことがまだ出来ていません。
下半身の動きからくる自然なスイングができないんです。
上半身を動かし過ぎてしまったり、ラテンのような変なヒップムーブメントが入ってたり、リズミカルな動きでなかったり。
しばらく前には、上半身が動きすぎだから、まっすぐ立って踊れと言われてました。
それが今度は逆に動かなくなり過ぎてしまっていたようで、リーダーの頭が弧を描かずに垂直に上ってるとのご指摘を受けました。
スイングは骨盤の動きから作り出しますが、ラテンのように上半身を止めておいてヒップだけスイングするのではないんですね。
スタンダードは上半身の動きがヒップスイングに連動するんです。
どのくらい大きくスイングさせるかは、移動スピードによります。
ちょっとしか動いてないのに大きくスイングするのは変ですね。
自転車でカーブ曲がるとき体を傾けるのと同じで、スピードに応じて傾けないところびます。
リズムは決まっているので、スピードは移動距離に比例します。
ワルツならカウント１の ドライブアクション で作り出したエネルギーをそのまま スイング・サイド・ステップ に引き継いで、どのくらいの距離を移動したかでスイングの傾きが変わってくるというわけです。
私たちのワルツはそれほど距離出てるわけではないんですが、それに見合ったスイングになっていないとのことで、もっと傾けと言われました。
重要なのは ビフォアフット・ポジション
前にも習いましたが、 内回りと外回りを踊り分ける こと。
そして必ず骨盤のスイングの大きさに上半身を連動させること。大きすぎても小さすぎてもダメです。
また次のレッスンの時に スイングしすぎないように しないとなぁ。
今日も楽しくダンス練習したいです
コロナの影響で試合が少なかったせいもありますが、今年はレッスン回数も少なかったです。
月に一回あるかないかといったレベル。
皆さんはいかがでしたか？
スタンダードは進歩が非常に遅くて、５年前に言われたことがまだ出来ていません。
下半身の動きからくる自然なスイングができないんです。
上半身を動かし過ぎてしまったり、ラテンのような変なヒップムーブメントが入ってたり、リズミカルな動きでなかったり。
しばらく前には、上半身が動きすぎだから、まっすぐ立って踊れと言われてました。
それが今度は逆に動かなくなり過ぎてしまっていたようで、リーダーの頭が弧を描かずに垂直に上ってるとのご指摘を受けました。
スイングは骨盤の動きから作り出しますが、ラテンのように上半身を止めておいてヒップだけスイングするのではないんですね。
スタンダードは上半身の動きがヒップスイングに連動するんです。
どのくらい大きくスイングさせるかは、移動スピードによります。
ちょっとしか動いてないのに大きくスイングするのは変ですね。
自転車でカーブ曲がるとき体を傾けるのと同じで、スピードに応じて傾けないところびます。
リズムは決まっているので、スピードは移動距離に比例します。
ワルツならカウント１の ドライブアクション で作り出したエネルギーをそのまま スイング・サイド・ステップ に引き継いで、どのくらいの距離を移動したかでスイングの傾きが変わってくるというわけです。
私たちのワルツはそれほど距離出てるわけではないんですが、それに見合ったスイングになっていないとのことで、もっと傾けと言われました。
重要なのは ビフォアフット・ポジション
前にも習いましたが、 内回りと外回りを踊り分ける こと。
そして必ず骨盤のスイングの大きさに上半身を連動させること。大きすぎても小さすぎてもダメです。
また次のレッスンの時に スイングしすぎないように しないとなぁ。
今日も楽しくダンス練習したいです
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