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ジャディアンスとグルコバイ

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ミック2フォシーガ @ Re[2]:【171&172錠目】#ジャディアンス #グルコバイ【82.7kg】(10/04) 傍観者さんへまた書き始めるのでお時間…

ミック2フォシーガ @ Re[1]:【171&172錠目】#ジャディアンス #グルコバイ【82.7kg】(10/04) おげんきですかさんへ返信が半年遅くな…

傍観者@ Re:【171&172錠目】#ジャディアンス #グルコバイ【82.7kg】(10/04) こんにちは。私もこっそり見ていたのです…

おげんきですか@ Re:【171&172錠目】#ジャディアンス #グルコバイ【82.7kg】(10/04) ずっとこちらのブログ、ただただコメント…

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2021.07.23

【昨日のフォシーガの効果】
84.4→85.3kg(+0.9kg)

【服用量】
フォシーガ 10mg
グルコバイ 100mg x 2食

昨日は朝は紅茶だけ、昼は家に親族が集まったのでコーンビーフとコールスローのサンドイッチやら、じゃがいものグリルやら、ステーキを食べた上に酒もかなり飲んで、夜はトマトスープとチーズだけ。

体重は増えたけど、酒の後に飲んだ数リットルの水で浮腫んでるだけな気がする。連休は痩せるチャンスでもあり、太るピンチでもある気がするので控えめに行きたい。

しかし4連休なんてまるで正月だ。ありがたいわ。

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