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ミック2フォシーガ
在宅勤務中にフォシーガでダイエットする記録。下手すると一日数十歩しか動いてません。要は楽して体重減少するためにちょっと健康リスクを取っているブログです。 60日目からグルコバイも併用しています。
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2021.07.24
カテゴリ： フォシーガとグルコバイ
【昨日のフォシーガの効果】
85.3→85.1kg(-0.2kg)
【服用量】
フォシーガ 10mg
グルコバイ 100mg x 2食
昨日は朝はヨーグルト、昼がとろろ蕎麦、夜が参鶏湯風おかゆ。但しご飯を2膳入れてしまった。そしてオリンピック開会式を見ながらアイスクリームを食べた。
昼にデパートに買い物に行って連休はスープ生活をしようと、色々スープを買ったまでは良かったが、おいしくていつもより白米を食べてしまい、逆効果になってしまった。
しかし開幕式は実に日本らしかった。解説が無いと何を表現したいのか分からない内容。仕事でもそうだが、プレゼンテーションの後に補足説明が無いと意味が伝わらない。目的と手段が逆になる日本らしい演出で早々に見るのをやめてしまった。入場の音楽だけは良かったかな。
85.3→85.1kg(-0.2kg)
【服用量】
フォシーガ 10mg
グルコバイ 100mg x 2食
昨日は朝はヨーグルト、昼がとろろ蕎麦、夜が参鶏湯風おかゆ。但しご飯を2膳入れてしまった。そしてオリンピック開会式を見ながらアイスクリームを食べた。
昼にデパートに買い物に行って連休はスープ生活をしようと、色々スープを買ったまでは良かったが、おいしくていつもより白米を食べてしまい、逆効果になってしまった。
しかし開幕式は実に日本らしかった。解説が無いと何を表現したいのか分からない内容。仕事でもそうだが、プレゼンテーションの後に補足説明が無いと意味が伝わらない。目的と手段が逆になる日本らしい演出で早々に見るのをやめてしまった。入場の音楽だけは良かったかな。
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