93kgから始めたフォシーガ

プロフィール

ミック2フォシーガ

フォローする

カレンダー

バックナンバー

2024.06
2024.05
2024.04

2024.03
2024.02

カテゴリ

ジャディアンスとグルコバイ

(19)

日記/記事の投稿

【S2: 1-4錠目】
【シーズン2: 0錠目】
再開と書いてリバウンドと読む
【171&172錠目】#ジャディアンス #グルコバイ【82.7kg】
【170錠目】#ジャディアンス #グルコバイ【83.6kg】

コメント新着

ミック2フォシーガ @ Re[2]:【171&172錠目】#ジャディアンス #グルコバイ【82.7kg】(10/04) 傍観者さんへまた書き始めるのでお時間…

ミック2フォシーガ @ Re[1]:【171&172錠目】#ジャディアンス #グルコバイ【82.7kg】(10/04) おげんきですかさんへ返信が半年遅くな…

傍観者@ Re:【171&172錠目】#ジャディアンス #グルコバイ【82.7kg】(10/04) こんにちは。私もこっそり見ていたのです…

おげんきですか@ Re:【171&172錠目】#ジャディアンス #グルコバイ【82.7kg】(10/04) ずっとこちらのブログ、ただただコメント…

キーワードサーチ

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全181件)

過去の記事 >

2021.08.04

【昨日のフォシーガの効果】
83→84kg(+1kg)

【服用量】
フォシーガ 10mg
グルコバイ 100mg x 2食

昨日は朝はコロッケサンド、昼はオンライン飲み会用の弁当、夜は鮭のホイル焼きと唐揚げ。一日で9キロ減に戻されてしまったが、まぁ最近減りすぎていたし実際はこんなもんなんだろう。

今日からは昼夜の会食が土曜まで4日続く。なんとか85未満で完走したい。ワクチン接種が終わってるとはいえ、まだ抗体も出来ていないだろうからコロナ感染しないように気をつけよう。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう