2024.04.20
カテゴリ： 認識の誤り
集談会の仲間が２０代のころ水谷先生に面会されたときのことです。
その方は神経症の為に仕事をされていませんでした。
水谷先生は、一通り話を聞かれた後で、「すぐに仕事を始めなさい」「君は自覚が足りないな」と言われたそうです。
神経症を治すための具体的なアドバイスを期待していたので拍子抜けしたそうです。
水谷先生が言われた「自覚」とは何でしょうか。
自覚とは自分の心身の状態を正しく理解することだと思います。
自分の心身の状態が全く自覚できていないことが極めて多いのが現状です。
また井の中の蛙状態で、間違って解釈している場合も多々あります。
独りよがりの自覚では、世間から浮いてしまいます。
神経症があるから仕事や人間関係や子育てがうまくいかないなどと考えます。
日常生活の悪循環や仕事に行けないことを、神経症のせいにしています。
神経症を克服してから、行動に移ろうとする傾向が強いのです。
これは認識の間違いです。つまり自覚が足りないということになります。
水谷先生は、神経症を治すよりも、まず社会人として一人前の仕事をすることのほうが大事だと言われています。
どんなにとらわれが強くても、規則正しい生活習慣を身に着けて、日常茶飯事を丁寧にこなしていく。
どんなに辛くても「月給鳥」になったつもりで仕事に行く。
神経症で苦しくても普通人として生きていくことを説明されています。
森田理論では、形を整えるようにすれば、時の経過とともに、悩みは解消していくといいます。
靴がそろえば、心がそろう。
これは集談会で聞いた言葉ですが、まさにその通りだと思います。
こういう自覚ができて、実際に行動できるようになることが大切です。
神経症の成り立ち、神経質性格のプラス面、感情の法則、行動の原則、不安の特徴と役割、不安と欲望の関係、「かくあるべし」弊害、事実本位の生き方、生の欲望の発揮、治るとはどういうことかという学習で自覚を深めることができます。
一人で学習するよりも仲間と学習することで理解が深まります。
自覚を深めるためには、他人に自分のことを分析してもらうことが有効です。
自分のことは自分が一番よく知っているというのは、一面ではあたっていますが、必ずしもそうとは言えない面が多々あります。
たとえば自分の身体の健康状態は自分ではよく分かりません。
精神的な問題も自分なことなのに肝心なことほど自分ではよく分かりません。
正しいと思っていることが、森田理論に照らし合わせてみると間違いだったということはよくあります。
森田理論に詳しい人から認識の間違いを教えてもらうことは大切です。
そのために集談会や生活の発見会のＳＮＳ(JUPITERなどのZOOM学習会)を活用した学習会・交流会に定期的に参加されることをお勧めいたします。
その方は神経症の為に仕事をされていませんでした。
水谷先生は、一通り話を聞かれた後で、「すぐに仕事を始めなさい」「君は自覚が足りないな」と言われたそうです。
神経症を治すための具体的なアドバイスを期待していたので拍子抜けしたそうです。
水谷先生が言われた「自覚」とは何でしょうか。
自覚とは自分の心身の状態を正しく理解することだと思います。
自分の心身の状態が全く自覚できていないことが極めて多いのが現状です。
また井の中の蛙状態で、間違って解釈している場合も多々あります。
独りよがりの自覚では、世間から浮いてしまいます。
神経症があるから仕事や人間関係や子育てがうまくいかないなどと考えます。
日常生活の悪循環や仕事に行けないことを、神経症のせいにしています。
神経症を克服してから、行動に移ろうとする傾向が強いのです。
これは認識の間違いです。つまり自覚が足りないということになります。
水谷先生は、神経症を治すよりも、まず社会人として一人前の仕事をすることのほうが大事だと言われています。
どんなにとらわれが強くても、規則正しい生活習慣を身に着けて、日常茶飯事を丁寧にこなしていく。
どんなに辛くても「月給鳥」になったつもりで仕事に行く。
神経症で苦しくても普通人として生きていくことを説明されています。
森田理論では、形を整えるようにすれば、時の経過とともに、悩みは解消していくといいます。
靴がそろえば、心がそろう。
これは集談会で聞いた言葉ですが、まさにその通りだと思います。
こういう自覚ができて、実際に行動できるようになることが大切です。
神経症の成り立ち、神経質性格のプラス面、感情の法則、行動の原則、不安の特徴と役割、不安と欲望の関係、「かくあるべし」弊害、事実本位の生き方、生の欲望の発揮、治るとはどういうことかという学習で自覚を深めることができます。
一人で学習するよりも仲間と学習することで理解が深まります。
自覚を深めるためには、他人に自分のことを分析してもらうことが有効です。
自分のことは自分が一番よく知っているというのは、一面ではあたっていますが、必ずしもそうとは言えない面が多々あります。
たとえば自分の身体の健康状態は自分ではよく分かりません。
精神的な問題も自分なことなのに肝心なことほど自分ではよく分かりません。
正しいと思っていることが、森田理論に照らし合わせてみると間違いだったということはよくあります。
森田理論に詳しい人から認識の間違いを教えてもらうことは大切です。
そのために集談会や生活の発見会のＳＮＳ(JUPITERなどのZOOM学習会)を活用した学習会・交流会に定期的に参加されることをお勧めいたします。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[認識の誤り] カテゴリの最新記事
-
仕事と遊び事はコインの裏表のようなもの… 2024.02.15
-
正しい姿勢が身体の痛みを軽減する 2024.01.15
-
対症療法だけでは状況は好転しない 2023.07.30
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
森田生涯
このブログは森田理論の考え方、応用や活用の仕方を取り上げています。 私は自助組織、NPO法人生活の発見会の活動を応援しています。categoryの「生活の発見会のホームページ」をぜひご覧ください。 また学習のすすめ方で参考になることを「森田理論学習のすすめ方」というホームページでご案内しています。 投稿数が多くなりましたので、ポイントとなる投稿に☆マークを付けました。
Calendar
Comments
Category
私の森田理論との出会い
(21)ＮＰＯ法人生活の発見会のホームページ
(1)「森田理論学習のすすめ方」のホームページ
(1)森田理論の適応者
(16)神経症の成り立ち
(40)神経質の性格特徴
(113)感情の法則
(197)行動のポイント
(564)野菜作り、花、風景、川柳、面白小話など
(331)不安の特徴と役割、欲望と不安の関係
(268)認識の誤り
(90)「かくあるべし」の発生
(168)純な心、直感、初一念
(36)観念重視から事実重視への転換
(529)生の欲望の発揮
(272)身近な社会問題
(102)人間関係、不即不離
(394)物の性を尽くす
(31)子育て、しつけ、教育
(166)自分中心の生き方 他人中心の生き方
(50)治るとはどうゆうことか
(191)森田理論の基本的な考え方
(415)森田関連図書
(24)生活の発見会・集談会
(120)森田理論学習の進め方
(245)森田先生のエピソード
(17)森田療法と他の療法について
(123)森田神経症のタイプ
(31)最新の脳科学
(55)森田番外編
(344)© Rakuten Group, Inc.
