2022年03月の記事
全22件 (22件中 1-22件目)
1
-
今日のお弁当 チキン南蛮
チキン南蛮（タルタルソース）千切りキャベツブロッコリーコーンクリームコロッケ春巻き小籠包レタス（２種）ミニトマトプルーンうずらわかめご飯梅干し今日のチャンプ記事は 植えっぱなしで１０年でかい葉を出すチューリップメルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.31
コメント(0)
-
今日のお弁当 さつまいもとリンゴの重ね煮
カラスガレイの煮付け菜の花の煮もの天ぷらの甘辛煮薄あげの含め煮さつまいもとリンゴの重ね煮レタスミニトマト和栗近江米のしかくいほうじ茶マドレーヌきゅうりのピクルスゆかり今日はお姉さんの誕生日なのでお姉さんの好きなさつまいもとリンゴの重ね煮を作りました。カラスガレイとほうじ茶のスイーツも好物です。さつまいもとリンゴの重ね煮さつまいもは輪切り、大きい物は半月に。 りんごはくし切り。ルクエにさつまいも バター りんご 砂糖と重ねるのを繰り返します。 さつまいも １本 りんご １個 バター １０ｇ～３０ｇ お好み 砂糖 大さじ２～３ レモン汁 大さじ１ レーズン 適量レモンをかけて １２分電子レンジでチンパイ風に並べるなら リンゴはくし切りで丸く並べていったらいいのだけどお弁当なので サイズを小さくしました。（大きい方が美味しく感じるなあ）リンゴは６つ切りにしてから いちょう切りに。さつまいもとリンゴを交互に並べていきます。（リンゴが余ってくるので 並べる時に２枚にしたり適度に調整）砂糖とバターを バターが溶ける程度にチンしよく混ぜてからさつまいもとリンゴの間に垂らしてレモン汁をかけレーズンを散らしました。さつまいも １本丸ごと使ったらルクエに入りきらなくなて大サイズのルクエに交換した。チャンプ とうとう今晩、さつまいもプリンにありつけます。犬用のカップごはん 即出荷OK！かぼちゃのプリン 馬肉入り ごちそう デリカテッセン 手作り お得 贈り物 プレゼント おやつ ご褒美 無添加 安心 アレルギー対応 低カロリー オールステージ 帝塚山 ワンバナ 6600円以上送料無料今日のチャンプ記事は ロマンス詐欺きたーメルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.30
コメント(0)
-
今日のお弁当 皿うどん
ごはん 別添えゆかり焼ピーマンいわしの煮付けブロッコリーいちごミニトマト蒸しなす油を使わない皿うどんお腹を壊したお姉さんだいぶましになったようですがもう少し お腹に優しいお弁当にしておきます。このお弁当箱いつものより 半分しかおかずが入りません。焼ピーマンピーマン丸ごとホイルに包んでグリルで ９分ほど焼いてそのまま放置余熱で１０分ほど火を入れ削り節をまぶすだけ。焼きピーマンにすると苦みをジューシーさで緩和してより美味しくなります。グリルで焼いて そのまま朝まで放置して削り節と醤油少々をまぶしました。蒸し茄子焼きなす大好きなんです。でも熱い皮を剥くのは大変だし折角のポリフェノール捨てたくないので最近はグリルで皮ごとホイルに包んで焼きます。ピーマンと一緒に焼いておきました。朝、４つくらいに裂いてお弁当に入れやすいサイズに切りました。ごくごく少々の醤油を垂らして削りぶしをかけます。油を使わない皿うどん油で焼くと甘みが出て美味しいのですがお腹のために 煮たものに。前の晩に鍋をしてうどんと具を取り出して砂糖 みりん 醤油で煮詰めます。今日は 細かくちぎった海苔をご飯に敷いていわしの煮つけをのせようと思っていたらこのお弁当箱保温用。ご飯の方に 魚の匂いがついて取れなくなったら・・・それに いわし切らなきゃ入らないとお弁当箱を見て初めて気づいたのでした。今日のチャンプ記事は いちご農園カフェ STRAWBERRY FACTORYメルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.29
コメント(0)
-
今日のお弁当 お腹を壊したときに
かぼちゃの煮もの人参とみょうがの和え物ブロッコリー長いものドフィノワ種無しブドウミニトマトプルーン梅干しゆかりお姉さんがお腹を壊したのでお腹に優しいお弁当です。さてあと１品 野菜団子甘酢あんでも作ろうかとしていたらおにぎりにしてと。まだそんなに悪いんかおかずを作る代わりにまたブロッコリー詰めといた。かぼちゃの煮ものカボチャに砂糖多め みりん 酒 醤油 だしいつもよりふっくら柔らかく。人参とみょうがの和え物人参 １本 をできるだけ細く切って塩 小１／２ で塩もみ しばらく置きます。（しんなりする １５分くらい）人参の水気をよくしぼって細く切って水に放っておいたみょうが（１~２本）とソースで和えます。いつもだとマヨネーズで和えるところだけどお腹に優しく今日のお弁当_おなか元気なフレンチで作った水切り豆腐 （大さじ 山盛り2杯）プレーンヨーグルト （大さじ 山盛り2杯）しょうゆ （小さじ １杯）で和えました。（塩もみした人参の塩がきつく効いているから フレンチを作った時より醤油比率を下げてるよ）ほんのり甘くて ふわあっと優しい味。豆腐の水切りレンジ重し茹でるといろいろ方法がありますがやっぱり一番早いのはレンチンよね。ヨーグルトソース用で薄めの味付けなのできつく水切りしないで。（濃い味付けなら ゆでるなどしてしっかりと水を切ります 豆腐をキッチンペーパーで包んでラップをせずに６００ｗ ２分長いものドフィノワ冷えると固まるよ。※まだうどんくらいしか食べれないほど弱っていたらチーズはやめてね。じゃがいもよりお腹に優しい長いもを使ったよ。長いもはあんまり火を通すと栄養価は減ってしまうんだけど。今日のお弁当_おなか元気なフレンチで作ったのを より簡単に。長いも ５ｍｍ厚さに切って熱湯で ５秒茹で耐熱皿にならべ 牛乳 ２５ｍｌ 粉チーズ ２５ｇ ヨーグルト 大 ２弱火でとろみがつく程度に煮たのを長いもにかけて（先の丸いカップにしといたらよかった あとから気づいた）分量の参考に 写真を載せたよ。グリル 強火５分長いものしゃきしゃきも残って粉チーズだから 重くもなく食べられます。手抜き街道 まっしぐらー。カットできちゃうバターケース ST-3005買ったの。毎回切るの面倒じゃない。そしたらさバターの高さの倍以上の長さに切りそろえたオーブンシートで包丁の両側を挟むように包んで順に切って行ってオーブンシートをバターの間に残していけばオーブンシートを引っ張るだけでバターがとれちゃう。ケースのだと バターがむき出しになるからどれも空気に触れて酸化してよくないなあと思っていたのも防げちゃう。バターケース買う前に知りたかった。今日のチャンプ記事は お腹を壊したお姉さんチャンプが おねえさ～んって しゃべってたよ。メルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.28
コメント(0)
-
今日のお弁当 牛丼
牛丼（お弁当はラップできっちり包んで汁がこぼれないように）レタス（傷んでいたからスタンプでごまかした）里芋の煮っころがし牛すじオイスターソース煮込み煮物（厚揚げ じゃこ天 水餃子）水溶きかたくりこでとろみ付け種無しブドウオイスターソースって何気に便利で他の調味料を一切使わずこれだけでおでんの味付けが完了してしまう。昨日は炒めものに使い今日は煮込みに使いました。今日のチャンプ記事は シニアになるとものごとがわかってくるメルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.25
コメント(0)
-
今日のお弁当 いかオイスターソース炒め
梅干し桜でんぶスライスチーズレタスいかオイスターソース炒めブロッコリープルーン肉詰めしいたけだし巻き卵ミニトマト茄子ときのこのめんつゆ和え筍の油炒め（軽く塩）種無しぶどう茄子ときのこのめんつゆ和え夕ご飯の味噌汁を作るときに火が通った茄子ときのこを引き上げてめんつゆで和えました。汁対策に 朝、削りぶしをまぶします。美味しいと評判の料理店の巻かない卵焼きに挑戦してみました。巻かずに１回折りたたんで重ねる感じで合わせました。巻かないで作れはしましたが米油を使わずに使いまわしのサラダ油を使ったから美味しくなかった。やっぱり油が違うとだめですね。楽天お買い物マラソンで買ったもの猫の鼻水に 犬の鼻水に はならくSP 猫用鼻水対策 犬用鼻水対策 鼻づまり ペット用鼻水対策 鼻炎 花粉症 副作用なし 眠くならない 猫の鼻水対策商品 犬の鼻水対策商品 鼻炎薬ではない 花粉症薬ではないチャンプは鼻が悪いからいつも 鼻を飛ばします。菌をつけたくない時は【鼻トラブル】鼻とーる【ネコポス】お鼻に垂らすスースーしない猫用サプリメント 10mL プロポリス配合 鼻サラサラ ハウスダスト くしゅん 改善 息苦しい 解消 愛猫 犬 犬使用可 愛犬 簡単 健康 健康管理 快適 ねこ ネコ【生商品返品不可】そうじゃなくて様子見したいときははならくSPと使い分けています。チャンプも 鼻とーるより臭いがない分 はならくSPの方が好きです。やっぱ交互にしないと鼻とーるだけじゃ コストがかかるので。鼻が溜まりすぎると熱が出て蓄膿になったりしますが猫の場合 脳に近い分人間の蓄膿と違って 危険度が高いです。それを防ぐために 鼻とーる。鼻とーるも はならくSPも鼻を出させるために 使っています。今日のチャンプ記事は 晴れた日のちょこっと散歩メルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.24
コメント(0)
-
今日のお弁当 まぐろカツ
サラダちらしまぐろカツソーセージブロッコリー青大豆ひたし豆切り干し大根もずくミニトマト近頃買って びっくりしたもの。二酸化炭素濃度計こんなにも換気が必要だったなんて思わなかった。おうちの状態を 数値でしっかりチェックしておくって大事だよ。【領収書同梱可能】co2センサー 二酸化炭素濃度計 NDIRセンサー 二酸化炭素センサー 飲食店 小型 換気提示 可視化 入学式 濃度計 CO2 測定器 二酸化炭素 多機能 温度 湿度 濃度測定 リアルタイム監視 高精度 400-5000PPM測定今日のチャンプ記事は 白鳥と簡単に防げる健康被害メルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.23
コメント(0)
-
今日のお弁当 海老フライ
１０種の蒸し雑穀混ぜご飯おにぎりブロッコリー梅干しいわしの煮付けカニカマアスパラガスほうれん草の煮もの海老フライミニハンバーグ照り焼きソースかぼちゃの煮もの苺ミニトマトプルーンアスパラガスは塩ゆで特に特筆することもないお弁当。海藻が入ってないなあとは思いつつおにぎりに海苔をのせてもいいけど海老 ５０円かかったしコスト削減しました。今日のチャンプ記事は 安全猫草の作り方と天守閣 ７時公開メルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.22
コメント(0)
-
今日のお弁当 穴子丼
きざみ穴子レタスハッシュドポテトブロッコリー昆布煮豆ミニトマト水餃子豆腐鶏団子甘酢ピクルス歩いて歩いて しゃべる気力もない朝。下準備もしていようはずもなくあるものを詰めました。穴子見た目よりコスト的に豪華だ。自分で作らないものってコストかかるよね。今日のチャンプ記事は お祝いありがとうございましたメルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.18
コメント(0)
-
今日のお弁当 またまた揚げないトンカツ
十五穀米ベビーリーフいろいろ揚げないトンカツミニトマト大学芋キュウリのピクルスごぼう甘辛揚げブロッコリー最近のお気に入り揚げないトンカツとベジブロス。ベジブロスは、２～３日で スープ１L分の材料がたまります。捨てるところがないというのがいいわ。揚げないトンカツパン粉をサラダ油でよく炒めます。ここが一番手のかかるところ。こんがりきつね色。生パン粉を使ったけど生じゃない方が こんがり炒めやすかった。気長にゆっくり炒めます。（パン粉は冷凍しておくから 生じゃない方が 固まり難くていいわ）お店によって ブロック肉が安いところとむしろ高いところがあります。安いところで買いました。ブロックだと 好きなサイズに切れるのがいいのよ。切り分けて すじを切って塩コショウ入りきらなかったのはグリルで焼きました。なんとまあ この間は小麦粉の代わりに片栗粉を使ったけど今回は それさえ忘れちゃった。でも揚げないから ちゃんとくっついたままではいてくれます。卵をくぐらすと美味しいしつなぎにもなるんだけどつなぎはいらないからと省いたのみならず水溶き 小麦粉も片栗粉も付けなかった。一通りあかんことをしてしまうタイプ。グリルだと油が出過ぎて柔らかいんだけど 鶏のささみを食べているようになった。うま味がみんな 出ちゃったんだね。塩コショウしていても味が淡泊すぎるわ～～～。オーブントースターで １０分焼いたのは美味しかった。（今回量が多かったから１２分）ソースとみりんをレンジでチンどっぷりつけました。卵も小麦粉も省いてみるとサクサク（オーブントースターで焼いた場合）しているしちゃんと食べれました。でもソースは必須。小麦粉は付けた方が 満足感とサクサクももっとするのじゃないかと思う。糖尿病とかおうちの都合で付けたり つけなかったりどっちもOKでした。今日のチャンプ記事は チャンプ１１歳になりましたメルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.17
コメント(0)
-
今日のお弁当 焼肉
焼肉 牛肉 玉ねぎ もやしレタスミニトマトロマネスコオレンジ春菊のお浸し焼肉のたれが滅茶苦茶賞味期限過ぎてた。なんで？少し前 探してなかったから何回か買ったのに。特になんと言うこともありません。高いお肉が買えるはずもなく安い安いお肉で。今日のチャンプ記事は チャンプを探せ 当選発表メルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.16
コメント(0)
-
今日のお弁当 豚味噌漬け
３０品目ふりかけ十五穀米ロマネスコ豚味噌漬けハッシュドポテトミニオムレツ菜の花のお浸しミニトマト大根海藻サラダよもぎ団子菜の花はゆでてめんつゆ・ごま和え大根は前日に少し塩もみして朝汁を切り 水でもどした海藻とぽんず和えしっかり汁気を搾って 削りぶしよもぎ団子は ２時間で解凍されて食べれるようになります。今日のチャンプ記事は 山歩きでもずっとカートがいい猫メルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.15
コメント(0)
-
今日のお弁当 チーズサーモン
十五穀米大葉チーズサーモン(たっぷりの油でフライパンで焼く）ハッシュドポテトソーセージ椎茸煮青豆大福蕎麦の芽（自家製水耕栽培）ミニトマトごぼう甘辛揚げ（自然解凍）青大豆ひたし豆時間がありません。いろいろ重なって パンク中。今日はイベントぜひ見てね今日のチャンプ記事は ハッピーホワイトデー大集合メルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.14
コメント(0)
-
今日のお弁当 コロッケ
焼鮭ほぐしレタスミニオムレツコロッケミニトマトハニーポテトえび春巻き黒豚シュウマイ黒豆煮コロッケは冷凍をチンしてオーブントースターで焼いたものですが近頃は待っている 揚げないトンカツと同じに作れば（昨日 昨昨日参考）コロッケも作れちゃう。今日のチャンプ記事は 休憩迷走中メルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.11
コメント(0)
-
今日のお弁当 揚げないカツ再び
十五穀米ロースハムベビーリーフミニトマト揚げないカツ水切り豆腐炒め肉詰め椎茸えびにら饅頭ポテサラかぼちゃグラタン千切りキャベツいっつも忘れるから電子レンジを開けたら肉詰め椎茸が入っていてまた詰め直し。そんな間ないから 上から突っ込んだ。昨日作った揚げないカツが気にいってもう一度作りました。今日のお弁当 揚げないチーズトンカツ 天ぷらしないから 部屋が油っぽくならない香ばしいのに 油が多くない作るの簡単こんな楽なのに なんてったってヘルシー。揚げないカツ（これから焼きます）今回使ったのは 豚角切り昨日使ったスライスされたお肉と違って臭みがわかりやすいのでお肉に塩コショウをふって よく揉み込んでおきます。パン粉をサラダ油 中火できつね色になるまで こんがり炒めます。香ばしい香りがするのがポイントよ。油を使うのはここだけなので油で しっかり香ばしくさせてね。（目分量だけど パン粉一握りに 油 大１位）水溶き片栗粉（しっかりボリューミーに食べたい方は小麦粉）にお肉をつけて炒めたパン粉をしっかりとつけくっつかないホイルを敷いたオーブントースターで１０分。水切り豆腐炒めあるもの野菜の炒め煮です。初めて買った水切り豆腐を使おうと思っていたらやばい 賞味期限が切れてしまった。これはもう サラダには使えません。最近のお気に入り 赤こんにゃくと煮ちゃおうかな。あるもの野菜をごま油で炒めたら砂糖 大 １位を加えて炒めきのこと水切り豆腐を切って入れます。椎茸は石づきを落とさずこのまま使います。乾燥椎茸だったら 固いから落とすけどせっかく栄養が溜まっているところを落とすのはもったいない。きのこは水分が目的だからなければ 水をちょこっと足して。最後に赤こんにゃく。味付け ごめん適当過ぎて分量わからない。味噌をみりんで溶いて 酒 醤油 七味とか入れたけどめんつゆだけでいいよ。お弁当には胡麻と削りぶしで和えます。汁対策。今日のチャンプ記事は 砂利道散歩は芝生よりメルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.10
コメント(0)
-
今日のお弁当 揚げないチーズトンカツ
十五穀米ロースハム大葉揚げないチーズトンカツ千切りキャベツ大学芋ミニオムレツ肉詰め椎茸天ミニトマトレンコンのキンピラ揚げないチーズトンカツ豚肉（安い細切れです。 トンカツ用より高いバラ肉を使うかは好みで）に軽く塩コショウ間にスライスチーズを挟んでまく。チーズの塩気があるしソースもあるし塩どうしようと思いつつごくごく軽く振りました。巻いていくうちに隙間は埋まります。両端を押さえてから チーズがこぼれそうな所がないか確認。好きな分切って使うまな板シート楽よね。まな板を洗わずに済みます。野菜を切るのだったら さっと水洗いで使い回しもできちゃう。パン粉をサラダ油 中火できつね色になるまで炒める。(冷凍パン粉を早く消費したかったからたっぷり）(油の量はパン粉を炒めていて 香ばしい香りがする程度）(もっと軽いきつね色でいいよ。冷凍庫の臭いが付いたのをとりたかったから強めに炒めちゃった）(残ったパン粉は スープのクルトン代わりにしました）豚肉に水溶き片栗粉をつけ(ついうっかり小麦粉と間違えちゃったボリューム感はなくなるけど お弁当には片栗粉の方がカリッとできて ヘルシーになった）パン粉をまぶしくっつかないホイルに並べてオーブントースター １０分。ソース水 大2中濃ソース 大3みりん 大1砂糖 大1しょうゆ 小2ソースを ６００ｗ ２分チンしたのをかけました。さくっさく。熱々で食べると チーズがトロリと流れ出てまるで肉汁がほとばしり出たかのよう。パン粉が余って余って困ってたの。これだと パン粉が油をあまり吸わないからヘルシー。スープにたっぷりと入れても香ばして美味しかった。今日のチャンプ記事は たい焼きいっぱい食べた飼い主メルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.09
コメント(0)
-
今日のお弁当 チキン紅生姜焼き
十五穀米玉ねぎ天レタス生ソーセージバター焼きサツマイモ甘煮チキン紅生姜焼きミニトマト小鯛とわかめのマリネまぐろカツチキン紅生姜焼き鶏肉ももを油で皮からこんがり焼いたら紅しょうがの汁ごとかけて蓋をして蒸し煮 中火（火が通りきる手前まで そのまま放置して 余熱で火を入れる）切っているそばから ほろほろくずれるくらい柔らかい。サツマイモ甘煮甘煮を作るつもりはなかった。サツマイモに砂糖をまぶして水を入れて火にかけて柔らかくなる前に醤油やみりんや塩をいれようと思っていたら煮詰まって水分がなくなってしまったから。塩だけでもちょこっと入っていたらもっと味にアクセントが付いたんだけど。まぐろカツは 昨晩のかき揚げ丼の残り野菜足りないなあと思ったけど寝起きに気力がなかった。今日のチャンプ記事は お散歩グレーゾーンホワイトデーイベントやっています。メルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.08
コメント(0)
-
今日のお弁当 イカとなすバター炒め
十五穀米大葉ポテサライカとなすのバター炒めだし巻き卵種無しブドウ菜の花瞬間蒸し千切りキャベツ（下に敷き詰め）ポテサラはいつも具が多少違います。今回はキュウリとロースハムメインにレーズン。レーズンは 胡瓜の塩もみが多少甘くても水分を吸ってくれるから よく入れます。イカとなすのバター炒めなんとなく なすと合わせてみました。茄子を油でよく炒めバターを加えイカを加えてコンソメ 塩コショウ最後にトマトを加えてさっと和えました。バターの香りがふわっと来ていいです。味の変化で 食べている途中にタバスコをかけて貰おうかと思ったら袋入りタバスコがあったつもりでなかったのでそのままで。イカとなすのバター炒めと菜の花の瞬間蒸しだけ 前日に作りました。詰めながら なに作ろと考えて作るので具材の配置悪いポテサラはやっぱり端が似合うよね。（と言うより 温かいご飯と 遠ざけた方がいいい）今日のチャンプ記事は 令和に起こったことホワイトデー企画やっています。メルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.07
コメント(0)
-
今日のお弁当 ロースハム
桜でんぶ大葉ロースハムキュウリ（塩もみ）ミニオムレツ里芋煮っころがし茎わかめ若竹煮ロールキャベツ（コンソメ味）なんの変哲もないけど無添加にこだわった弁当。桜でんぶ・さくらだんご 紅こうじ色素ロースハムその他すべて無添加よ。桜団子には山芋も練り込んであってやわらかもちにあんこが本割甘くて美味しかった。ひな祭りブッセも別に入れようとしたけど袋から出して入れる それだけの（数十秒）時間さえないバタバタの朝。今日のチャンプ記事は ひな祭りの余韻メルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.04
コメント(0)
-
今日のお弁当 ひなまつり
ちらし寿司きゅうりミニトマトえび青豆卯の花昆布煮豆ポテサラぶり大根ひな祭りイベントで力尽き朝からぼーっと作りました。あれ？ ひな祭り？うちの女の子の弁当？？？ああお雛様しなきゃ ってなもんで卯の花と昆布煮豆の容器サイズ完全に真逆。入れかえる余裕はないわ。今日のチャンプ記事は ひなまつり2 会場メルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.03
コメント(0)
-
今日のお弁当 瞬間蒸しっぽいもの
五目ピラフ大葉目玉焼きメンチカツハッシュドポテトウィンナーミニトマトキウイフルーツほうれん草胡麻和えバタバタ中で 今日もやる気がほとんど作らない時って一見カラフルでごまかしてるわ～。朝起きたら またまたご飯がありません。めちゃくちゃ美味しい梅酢生姜があったの。初めて出会った美味しすぎる紅生姜。明日はこれを弁当に使うって家族に宣言して美味しいから山盛りかけて全部食べきると言うのをわざわざ残させておいたのに。ご飯なしじゃ 使えないじゃん。ピラフ チンしました。お腹を膨らすため ポテト率大。一つ一つ丁寧になんてやってらんない８割のそこそこでいいのよやる気ない時って。一緒に作って時短。油でウィンナーを炒め弱火。火が通ってきたら横で目玉焼き全体に 塩・こしょう・水ごく少々 ふたをして（最近のウィンナーは 水を加えて蒸すと美味しい）目玉焼きの出来上がり寸前にほうれん草 ふたして数秒。瞬間蒸しでお浸しを作るとばか旨なんですよね。でも油も跳ねるし 時短で、っぽいものにしたよ。瞬間蒸しのやり方は簡単料理 ふっくら編（チキン）最後にほうれん草を加え蓋をして 数秒で取り出しました。削りぶりとゴマをまぶし醤油をちょこっとかけて和えます。今日のチャンプ記事は みんなで作るひな祭り２ひな壇作りの追い込み中。メルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.02
コメント(0)
-
今日のお弁当 イカハンバーグ
おにぎり 桜塩漬け チェダーチーズおからキュウリとちくわ塩もみキュウリミニタたい焼きミニオムレツイカハンバーグミニトマトサツマイモハニー甘露煮かぼちゃグラタン昨日歩いて ちょっと疲れました。なーんにもやる気が起こりません。おかずと言えばキュウリを塩もみしてイカハンバーグを焼いたくらい。おにぎりは型に入れて 押さずに出して 塩のついた手でさっと握って味付けのりを巻いただけ桜漬けをのせたのには 塩をつけていません。今日のチャンプ記事は みんなで作るひな祭り数日前のうちの庭仕込んだ球根から葉がいっぱい茂ってきました。しばらく次から次と球根から芽が出て初夏まで楽しめます。メルカリをはじめる方、500円分お得に購入できる招待コード【CJURNJ】メルカリ会員登録は こちら登録の際に 招待コード CJURNJ を入力すると５００ポイント貰えて お買い物に使えます。ただしキャンペーン期間中のみとなります。https://www.mercari.com/jp/u/764221259/こちらのリンクからメルカリのプロフィールへ飛んでいただくと私の出品がわかります。楽天トラベルで検索https://travel.rakuten.co.jp/関連記事【お弁当一覧】ごめんなさい。パソコンからでないと 部分的にしか見れません。 チャンプアルバム フードメモ チョークアート一覧 猫とカフェ ランチ 猫絵本 投票の森(ハロウィン2020） 猫絵本 サンタの町（クリスマス2020） 猫絵本 赤ずきんちゃん物語（2021） 夏祭り 海水浴 お盆の化け猫 虹の橋のお友達 猫絵本 大空へ ハロウィンナイト（ハロウィン2021） ハロウィンチョークアートコラボギャラリー2020 クリスマスチョークアートコラボギャラリー2020 節分チョークアートコラボギャラリー2021 猫リンピック目次インスタグラムはこちら→現在ほとんどやっていません posted by (C)パパメイアン別館黒猫チャンプの猫の飼い方実践講座毎日を愉快に生きたいできごと日記花ブログ 写真整理が追い付かず休止中
2022.03.01
コメント(0)
全22件 (22件中 1-22件目)
1
