2010年05月の記事
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日本一の菜の花畑
天気予報が良さそうだったので早起き。６時に起きて市内江部乙の菜の花畑を見に行った。 北竜のひまわり畑も富良野のラベンダーも足元に及ばない絶景。見渡す限りの黄色！その向こうは残雪の暑寒別。言葉を無くすほど．．． 残念なことに、菜の花は毎年作付場所が変わるのと、最盛期がとても短い、おまけに、滝川の行政はＰＲが下手くそ過ぎる。この景色は絶対に「全国区」だ思う。 今週木曜日が異動の内示だ。気に入らないところだったら会社を辞めて滝川の市議選にでも立候補するか！滝川のＰＲ大使になるか！！
2010.05.31
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ファーム富田
昨日の唯我独尊があまりに充実していたので今朝は朝食をパスしてチェックアウト。 せっかくなのでファーム富田へ寄り道。 ラベンダーはようやく株に新芽が付いたところ。チューリップ位しか咲いていなかった。 ついでなので、美瑛の「四季彩の丘」へ。 こちらもトラクターが花畑を耕している状況。作付すら始まっていない。 こちらも咲いているのはチューリップの区画だけ。雪解けが遅かったから仕方ないね．．． 昼に滝川に戻り、グライダー場へ。今日は４周回＋往復で２０ｋｍのＪＯＧ。 ４年間でこのグライダー場を何周したか計算してみた。週末ごとに平均６周（よそを走ることもあるので）として月に２４周。５月から１０月まで走るとして１４４周。４年間で５７６周！！馬鹿だねぇ～。他にやることなかったのかね．．．（苦笑） 本日ＲＵＮ２０ｋｍ（今月累計２３４ｋｍ、ＢＩＫＥ１１０Ｋｍ）
2010.05.30
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滝川の黄色
滝川は快晴。 まずはお決まりのグライダー場へ。５周回＋往復で２６kmのＪＯＧ。 グライダー場の草地滑走路は一面のタンポポで黄色の絨毯のよう。向こうには残雪を載せたピンネの山なみ。 昼からは市内江部乙の菜の花畑へ。滝川は菜の花の作付面積が日本一。この時期、江部乙（市内西部）は菜の花を求める観光客で賑わう。 菜の花は毎年作付する場所が変わる。今年は自衛隊演習地の西側を上がってゆき、道央道を潜って少し行った左側がＧＯＯＤ！雪解けが遅かったので例年より１週間以上遅いようだ。見ごろは今週半ばか．．． 北竜のひまわり畑や富良野のラベンダーも見事だが、個人的には滝川の菜の花畑が北海道ナンバー１だと思う。 途中、芦別カナディアンワールドで寄り道し富良野へ。 ３月の木村公宣杯で優勝した副賞に富良野プリンス宿泊招待券を貰ったので、今夜は富良野泊。 部屋からは眺める大雪連邦。真正面は富良野岳。 夜は唯我独尊へ。ランチタイムは何十回となく来たが夜は初めて。 これは燻製盛り合わせ。自家製ソーセージ、ベーコン、サラミ、ウィンナー等々、もの凄いボリューム（味もＧＯＯＤ！）。富良野地ビール(濁)に良く合う。夜の唯我独尊もお薦め！お腹が一杯になったところで中御料に戻り、ニングルテラス下のSoh's BARへ。 実はＳｏｈ’ｓ ＢＡＲは初めて。カウンター席をとったが、正面のガラスの向こうは漆黒の原生林。熊かモノノケが横切っても不思議ではない雰囲気。ワイン１杯、カクテル２杯頼んだが、どれもレベルが高かった。バーテンダーがカクテルを作るのをずっと見ていたが、妥協はしていない様子。雰囲気・味・値段ともに文句なし。 （１）唯我独尊で酒を飲む （２）Ｓｏｈ’ｓ ＢＡＲで酒を飲む、二つの夢が同時に叶いとても充実した富良野の夜だった。来年も宿泊招待券を獲るぞ！！ 本日ＲＵＮ２６ｋｍ（今月累計２１４ｋｍ、ＢＩＫＥ１１０Ｋｍ）
2010.05.29
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加々家のお蕎麦
滝川は昨日に引き続きよく晴れた。が、西からの風が強烈！ 午前中、グライダー場の２周回とサイクリングロードを空知町方面まで、約２時間１９ｋｍのＪＯＧ。昨日の疲れが残っていて足が重い。 草地滑走路は一面のタンポポ。 昼は久しぶりに東滝川にある蕎麦屋「加々家（かかか）」へ。当店オリジナルの「ぶっかけ（冷たい蕎麦に刻んだキムチ・大根おろし・納豆・天かすを載せて、汁をかけて食す」を注文。空知管内には美味しい蕎麦屋が沢山あるが、個人的にはここがＢＥＳＴだと思う。 元々はセブンイレブンだったところを改装しているので、外観は「？」だが味は文句なし。此処と、信州大町で食べた「塩の道蕎麦」が印象に残ってるなぁ～ 運ばれてきた途端、脳みそが「早く食べたい」モードになってしまい、写真を撮るのをすっかり忘れてしまった。次は写真を掲載します。 本日ＲＵＮ１９ｋｍ（今月累計１８８ｋｍ、ＢＩＫＥ１１０Ｋｍ）
2010.05.23
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夏の気配が
滝川は快晴。気温もグングン上がってきた。 午前中、グライダー場の周回を５周＋往復、２５ｋｍのＪＯＧ。ついに街中から雪が消えた。グライダー場の周回はＴシャツも脱ぎ、上半身裸でのんびり走る。気持ちいい！ 石狩川の向こう、ピンネの山なみもだいぶ地肌が目立つようになってきた。 本日ＲＵＮ２５ｋｍ（今月累計１６９ｋｍ、ＢＩＫＥ１１０Ｋｍ）
2010.05.22
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教えていいものか．．．
先月、富良野に新しいお店がオープンした。 秘密にしておきたい気持ちと、みんなに是非体験して欲しい気持ちと半々。 「六花山荘」 六花亭の会長（？）の別荘をそのまま利用したレストラン。特段の宣伝も行わず（ＨＰの隅っこに軽く触れているだけ）、営利を目的としているか甚だ疑問。 場所は中富良野。昨年衝動買いしたｎｏｒｔｈ４３邸予定地から歩いて行ける場所。地図に載っていないので、予約すると地図がＦＡＸで送られてくる。 ただし、その地図を見ても迷うほど地味な場所．．． 入り口はウッドチップを敷き詰めた細い橋。奥に「六花山荘」が見える。 ４日前までの完全予約制。家庭料理のランチのみ、１日最大２４名限定（４人掛けのテーブルが６つ）。 席につくと、最初に運ばれてくるのが、おこわ（帆立とお豆、好きな方を選ぶことが出来ます。もちろんお代わりして両方楽しむことも出来ます）、味噌汁、アスパラの浅漬け。どれもとても美味しい！ 次いで、蒸し物（シューマイ．．．「数はご希望で」）、肉ジャガ．．．かなりのボリューム。 もちろん美味い！ 揚げ物。クリームコロッケと帆立フライ。ビールがあったら死んでもいい！！ お豆のおこわもお代わりした。 デザートはチーズケーキ（当然、六花亭）。コーヒーも美味しい！ 贅を尽くした建物（こんなに洒落た別荘を建てる人が世の中にいることにビックリ）。大きな窓の外はカラマツ林。 三方の壁には小泉淳作画伯の画（これは富良野岳の画、いったいいくらするの？）．．．とても贅沢な空間。 サービスも満点。 ランチの料金は伏せておきます。ロケーション、サービス、食事．．．トータルで考えると、首都圏であれば５～１０倍の料金で足りないかもしれない。 因みに、メニューは月替わりとのこと。かなりの勢いで予約が入っている様子。 大切な人を案内したいお店。ミーハーな観光客には来て欲しくないお店。テレビでは紹介して欲しくないお店．．． 本日ＲＵＮなし（今月累計１４４ｋｍ、ＢＩＫＥ１１０Ｋｍ）
2010.05.20
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野付のすごい帆立スパゲッティ
昼休み、久しぶりに北菓楼の本店でランチ。 「野付のすごい帆立スパゲッティ」、ホントに帆立がすごい！ シフォンケーキと美味しいコーヒー かなりイタリア人な私でも十分美味しいと思うアルデンテ。ホタテは火が通りすぎずプリプリ（しかもデカイ！）。 大きなガラス窓の正面には雪が消えたかもい岳。これで１，１００円なら文句なし。 本日ＲＵＮ６ｋｍ（今月累計１３８ｋｍ、ＢＩＫＥ１１０Ｋｍ）
2010.05.18
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冬の名残（その２）
午前中は引っ越しに備えて片づけ。昔の年賀状や不要な書類をひたすらシュレッダーにかけて裁断。１０時から走りに出る予定だったが、仕事がはかどらず午前中一杯かかってしまった。 昼食後、ＪＯＧに出た。 サイクリングコースを深川方面に向かってトボトボと走る。このコースは今季４～５回目だが、今日初めて人に会った。せっかくお金をかけて整備したサイクリングコースなのにもったいない限り。 逆光で分かりにくいが、ピンネの山はまだ残雪で真っ白。 まだ町の中にも雪が残っている。 我が家の近く、西小学校体育館の軒下。 本日ＲＵＮ２１ｋｍ（今月累計１３２ｋｍ、ＢＩＫＥ１１０Ｋｍ）
2010.05.16
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さらば、シーカヤック
午前中、石狩川沿いのサイクリングロードを２時間弱、１９ｋｍのＪＯＧ。 昼からヤッホーのオークションで落札されたシーカヤックを千歳まで届けに行った。 パドルとスプレーカバーも付けて３万円（本来ならパドルとスプレーカバーだけでも３万円以上するだろうな）。 落札者は現物を見て、かなり喜んでくれた。 この夏、このシーカヤックは支笏湖で活躍するはずだ。 本日ＲＵＮ１９ｋｍ（今月累計１１１ｋｍ、ＢＩＫＥ１１０Ｋｍ）
2010.05.15
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冬の名残
会社までの道のり、歩道の雪もここだけになった。 帰る頃には消えてしまうかも。 本日ＲＵＮ５ｋｍ（今月累計９２ｋｍ、ＢＩＫＥ１１０Ｋｍ）
2010.05.14
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地図
六花亭が新たにオープンしたレストラン、六花山荘を予約した。 完全予約制。昼のみの営業でメニューはランチセット２，０００円のみ。 看板も何もないので、予約すると地図がＦＡＸで送られてくる仕組み。 楽しみ♪ 本日ＲＵＮ５ｋｍ（今月累計８７ｋｍ、ＢＩＫＥ１１０Ｋｍ）
2010.05.13
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シーカヤックは如何ですか？．．．続き
ヤッホーのオークションに出品したところ、もの凄い注目を集め、忽ち希望落札価格で落札して貰えた（希望落札価格＝３万円が安すぎたのかな？）。 安心したような、少し寂しいような。 漕ぐ機会は全然無かったが、シーカヤックがあるっていうのは精神面の支えの一つだったかもしれない（日本が沈没したら単身樺太に逃げることが出来る／笑）。
2010.05.12
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シーカヤックは如何ですか？
午前中、昨日と同じようにサイクリングコースを深川方面に向かってトボトボとＪＯＧ。相変わらず人影は皆無。人類が絶滅したあとの地球のようだ。 ピンネの山なみはまだ真っ白。サイクリングコース周辺の雪は日々着実に減っている。昨日、足を濡らしたところも今日はアスファルトが出ていた。 家の前の空き地の雪もあと僅か。 １時間４５分、１７ｋｍのＪＯＧ。 来月末の引っ越しに向けて、物置、車庫の整理を始めた。車に自転車を積むキャリア、古いキャンプ道具、２０年前のダウンヒル板、ケイスキーの初期モデル．．．粗大ごみの日に備えて仕分けをする。 なかでも一番の大物がシーカヤック。ニンバス（カナダ）のパフィン、ポリの一人艇だ。全長５ｍ、最大全幅６０ｃｍ、乾燥重量３０ｋｇ、船足は速くないが安定感抜群の入門モデル。戦艦大和には敵わないが、かなり巨大、かつセクシー。 さすがに粗大ごみという訳にゆかず、ヤッホーのオークションに出してみることに．．．落札されない場合はＢ＆Ｇ海洋センターに寄付するしかないな（苦笑）。 本日ＲＵＮ１７ｋｍ（今月累計８２ｋｍ、ＢＩＫＥ１１０Ｋｍ）
2010.05.09
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雨の休日、ＪＯＧのちマンション巡り
一昨日までの暖気が嘘のよう。今日の滝川、朝から霧雨まじりで空気がひんやりしている。 午前中、道道深川砂川線（石狩川沿いのサイクリングコース、「道道」なんです）を江部乙方面に向かってトボトボとＪＯＧ。全く人影がなく、まるで核戦争後の地球のよう。１時間４０分かけて１６ｋｍをＪＯＧ。 身体が冷え切ってしまった。熱いシャワーを浴びて蘇生した。 午後はＪＲ森林公園駅までマンションを見学しに。 何故、「森林公園」かというと、ひとつは札幌へのアクセスの良さ（ＪＲで１３分）。もうひとつは、全道各地のスキー場へのアクセスの良さ（江別西ＩＣまで５分）。 新築と中古、各１軒ずつ見学した。 新築１０５平米は２，８００万円。使い勝手は良さそうだし、トランクルームもメチャメチャ広くていい。が、借金はしたくない。 中古１２５平米は札幌を見渡す最上階で１，６９０万円。夜景はさぞかし素晴らしいだろう。が、クロスや建具はかなり痛んでおり、リフォームに相当かかりそう。またキッチンや洗面所、風呂など少し時代遅れ（築２０年）な装備が目立つ。 やっぱり一軒家のほうがいいかな、というのが今日の感想。もっと研究しよう。 本日ＲＵＮ１６ｋｍ（今月累計ＲＵＮ６５ｋｍ、ＢＩＫＥ１１０ｋｍ）
2010.05.08
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今季初ＢＩＫＥ
気温も高め、風も弱い。となれば自転車しかないでしょ。 ＪＯＧの予定をＢＩＫＥに変更。 今季初ＢＩＫＥなので支度に少し時間がかかったものの９時半には出発出来た。出発時は弱い西風。午後から西風が強まると予測し、帰り道が楽になることを考え１２号線を西へ向かうことにした。今日の目標は１００ｋｍ。 交通安全の旗がパタパタとはためく程度の弱い西風だが、自転車で立ち向かうとかなりの抵抗を感じる。ウィンドブレーカーをバタバタさせながら平均時速２５ｋｍ程度で美唄へ向かう。滝川から美唄までの国道１２号線は国道の直線区間日本一（２９．２ｋｍ）。 美唄側の直線区間「起点」。 三笠の道の駅で休憩。コンビニでおにぎりを、移動販売車で三笠名物「石炭ザンギ」を買う。前から食べてみたかった石炭ザンギ、美味しかったぁ～♪ 三笠から栗山方面に向かい、萩の山市民スキー場の下を通り三井グリーンランドへ。子供の日だけあって三井グリーンランドはかなり賑わっている様子だった。 岩見沢市内を抜けて、再び１２号線へ。気温も上がってきたのでウィンドブレーカーを脱ぎ、追い風を背中に受けて気持ち良く美唄へ戻る。 アルテピアッツァで休憩。大理石のステージの上で暫く昼寝。子供に水遊びさせる・させないで喧嘩している若夫婦が喧しい（苦笑）。 帰ろうと身支度をしていると「？」。風向きが変わっている．．． 帰りは西風を追い風に楽する予定だったが、強い東風が吹き始めた。交通安全の旗がバッタバッタとはためいている（トホホ）。 風を遮るものが何もない、ひたすら真っすぐな１２号線をひたすら漕ぐ。引き脚の意識が薄れると、たちまちスピードが２１～２２ｋｍまで落ちてしまう。引き脚、引き脚！ 空知太辺りは路面も悪く全く楽しくない。苦しみながら何とかかんとか滝川に帰着。 直線区間、滝川川の「終点」。 ４時間２０分（昼寝除く）、１１０ｋｍのＲＩＤＥ。たった１１０ｋｍでかなり消耗した。体力が落ちていることを改めて痛感。来季、雪上でしっかり戦い成績を出すために、もっともっと鍛錬しなきゃ。 本日ＢＩＫＥ１１０ｋｍ（今月累計ＲＵＮ４９ｋｍ、ＢＩＫE１１０ｋｍ）
2010.05.05
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更に距離を延ばす
先日、このブログで一節を紹介した「ＢＯＲＮ ＴＯ ＲＵＮ」を完読。 自らもランナーである著者（クリストファー・マクドゥーガル）が「何故、私の足は痛むのか」の疑問に対しての答えを探しに、メキシコの「走る民族」タウラマラ族を訪ねる。そこから、タラウマラ族と世界最速のウルトラランナー、スコット・ジュレク他によるメキシコの荒野でのウルトラマラソン対決に発展。更に、高機能ランニングシューズが人間にもたらす害悪や人類進化と「走る」こととの結びつきを科学的に説き明かしてゆく．．． ☆☆☆☆1/2（もう少し和訳が上手ければ...） 因みに、「ＢＯＲＮ ＴＯ ＲＵＮ」の公式ホームページはこちら。 タウラマラ族とウルトラランナー達のレースの模様はこちら。 特に印象に残ったこと．．． ＊人間の足は踵で着地するように出来ていない。踵着地を推奨するような高機能シューズは足に害悪を及ぼすだけ（高いシューズを履くと膝が痛くなるのも関係があるのだろうか）。 ＊人間ほど長い距離を走るのに適した生物はいない（これについては、馬やチーター、人間に近いチンパンジー等とに比較、人類進化の過程を分かりやすく解説してくれる。目からウロコ、必読！）。 ＊人間は歳をとってから走らなくなるのではない。走らなくなったから歳をとる（老ける）。ＮＹシティーマラソン参加者の年齢と成績を分析。１９歳をマラソンスタート年齢とすると、ピークは２７歳。そして再び走力が１９歳レベルまで下降するのは、なんと６４歳であると！ ．．．ｅｔｃ 触発されて今日もグライダー場周回コースをＪＯＧ。最後の１周４ｋｍは裸足で走ってみた。踵着地がなくなり自然とフォームが変わっていることに気付く。それまで痛かった左膝の痛みが嘘のように消えた！４周回＋自宅往復で２０ｋｍのＪＯＧ。気持ちいい！！ 本日ＲＵＮ２０ｋｍ（今月累計ＲＵＮ４９ｋｍ）
2010.05.04
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距離を延ばす
晴れたが風が強く、少し靄がかかったような空。 朝食後、しっかり水分補給をしてからＪＯＧに出発。 グライダー場（スカイパーク）の周回コースへ。 離陸待ちのグライダーがきれいに整列している。１０時過ぎからフライトが開始。セスナに牽引されて次々と青空に舞い上がってゆく。 ゆっくりしたスピードながらも３周＋自宅往復、合計１６ｋｍをＪＯＧ。 今日の滝川は気温が上がり、今年初めて２０度を超えたようだ。軒下の雪山も一気に小さくなった。 シャワーを浴びてさっぱりした後、昼食がてら富良野へドライブ。山香食堂へ行ってみたが、週刊文集最新号のグラビア（カレー特集）で紹介されたからかとても混んでいた。 オムカレー（８００円）にはふらの牛乳が１本付いてくる。オムカレーも美味いが、この牛乳が濃くて「まいう～♪」。 マルシェもカンパーナ六花亭も、どちらも大混雑。 滝川にいる間にあと何回行けるかな。 本日ＲＵＮ１６ｋｍ（今月累計ＲＵＮ２９ｋｍ）
2010.05.03
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峠の仲間たちの記録会
滝川は快晴。５時半に出発、札幌市内で内地から来た友人をピックアップして中山峠へ。 ８時前に中山峠に到着し、すぐに記録会の準備。 みんなでテント設営、計測器の設置、硫安運搬．．．ｅｔｃ まだまだ雪はたっぷり。多いところは３ｍ位あるだろうか。 コースセットし、コース整備＆硫安散布。 ９時半頃から記録会開始。女子～男子、年齢順にタイム計測。参加者は総勢４０名程度。１本滑ったら、全員でコース整備して再び硫安散布。その繰り返しで３本タイム計測を行った。 こまめに整備をしたのでコースが荒れることもなく、とても快適に３本滑ることが出来た。一週間前から陸トレを開始した成果か、先週末の原田杯と比べると身体がよく動く！タイムもまずまず。このタイムを先週、先々週のレースで出していれば、かなり上位に入れたはず。 タイム計測の後は昼食をはさんで２時半まで練習会。シーズンの最後をいい感覚で終えることが出来た。 峠レーシングの皆さん、お世話になりました。ありがとうございました。 m(_ _)m ４日はバーベキューをやると。「伊達からいいホタテを仕入れたからおいで！」と声をかけて頂いた。スキーはもう十分だけど、バーベキューは魅力だなぁ～♪ どうしよう．．．
2010.05.02
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連休初日．．．
５月だというのに滝川はいたるところ雪が残っている。リビングからの眺めもこんな感じ．．． 雨が続き、スキーにも行けず「自宅待機」。午後からは晴れる予報なので走りに行くか。 明日は中山峠で記録会。スキーも最後かな。
2010.05.01
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