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2004年03月の記事
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コミュニケーション
心と心に 目に見えない橋がかかる橋の上を ふたりの気持ちがゆきかう真実 嘘安らぎ 不安信頼 疑いそして 愛・・・お互いの強さだけでなく 弱さをも美しさだけでなく 至らなさをも受け容れることができたときコミュニケーションは 絆（きずな）に変わる・・・追記：片瀬 萩乃さんの掲示板に書き込みをしているときに、インスピレーションが降ってきて、そのまま詩になっちゃいました。。
2004年03月31日
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個性は欠点から生まれる
日本で生きていると、皆と同じでなきゃいけない、という圧力が、何となくありますね。学校では、制服が同じ、髪の色もだいたい同じ。それでいて成績だけは、他人と違う（いい）点を取りなさい、という雰囲気なのでしょうか？会社では、業績に貢献しつつ、自己主張はするな、みたいな感じかな。困っちゃうよね（笑）。人はもともと、ひとりひとり違います。同じようになることには、そもそも無理がある。人は力を合わせて生きてゆきますから、礼儀とか共通のルールはもちろん必要です。それさえ守れば、あとは違っててもいいじゃん！と思うのは私だけでしょうか？子供のころ、大人は何でも知ってて、何でもできるのかな、と思っていましたが、いざ自分が大人になってみると、知らない事・できない事だらけです（爆）。数少ない得意技を持ち寄って、それすら無ければ、馬力と熱意で補って、なんとか力を合わせつつ、社会が成り立っている。「突出した技を持つ」「人と力を合わせる」強引に言い切ってしまうなら、私はこれで十分だと思っています。実社会では、全科目で満点を取らなくてもいい。たとえ１科目でも、２００点を取り、欠けている部分は、それぞれのエキスパートと力を合わせれば、生きていけます。。では、突出した技は、どうやって身につけるのか？少年少女の頃から、運良く得意技が見つかった人は、そのまま、すくすくと伸びてゆけばいい。では一見、何も無いところからスタートする場合は、どうしたらいいのか？自分に欠けていること、苦労したことに、ヒントが隠されています。学校の成績は良くない、スポーツもいまひとつ、美男子でもない。だけど、しゃべりはおもろい！ それでお笑い芸人になった人もいるでしょう（失礼）。心理学の世界で「森田療法」の名で知られる、森田正馬先生は、ご自分が神経症で苦しみ、そして克服した経験を生かして、独自の療法を編み出しました。自分に欠けている部分を補う。直面している困難を克服する。それが、他人の役に立つこともあるのです。神ならぬ人間ですから、すべてに優れていなくてもいいのです。むしろ、欠けている部分があって当然。欠けている部分があるからこそ、とがった部分もある。とがった部分を磨き上げて、人から喜ばれるまでになったら、不況だろうと就職難だろうと、生きていけるよ・・・
2004年03月30日
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いちばん大切なことから
ここのところ、やりたいこと、会いたい人が増えてきました。されど時間は限られているし、体はひとつしかないし・・・全部はこなせない。どうしたものか？いちばん大切なこと、やりたいことから先にやろうかな～と今は思っています。よくよく考えてみたら、５０年後・１００年後に生きている保障なんてない。「そのうちやればいい」と思っていても、実は「今」しかないのかも。。やりたいことを、たぶん全部はできない。ならば、いちばん大切なことから先にやって、優先順位の低いことは、時間切れでも、しゃーないわい！歌 詩 健康楽天日記 心理カウンセリング ＩＴ義塾・・・（このへんは優先順位が高いですね～）おっとっと、会社を忘れてました。あまり大事じゃないのか？（爆）
2004年03月29日
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夜桜
春は、新しい旅立ちや出会い、ときに別れの季節でもあります。東京では、桜が六分咲きといったところでしょうか？友人が、転職して東京をも離れることになり、ささやかな送別をしてきました。彼はセールスの達人で、電話営業でも飛び込みでも、トップクラスの成績を挙げている人です。ところがなぜか、ホテルマンになることに・・・またいずれ、セールスや教育の分野に戻ってくる人だと思いますが、サービスの世界で経験を積んでおくことが、社会人としての幅を、きっと広げてくれるでしょう。。友ゆきて 夜桜見上げ 春の道
2004年03月28日
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情熱・言葉・行動
楽天日記では、言葉や画像で、表現することが多いですね。僕の場合ですと、主に言葉です（ＣＧとか使えないし・・）。ハッピーマスターの日記や詩を読んで、「癒されました」「元気になりました」と言って下さる人もいて、そんなときは素直に嬉しいです。なるべく、自分の気持ちと一致した言葉、たとえ荒削りでも、自分が考えて実行したことを書いているので・・・日記を書いていて、気持ちと言葉が一致しているのか、言葉にふさわしい行動ができているのか、気になっちゃいます。「何をしたか」「何をしなかったか」が、人の真実だと思うから・・・苦しみや悲しみを減らしていく。楽しみや喜びを増やしていく。シンプルですけど、僕が目指しているのは、そういうことです。そのために何ができるのか？言葉だけでは、伝えきれないこともあります。情熱・言葉・行動を一致させるには、どうしたらいいのかな？楽天日記のおかげで、インターネットの可能性を実感しています。では、現実世界で何をするのか？ 思案がつきない今日この頃です。。
2004年03月27日
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ツイテル＆ハッピー
以前、掲示板で（楽天日記でのハンドルネームは）「ツイテルとハッピー、どっちが多い？」と書いてあるのを見て、くすくす笑ってしまいました。どちらも多いですね(^^)。自分がハッピーマスターを名乗っているせいか、「ハッピーさん」を見かけると、他人とは思えません（笑）。今回は、ハッピーマスターなりに「ツイテル」を考えてみましょう。ツイテル ＝ ツキがある ＝ 運がいい目に見えない「運の流れ」は、私も何となく感じています。運命を海にたとえるなら、私たちは海に浮かぶ舟のようなもの。海には潮の流れがあり、風も吹いています。海は穏やかなときもあれば、嵐になるときもあります。海は舟を浮かべてくれますが、舟を沈めて、飲み込むことだってある。舟には帆があり、オールもついています。帆に追い風を受けて、スイスイ進むときもあれば、必死にオールをこいでいるのに、潮の流れが強くて、前に進むどころか、後ろに下がってしまうときもある。あまり力を入れていないのに、すんなりうまくいく時もあれば、がんばってもがんばっても、なぜか、うまくいかない時もあるものです。「運の流れ」は、潮や風の流れのようなもの。満ち潮と引き潮、追い風と向かい風。トータルでは差し引きゼロになる、と私は思っています。潮が流れ、風が吹く。そこには「変化」があるだけ。長い目でみれば、幸運も試練も、同じ分量だけやって来るのではないでしょうか？いま追い風が吹いているからといって、追い風が永遠に続くことはありません。逆に、いま向かい風が吹いていても、いつか必ず、追い風に変わるときが来る・・・私たちは海に浮かぶ舟のようなものですが、ただ潮に流され、風に吹かれているだけではありません。ささやかながら、オールをこいで進むことができる。風向きは変えられないが、帆の張り方は変えられる。そして何より、どちらに舵を取るかは、自分で決められる！短期的には、運命はあまりに理不尽なときもあります。自分が悪いことをしていないはずなのに、ひどい仕打ちを受けることだってある。けれども、運命にどう対処するかは、自分で決められる。そして何より、長い目で見たら、幸運と試練は差し引きゼロになる。そう気づいて、私は気持ちが少し楽になりました。。試練のさなかにヤケになったり、自分で自分を見捨ててしまったり。せっかく幸運が訪れているのに、傲慢になってしまえば、自滅につながります。実のところ、運命は「変化」であり、「変化」は贈り物です。試練には成長のチャンスが隠されている。幸運は感謝して受け取る・・・私たちは、本当はすでに『運がいい』のかもしれません(^^)。
2004年03月26日
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表現って、何？
楽天日記を続けていると、作家の人たち、特に、新聞連載で毎日書いている作家さんの偉大さを、ひしひしと感じます。あれだけの分量を、よくぞ毎日書けるものです。楽天日記は、始めるのも休むのも自由ですが、プロの作家として連載するんじゃ、そうも言ってられないでしょうし。。友人に勧められて始めた楽天日記。書くほうも読むほうも無料。それでも、書き続けているうちに、読んで下さる人も増えてきて、自分なりに「表現って、何？」と考えるようになってきました。日記を書こうとしても、考えているばかりでは、何も浮かんでこない時もありますよね。そんなとき、あなたはどうしていますか？私の場合ですと、体を軽く動かしたり、シャワーを浴びたり、ボイストレーニングをしたり・・・自分自身がほぐれてくると、インスピレーションが降りてきやすくなる。また、人と会ったり、映画を観たり、本を読んだり。行動すること、感じることで、体験や気持ちをたくわえることができます。私たちは主に言葉で表現していますが、『感性のストック』を増やすことで、言葉に深みが出てくるかもしれません。私はまだ、本名や顔写真、詳しい生い立ちをオープンにしていませんが、（いずれオープンにする時が来ると思います）過去の経験だけに頼っていても、表現に限界があるだろうな、とは感じています。いかに「体験」「感じること」を仕入れて、自分なりの感性というフィルターを通して表現するか？楽天日記は、読む人もまた表現者、という面白い世界です。お互いに成長していって、励ましあい、良い情報を共有してゆきたいものですね(^^)。
2004年03月25日
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全員集合！
ザ・ドリフターズのリーダーで、俳優の、いかりや長介さんが、３月２０日に亡くなりました。享年７２歳。本日２４日、葬儀・告別式が、東京青山葬儀所で営まれました。月並みな言い方ですが、いなくなってしまって初めて、その人の存在の大きさに気づくことがあります。僕は、幼いころドリフを見て育ちましたが、いかりや長介さんの事を、毎日考えて過ごしていたわけでもありません。けれども、お亡くなりになってみると、なんだか近所のおもろいおっちゃん（失礼）がいなくなってしまったような、心にポッカリ穴が空いてしまったような感じです。ふだんは意識しなくても、私たちにとって、大きな存在だったのかもしれませんね。１９７０、８０年代のテレビ史に大きな足跡を遺した、ザ・ドリフターズ。「カ～ラ～ス～ なぜ泣くの カラスの勝手でしょ♪」「だめだこりゃ」数々の決めゼリフとともに、ドリフは、当時の子供たちに絶大な人気を誇り、『８時だョ！全員集合』は１９７１年１月に視聴率５０％を超えたそうです。『プライド』も『白い巨塔』もビックリの数字ですね。ちなみに『８時だョ！全員集合』は、ＰＴＡから「子供に見せたくないＴＶ番組」ぶっちぎりの１位に輝いたとか（爆）。僕よりも若い世代だと、いかりやさんは、ドリフターズよりも「踊る大捜査線」の和久平八郎・指導員の印象が強いかもしれません。織田裕二さん演じる青島刑事の、良き先輩であり、良き相談相手。出世よりも現場を選んだ男。シブイ役者さんでしたね～。映画の撮影に臨むときは、たばこも吸わず、お酒も控え、７０歳を過ぎてもなお、役者としての体型・体力を維持していたそうです。それだけ健康管理に気を遣っていても、ガンに冒されてしまった。去年の、映画「踊る大捜査線２」の初日舞台あいさつには、病気をおして参加。「かかった病気は一流ですが、かかった役者が二流でして・・」の名ゼリフ。映画の大ヒットの影で、闘病生活を続けてこられましたが、ついに、帰らぬ人となってしまいました。人は誰もが泣きながら生を受け、そしていつかは、あの世に旅立ちます。いかりや長介さんは、生きている間は人を笑わせ楽しませ、亡くなるときは人を泣かせました。まさに「一流」の人生。謹んでご冥福をお祈りいたします。。＊参考文献『だめだこりゃ』いかりや長介・著（新潮文庫）
2004年03月24日
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心のドア
心には、目に見えないドアがあり、ドアの鍵は、内側からしか開けられないという・・・何かに傷ついて、心のドアを閉ざしてしまうと、不幸が入りにくくなるけど、幸せも感じられなくなる。友情も恋愛も、心のやりとりです。この頃なんだか友達ができない、恋人に出会えない。。そんなときは、気づかぬうちに心のドアを閉めて、内側から鍵をかけている場合があります。心のドアを、他人がノックすることはできますが、内から鍵を外して、ドアを開けられるのは本人だけです。一度閉ざした心のドアを開けるのは、勇気がいります。ぶっちゃけ、恐いときもあるでしょう。心のドアを閉ざすほど傷ついたのなら、なおさらです。大自然や素晴らしい作品、そして人の真心にふれて、無理をせず、じっくりと心を癒す。そして、過去に関わった人をも許せるようになってきたら、少しずつ、心のドアを内から開いてみましょう・・・心と心に橋をかけるのが、絆（きずな）です。お互いに心のドアを開き、絆という橋を通って、気持ちのやり取りをする。それが本来のコミュニケーションですし、信頼関係の源でもあります。不思議なもので、自分の心を癒し、他人を許せるようになってくると、新しい出会いに恵まれるものなのです。。
2004年03月23日
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みんなでブランドになろう♪
「ブランド」と言ったら、あなたは何を思い浮かべますか？バッグ？ 洋服？ 靴？ブランド物は、好きな人は好きですよね～。逆に、その人が持っていたら、フツーの小物でも、ブランドに見えちゃう人もいます。物ではなく、本人がブランドなんですね。そういう女性がいたら、僕は惚れちゃうかも・・（照）昨日の日記でも書きましたが、ここのところ、時代の流れの変化を感じています。「ブランド」の意味が変わりつつある、と感じるのは僕だけでしょうか？２０世紀は、会社がブランドを創る時代だったと思うのです。会社の製品やイメージが「ブランド」になりました。日本では、受験勉強をして、いい大学に入り、名の通った大企業に就職することが奨励されました。ブランド物を買いあさる人たちもいました。いい悪いではなく、そういう時代でした。今でも、その傾向は残っています。２１世紀は『個人がブランドを創る』時代です。楽天日記の場合ですと、あなたは、僕がどんな会社に勤めているか、あまり興味がないでしょう。ハッピーマスターの日記に共感していただければ、再び訪問なさるかもしれませんし、共感できなければ、次はないかもしれません。それはおそらく、僕も同じです。。どんな人間なのか？ どんな情報を発信しているのか？一個人として問われてくるのです。面白い時代になりましたね(^^)。この変化の激しい時代で、『幸せに豊かに生きる』には、どうしたらいいのでしょうか？幸せの基本は、自分が恵まれている部分に気づくこと。小さなことのなかにも、喜びを見つけることです。そして、僕の今の理想は、自分が好きなことをやり、家族を養い、お客様に喜ばれること。そのために、新しい時代の流れに乗ってみようと思います。ひとりひとりがブランドになる時代・・・あなたも、新しい時代の扉を開けてみませんか？
2004年03月22日
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新しい時代の予感／未知なる自分と出会う
楽天日記を続けていると、時代の流れが急激に変わってきてるのを、肌で感じます。。ハッピーマスターが楽天日記を始めてから、今日でちょうど３ヶ月。昨日の日記でご紹介したへんしゅうちょさんとは、３ヶ月前は、お互いの存在すら知りませんでした。彼は京都の人。こちらは東京ですから、日々の生活のなかでは、おそらく、すれ違うことさえ無かったでしょう。それが、楽天日記のなかで知り合い、昨日は初対面にもかかわらず、長年の友人のごとく打ち解けて話せてしまう。楽天日記でお互いの人間性が分かっているので、社交辞令ぬきで、いきなり核心をついた話ができてしまう。１０年前なら考えられなかった人間関係が、生まれ始めています・・・楽天日記をお書きになっているあなたは、どんな自分を表現なさっていますか？１．素の自分のまま２．キャラクターを作り上げる３．普段は見せていない自分を表現する・・などなどハッピーマスターの場合、普段は（会社では）見せていない自分を、表現しています。自分では知っているけど、身の回りの他人は知らない＜自分自身＞ですね。そして、他人と出会うことで、（自分では気づいていないけど）他人からは見えている＜自分自身＞に気づく事ができたりします。昨日、へんしゅうちょさんとお話ししていて、「ハッピーマスターさんはスピリチュアル」「ハッピーさんの日記を読んで、元気になりたい人はいっぱいおる」というお言葉をいただいて、そうなの？ と思いました。自分ではあまり意識していなかったのですが、人からはそう見えているのでしょうね。。自分を表現して、さらに他人と出会うことで、他人も自分も気づいていなかった＜未知なる自分＞と出会うのでしょうか？インターネットという道具を生かして・・・ひとりひとりが、独自の切り口で情報を発信する。情報を発信する者どうしで、励ましあい支えあう。そんな『情報発信＆相互扶助』の時代を創っていけたら、最高ですね(^^)。
2004年03月21日
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へんしゅうちょさんと接近戦！
今日はへんしゅうちょさんとお会いしてきました。おもろくて、それでいて、ちょっとええ話をする人です。あなたもぜひ、へんしゅうちょさんの日記を読んでみて下さい。楽しいよ♪京都にお住まいの方なんですが、用事で東京にいらっしゃることになり、「ハッピーマスターさん、会いましょう！」ということに・・・楽天日記では何度もやり取りをしていましたが、お会いするのは初めて。ドキドキしました～(^^)初対面にもかかわらず、すぐに打ち解けて、（社交辞令ぬきの）深～い話がすぐできたんですね。楽天日記で、お互いがどんなハートの持ち主なのか、ある程度わかっているので、とても話しやすかったのです。４時間くらいご一緒したのですが、あっという間でした。。【へんしゅうちょ語録】「僕は公広（きみひろ）という名前なんやけど」「いいものを公（おおやけ）に広めるのが使命やと思うとる」いや～シビれました・・・俺がもし女に生まれてたら、惚れてたかも（照）。楽天日記（インターネット）でのヴァーチャルなつながりが、現実世界での出会いを生む。不思議だな～。ハッピーな人の輪が広がっていくのが、素直に嬉しいです！(*^-ﾟ)v
2004年03月20日
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夢をかなえる土台とは
夢をかなえるには「土台」が必要なのかな、と思うことがあります。僕はまだ、それほど長生きはしていませんが、仕事でもプライベートでも、なぜか情報が入ってくるポジションにいますし、身の回りには（自分も含めて）夢の実現を目指している人たちがいる。夢にも＜ダークサイド＞があるかもしれません。ご自分のなかの痛み、悲しみ、欠乏感、無価値感をそのままにして、「他人に認められたい」「認めさせたい」とがむしゃらに成功を目指しても、どうやら幸せにはなれないようです・・・夢をかなえる前に大切なのは、自分で自分を認められるようになること。専門用語では「自己受容」と言います。自己不信・自己否定の状態は、僕も１０代後半の頃に経験しましたが、苦しいんですよね～。自分を認める、受け容れられる状態になってくると、はっきり言ってラクですし、無理なく他人も認められるようになってきます。「受け容れる」というのは、自分が完璧だと思い込むことでは、もちろんありません。良いところも、足りないところも含めて、「これが自分なんだね」と受け容れて、そこから一歩一歩、成長していくことです。それができるようになって初めて、他人の良いところも足りないところも、ひっくるめて、受け容れられる可能性が出てきます。。自分も他人も受け容れられるのが、幸せな人間関係だと思いますし、そんな友人たちと共に、この世界で「思いを形にしていく」のが『夢の実現』だと思うのです。あなたにとっては、いかがでしょうか・・？
2004年03月19日
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プレッシャーの向こうにあるもの
楽天日記の読者の多くは、作者でもありますよね。日記を続けていくと、知らず知らずのうちに、自分自身にプレッシャーをかけていることはありませんか？私の場合、楽天日記を始めたての頃は、アクセス数を気にしていました。日記に共感してくれる人が現れて、書き込みが増えてくると、嬉しい反面、書き込んでくれるようなものを書かなきゃ、とプレッシャーも感じるようになりました。でも結局・・・「アクセス数も書き込み数も、どーでもいい」「ちょっと難しいかもしれないけど、これはどうしても伝えなきゃ！」そう思って書いたときが、いちばん良い内容になるようです。とても質の高い方に読んでいただいているので、読者を信頼して、自分の思いを伝えていけば、それでいい。今は、そんな心境になりました(^^)。自分でコントロールできる事と、コントロールできない事があります。まだ起こっていない、未来の出来事の心配ばかりしていたり、過去ばかり振り返ったところで、何も解決しません。今できることを全力でやるしかない！人は結局、自分自身が生み出したものを、（いくらか時間をおいて）受け取ることになります。いま直面している問題は、自分で生み出した不幸なのか？他人が生み出したトラブルに、知らず知らずのうちに巻き込まれているのか？自分の人生に責任を持つ。他人の人生を代わってあげることは、できません。幸せや豊かさを生み出して、分かち合い、私もまた、幸せに豊かに暮らしたいです。
2004年03月18日
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心のなかの大人と子供
大人になっても、なかなか気持ちは割り切れないものですね。ご自分で不幸を呼び込んでいる人を見ると、悲しい。ストレスを増幅して、ぶつけ合っている人々を見ると、切なくなる。いろいろな騒ぎを見聞きしていて「集団ヒステリーかいな？」と思ってしまうこともあります（失礼）。僕はチャッチャと仕事をこなすほうなので、こういう気持ちを、仕事中に顔に出すことは、まずありません。けれども、十代後半から、自分自身の潜在意識を、掘り下げる訓練をしてきたせいか、自分の気持ちはごまかせないのです。。気持ちをためこみ過ぎないで、手帳に書きつづってみたり、ときには話を聴いてもらったりしています。こういうのは、女性のほうが得意なんですよね～。女性どうしがキャッキャと話しているのを見て、かつては「何やってんだろう？」と思っていましたが、たぶん、気持ちや情報を、上手に共有（共感）しているんでしょうね。。「このまま一人で耐えていたら、ヤバイな」と感じたときは、（女性の流儀を拝借して、）友人やお師匠さんに話を聴いてもらったりしています。昔と比べたら、自分の心のケアは早くなったかもしれません（笑）。自分のなかの弱さや、未解決の部分を、素直に認められるようになったのは、実は最近のことです・・・自分が癒されていないときは、かえって強がってしまい、助けを求めることさえ遠慮しちゃったりする。一人でがんばってしまう。癒されてくると、弱い部分を認められるようになってきて、素直に助けを求めることが、できるようになってくる。今では、ちょっとした親切や、心からの笑顔が、目と心に眩（まぶ）しい・・・なごんでしまいます。赤ちゃんがかわいい、女性が美しく見えてきます（照）。ふと思います。『みんなで幸せになりたい』大人になっても、心のなかには子供が住んでいるのかもしれません。。
2004年03月17日
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心を支える体
「思いを伝える」と言いつつも、体が心に与える影響は、意外と大きいようです。散歩、入浴、ストレッチ、腹筋・背筋、呼吸法、ヴォイストレーニング、歌・・・体の手入れをしている時のほうが、心も動きやすいし、アイデアや直観が降りてくるように感じます。。
2004年03月16日
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鋼の錬金術師
「鋼の錬金術師」を読んでいる、少年少女の諸君なら、『等価交換』の意味が分かるでしょう。主人公エドワード・エルリックは、左足と引き換えに＜真実＞を見て、右腕と引き換えに、弟アルの魂を練成しました。何かを得ようとすれば、同等の代価を払わねばならない。アテネ五輪を目指すアスリートたちは、私たちには想像もつかない、ハードなトレーニングを積んでいます。オリンピック出場の名誉、そして、金メダルの栄光を目指して・・・代償と報酬は、コインの表と裏。努力とは、美徳というよりも＜代償＞なのです。望む報酬を得るための。。「鋼の錬金術師」の主人公エドは、まだ、ちっこい少年なのに、『地獄ならとうに見た』と言います。平和で豊かなはずの、この日本で、地獄を見た子供たちは、少なくないのでしょうか・・？君は、幸せになりたいですか？幸せに＜代償＞が必要なことを知っていますか？幸せのために必要な代償は、ふたつあります。お好きなほうをお選び下さい。（両方でもいいですよ♪）１．苦しみや悲しみを乗りこえて、心の器（うつわ）を深く広くする２．喜びを分かち合うこと。自分だけの欲を超えて、人を愛すること・・・君には＜代償＞を払う覚悟がありますか？それとも、まだ幸せを知らないうちから、地獄を見たのですか？代償だけは、すでに払ってしまったのですか・・？どうか君に、代償にふさわしい、恵みがありますように━━━
2004年03月15日
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人が好き
ホテルでウェイターとして働いていた頃・・・かなり忙しいレストランでした。土日になると、ご来店のお客様は、朝食で３５０人、昼食で２５０人なんてこともありました。朝の７：３０からスタートして、午後２時まで、休憩なしで動きっぱなし、なんて経験もしました。おかげで当時は、どんなに食べても太る心配はありませんでした(^^)。接客の仕事を経験してみて、見知らぬお客様をもてなすのが、ちっとも苦にならないことに気づきました。どうやら、人見知りしないようなんです(^^)。自分では引っ込み思案だと思い込んでいたので、嬉しい誤算でした。やってみて初めて分かることって、ありますよね。。今は、心理学を学んだり、セミナーに参加してみたり。楽天日記を書いたり、オフ会に飛び込んでみたり。やっぱり僕は、人と会い、人と関わることが好きなんです。人と関わるわずらわしさや、手間も含めて、好きなんでしょうね。物が好きな人は、物好きじゃ（爆）。ハッピマスターは人好きだよん。
2004年03月14日
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運命のサイン
身の回りの出来事、人との出会い。『運命がサインを送っている』ように、感じることがあります。３ヶ月前は、楽天のことは、ほとんど知りませんでした。友人に強く勧められて、楽天日記を始め、その２週間後にはボッキー米谷さんと遭遇し、今ではボッキー会（オフ会）に３回も参戦しちゃいました。また、以前の日記に少し書きましたが、実家にピンチが訪れたり。（それ以外も含めて、）嬉しいことも苦しいこともありました。さまざまな出来事を通して「運命は、どんなサインを送っているのかな？」と考えるクセが、僕にはあります。サインが解読できれば、それにどう対処するか、自分で決める。僕自身は、経済的に自立していて、日々をほんわか幸せに生きられれば、それで十分、という人間です。けれども、時代が急激に動いているのが肌で感じられるし、周囲の状況は、あちこちに火がついてくるし（爆）。ほんわか幸せ・・・とも言ってられない状況になってきたんですね～。運命がどんなサインを送ってきているのか、おぼろげに見えてきている。課題が明確に分かれば、真正面から踏み込む習性が、僕にはあります。運命は変えられるのでしょうか？人間は、どこまで自由に生きられるのでしょうか・・？
2004年03月13日
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ままならないときに
思いもかけない出来事が、ときどき起こるものです。自分ではがんばっているつもりでも、思い通りにならなかったり、予定通りに進まない事はありますよね。書きためていた詩を読み返して、見つけました。何年も前に書いた、短い詩ですが、気持ちを切り換える、お役に立てば幸いです。----------------------------------------（1994年12月23日）【常識】現場では 人生では「思い通りにならない」「予定通りに進まない」━━━当たり前思い通りにならない時 予定通りに進まない時から本当の勝負が始まる・・・--------------------------------------------------------
2004年03月12日
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ハッピーマスターは、こんな男なのじゃ
この宇宙の、ひとりひとりが、かけがえのない存在で、想像以上の可能性を秘めていると、俺は信じています。『あなたはあなたでいいよ』ご自分の持つ可能性、この世で与えられた時間と命を、どうか大切にしてほしいと願っています。。けれども、俺も人間なので、好き嫌いがあります(^^)。１．ご自分を粗末にする人２．痛みや苦しみを、八つ当たりでぶつけてしまう人３．自分だけが正しくて、他人は間違っていると思い込んじゃっている人・・・このような人には、共感できません。逆に、その人がかつて罪人（つみびと）であっても、人間性を取り戻そうと努力しているなら、見守ってゆきたい。友人が（人の）道を外れそうになったら、「それは違うんじゃないか？」とハッキリ言ってしまいます。逆ギレされて、人間関係が壊れるなら、それまでです。その人自身の可能性を損ねてしまったり、他人に迷惑をかけることになると分かっているのに、「今のままのあなたでいいよ」と甘やかすのは、優しさではないと思います。『あなたはあなたでいいよ』・・・メンターから教わった言葉ですが、自分のなかにある可能性を、すくすく伸ばして、笑顔で共に生きていこうよ！ という意味だと、俺は受け取っています。未熟な今の自分のままでいい、とは思っていないのです。外見や肩書き ＜ 人格や才能 ＜＜ 情熱と生き様今、挫折しているか成功しているか、不幸なのか幸せなのかは問いません。１．自分を高めたい人２．現実に立ち向かう人３．思いやり分かち合う人最も上質な人間とお付き合いしたい。そして俺も、あなたのような、上質な人とお付き合いするにふさわしい、男になりたいです。
2004年03月11日
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楽天家♪
今の日本で暮らしていて 将来を悲観するのはとってもカンタン国を見ても たくさんの会社を見ても沈んでゆく船に乗っているような気分になる心が傷ついている人も多いです傷つけあう人たちもいます苦しいときに 傷つけ合っても もっと苦しむだけなのにそれでも自分を抑えられないのでしょう つらいのでしょうね困難は百も承知ですそれでもなぜか ワクワクしています「乗り切れる」・・・内なる声が聴こえる困難に真正面から取り組めば 未来はあると思うのです今まで日本は 外国に答えを求めてきましたでも 今そこにある試練の答えは現実と向き合いながら 自分の頭で考え 見つけるのかもしれませんそして「希望」は 私たちひとりひとりの 心の中にあります心の目に 幸せで豊かな未来が見えますあとは それを形にするだけ・・・ハッピーマスターは 楽天家なのです(^^)♪
2004年03月10日
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自分を信じて
幸せの国で 平和に暮らせるなら富も権力も名声もいらない・・・この世で生きるからには成功と失敗愛と憎しみ幸せと不幸あらゆることに 光と影がある人は誰もが 時代も国も親も自ら選ぶことなく生まれてくる自分がかつて何者だったのかあの世とやらが 果たしてあるのか 記憶に残ってはいない・・・時代の流れは まるで津波のよう人ひとりの力など 小舟よりも小さく思える今という時代 日本という祖国 血のつながりという業（ごう）生まれてきたから 仕方なく生きますか？それとも 自らの意志で「生きる」ことを選びますか？宿命を呪いますか？魂が成長するための チャンスに変えますか？不幸でも幸せでも 苦しくても楽しくても希望が見えても見えなくても今ここで 全力を尽くすことは 自分で決められる自分自身の最後の味方になる 「友」と共に歩む運命を変える力は すでに あなたのなかにありますご自分のなかにある かけがえのない可能性を 感じていますか？お互い 宿命は代わってあげられないけど 共に生きてゆきましょう
2004年03月09日
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歳とともに
年齢を重ねることに、あなたはどんなイメージがありますか？年老いることは、恥ずべきことですか？それとも、祝福すべきことですか？女性と男性でも、いくらか違いがあるかもしれません。２０代も半ばを過ぎれば、体力や生命力は、少しずつ衰え始めます・・・若いころの美しさや力強さを、１００歳まで保てる人は、あまりいないでしょう（笑）。若さが失われていく一方で、日々の積み重ねが、自分を創ってゆきます。壮年の顔立ちには、その人の生き様が刻まれています。お年寄りの笑い皺（しわ）には、「きっとご苦労もなさったんだろうけど」「あったかい気持ちで生きてこられたのだろうなぁ」と、こちらが励まされます。。僕は見た目が若いけど、若さのピークは過ぎています。少しずつ、お酒が弱くなってきたりして（爆）。それでも、２１歳のときには、できなかったことに挑戦してみたいし、学び続けていきたいと思います。４０歳を過ぎて、輝いているおっちゃん（失礼）が、身の周りに何人かいるのです。僕もああいう歳の取り方をしたいなぁ(^^)この世で学ぶことがある限りは、生きていられるでしょう。歳を重ねつつ、歳とともに、成長してゆきたいです・・・
2004年03月08日
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ようやくラストサムライ
今日は、ラストサムライを観てきました♪観たい観たいと思いつつ、伸び伸びになってたんですね。トム・クルーズ演じるオールグレン大尉は、戦争の功労者である一方、自らが殺したインディアン達の、悪夢にうなされながら、酒びたりの日々を送っていた。そこへ、明治維新後の日本から、軍隊近代化の要請を受けて、太平洋を渡る・・・ＣＧで再現した、当時の横浜が、異様にリアルだったり、それでいて、歴史考証がごちゃまぜだったり。（富士山のふもとに反乱軍？）（勝元の軍勢は武田の騎馬隊？）たぶん、日本の歴史を知りながら、あえてやったのだと思いますが。。僕は正直「やられた！」と思いました。サムライの生き様、日本人の魂を、ハリウッド映画が、今の日本映画よりもカッコ良く撮っている。また、インディアン（ネイティヴ・アメリカン）を征服して、アメリカ合衆国を建国したことに、良心の痛みを感じているアメリカ人がいる、ということも新鮮でした。部族への攻撃や、食料源となるバッファローの虐殺などで、直接的・間接的に、一千万人のネイティヴ・アメリカンが死滅した、という説もありますから。サムライに話を戻しますと、名誉を重んじ、（敵も対してさえ）礼をつくす生き様は、現代の日本に生きる僕には、あまりにも眩（まぶ）しく見えました。渡辺謙さんはシブイし、小雪さんは美しい。僕は果たして、命をかけて戦えるかな？と思わず自分に問いかけてしまいました。むやみに血を流すのは嫌いですが、誇り高い生き方、死を覚悟した生き様は素晴らしいと感じます。
2004年03月07日
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鬱（うつ）の人と付き合うには
落ち込んじゃっている人と、鬱（うつ）の人は、どう違うのでしょう？体にたとえると・・・【落ち込んじゃっている人】体が疲れ果てて、どうにも動けない【鬱（うつ）の人】肉離れや骨折を起こしていて、動くに動けないこんな感じでしょうか。体の疲れが回復すれば、やがて元通りに動けるように、落ち込んじゃっている人も、人に話を聴いてもらったり、気分転換をしたりすれば、やがて通常の状態に戻るものです。ところが、鬱の人は（心の）骨にヒビが入ったり、折れている状態なので、落ち込んでいる人のように、ちょっとした気分転換だけでは、簡単には回復しません。ところが、私たちは通常、こういった知識がないので、「落ち込んでいる人」と「鬱の人」の区別がつきにくい。鬱の人が、いつまでもいつまでも、落ち込んでいるように見えてしまい、「時間が解決するよ」「気の持ちようだよ」と言ってしまったり、「いつまで落ち込んでいるんですか！」と、間違って説教してしまう事さえあるようです。。鬱の人は、（心の）骨が折れている状態で、日常生活を送っているようなものですから、周囲からは一見、のんびりしているように見えます。けれども、周囲から見れば「やる気がなさそう」に見える日常生活が、鬱の本人にとっては、必死にがんばって、ようやく実現していることなのです。なのに、「やる気がない」だの「いつまで落ち込んでいれば気が済むんですか」と言われてしまうと、鬱の本人は、必死にがんばって、ようやく日常生活を送っているのに、分かってもらえないのか・・・と感じて、ますます落ち込んでしまいます。周囲の無理解が、鬱状態に追い討ちをかけてしまうのです。まずは、鬱の人の状態を理解してあげること。本人は、今のままでも充分がんばっています。僕の場合、父が（中くらいの）鬱状態です。なおかつ、父の経営している会社は低空飛行を続けていますし、実家には借金もありますが、「会社や借金も大変だけど」「健康を取り戻して、生きていてくれれば、それでいいから・・・」と伝えるようにしています。父はたぶん、自分を責めていると思うので、少しは楽になってくれると良いのですが。。。また、父と暮らしていて、母もいささか参ってきたようです。ときどき話を聴いたり、一緒にご飯を食べたりしています。僕は医者ではないし、両親と同居していないので、正直、できることは限られているのですが・・・同じように経営危機や借金があっても、鬱になる人もいれば、「ダメなときはダメ、返せねーときは返せねーんだ」「すっとこどっこい！」みたいに開き直る人もいます。（お金を貸しているほうが鬱になったりして・・・）『考え方の枠組み』にどう働きかけるかは、今後の課題です。僕個人の意見としては、鬱の初期状態では、主に薬を使い、症状がより進行したり、中長期化してきた場合は、カウンセリングと組み合わせるといいのかなぁ、と思っています。＜予備知識＞鬱の初期状態では、薬が有効です。ただし、症状が中くらいまで進行してくると、より強い薬を投与することになりますが、「判断力が鈍る」「元気がなくなる」といった副作用が出る場合があります。薬によって鬱状態を抑えているのに、皮肉にも、薬の副作用で、日常生活に支障が出てくる場合があるようです。鬱が重症になってしまった場合、その状態も危険ですが、治りかけの状態が、もっとも危険だと言われています。また、薬を飲んでいるとき、お酒を飲むのは厳禁です。ご注意ください。僕としては「鬱も病気のひとつ、対処の方法はある」と強気に考えています。
2004年03月06日
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好き vs 生活
好きなことを取るか、それとも生活を取るか・・・あなたも悩んだことはありませんか？僕はここ数年、生活基盤を固めながら、好きなことは（たとえお金にならなくても）無理やり続けてきました。詩を書いたり、発声練習を地道に続けて、ときには人前で歌ったり・・・実家の経済状態が不安定なこともあり、（お金はどうあれ）好きなことだけをやる、という訳にもいきませんでした。。でも、本当はそれだけではなくて、自分のなかに思い込みがあったことにも、最近、気づきました。『好きなことをやってもうまくいかない（のではないか？）』・・・心のどこかで、そう思い込んでいる自分がいたんですね。確かに「好き」が自己満足の域にとどまっているうちは、うまくいかないでしょう。他人の自己満足に付き合いたい人は、あまりいないでしょうし、ましてお金を払ってくれるほど、世の中は甘くないです。では、好きなことに磨きをかけ、人に喜んでもらえるレベルに達していたら、どうでしょう？僕は、そうやって輝いている人が好きです♪嫌いなこと・苦手なこと・歓迎されないこと好きなこと・得意なこと・喜ばれること━━━果たして、どちらがうまくいくでしょう？「好き」の向こうに、お客様の笑顔が待っている。そんな仕事をしたいです。
2004年03月04日
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心のオアシス
あなたは今、幸せを感じていますか？ それとも不幸ですか？あるいは、幸せも不幸も感じられないほど、気持ちがマヒしちゃってますか？今の日本で暮らしていれば、ほとんどの人は、最低限（以上）の暮らしが成り立ちます。飢え死にする人より、太りすぎて体調を崩す人のほうが、ずっと多いでしょう。平成不況と言われて久しいけれど、江戸時代の飢饉（ききん）なら、不良債権どころではなく、何万人もの人たちが本当に飢え死にしました。。２００年前と比べたら、日本人のほとんどが、おとぎ話の世界にいます。馬のない馬車（自動車）動く紙芝居（テレビ）五重塔よりも、はるかに高い建物（高層ビル）携帯テレビ電話は、私が小学生の頃でさえ、ＳＦの発明品です。不況・デフレ・就職難といった現実を知りつつも、あえて申し上げます。日本はすでに、十分に豊かです！まるで竜宮城のような、夢の世界にいるはずなのに、なぜ、私たちの心は満たされないのでしょうか？体と同じように、心にも栄養が必要だとしたら、私たちの心は、渇き、飢えているのでしょうか？もし心が目に見えるのなら、東京は砂漠に見えるかもしれません・・・楽天日記で知り合ったみなさま。私の心の目には、みなさまが砂漠のオアシスのように見えます。。水を分けていけば、やがて無くなってしまうけど、尊敬や思いやりの気持ちは、分かち合うほどに増えてゆきます♪もし言葉で「心の栄養」を伝えられるなら、インターネットを生かして、あなたと分かち合いたいです。心の砂漠に、木を植え、水をやり、美しい森へと育てていきましょう━━━
2004年03月03日
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幸せの居場所
自戒もこめて・・・あなたに、短い詩を捧げます。--------------------------------------------（1999年2月24日）【幸せの居場所】この世では 結果を出さなければ生きていけないけれども幸せは結果を出すための”過程”のなかにある------------------------------------------------------------自分の才能を生かしたり、他人の才能を引き出したり。喜びを分かち合うプロセスそのものを、楽しみたいと思います・・・
2004年03月02日
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才能を分かち合う
才能って、何だろう？この頃、ときどき考えます。ハッピーマスター的には・・・『才能とは、喜びを与える可能性』あえて言い切ってしまうと、才能のない人は、いないと思うんです。ひとりひとりが、ご自分だけの才能を持ってらっしゃる。へんしゅうちょさんのように＜おもろい＞日記を書けるのも才能！いま私が学んでいる、日本メンタルヘルス協会の衛藤信之先生は、プロのカウンセラーでありながら、講座の＜しゃべり＞は笑いあり涙ありで、すでに芸人の域に達しています。 心理学には、暗い・重い・まじめ、という先入観があったのですが、先生の話芸のおかげで、とても楽しく学べています♪人を楽しませ喜ばせる可能性を、誰もが持っていると思うのです。ところが、才能は、ひとりでウンウン考えても、なかなか見つからないんですね。才能は、他人から見れば「すごい！」と思いますが、本人にとっては、できて当たり前。それがフツーなんです。才能があることを、案外、本人がいちばん分かっていなかったりする。だからこそ、人との出会いが大切になってきます。人と出会うことで、自分の中にある、喜びを与える可能性に気づくのです。楽天日記を始めて驚いたのが、私の文章や詩を読んで、「癒（いや）されました」「感激しました！」と書き込んで下さる人がいたことでした・・・詩は１１年以上書き続けてきましたが、よほど親しい人にしか、見せたことはなかったですし。。楽天日記を始めて２ヶ月余り。プライベートで凹んでいた時期もありました。それでも、日記を読んで喜んでくれる人がいると思うと、不思議とエネルギーが湧いてきたり、直観が降りてきたりするのです。。他人より優れている、と申し上げるつもりはありません。ハッピーマスターよりもアクセス数の多い日記は、たくさんあります。たった一人に伝わるだけでもいいんです。日記を読んで、詩を読んで、歌を聴いて・・・癒される人、元気になる人、喜んで下さる人がいるのなら、この時代に、この星に、生まれてきた意味があると感じています。。。
2004年03月01日
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