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2023/04/17
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カテゴリ: 老後とお付き合い
週の初めの体操教室です。動き始めて一時間まじかになるとフーッ!です。
帰宅後、お昼ご飯何しようか? に、「対話型AIに聞いたら?」だそうですから、
「考えないようになったら、認知が進むかも?」 で、お蕎麦湯がきました!!
温蕎麦で‥。タンパク質は卵で補います。
ごはん済んだ時に、ピンポ~ン♪ 関東の友人から「鎌倉に行ったよ!」

「数年前行ったけど、この階段上れなかった!」と返信。
彼女も「大丈夫!私もだから‥」
お互いに頑張りましょう!!
日常生活出来るだけで、大丈夫! とは、整形外科の先生です。
80の壁 厳しいですけど~励ましあいながら~   何とか?  なるかしら?





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Last updated  2023/04/17 03:26:19 PMコメント(0) | コメントを書く
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