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2023/09/04
テーマ： 高齢者の生活(566)
カテゴリ： 実践体育学体操三井島システム
9月というのに、日差しが強いです！
体操教室行きたくないナ～と思いながら、動かないとダメ！と、
打消し～～～。
行けば汗流し、やはり来てよかった！
行けば汗流し、やはり来てよかった！
切除していただいた足の裏、少し広がり痛い！
「次から次へと故障出てきます」に、先生「元気な証拠」「生きてる証拠」
振り返れば～～～～～整形外科さんとは、縁が切れません！
午後から、又日記削除してますと、懐かしい！画像。
長女クラリネット・長男トランペット 演奏します。
次女の長男、お正月挑戦して“音が出た！と喜びました！
この子が大学生で京都へ、現在お休みの時お寺巡り楽しんでいます。
昨年秋と今年6月京都案内してくれました。
もう一度、今度は京都大原三千院めざし～～～。
そのためには、足腰維持しておかなければ‥と、
体操休まず続ける所存です。ウフフ
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