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2026/06/29
カテゴリ： 健康
今日もお天気よさそう！で目覚めました‼ 爽やかな目覚めは程遠く身体おもいです。
体操教室ですが、気分が乗りません！ 動かないとだめと思いながら～～～準備。
鍵がない！お玄関出たり入ったりで5分遅れ～ 。お誘いする友人お玄関で待たれていました彼女は携帯探し～～～。
老女“あるある！” 着いたら お掃除済んで冷房中“気持ちいい！” どうにか体操できました。
帰路、リスの家でお野菜買おうと寄りましたが 売り切れ～～～
友人がキュウリとセロリ分けてくださいました。
車外して、少々のお買い物が不便になったこと。お買い物のお店電車で一駅
“のルート”使うなら、待ち時間入れると半日かかります。
以前。鍼灸の先生から「車外す前に 足腰鍛えて徒歩練習」言われていましたのに… トホホ
お取り寄せ検討 出来合いのお惣菜苦手 どうしましょう！
お洗濯物乾くまでの仮眠💤 と 夕飯のチラシすしで 元気が出まして
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