糖尿病患者のゆるゆるな日常

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2023.10.27

久我山1丁目のお豆腐屋さんへGo!

テーマ：糖尿病(2612)

カテゴリ：糖質制限

🦋🦋🦋リブレのマークがついた計測器が血糖値「111」を表示したのでラッキーな気分でした！🦋🦋🦋

みなさまこんにちは。

　　今日も私のブログに来ていただき、誠にありがとうございます。　 😊❤️🎃🎶

　私の乗っ取られたSNS もようやく回復して、コメントができるようになったら、SNS友達が喜んでくれて、なんかすごい幸せに浸っています。

　今日朝食前に測った血糖値がなんとゾロ目の「111」だったので記念に載せます！ 😅💦

　今日も本当にいいお天気なので、今日は意を決して、久我山1丁目にある「立花豆腐店」を目指してウォーキングしました。

　今日は海外旅行に行った時の気分で神田川遊歩道を、上着を脱いで半袖で気持ちよく歩きました。 👣👣👣

　今日のBGMは、大好きな「J」さん。 ❤️🎶 誰かは内緒。この人は格別です。私の心深くに入ってきて、スピリチュアルが高まる感じがします。ゾクゾクしちゃう！ 🎶🎶🎶❤️

　高井戸から先の道も整備されててベンチも多くていいですね。富士見ヶ丘の井の頭線の車両基地はいつみても興味深いです。

ーーー

　相当歩いて、坂も登って久我山1丁目の「立花豆腐店」まで辿り着きましたが、営業は今日はしてないみたい。まあ、ここはちょっと駅からも遠いから、今後もあまり来ないかな？と思って、久我山なので！「平田屋豆腐店」でお豆腐と厚揚げとがんもどきを買って、帰りました。う～ん、結構値段が高かった！心で泣きながら、下高井戸の「いづみや」さんがいかに素晴らしいか思わされます。これからは大人しく「いづみや」さんで買うことにします。

　ということで、今日は帰宅してから「平田屋」さんの厚揚げで、味噌チーズ焼きと、いつものがんもどきを入れておでん風煮込み、冷奴と豆腐尽くめのお昼ご飯にしました。こんなにタンパク質を一度に摂ると管理栄養士さんに注意されるかな？でもヘルシーにどれも美味しくいただきました。

ー

　今日は結構歩いて約12000歩でした。太ももの筋肉が面白いくらい盛り上がってます。