2018年10月の記事
全12件 (12件中 1-12件目)
1
-
おんたけ湖マラソンで３位に入賞しました
5:30 ホテル出発 国道361号、19号、県道20号、256号6:35 マラソン大会会場駐車場 到着 時間が早いので、結構空いていました。順位は年代別の６０才以上で第３位でした。昨年に続いて２回目の参加で、順位も同じ３位でした。またまた、１位の青野さんとは１分３０秒の大差がついてしまいました。また、目標は昨年のタイムの２０分２０秒の更新を狙っていたのですが、１９秒オーバーの２０分３９秒でした。今回も２ｋｍ過ぎからの失速、特に３ｋｍ過ぎの失速が目標を達成できない原因でした。加齢のせいか、貧血のせいか、右脚のせいか、よくわかりませんが、何か対策をしないといけないです。 ラップ １ｋｍ 3分45秒 ２ｋｍ 3分57秒 ３ｋｍ 4分07秒 ４ｋｍ 4分25秒 ５ｋｍ 4分22秒 平均ラップ 4分07秒完走証参加賞 タオル・スポーツドリンクなど入賞メダル賞状入賞賞品 そば・りんご11.00 会場駐車場出発 県道256号、20号、国道19号、256号、153号、418号愛知県に入る 13:45 国道151号、三信南信道(無料)静岡県に入る 三信南信道(無料)、県道359号、47号、299号、68号、61号、343号15:40 自宅到着次回のレースは来週の浜名湖マラソンの10ｋｍです。目標は、４2分を切ることです。
2018年10月28日
コメント(0)
-
長野県伊那市に来ました
明日のおんたけ湖マラソン出場のため長野県伊那市に来ました。今回も一般道を使い、長野県伊那市まで車を走らせました。県道343号、61号、68号、299号、359号、47号、359号、三信南信道(無料)国道151号、153号、県道18号を走りました。 自宅発 10:45 県道343号、61号、68号、299号、359号、47号、359号、三信南信道(無料)愛知県新城市に入る 11:45 三信南信道(無料)、国道151号長野県阿南町に入る 12:36 道の駅信州新野千石平 12:45～13:00 国道151号、153号 道の駅田切の里 14:27～15:00 県道18号 ホテルに入る前に、今日の夕食と明日の朝食を「かっぱ寿司」で 寿司を購入して持ち帰りました。 代金は、株主優待のポイントを使用しました。 15:30に持ち帰りの予約をしてあるのに、10分も待たされました。ホテルチェックイン(ホテルセンピア) 15:50 昨年は、中央自動車道の小黒川ＰＡで車中泊をしましたが、大変寒かったので、今回はホテルに泊まります。明日の最低気温は天気予報では4.2℃です。大会会場までは約１時間程かかるので、明日は早起きします。
2018年10月27日
コメント(0)
-
東伊豆クロスカントリーで５位に入賞しました
7:40 ホテル出発8:00 マラソン大会会場駐車場 到着 スタート時間が遅いので、まだ数台しか車は止まっていませんでした。 駐車場は９時過ぎまで空いていました。順位は年代別の６０才以上で第５位でした。今日のレースはクロスカントリーなので、タイムではなく入賞を目指して走りました。何とかギリギリ５位で入賞することができました。今日は、何となく走る気力がなく、無残なものでした。１位の青野さんとは２分以上の大差がついてしまいました。自分のアップダウンに対する精神的な弱さがよくわかりました。６月の稲取キンメマラソンと１ｋｍ過ぎまでは同じコースでしたが、タイムを比較するとひどいものです。６月の時は１ｋｍのラップが３分５９秒でしたが、今回は約３０秒も遅かったです。 ラップ １ｋｍ ４分３２ 秒 ２ｋｍ ４分１７秒 ３ｋｍ ４分２４秒 ４ｋｍ ４分４６秒 ５ｋｍ ４分１３秒 平均ラップ ４分３２秒表彰式は３位までなので、本部で５位の入賞盾と賞品を受け取りました。完走証と賞状は後日郵送とのことでした。私は６位までに入賞したので、掲示板で記録を確認できましたが、７位以降の人は自分の記録がすぐに確認できません。やはりこの大会が人気のないのは、完走証の即時発行をしないことだと思います。参加賞 マフラータオル・スポーツドリンク・ミカン入賞盾入賞賞品 ダッフルバック抽選会で当たった金目鯛の味噌漬け ８名に当たる景品でしたが、そのうちの１名が帰ってしまい、 再度抽選をしたのに、当たりました。 敗者復活戦で勝ったようなものです。13:30 会場駐車場出発 今回は帰りが遅くなるので、修善寺道路、伊豆縦貫道、沼津ＩＣから高速を 利用しました。清水ＩＣで降りて国道１号線バイパスを利用しましたが これが失敗でした。なぜか今日は、岡部、島田、掛川の３か所で渋滞が あり、清水から２時間もかかってしまいました。17:40 自宅到着 次回のレースは来週のおんたけ湖マラソンの５ｋｍです。昨年のタイムの２０分２０秒を更新したいと思います。
2018年10月20日
コメント(0)
-
東伊豆町稲取に来ました
明日の東伊豆クロスカントリー出場のため東伊豆町に来ました。今回も一般道を利用しして、東伊豆町稲取まで車を走らせました。国道1号、県道380号、県道414号、国道136号、県道12号、県道112号、県道111号、国道153号を走りました時間に余裕があったので、クロスカントリーの下見をしてきました。自宅発 10:15 少し早めの昼食を吉野家でとる 株主優待券を使用しました。 10:40～10:55 静岡市通過 12:10富士市通過 12:30沼津市通過 13:02伊豆の国市通過 13:15伊豆市通過 13:45伊東市通過 14:05東伊豆クロスカントリー会場下見 14:20～15:00伊藤園ホテル稲取到着 15:20今日のホテルは一泊二食で、夕食はアルコール飲み放題です。宿泊代は\7,874です。明日のレースは入賞を目指すだけなのて、少し気楽に温泉にゆったりとつかり、疲れを取ります。また、アルコール飲み放題なので、ゆっくりと飲みたいと思います。
2018年10月19日
コメント(0)
-
白玉ねぎの苗を植えました
そろそろ玉ねぎの苗の植え時期なので、浜北緑花木センターで苗を購入して植えました。110本あり８００円で、一本当たり約７円弱で大変安かったです。１１月には、赤たまねぎ、晩生たまねぎを植える予定です。先日の台風２４号の風の影響で、枯れてしまったと思われた野菜が何と生き返ったみたいに葉が青々と成長してきました。どうなるかしばらく様子を見てみたいと思います。大根の様子キャベツの様子レタスの様子白菜の様子ちなみに台風２４号の風でミカンの木の枝が一本折れてしまいました。
2018年10月16日
コメント(0)
-
塩尻ぶどうの郷ロードレースで３位に入賞しました
6:00 ホテル出発6:20 マラソン大会駐車場 到着 朝早いせいかほとんど車が止まっていませんでした。 結局８時を過ぎても駐車場に止めることができました。 もう少し、ゆっくりとすれば良かったです。 順位は年代別の６０才以上で第３位でした。順位は納得ですが、タイムは１２分０４秒で今年の３ｋｍでは一番タイムが悪かったです。レース前に少し雨がぱらつきましたが、レース中は降られることはありませんでした。今回の目標タイムは１１分前半でしたが、上り坂が２か所あったせいなのかわかりませんですが、タイムは伸びませんでした。 ラップ １ｋｍ 3分53秒 ２ｋｍ 4分05秒 ３ｋｍ 3分58秒 平均ラップ 3分58秒(若干距離が長い) 完走証 参加賞 ドリンク・マフラータオル・ぶどう賞状 入賞トロフィー 入賞賞品 野菜詰め合わせ ６位入賞まで同じ賞品でした11:00 会場駐車場出発 往路と異なり道の駅千石平まで国道１５３号、１５１号 を走りました。その後は往路と同じ道を走りました。15:55 自宅到着 意外と早く着くことができました。次回のレースは10月19日の静岡県東伊豆町の東伊豆クロスカントリーの5ｋｍです。クロスカントリーなので、タイムは考えず入賞を目標にします。
2018年10月14日
コメント(0)
-
長野県塩尻市に来ました
明日の塩尻ぶどうの里マラソン出場のため塩尻市に来ました。今回も一般道を利用しして、長野県塩尻市まで車を走らせました。県道61号、296号、299号、359号、47号、三遠南信道、国道151号、418号、153号、418号、256号、19号を走りました予想より早く着きそうなので、中山道の奈良井宿を観光をしました。自宅発 9:00 県道61号、296号、299号、359号、47号、三遠南信道愛知県新城市に入る 8:45 三遠南信道、国道151号、418号、153号 途中、休憩を兼ねて大桑村のコンビニで 弁当を購入し車中食 12:30～13:00長野県塩尻市市入る 13:45 国道418号、256号、19号 奈良井宿を観光 13:50～14:30 ホテルに入る前に、今日の夕食と明日の朝食を「かっぱ寿司」で寿司を持ち帰りで購入しました。代金は、株主優待のポイントを使用しました。クア・アンド・ホテル信州にチェックイン 15:40 このホテルは健康ランドも兼ねているので大浴場でのんびりします。
2018年10月13日
コメント(0)
-
舞鶴赤れんがマラソンで２位に入賞しました
6:20 ホテル出発 6:30 マラソン大会駐車場 到着 まだ早かったのでそんなに車が止まっていませんでした。 前日に受付をしていたので、そのまま控室の体育館に 行きました。体育館の到着は一番で好きなところに場所を とることができました。 順位は年代別の６０才以上で第２位でした。タイムは１１分３８秒でまあまあの記録でしたが、優勝を狙っていただけに順位は少しがっくりです。ラストまで先頭を行っていたのですが、ラスト勝負で優勝した京都の北出さんに負けてしまいました。自分でも競り合いにとても弱いことを実感しました。今回の目標タイムは自己記録更新でしたが、３秒ほど遅かったです。でも右脚の故障を考えればまあまあです。 ラップ １ｋｍ 3分42秒 ２ｋｍ 3分54秒 ここをあと４秒ほど縮めたい ３ｋｍ 3分54秒 ここをあと４秒ほど縮めたい 平均ラップ 3分50秒 完走証参加賞 ドリンク・スポーツタオル入賞メダル入賞賞品 ウェストポーチ賞状はないようです。今回が初めてで大変珍しい大会です。 11:25 会場駐車場出発関ケ原まで一般道で後は高速道を利用しました。国道27号、303号、161号、8号、365号を走り関ケ原ＩＣより名神・東名自動車道を走り浜松ＩＣで降り自宅に到着しました。高速道では交通量の増加による自然渋滞、中央分離帯の火災事故による渋滞、バイクの転倒事故による渋滞の３回ほど巻き込まれした。福井県高浜町に入る 11:47 国道27号滋賀県高島市に入る 12:55 国道303号、161号 、8号、 365号岐阜県関ケ原町に入る 14:33 国道365号関ケ原ＩＣより高速に入る 14:45 名神・東名自動車道浜松ＩＣで高速より降りる 16:35 303号、27号16:45 自宅到着 次回のレースは10月14日の長野県塩尻市の塩尻ぶどうの里マラソン3ｋｍです。今回は強豪が多く順位は考えずに、自己記録更新を目指します
2018年10月08日
コメント(0)
-
京都府舞鶴市に来ました
明日の舞鶴赤レンガマラソン出場のため舞鶴市に来ました。今回も一般道・高速道を併用して、京都市舞鶴市まで車を走らせました。国道1号バイパス、23号、1号、音羽蒲郡ＩＣより高速を利用し関ヶ原ＩＣ降り、国道365号、8号、303号、161号、303号、27号を走りました予想より早く舞鶴市に着いたので少し観光をしました。自宅発 8:05 国道1号バイパス、23号愛知県豊橋市に入る 8:45 23号、1号、音羽蒲郡ＩＣより高速滋賀県長浜市入る 11:00 関ヶ原ＩＣ降り、国道365号、8号、303号、161号、303号福井県若狭市に入る 12:36 303号、27号京都府舞鶴市に入る 13:29 舞鶴引揚記念館 13:40～14:10 今日は舞鶴引揚の日で入場料は無料でした 舞鶴赤レンガ博物館 14:25～14:55赤レンガパークのマラソン会場で前日受付をしてきました。 ホテルに入る前に、今日の夕食と明日の朝食を「かっぱ寿司」で寿司を持ち帰りで購入しました。代金は、株主優待のポイントを使用しました。ポートシャインホテルにチェックイン 16:00
2018年10月07日
コメント(0)
-
野菜の苗が枯れたしまった様子です
台風24号の影響で、ほとんどの野菜の苗がダメになりました。時期的に新しい苗が売っているかどうかわかりませんが、とりあえずこのままにしておいて、キャベツと白菜の苗がまだ売っていれば購入して植えたいとおもいます。大根は昨日、種をまきましたがたぶん時期的に遅いので発芽しないかもしれません。1週間もすれば結果が出ると思います。無残になった野菜の苗台風の風で地デジのアンテナの方向が変わってしまってテレビが映らなかったので修理を依頼して今日ようやく業者が来て直してくれました。アンテナの場所が悪いので、少し移動しました。しかし、何と料金が1万円ちょっと痛手です。本当に憎らしい台風の風です。
2018年10月04日
コメント(0)
-
NTTの故障問い合わせセンターにようやく連絡がとれました
ひかり電話とネットが台風の影響でつながらない状態なのでNTTにスマフォでＴＥＬしてもなかなか繋がりませんでした。昨日から、何とＴＥＬすること40数回で今日の午後5時前にようやく繋がりました。今日は、午後4時ごろから連続して10数回も連絡して繋がらず諦めかけていたところようやく繋がりました。本当にめでたしめでたしです。今週の土曜日に修理にくるとのことです。あと4日は少し不便ですが、我慢します。
2018年10月02日
コメント(0)
-
台風24号で大変です
昨日の夜から今日の朝方までの強風で大変なことがおきてまいっています。まず、せっかくの秋冬野菜が強風のためほとんどだめになってしまいました。まだ苗が小さくて強風に耐えられなかったのです。2つ目は強風でBSアンテナが故障してしまい、受信できなくなりました。修理を依頼するためにヤマダ電機に連絡してもなかなか繋がりません。3つ目は、大雨のためフレッツ光が使えなくなり、電話とインターネットが繋がりません。NTTに電話してもこれまた混雑していて、なかなか繋がりません。本当に参ってしまいます。いつ、連絡がつくやらしばらくはダメみたいですね。ネットはノートパソコンにスマフォをつなげてテザリングして何とかやることができています。4つ目は車を車検にもっていったら、停電で工場が動かないので後日にしてくれと言われました。仕方なく11日に車検をすることにしました。本当に大変な台風でした。
2018年10月01日
コメント(0)
全12件 (12件中 1-12件目)
1
-
-
- タイガース党
- 涙の数だけ強くなれるよ♪
- (2026-09-27 13:08:21)
-
-
-
- 社交ダンス
- ヘッドポジションはセンターにつなが…
- (2026-09-27 09:44:04)
-
-
-
- ★フィットネスクラブ通ってる人♪
- 消防設備点検 と コンビネーション…
- (2026-08-23 20:12:33)
-
