PR
ほだかさん
マラソン大会で４７都道府県すべてで年代別入賞を達成したランナーです。次の目標は、４７都道府県年代別３位入賞です。富山県、徳島県の２県の大会で３位入賞すれば達成です。２つ目の目標はお城マラソンで大名にランクされることです。
カレンダー
サイド自由欄
HP キタさんの楽園 もぜひ閲覧してください
http://www.ne.jp/asahi/kiga/kou/
http://www.ne.jp/asahi/kiga/kou/
コメント新着
まだ登録されていません
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2016年12月31日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今年の月別の走行距離は以下の通りです。
１月 １９５ｋｍ
２月 ２２７ｋｍ
３月 ２５５ｋｍ
４月 ２５１ｋｍ
５月 ３１４ｋｍ
６月 ３１６ｋｍ
７月 ３１０ｋｍ
８月 ３０４ｋｍ
１０月 ２６７ｋｍ
１１月 ３４０ｋｍ
１２月 ３５０ｋｍ でした。
来年は年間４０００ｋｍは走りたいです。
今年の５ｋｍのベストタイム ２０分１８秒
１０ｋｍのベストタイム ４２分４５秒 でした。
来年は５ｋｍで２０分を切ること、１０ｋｍでは４１分を切ることを
目標にします。また、坂道の苦手意識を克服したいです。
１年間のご愛読ありがとうございます。
来年もよろしくお願いします。
１月 １９５ｋｍ
２月 ２２７ｋｍ
３月 ２５５ｋｍ
４月 ２５１ｋｍ
５月 ３１４ｋｍ
６月 ３１６ｋｍ
７月 ３１０ｋｍ
８月 ３０４ｋｍ
１０月 ２６７ｋｍ
１１月 ３４０ｋｍ
１２月 ３５０ｋｍ でした。
来年は年間４０００ｋｍは走りたいです。
今年の５ｋｍのベストタイム ２０分１８秒
１０ｋｍのベストタイム ４２分４５秒 でした。
来年は５ｋｍで２０分を切ること、１０ｋｍでは４１分を切ることを
目標にします。また、坂道の苦手意識を克服したいです。
１年間のご愛読ありがとうございます。
来年もよろしくお願いします。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
