2022年08月11日
カテゴリ： サイクリング
Thursday, August 11, 2022
晴れ 南西の風平均風速2.0 34.3℃ 25.1℃
午前4時起床。吉村昭を再開、それを決めていました。どっこい、ツール・ド・フランスファム（UCIの女子ワールドツアー、ステージレース）が始まりました（7月末、既に終了しています。私はオンデマンドで後追い視聴）。いけません、花より団子、本より自転車レースです。
暫く観戦の後、朝食。秋のツール・ド・佐伯に備え、休日、山の日はトレーニングだな。キャノンデール・シナプスを用意。空気をチューブに押し込みました。7気圧が標準です。
午前10時前に出発。青山・岸河内を回りました。ここはよく走るコースです。写真は小島の蓮園。もうシーズンは終了です。
中山トンネルを抜け、番匠川左岸を上流に向け遡りました。番匠大橋で国道10号と合流。弥生から直見の坂をやっつけました。右折し、本匠へ向かいました。写真は県道笠掛直見停車場線の途中、久留須川の石上に甲羅を干すスッポンの野郎です。
番匠川本流に合流。次の写真は宮ノ越遊水公園に遊ぶ家族連れの一団。
鬼瀬のところには小学生がボート遊び。
ここで休憩です。道の駅やよいの前にある志縁屋です。
ここの経営者、Sのおっさんにかき氷を頼みました。黒蜜をかけてあり、甘露甘露。乾いた喉に沁みました。
こんなポスターが貼ってありました。かんちゃんホルモンの宣伝です。これ、幾度か賞味したことがあります。酒の当てに持って来い。
今日はこんな格好なので、購入出来ません。あっ、右向こうに映るご婦人、私の姿を見て、話しかけてきました。何と、彼女もチャリダーとのこと。うーん、凄いなぁ。私64歳、彼女82歳。上には上がいるものです。脱帽。
次の写真は帰宅して、シャワーの前、私の足です。陽に焼けました。
汗を流し、ビールを我慢。炭酸水の500mlボトルを2本飲んで遅い昼食を軽く。その後午睡。目の覚めて、さてと、ジョグをするか。いつものコース5km。暑いので、走ったり歩いたり。小一時間、ブラリしました。以下の写真はその途中が切り取りです。1枚目は実を付けた櫟です。
実った稲の上は、相変わらずトンボの群舞。判りにくいですが、黄色の点点がそれです。
収穫の終わった鬼灯ハウスに、糠が撒かれていました。トラクターで鋤込むの図。
この後、Rさんに遇い、もう2km散歩。家に戻ったら、玄関の外にこれを干してありました。茄子です。どんな料理になるんだろう。
こちらにはオクラも混じっていました。
梅の枝にこれが掛かっていました。ゴーヤとパプリカです。
再び汗を流しました。我慢していたビールをプシュッ。プシュプシュッ。当ては茄子ボート。毎日毎日、漕ぎ出してきます。
こちらはゴーヤチャンプルー。
おっ、オクラの和え物だ。
トドメの一品。茄子が混じっています。カラフル且つ美味でした。
おいトラ、お前も夏バテか。
声を掛けたら、むくっ。首をあげました。夏バテ、猫にはないようです。
今日の一句
甲羅干すスッポン一尾久留須川
今日のラン
3km サイクリング51km
今日の酒
SAPPOROファイブスターレギュラー缶3 ハイボール1 白波ロック正味1合
今日の音楽
昭和歌謡オムニバス
今日の写真は体重計です。
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