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Jan 24, 2016

友達と和食ランチ・ユニクロとか

(4)

カテゴリ：おつきあい・マナー・ともだちとか

マクロビを愛している方のあいだでは

おいしいと言われているお茶だそうです。

ノンカフェインで　夜も飲めます。

美味しいです。

ティバッグを買ったので職場に持っていきましょう。

三年番茶とは
煎茶や番茶、ほうじ茶などが新芽を使う一方、
三年番茶は、刈り取った葉と茎を3年かけた古い葉や茎を使います。
その為、新芽に多量に含まれる刺激成分のカフェインが少なく、
赤ちゃんやお年寄りにも安心して飲ませることが出来ます。
また、胃に負担がかかる緑茶などと違い、
むしろ、三年番茶を飲んでいると胃が安定してきます。
その為、病人にすすめる場合もあるくらいです。
マクロビオティックでは、飲用の手当てとして使われています。

マクロビオティックでの三年番茶の位置づけ
煎茶は陰性なので、身体を冷やしたり、
代謝に負担があったり、カフェインの刺激などがありますが、
三年番茶は、やや陽性に近い、中庸のお茶。
バランスのとれた「中庸」を理想とする
マクロビオティックの観点からすると、
（玄米も中庸です☆）

ちょうど良い陽性よりの中庸である三年番茶は、
身体を温めたり、消化吸収や新陳代謝に良いので、
毎日常飲できる理想的なお茶としてすすめられます。

だそうですよ。　　　あったまるのですね。

今日も　友達と和食ランチ

連日美味しいものいただいている感じです。

海鮮丼をいただきました。　あ，，画像がないね。

たいていランチって　２時間くらいゆっくりおしゃべりしちゃいますね。

一旦家に戻り　また　私の家で　夕食一緒にいただきましたー。

シルバーさんからいただいた　煮物ときんぴらごぼうがたくさんあるので

おにぎりもって　来て〜　♬　と。

インスタントのお味噌汁でしたが　一緒にいただいて

おしゃべりしていました。

彼女も逆単身赴任　で　半分一人暮らし。

明日東京に戻るそうで　こちらと往復しています。

それもまた大変のようですよ。

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Last updated Jan 24, 2016 10:26:41 PM
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誰もが笑顔になれる言葉"HappyBirthday!"のBlogは22年になりました。コンセプトは，” 自然・癒・香・茶・”+発酵です。” 一度きりの人生，礼と感謝の気持ちを忘れずに自分らしく生きています。平穏無事でいられるよう祈りを込めた自分史・60代編です。私から発信できるものは小さなことですが共感していただけたら幸いです。そして出会えたことに感謝です。insta 〜kissako_tea sweetea_maman

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