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Feb 8, 2016

益子焼の急須・私のカレーうどん・朝GOPAN　とか

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カテゴリ： My舞cooking・早寝早起き朝GOPAN・美味しいお店紹介

益子焼の急須を見つけました。

ほっこりした形に惚れました。

お茶が美味しくいれられそうです。

せめて家では　美味しいお茶をいただきたいですよ。

もちろん　母にもお茶をいれていますよ。　のんでくれてるかなぁ？

なんだか底冷えのする一日でした。

夕方から一気に冷え込みましたね。

本日はあたたかいうどんの気分でした。

いつも　こちらは　お蕎麦にするのですが，うどんで食べてみました。

私のオリジナルレシピ　カレーうどんをご紹介します。

ネギは一人分でも　半分入れます。身体にいいですよー

カレー粉は　庶民のカレーパウダーをご使用下さい。

うどんは　常備している冷凍うどんで大丈夫。

細いほうがおいしいかな。

ぜったい外せない具は，とりもも肉か　豚バラをかならずいれてください。
長ネギが苦手な方は　玉葱でも大丈夫です。
いい出汁がでます。
やわらかくなったら　片栗粉を水で溶いて伸ばしてね。

さて　本日の　早寝早起き朝GOPAN

インフルエンザ閉鎖期間をあけ子どもたちは元気に登校していました。

私の朝GOPAN　今朝は野菜をたっぷりととりました。

このモッチリパンはとてもおいしいので　2切れもいただきました。

大麦食パンかな。

ビタミン・食物繊維たっぷりの天然酵母パンです。

玄米ご飯を食べている感覚

おかずいらない感じですよ。

ちょっと　最近，食欲があります。

母を送ってから　体重が落ちたのに

また　元にもどりそうです。

でもせっかくはけなくてあきらめたスカートが

ゆるゆるではけているので　コントロールしましょう。

食べるということは　とても大切なことです。

必要以外に痩せたいなんてもったいないです。

母の看護で実感しました。　

食べられる時は　どんな病でも跳ね返す力を備えているということです。

食べることが困難になったときは　病との戦いが始まったことですね。

健康に留意して食べたいものを食べましょう。

まだまだ寒いし　インフルエンザもでています。

おかぜなど召されませんように・

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Last updated Feb 8, 2016 08:09:21 PM
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誰もが笑顔になれる言葉"HappyBirthday!"のBlogは22年になりました。コンセプトは，” 自然・癒・香・茶・”+発酵です。” 一度きりの人生，礼と感謝の気持ちを忘れずに自分らしく生きています。平穏無事でいられるよう祈りを込めた自分史・60代編です。私から発信できるものは小さなことですが共感していただけたら幸いです。そして出会えたことに感謝です。insta 〜kissako_tea sweetea_maman

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