昨年２０１４，２０１５年は全く喘息を忘れた1年でした。

アロマをしっかり使っていた年でもあります。

ありとあらゆる精油をブレンドしていました。

自分の身体も癒されていたのだと思います。

そのうち薬なしでもいけると思い
一切病院にいかず
1年に１，２度顔をだして（疎遠になると緊急時に対応してもらえなくなるので）
薬は処方されても使っていませんでした。

母が亡くなってからあまり使わなくなりました。

この秋喘息が復活した気がします。

コントロール薬，治療薬も何も使っていません。

寒さ対策で喉をマスクで覆っていました。

そのくらいかなぁ，，，

あとは，母の看護があったので

風邪の症状がでたらすぐ対処療法で咳をでないようにしていたことが

よかったのでしょうか？

気持ちも張っていたので免疫力もUPしていたかも。

この秋　だめですねーーー

喘息は治らない病気です。（わかっています）

もう気管支が傷ついているのです　（　はい　）

とりあえず３ヶ月薬を出します。この３ヶ月朝夕でしっかり

いったん症状を抑えましょう。（　３，，，３ヶ月　ステロイドを吸引する！！・・？？）

癌になりそう〜。

ステロイドの薬は心臓にもよくないとか。。。（ヘルベッサーのんでいます）

とにかく　喘息ってめんどくさい。

発作が起きたときのくすりは

メプチンAir１０μg吸入

ついつい忘れてしまう　喘息のコントロール

やらなきゃ駄目なのかな。。。

迷います。

持続時間は８時間

朝吸入しました。たしかに午前中　息が軽く吸えます。

夕方同僚に，こんなに軽く息を吸えたのは久しぶりと

言いました。

喘息のひとって　高山にいるような息をしているんですってね。

たしかに苦しくて重いのです。それに慣れるとよくないらしい。

今２１時　薬をつかわなきゃと　身体が教えています。

やっぱり息苦しさがあります。

コントロールって難しい。

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Last updated Oct 26, 2016 09:34:43 PM
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誰もが笑顔になれる言葉"HappyBirthday!"のBlogは22年になりました。コンセプトは，” 自然・癒・香・茶・”+発酵です。” 一度きりの人生，礼と感謝の気持ちを忘れずに自分らしく生きています。平穏無事でいられるよう祈りを込めた自分史・60代編です。私から発信できるものは小さなことですが共感していただけたら幸いです。そして出会えたことに感謝です。insta 〜kissako_tea sweetea_maman

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