Happybirthday!より愛を込めて

私たちの身体の中で体内酵素は毎日作られていますが、一生で作れる酵素の量には上限があります。
体内酵素なくならないように、無駄遣いをしない様にすることがとても大切となります。
生きているうちに酵素の潜在量は徐々に減っていきますが、残りが少なくなってくるとその酵素が使わる順番ができます。この順番は生命維持に関することを優先としていきます。
よく白髪が生え始めたら酵素不足の証拠と言われますが、これは白髪（髪の毛の色）は生命維持に関することとは遠いので、真っ先に酵素が使われない状態となるからです。
メラニン色素を髪に固着させるのは、チロシナーゼという酵素の働き。

■代謝酵素（体内酵素）とは
代謝酵素は人が生きていく上でのことに様々関係している酵素で、主な働きは新陳代謝・デトックス・自然治癒力・免疫力などです。

■消化酵素（体内酵素）とは
食べたものを吸収しやすいように分解するための酵素。消化に悪いものをよく食べていると消化酵素を普段より多く使用することになる。

■食物酵素（体外酵素）とは
食物の中に元々入っている酵素で、食物を食べることにより私たちが新たに使える様になる酵素。

体内酵素である代謝酵素と消化酵素の関係
体内酵素が100あった場合、代謝酵素と消化酵素はその100の体内酵素が分配されるイメージで、代謝酵素に60使っていれば消化酵素には40が回る様になります。



1日に作られる酵素の量は決まっているので、大量に食べたり、消化に悪いものを食べたりすると消化酵素に回る分量が増え、その結果代謝酵素が減るという結果になってしまいます。

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