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2008/06/13

嬉しい！たのしい♪

カテゴリ：カテゴリ未分類

楽しいこと、やりたいこと、自分がＨＡＰＰＹになることを見つめ続けている。

金銭的な目標だけではなく、自分らしさを実現できる道、心地よさや自分がＨＡＰＰＹだと感じる生き方を見つけること。

自分の幸せ体験を思い出すこと。

本当の自分を好きでいられないうちは、いくらたのしいこと、やりたいことを探しても、結局は堂々めぐりなんだよ。

最近読んだ本に書いてあったこと。

ＪＪ＆ＢＢの成長と自分の成長がリンクして、目に見えるところも変化してきた。

『ほんとだ～子供ってこんな風に見てるんだ。感じてうごいてるんだ。』

ってことがとても面白い

最近久しぶりに友達のＡちゃに会いました。Ａちゃんは幼い頃に家族に『裏切られた』と感じるような経験があって、その後、大人になっても、常に自分が『自分は裏切られる存在だ→被害者になってしまう。』というような意識のパターンがあり、どうしてもそれがぬぐいきれないトラウマになって、いろいろなことを想像し心配して、結局はその結果そういう現実を引き起こしてしまっていたということに気がつき始めていました。

彼女とお茶を飲みながらいろいろ話をする中で、あらためて幼少に自分の中で感じたことや受け止めたことが、いかに大人になっても、生き方そのものの中に大きく影響するのかを確認したような気がしました。

自分の中にもたくさんあるんだけどね

そして、子供の時のようなワクワク感、幸せ感をそのまんま今も感じられている自分自身に、とても感謝の気持ちが沸いてきたのです。

『ママ～～～～あんなぁ、～で◎☆×△で、♪！○□※なことあってん』

って言う時のＪＪＢＢの表情や言葉って、ＰＯＷＥＲにあふれてるんですよね身体そのもの、彼ら自身からあふれ出てくるうれしい楽しいのオーラってほんとにすごい

自分がとってもびっくりしたから、楽しかったから、うれしかったらか、びっくりしたから、それを周りとシェアしたいってことがほんとに自然にできている

その感情・その気持ちをシェアしたいんですよね。

パパやママに聞いて欲しい兄弟やおともだち、おじいちゃんやおばあちゃん、学校に行く途中にいつも会う警備員のおっちゃんや先生
自分の嬉しい楽しいをシェアしたい

純粋に、ただそれだけなんですよね。

『自分のうれしいことを言ったら自慢してるって思われるんじゃあないか。そんなことたいしたいことないやんって否定されるんじゃあないか。』なんて全く考えてないと思います。

大人だってみんなほんとはそうなはずなのに、いろんなものが邪魔をして、ほんとにシェアしたかったことは外側のことに隠れてしまい、うまく伝わらない・・・なんて事が結構あるんじゃあないのかって思うんですよ。

それを表現する場が大人になると『仕事』という場面でできる人とできない人が出てくる。それも自分が選んでいること。

そういうところからの観点として、この本の中には両親をはじめとする家族の記憶を再生すること（交流分析・脚本分析ですね）。仕事・趣味・精神・健康・家庭・お金の面で自分の望むこと、幸せ・喜びを感じること、今の自分の有り方などを見ていくことすすめています。

人って面白いなぁ～・・・・

ってつくづくおもう今日このごろです。

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