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2005年02月の記事
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花粉症ゼロ＝空気環境+高品質サプリ＋適度な運動
花粉症・アトピーに関しては、高品質なサプリメントで体内環境を整えつつ、花粉を始めとした《ちり・ほこり》をシャットアウトして室内環境を清潔に保つ、というのが花粉症対策の友好的な手段といわれますがKARADAをストレス（活性酸素）から解放してリラックス状態に導く、有効なストレッチも合わせると、さらに効果的です。 ウェートトレーニング等の高ストレスをKARADAに与えるものは、抵抗力を上げなくてはならない花粉症の時期には、適切ではないトレーニング方法のひとつかもしれません。オススメのストレッチ系は、話題のパワーヨガやイチロー選手等がトレーニングとして採用している革命的といわれる『初動不可トレーニング』または、PNF系の筋肉に負担を掛けず、稼動域を広げるストレッチ要素の高いトレーニングがおすすめです。ちなみに、私の場合『初動不可トレーニング』は各分野のアスリートが集まる、大阪のジムに通ってます。パワーヨガは、仕事の都合で時間が押してジムに行けない際、会社のリフレッシュルームなどで行ってスッキリしてます。 みなさんも、花粉症対策がキッカケに、よいサプリメントと適切な運動に出会えるといいですね。わたしのオススメサプリ↓ からだもきれい通信のHP 空気環境に関しては、空調機の改善が早道です。汚れた空調機を、そのまま作動していると病原菌を室内でばら撒き、 自らの体をもって『人体実験』（怖）しているようなものですから、カビ・埃・ダニの巣にならないように空調機の分解洗浄もよいものです。↓まごころ清掃のHPまた、高性能な空気清浄機（浄化機）を併用すればBestといえるでしょう ！！こちらは、またおってご紹介しマーース♪♪
2005.02.21
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バレンタインデー当日に、喜ばれるプレゼント
Ha～iおはようございます。 今朝は、貰った本人がめちゃホッコリ( ^ー^)楽しい気分になりました。バレンタインデーのプレゼントをご紹介します。 バレンタインデーである本日、、、、、、テーブルには、会社の子からの義理チョコが、、、『ありがとう！気を使ってくれて』会社の男性陣、ワタシと同様に、そんな《テレタ返し》をしながら、表情は、すっかりホコロンでいました。 会社のパソコンを開けて、メールを開くと Ynot グリーティングカードが届いてました。開くと、すんごくユーモラスなストーリーで、暖か～い気持ちになるカードでした。めちゃ、素敵だったので。。。思わず、本日の日記に書いちゃいました。 まだ、バレンタインデー当日にプレゼントにお悩の方！？ お勧めです。
2005.02.14
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花粉症
先日から、紹介してます花粉症アレルギー等に、効果的な、全く新しい空気清浄システム機の隣には、立派に育った、淡水魚として最もきれいなアフリカンシクリッドという熱帯魚がいてました。 今日は、誤まって他の水槽（熱帯魚）にエサを入れ終わってその流れで、いなくなってしまった水槽にも、エサを入れそうに成っちゃいました。(T.T)またしても、込みあがる哀しみ ！！タァー (；O；) 思わず、リモコンに願いを込めてON！！なんかの手違いで、さびしい水槽に『以前のように熱帯魚が戻りますように』ってならないですよねぇー。。。。。。。
2005.02.13
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鍛えた身体！
毎日、ジムに通い、引き締まった身体を作るべく、努力中。でも、なかなか、理想の身体になるのは・・・・。目下のところ、わたしが励みとして感心しているのは、性別は違うのですが、高品質サプリを紹介しているサイトではじめたウエストコンテストの女性！う～ん、何、食べて、どないしたらこんなウエストになんねんっと。よ～し、頑張ろう！・・・３年計画で！
2005.02.12
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熱帯魚、死じゃいました (T.T)
今日、めちゃくぐちゃショックなことがありました。海水魚のようなきれいな色の魚を入れている水槽のコンセントが抜けてて、全滅してしました。稚魚の頃から、約2年育てて成魚にしたものなのでかわそーで、申し訳ないで、ホント ショックです。 パソコンとか、かなり、抜き差し多いコンセントだったので誤まって抜いたのかもしれません (T.T) あぁー かなしいよぉーーーー＼(_ _)
2005.02.11
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ア、いたたぁー (T.T)
やっちゃいました、なんと突き指です。 なんとドン臭い。 突き指したのです。それも、会社で、恒例の会議参加者全員による会議前の気合のミット打ちで、やったのです。 ボクシング時代（現役・コーチ）一度も無かったのに、なんで、リング外、しかも会社でプロでもないマネージャーのパンチを受けて突き指するねんなぁー とほほほぉー ただの、突き指ならいいいのですが、異常に腫れて、イターーーイです。 (T.T) みなさんも、ミット打ちされるときは、、、、？？？？ってされないですよね、、、 個人的に気をつけます。 ハイ
2005.02.10
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待望の1号機、弊社に到着( ^ー^)//
実験も、色々進めておりますが、気の早い、わたくし。。。。。。そして、わたしより気の早い親しいM氏が発注した2台が会社に届きました。 うぉーーーデモ機にて興奮の末、ウキウキで発注しました。これから、多種多様な実験でこちらにて先駆けて報告し、ネットでお困りの方に、本格的にご紹介してゆこうと思います。花粉症、アレルギー、喘息、アトピー性皮膚炎、シックハウス症候群、赤ちゃんのいるところなど、『きれいな空気』を必要とする方から、ペットなどのにおいの気に成る方には、特に教えてあげたいです。 私自身タバコを吸わないので、『臭い』すごく気に成るからです。
2005.02.09
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決してマザコンではありません。
慌しい日々が続いてますので、アクアリウムを楽しんだり、好きな音楽を聴いたりして、リラックスしたりしてますが、、、、、、季節を感じる自然のものも、目・KARADA・脳には、欲しいものです。 そんなこんなで、母と大阪城の梅林を見に行ってきました。 今年には珍しく、冷えも厳しいかったですが、ものすごい数の梅の種類がありました。 個人的に、サクラはサクラの花びらを楽しみますが梅には、幹・枝の優美さを楽しみます。 男性的で力強いもの、女性的なしなやかな表情を見せる枝のもの。。。中には、女性のポニーテール姿を思わす、かわいい形のものもありました。 みなさん、サクラ・梅、どんな印象をもたれますか！？
2005.02.08
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もう、煙と無煙！！
今日は、煙で目が痛くなったり煙。。。。タバコの煙であったらタバコ臭くもならないという結果が、、、一目瞭然のデモンストレーションマシーンで見ることができましたので、皆様にも、動画でないのが残念ですが、写真でご覧あれ～。。。いやぁーすごかったです。 （写真説明〉80坪対応マシーン デモ機にてタバコの煙でイッパイになった空間を仮想室内を想定 浄化スイッチＯＮ1秒後 浄化スイッチＯＮ2秒後 浄化スイッチＯＮ3秒後『驚きの完全浄化！！』 肉眼でも煙が確認することができませんでした。 空気環境が悪ければ、アレルギー・気管支喘息・過敏性肺炎・アトピーetcの要因となるカビが浮遊するなど、空気環境の浄化もしくは、カビを止めるメンテナンスは、今や常識となりつつあります。 風邪と思いきや、、過敏性肺炎てなこともあります。 これを機会に、空気環境を整えるもしくは、改善への勉強して、解りやすい視点で、ご紹介していきたいです♪
2005.02.07
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スバ抜けた消臭効果・・・実験その1
昨日、おしらせしました。空気清浄機を早速、オフィスで作動させて見ました。 まずは、作動前に一室に5名で《モクモクとヘビーにタバコを吸って貰いました。》もちろん、換気扇・空調機を止め、窓という窓を締め切って、煙で御部屋を充満させてみました。 清浄機のスイッチをオンにして、数分で煙は瞬く間に無くなり、引き続き吸ってもらっている方のタバコの煙は、手元を離れ、天井に着く前に、分解されて消えていくのが、目で確認できました。 そんな効果に社員一同驚いてましたが、本当の驚きは今朝、日曜出勤のメンバーが揃って口々に話したことです。『昨日、着てたカッターシャツに全くタバコ臭いがしないのですよぉー』っと。。。わたしも、終日内勤でいると、シャツも髪の毛も全てタバコの臭いがコビリ付いて、帰るまで人に逢うのが嫌な感じであったのですが、、、、、、その日は全くタバコの臭いがすることなく、ホント驚いてます。 もう1つ、この時期は結構冷えるのでエアコンを付けてるのですが、タバコの煙が凄く、換気扇をつけっぱなしにしても追いつかず、時折、『窓を開けて換気してもよいですか！？』と喫煙家に気を配りながら、御伺いを立てるほどでした。 換気扇を回せば、冷たい外気で室内が冷え、より強く暖房を掛けるという、すごーーーく電気消費量の無駄遣いな感じがして、ECO思考の強い私は、その面からも、「どーにかならないかなぁー」って思ってましたので、この空気清浄機すごい！！と思います。 換気扇も使わず、室温も下がらないので、常時エアコンをつけることはなくなったし、新鮮な空気環境で頭もさえ、電気消費量は、ビックリの1日9円程度。 因みにアメリカ環境庁・ヨーロッパ安全規格（EC)の認定商品であり、世界一環境基準が厳しいカナダの安全規格では、唯一『注意・警告』の表示を免除されている製品とのことです。 こりゃーワクワクしてきましたぁーーマスマス、過酷な実験を行って機器能力を見てみたく思います。 その都度、おもしろいのでこちらでもお知らせしますね。
2005.02.06
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空気浄化機＝今日は予告のみ
みなさーーん♪ 白熊です。 今年は、例年の花粉の35倍の量が舞うとのことで、花粉症に御悩みの方にとっては、心配この上ないでしょうね。 そんな花粉症にお困りの方、そしてアレルギー・喘息・アトピー性皮膚炎・シックハウス症候群・タバコ・ペットの臭い等にお困りの方にGood News です。 今までのフィルターを使った空気清浄機ではなく、全く新しい発想の空気浄化メカニズムで快適空間が創造できる空気浄化機に出会いました。 みなさんにお伝えの前に、カタログにはない実際の体験にて受けるおもしろ＆びっくり体験談をご披露できればと思ってます。これから色々実験してまいりまので、みなさん、こうご期待！！
2005.02.05
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クマつながり～！！
先日、めちゃかわゆいホッキョクグマ、『ピースくん』のHPをおせーてもらい、ちょいっと仕事の合間に寄ってみました。 大きくなれば、地上最強の肉食獣と呼ばわれるに程遠いぐらいに、あかちゃんはかわいかったです。お勧めです。 ホッキョクグマの人工飼育難しいようで小さい頃は、突然数時間に渡って泣き叫ぶこともあったとのことです。 原因は、暑さと、排便が完全でなかった事によるストレスであったようです。 人も、排便が充分でないとストレスや、毒素が肌などに現れて体調優れないですものね。 人の場合、優秀なサプリメントに出会ったり、色々な情報を人から聞くことができますが、、、、、動物との間で解決するのは、充分な愛と観察力で心の声を聞いてあげる必要があるようです。 実は、人も同じ動物、隣にいてる人・大切に思う人、みなさんに心の声聞いてみましょうね。 ではでは、、、、
2005.02.04
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タイヤチェーン
今日、関西は物凄い冷えました。本日の行き先を、分単位で天気予報で確認してました。「40センチ前後の積雪と、路面凍結の注意！！」とのことでタイヤチェーンを大慌てで、買いだしにきました。 （～＾＾）～伺ったお店だけでも、6種類ものタイヤチェーンがあり、中でも、タイヤチェーン初体験のわたしは『脱着がもっとも簡単なものを！！』とスタッフの方に、相談しました。 ナント！！たった、30秒で脱着が可能という商品をご紹介戴きました。えっ！？『ホントに！？』との印象がありましたので、スタッフの方に、『初めてのことで不安なので、この場で30秒 脱着 みせてもらえませんか！？』とお願いしました。快く、お引き受け戴き、その場でご披露してくれました。これまた、、、ナント！『20秒そこそこ。。。』アッパレです。『早すぎて解らなかったので、もう一回』と！（笑）言うとスタッフのかた笑ってました。 ホント、朗らかで快く不安を解消してくださったスタッフの方ありがとうございます。
2005.02.03
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意外と場所を選ぶパワーヨガ
わたしく、身体にいいもの、大好きです。それが高じて仕事になっちゃったりしてます。自分が好きなことを伝え、その方が喜び健康になればいいですものねぇー。そんな、こんなでわたしの【からだにいい】【しごとにいい】【こころにいい】のキーワードは『きれい』と『バランス』と考えております。まずは、流行のkaradaにもcocoroにもとってもよい『パワーヨガ』について、、『パワーヨガ』を勉強、実践し興味のある方には教えたりもしてるのですが基本的に特殊な道具も要りませんし、覚えれば、どんな場所でもできるエクササイズがあります。 つまり、場所も時間も問わないメリットがあります。今朝、好例の《お仕事前のジムでひと汗》パターンののちサウナでリラックスしながら、『パワーヨガ』に入りました。スゥーーーット、『鼻から呼吸をし、、、、（涙） イッタッタッタァー』いそいで、『鼻から息を吐き、うぉおおおおお 』あわてて、『鼻から息を吸い、、Ummmmm』迷わず、サウナの扉を押して出ました。 （Runaway）教訓！！『♪いくら、場所を選ばずとはイエ～♪ サウナは駄目だぞぉー』
2005.02.02
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喉の痛みに！
今日は寒かった！こないだまで風邪で喉をやられてましたが、その時、活躍したのが「コロイダルシルバー」(ライフプラス社製）！！通販で買うんですが、傷の殺菌はもちろん、口に入れても大丈夫なので、喉にしゅっしゅっと。携帯して愛用してます。ペットは飼ってないのですが、舐めても大丈夫なので、動物の傷にもよいようで。まあ、風邪引かないのが一番なのですが・・・。明日も寒いみたいなので気を付けよっと。
2005.02.01
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