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2009年06月の記事
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和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞのおべんと
今日は、離れて暮らす妹の誕生日一昨日の日曜日、色んなお店を回って迷った挙げ句、ピアスを２つ送りましたせっかくなので、バースデーカードも書いて同封。そしたら、「すっごく嬉しい！ありがとう！！(≧∇≦)」と、メールが到着。良かったー、気に入ってくれて。迷って選んだ甲斐がありました(｀･ω･´)喜んでもらえて、私も何だか嬉しかったです。それでは、今日のおべんと↓(つ´∀｀)つ ＊ ごはん＋ごま＋梅干し ＊ 和風ハンバーグ ＊ ウインナー炒め ＊ 卵焼き＠ネギ入り ＊ ひじきの煮物 ＊ ミニトマト ＊ スパゲッティナポリタン ＊ ブロッコリーのカレーマヨ和え ＊ すいかマヨネーズ＋カレー粉のコンボで、苦手なブロッコリーの味をごまかしてみましたwカレーマヨ、成功！ ヽ(´ー｀)ノ明日の夜は、友達とゴハンですー。
2009/06/30
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再登場★疲労回復丼のおべんと
むーしーあーつーいー(-公-)会社のエアコンにも、ドライ機能が欲しいです。冷房じゃなく、除湿して欲しいんだよーぅ！(;´Д`) 先週の木曜日から、３日連続でランチは外食でした(￣ω￣;)木曜日→ラーメン屋さん サラダ冷麺、ミニ炒飯、餃子金曜日→イタリア料理店 パン、スープ、サラダ、パスタ、土曜日→バイキングのお店 大根葉のゴハン、麩の辛子和え、もやしのサラダ、さやいんげんのゴマ和え等･･･どれも写真を撮れなかったのが残念です(ﾉД`) どのお店もすごく美味しくて、大満足！！金曜日は、飲み仲間の男子がご馳走してくれました(´▽｀*)最近よく仕事を手伝ってあげてたから、そのお礼だそうです。こんな小洒落たお店を知ってるって事にビックリwそんな訳で、ちょっと久しぶりな感じで、今日のおべんと↓(つ´∀｀)つ ＊ 疲労回復丼 ＊ ゆで卵 ＊ ミニトマト ＊ すいか週の始まりから疲れてるのか、と言われそうですが(￣∇￣;)豚肉を焼いた後のフライパンへ長ネギを投入。焦げ目がつくまで焼くと、これが美味しいんですよー。に合う。間違いなく合う！！(｀･ω･´)祝すいか復活。
2009/06/29
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ひじきごはんのおべんと
電話とメールは、使い分けが重要（￣－￣）仕事で、それはどう考えても相手に電話した方が良いだろう、という事を、メールで済ませる人がいます。私の上司です(-公-)上司の上司、つまり随分エライ人にお願い事をするのに、メールで済ませようっていう、その感覚が理解できません(;´Д`) こういう事をすると、結果的に面倒な話になって仕事が増えます言いにくいのかもしれないけど、そこは言うべきでしょー、って思う。何でもメールで済ませるのは良くないです(ﾟДﾟ)はー、愚痴ってスッキリしたでは今日のおべんと↓(つ´∀｀)つ ＊ ひじきごはん ＊ チーズちくわの磯辺揚げ ＊ 卵焼き＠ネギ入り ＊ ぜんまいの煮物 ＊ 小松菜のわさび醤油和え ＊ ミニトマト果物がありません(ﾉД`) ｻﾐｼｲひじきごはんは、ひじきの煮物をごはんにまぜまぜしただけです（´∀｀；）冷蔵庫の食料が減ってきたところで、「明日のお昼、外へ食べに行きませんかー？(´∀｀)」と、後輩男子＠飲み友達から誘われたので、ちょうど良かったw外で食べるの、久しぶりだー♪ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ お腹すかせて行ってきます
2009/06/24
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富士宮やきそばのおべんと
数ヶ月前から、カゴバッグを探しています(｀･ω･´)でも、なかなか気に入るのに出会いません(ﾉД`) 数はあるんだけど、自分が気に入るモノに出会うのって難しいなー。さて、今日のおべんと！↓(つ´∀｀)つ ＊ 富士宮やきそば ＊ ゆで卵 ＊ 白桃（＠缶詰）この間ネットで購入した『富士宮やきそば』を、おべんと箱に入れました。どうしても具を追加したくて、いつもの焼きそばの時と同じ具材を投入。美味しいんだけど、でも、でも･･･やっぱり、マルちゃん焼きそば＠東洋水産の方がスキ！！！(*´∀｀)ﾉ
2009/06/23
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ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝのおべんと
蒸し暑い(-公-)エアコンのおかげで、通勤時間以外は快適です！つい今しがた、IE８をダウンロードしてみました一体どの辺が良くなってるのか、さっぱり分からず(￣ω￣;)きっと色んな機能があるんだろうけど、猫に小判状態ですそれでは、今日のおべんと↓(つ´∀｀)つ ＊ おにぎり２種＠鮭、若菜 ＊ 骨なしフライドチキン（←昨夜の夕飯） ＊ ミニトマト ＊ 卵焼き＠ネギ入り ＊ ピーマンと人参のカレーきんぴら ＊ 海老とブロッコリーのガーリックマヨ和え ＊ ひじきの煮物 ＊ ぜんまいの煮物 ＊ スパゲッティナポリタン ＊ すいか月曜日は豪華w海老とブロッコリーって、合うー(･ω･)b市販のガーリック＠粗引きタイプ＋マヨ＋黒コショウで、苦手なブロッコリーも美味しく食べることが出来ました！！海老は冷凍の。ブロッコリーも、切って洗ってペーパータオルで水気を取り、小分けにして冷凍しておいたものを使ったので簡単ですあとはレンジでチン→ざるに取って水分を切りつつ冷めるのを待つ→ガーリックマヨで味付けするだけ。これもに合うよ、きっと･･･！ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ 思いつきで作ったガーリックマヨ、意外と色んなモノに合いそうな予感(￣ー￣)
2009/06/22
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卵焼きのおべんと
残業がんばりました(ﾉД`) って言うか、残業しないで済むように、要領良く仕事を進めて欲しいです上司の１人が、素晴らしく要領が悪くて･･･(;´Д`) やる気もない『２対６対２の法則』で言うところの、最後の『２』に入るはず！！ヽ(`Д´)ﾉ ｷｰ!その法則、何？( ･ω･)と思った方に、ご説明。社員の２割は、積極的に仕事をして実績を残し、会社にとってプラス要因となる優秀な人。６割は、フツーな人。そして残り２割は、消極的で実績も残さない、会社にとってマイナス要因となる人、というもの。これねぇ、当たってると思います（￣－￣）ちなみに私は、６割に入る自信あり上の２割には到底入れないですさてさて、今日のおべんと↓(つ´∀｀)つ ＊ しそひじきごはん＋梅干し ＊ 帆立風味フライ（←冷凍食品） ＊ ウインナー炒め ＊ 卵焼き ＊ ブロッコリーのゴマ和え ＊ ミニトマト ＊ ひじきの煮物 ＊ たらこスパゲッティ ＊ すいか最初の頃は適量が分からず、ボウルに山盛りという恐ろしい量だったひじきの煮物。一体これは何人前なのか(ﾟДﾟ)と、呆然とした日が懐かしいw今ではちゃんと、適量で作る事が出来ます！！（´∀｀）bネギがなくなったので、今日の卵焼きは普通の。たまには、具なし卵焼きも新鮮でイイです。
2009/06/19
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疲労回復丼のおべんと
今日も、しろたんを抱えながら更新( ´-｀)今日の日記に書こう！と思ってた話が何だったのか、思い出せません(￣ω￣;)ああ、物忘れがひどくなってきた気が･･･気を取り直して、今日のおべんと↓(つ´∀｀)つ ＊ 疲労回復丼(｀･ω･´) ＊ ひじきの煮物 ＊ ミニトマト ＊ すいか疲れてる時は、ビタミンＢ１摂取！！というわけで、豚肉・新玉ねぎ・人参・ピーマンを炒めて、オンザライスいびつな形の、スクランブルエッグ手前な卵も、ハート型に見えなくもないような？勝手に、『疲労回復丼』と命名しました(｀･ω･´)新玉ねぎは、甘くて柔らかくて美味しいです。断面図をお見せ出来ないのが残念ですが、ゴハン→具→ゴハン→具、の、二重構造になってます（´∀｀）bどんだけボリュームを求めるのかと･･･(￣∇￣;)
2009/06/18
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ちくわ天のおべんと
最近これ↓に癒されております。名前は、しろたん(･ω･)ふあふあーな手触りです。一緒に寝てます(´▽｀*)最近のは、このように 鼻やヒゲ(？)が茶色。私のは随分前のなので、グレーです。今も、太ももの上に乗せてますwさて、今日のおべんと↓(つ´∀｀)つ ＊ ごはん＋ごま＋梅干し ＊ チーズちくわの天ぷら ＊ 鶏の唐揚げ ＊ 卵焼き＠ネギ入り ＊ ひじきの煮物 ＊ 小松菜のごま和え ＊ ミニトマト ＊ しめじのバター炒め ＊ すいか私は、いったん気に入ると、飽きるまで食べるタイプです。で、飽きるとパタッと食べなくなります。最近では『チーズちくわの天ぷら』が、ちょっとしたブーム(￣∇￣;)高カロリーな食べ物は、美味しいですねー！！食べても太らないカラダが欲しい。
2009/06/17
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焼きそばのおべんと
ココに載せる写真が容量ｵｰﾊﾞｰの時の処理方法を、最近になってようやく知りました(・ω・;)世の中、知らない事は山ほどあるって話ですそれでは、今日のおべんと↓(´∇｀) ＊ 焼きそば ＊ ゆで卵 ＊ すいか豚肉がゴロンと入ってるあたりに、男らしさを感じますw今日はちゃんと、青のりと紅しょうがも連れてきました！！（´∀｀)b焼きそばと言えば昨夜、ついにコレ↓を注文しました富士宮やきそば♪送料＆税込で￥1,000という、お得プライス！(ﾟДﾟ)前から一度食べてみたかったので、この機会に購入しました。届くの楽しみですヽ(´ー｀)ノ･･･さて、仕事しますー（;´Д｀）
2009/06/16
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鮭の塩焼きのおべんと
夏が来るー！（;´Д｀）っていう感じのお天気ですね先週とは打って変わって、今週は飲み会もないので、おとなしくしてようと思いますついさっき食べ終わった、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋ごま＋梅干 ＊ 鮭の塩焼き ＊ しめじのバター炒め ＊ さつま揚げ＠きんぴらごぼう ＊ ブロッコリーのチーズマヨ和え ＊ ミニトマト ＊ ゆで卵 ＊ すいか鮭の塩焼きには、白いゴハンが合うー♪しめじのバター炒めは、バターをちょびっとだけ使いました。あんまりたくさん使うと、脂が白く固まるので。塩とコショウで味付けしただけですが、美味しかったです(´∀｀*)自画自賛wすいかを、ぎゅうぎゅうに詰めて幸せヽ(´ー｀)ノ
2009/06/15
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高ｶﾛﾘｰなおべんと
先週の金曜の夜は、飲み会でした(つ´∀｀)つ会社の人と行ったのですが、上司ヌキの会だったのでリラックスw帰宅したら夜中の２時頃でした(;´Д`) そこからちょっとだけ寝て、土曜の朝からおばあちゃんちへ四六時中眠くて困りました（´∀｀；）今日の午後、早い時間に帰宅するつもりが、あまりに眠くて断念。このままじゃ運転できないぞー、と思い、しばしお昼寝してから帰宅しましたやっぱり、ちゃんと寝なくちゃダメです！(｀･ω･´)さて、先週金曜日のおべんと↓ ＊ ごま塩おにぎり（←中には梅干し） ＊ 人参の天ぷら ＊ チーズちくわの天ぷら ＊ 鶏の唐揚げ（←レタスの陰に･･･） ＊ レタスとキュウリ ＊ ゆで卵 ＊ ミニトマト ＊ 人参とピーマンのカレーきんぴら ＊ 白桃＠缶詰すいかを食べ切ってしまい、ピンチヒッターで白桃登場( ･ω･)こういう時、缶詰って便利だなー！でも、すいかが食べたい。今日、帰宅後にスーパーへ行って、すいかを買ってきましたﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ これで明日から大丈夫（´∀｀）b
2009/06/14
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きゅうり&ささみのゴマ和えのおべんと
面白いサイトを知りましたﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ こちらです(￣ー￣)私これすごく気に入りました！元気が出ない時に、ぜひ使おうと思います(´･ω･`)ほめられて気分良くなったところで、今日のおべんと↓ ＊ おにぎり２種＠若菜＆鮭 ＊ ミニトマト ＊ ひじきの煮物 ＊ 焼きそば ＊ ウインナー炒め ＊ 小松菜としめじのレンジ煮 ＊ ゆで卵 ＊ きゅうり＆ささみのゴマ和え ＊ すいか ＊ アメリカンチェリー焼きそばは、昨夜の夕飯。おべんと用に、ちょびっとだけ取っておきました。こうして地道に、焼きそばの売上げに貢献してますwそして明日の夜は、また飲み会ー(￣∇￣;)
2009/06/11
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きゅうり&ささみゴマ和えのおべんと
最近、ほめられた事ありますか？( ･ω･)オトナになると、ほめられる機会って減る気がします。ああ、最近ほめられてないなー(´･ω･`)ｼｮﾎﾞﾝな、そこのアナタ。さあ、こちらのサイトへ行きましょう↓(￣ー￣)私、このサイトすごく気に入ったwｼｮﾎﾞﾝな時は、せっせと利用したいと思います！！ほめられて気分良くなったところで、今日のおべんと↓ ＊ おにぎり２種類＠若菜＆鮭 ＊ ミニトマト ＊ ひじきの煮物 ＊ 焼きそば ＊ ウインナー炒め ＊ 小松菜としめじのレンジ煮 ＊ ゆで卵 ＊ きゅうりと鶏ささみのゴマ和え ＊ すいか ＊ アメリカンチェリー焼きそばは昨夜の夕飯で、おべんとの分を取っておきました。ゴマ和えは前にも作りましたがに合う味です！！(｀･ω･´)そして明日の夜は、また飲み会(￣∇￣;)
2009/06/11
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ｴﾋﾞとﾌﾞﾛｺｯﾘｰ炒めのおべんと
今日は仕事帰りに、最近友達になった女子としてきました(・∀・)小１時間ほどだったけど、話が尽きなくて楽しかった♪女子同士って、いくらでも話のネタが出てくるんですよねー。次に会う時は、もう１人加えて女子３人での予定です(´▽｀*)さて、今日のおべんと↓(つ´∀｀)つ ＊ ごはん＋ごま＋梅干し ＊ エビとブロッコリーの塩だれ炒め ＊ さつま揚げ＠きんぴらごぼう ＊ 鮭の塩焼き ＊ 新じゃがの塩茹で ＊ しめじと小松菜のレンジ煮 ＊ ミニトマト ＊ ゆで卵 ＊ すいか ＊ アメリカンチェリーエビとブロッコリーの炒め物に使った塩だれは、市販品。買う時には気付かなかったけど、結構にんにくが入ってまして（´∀｀；）にんにくファンなので嬉しいですが、おべんと箱のフタを開けた途端、にんにくの香りが･･･でもこれ、絶対に合うと思います！！（←こればっかりw）梅雨時は、おべんとが痛まないようにしなくちゃー(;´Д`)
2009/06/10
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何か似てるおべんと
昨日は、飲み会でした(;´Д`) 週のはじまり月曜日から、早速アルコール注入ですよー(つ´∀｀)つ普段あまり飲まない梅酒を３種類飲んだら、意外とおいしくてビックリ！酒に飲まれた上司は放っておいて、私は店主と梅酒談義。梅酒ファンになりそうですそれでは、昨日のおべんと↓(つ´∀｀)つ そして、今日のおべんと↓(つ´∀｀)つはっ！(ﾟДﾟ;)昨日も今日も代わり映えしてないw飲んだ翌朝は、やっぱり睡眠不足なんですよ (つ∀-)ｺﾞｼｺﾞｼと、言い訳もしてみたり。両方のおべんとに入ってるのが、以下の品。 ＊ 卵焼き＠ネギ入り ＊ ミニトマト ＊ ひじきの煮物 ＊ ピーマンと人参のカレーきんぴら ＊ スイカ ＊ アメリカンチェリーそれ以外に昨日のは、 ＊ ほたて風味フライ（←冷凍食品。お世話になります）今日のは、 ＊ ミニハンバーグ（←これまた冷凍食品） ＊ 鶏の唐揚げ ＊ 新じゃがの塩茹でです。かなり手抜きですが、それでもおべんとを持ってく事に意義が！！(￣＾￣)あるような（´∀｀；）明日は仕事帰りにの約束が入ってますー。
2009/06/09
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ちくわ天のおべんと
見たい映画があって、それをいつ見に行こうか検討中あんまりウダウダしてると公開終了しちゃう(￣ω￣;)←過去何度も経験あり今週中に、行けるといいなー！ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ あ、もちろん１人で行きますw先週、金曜日のおべんとー！(つ´∀｀)つ ＊ ごはん＋ごま＋梅干し ＊ チーズちくわとピーマンの天ぷら ＊ 卵焼き＠ピーマン入り ＊ 鯖の味噌煮 ＊ 小松菜と油揚げの煮浸し ＊ ウインナーのケチャップ煮 ＊ たらこスパゲッティ ＊ ミニトマト ＊ すいか若干、ピーマン祭りのニオイ(￣∇￣;)チーズちくわが冷蔵庫内でＳＯＳを出していたので、救済しました(｀･ω･´)天ぷらに変身！今週は、１日おきに飲み会と食事の予定が･･･(-公-)
2009/06/07
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焼きそばのおべんと
昨日のニュースで、『焼きそばが売れています！』という記事を読みました。簡単だし、野菜もたくさん摂れるし、美味しいし、低価格だし、頷ける話です(つ´∀｀)つ私がスキなのは、東洋水産の『マルちゃん焼きそば』♪昔から、随分お世話になっております！！ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ で、今日のおべんと↓ ＊ 焼きそば ＊ ゆで卵 ＊ すいか私が焼きそばのおべんとの日は、１００％の確率で、マルちゃん焼きそばだよー(´▽｀*)何度食べても飽きない味なのです。来週も、また登場するかもw
2009/06/04
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ｴﾋﾞﾁﾘ風のおべんと
友達から届く、悩み相談の長文メール。私の気分まで沈みがちな今日この頃(´･ω･`)何回アドバイスをしても堂々巡りな感じで、ちょっと･･･(-公-)それはさておき、今日のおべんと！ ＊ しそひじきごはん ＊ ピーマンの塩昆布和え ＊ ごぼうのごま和え ＊ 卵焼き＠ネギ入り ＊ ミニトマト ＊ エビチリもどき( ･ω･) ＊ すいか ＊ アメリカンチェリーえー、豆板醤が、もうありませんでした(￣ω￣;)ので、エビチリの『チリ』部分がありません(つ´∀｀)つ辛くない豆板醤以外は、エビチリの時の調味料を投入しています(｀･ω･´)お子様向けっぽい味になりました！冷蔵庫内に、助けないといけない食材があといくつかありますw木曜と金曜で、救出しようと思います
2009/06/03
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鯖の味噌煮のおべんと
あーつーいー(;´Д`) もう百回くらい言ってるかもですけど、朝が苦手です(-公-)朝ごはんを食べるのも、最近なんとなく苦手です。ちゃんと食べないと、と思いつつ、朝から食欲わかず･･･せめてお昼は、バランス良く(｀･ω･´)と思って、おべんと作ってます今日のは、これー(つ´∀｀)つ ＊ ごはん＋ごま＋梅干し ＊ 鯖の味噌煮 ＊ ごぼうのごま和え ＊ 卵焼き＠ネギ入り ＊ 小松菜と油揚げの煮浸し ＊ ミニトマト ＊ すいか ＊ アメリカンチェリーこういうおかずの時は、白いごはんが合いますねーそうそう！ＧＷに増えた１キロ事件の続報！！やっっっと、500g減りました(ﾉД`) ついでに、あと３キロぐらい減ってくれないかなー(*￣人￣)ｵﾈｶﾞｲ
2009/06/02
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ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙのおべんと
オトナになると、衣替えとかあんまり関係ないですね(´･ω･`)あ、男子は今日からクールビズか。夏服の学生が眩しいなー( ´-｀)６月最初のおべんと↓(つ´∀｀)つ ＊ わかめごはん＋梅干し ＊ ピーマンの塩昆布和え ＊ ウインナーのケチャップ煮 ＊ ミートボール＠市販品 ＊ 卵焼き＠ネギ入り ＊ 小松菜のゴマ和え ＊ ミニトマト ＊ すいか ＊ マンゴー＠缶詰月曜の朝は、とにかく憂鬱(-公-)仕事の用で彼にしたら、忙しくてキレ気味だったYO！そんなちょっとした事で凹んだり(;´Д`) ションボリ気分だったのですが、なぜか今日は色んな人から来た！(・∀・)「飲みに行こうー」とか、「会社帰りにお茶しない？」とか、あとは遠くに住んでる友達から近況報告と、親友からの悩み相談(￣ω￣;)誘ってくれる人がいるのって、ありがたいなあ･･･(ﾉД`) と思いました。
2009/06/01
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