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2011年01月の記事
全18件 (18件中 1-18件目)
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ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝ巻き天のおべんと
今日おべんとを食べてる途中で、口の中に何か固いものが･･･ん（￣ー￣?）嫌な予感ﾓｿﾞﾓｿﾞ･･･（←口の中を捜索）！(ﾟДﾟ)奥歯の詰め物、取れたー！！！ｱﾜﾜ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ 会社帰りに歯医者さんへ走ったのは、言うまでもありませんね？w詰め物が取れる原因となった、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋ごま＋梅干し ＊ アスパラベーコン巻き天 ＊ 卵焼き＠カニかま＆ネギ入り ＊ ミニトマト ＊ ひじきの煮物 ＊ キュウリとワカメの青じそドレッシング和え ＊ いちご詰め物が取れるような固さのものは、ないんだけどなー(￣∇￣;)アスパラベーコン巻き天は、お惣菜やさんの。昨夜の残りです。普通に焼いた状態の方がスキ(・ε・) いま気付いたのですが、1月って今日で終わりだ！！信じがたいスピードで1月終了w
2011/01/31
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ｳｲﾝﾅｰとﾋﾟｰﾏﾝ炒めのおべんと
眠いよー (つ∀-)ｺﾞｼｺﾞｼｺﾞｼｺﾞｼ今にも寝そうなので、大急ぎで今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋ごま＋梅干し ＊ 卵焼き ＊ ウインナーとピーマン炒め ＊ ミニトマト ＊ ひじきの煮物 ＊ キャベツの塩昆布漬け早くも冷蔵庫の中が淋しくなっているのはナゼ(￣∇￣;)ウインナーとピーマンは、塩・コショウで炒めただけ。素朴だけど、これスキーピーマンファンにはたまらんw塩昆布漬けの具は、電子レンジで加熱したキャベツと人参、輪切りにしたキュウリ。これをジップロックに入れて、塩昆布も投入。しばし放置で完成(｀･ω･´)早くもいちごを食べつくしてしまったので、デザートがありません！！(つД`)
2011/01/27
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味噌豚丼のおべんと
会社で今朝、いつも使ってるボールペンが行方不明に(-公-)確か昨日、いちばん右上の引き出しに入れて帰ったはずなのに。いろんな場所を探してみるも、まったく見当たらず。か、神隠し！(ﾟДﾟ)不思議だわー、不思議だわー、と思って、何気なく自分の机を振り返って見たら、机の上にそのボールペンが…なぜ！？この数分間に、いったい何があったのかw私の脳は大丈夫かちら(・ω・;)不思議体験に納得いかないまま、今日のおべんと↓ ＊ 味噌豚丼 ＊ 卵焼き＠ネギ入り ＊ キュウリちくわ、チーズちくわ ＊ ミニトマト ＊ ポテトサラダ ＊ いちご今日は丼の日ー(・∀・)具は、豚肉・玉ねぎ・ピーマンと、仕上げに白ごまふりふり。味付けは、合わせ味噌・豆板醤・テンメンジャン・みりん・お酒・醤油ちょびっと・鶏ガラスープの素。先に合わせ調味料を作っておいて、具を炒めたらそれを投入するだけのお手軽さ豚肉じゃなく、他のお肉で作っても美味しいと思われます(｀･ω･´)いちご、2パック買ったのに、もう在庫ゼロだよ美味しいから、ついたくさん詰めちゃうのが原因wそしてフォト蔵が難しい（;´Д｀）
2011/01/26
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かれいﾌﾗｲのおべんと
久しぶりに女子の事情により、ものすごい眠気 (つ∀-)ｺﾞｼｺﾞｼところで最近、湯たんぽに興味津々。あれって、おふとんの中がいい感じにあったかくなるのかな(・ω・)今は、これをつけつつ加湿器も使って寝てます。前に、おばあちゃんちで電気毛布を借りたら、翌朝ミイラ化するかと思うくらいノドがカラカラに。ビックリしたよ…（;´Д｀）湯たんぽって、名前の響きからしてほんわかだねぇ。それでは、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋ごま＋梅干し ＊ カレイフライ ＊ 卵焼き＠ネギ入り ＊ ミニトマト ＊ さやいんげんのたらこマヨ和え ＊ ひじきの煮物 ＊ いちご普通度100％(｀･ω･´)フライは昨夜の残り。間仕切りにしてる青じその葉っぱと一緒に食べると、美味しさ倍増ただいま、たらこマヨに夢中で、うっすらレギュラーの気配ですwついにココの写真容量を使い切ったので、以前たえコーンさんに教えて頂いたフォト蔵を今日から利用開始初めてだから手間取ったけど、大容量なので安心です(￣ー￣)b
2011/01/25
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がんも煮のおべんと
先週の金曜にTVでデスノートを見たら、続きが気になる(・ω・)今週金曜まで待てないので、TSUTAYAで借りてきました。えーっ！ていう終わり方で面白かったです(・∀・)ついでに、アリス・イン・ワンダーランドも見ました。ジョニー・デップ、やっぱりステキ彼はほんとに変幻自在ですね。この映画では、かなり可愛かったよー(´∀｀*)ジョニーにうっとりしつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋ごま＋梅干し ＊ がんも煮 ＊ 卵焼き＠ネギ入り ＊ ウインナー炒め ＊ ミニトマト ＊ ポテトサラダ ＊ いちご昨晩ことこと煮た、がんも。味がしみしみで美味しいねーがんもも色んなのがあって、これは生地がしっかりタイプ。ふかふかタイプもあるけど、しっかりタイプの方がスキです。デザート復活！(｀･ω･´)女子の事情の日も復活(つД`)
2011/01/24
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ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞのおべんと
県外に住んでいる姪＠10歳から、数日前に手紙が届いたよ(・ω・)手紙を受け取るなんて、もうほとんどないねー。ポストに入ってるのはDMばっかりだし(；・∀・)手紙には、テストでいい点取れたとか、ねずみの国へ行って楽しかったとか、そういう可愛い話題が並んでました。日々ストレスまみれのおばちゃんは、心が洗われるw返事を書くのに、まずはリラックマのレターセットを購入。難しい漢字はひらがなに、言い回しも簡単に、と、いろいろ気を使いつつ完成！！(｀･ω･´)私から手紙が届いたのをすごく喜んでる、と、妹からメールが。頑張った甲斐がありましたーメールじゃなくて、手紙。もらうのも書くのも久しぶりだったので、新鮮だったなあ10歳の純粋さに感動しつつ、今日のおべんと↓ ＊ おにぎり2種（具は、鮭とツナマヨ） ＊ ハンバーグ ＊ 卵焼き ＊ リラックマポテト ＊ キュウリちくわ、チーズちくわ ＊ ミニトマト ＊ さやいんげんと人参のたらこマヨ和えハンバーグは、この日の と同じ。余った分を冷凍しておいたよ。メインになりそうな食材がなかったので助かったwデミグラスか和風ソースをからめようかと思ったけど、ちょっとそこまで時間がなかったー(;´Д`) リラックマ、耳だけしか見えないけど存在感抜群だね！(・∀・)今日もデザートはなし週末の買い出しで、補充してきます
2011/01/21
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山芋のり巻き天ぷらのおべんと
朝食を毎日ちゃんと食べてるのに、10時半頃になるとお腹が減ります(；・∀・)食べざかりの男子高校生みたい、とか言わないようにw小腹を満たすべく常備してるのが、うまい棒とチロルチョコ。あとは、個包装のクッキーや、おせんべい。のど飴もあるよ(・ω・)お菓子屋さんみたいになってますが(´∀｀*)チロルチョコは高校生の頃にすごくはまって、友達と箱買いしてましたw色んな味があって、飽きないんだよねー今でも、子供に交じって駄菓子屋さんで買ってます(｀･ω･´)駄菓子屋さんって、楽しいよねぇ。ラムネを一度飲んでみたいと思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ひじきごはん ＊ 山芋のり巻き天ぷら ＊ ミニトマト ＊ 卵焼き＠ピーマン、ハム、チーズ入り ＊ さやいんげんと人参のたらこマヨ和えごはん＋ひじきの煮物＝ひじきごはん！(ﾟ∀ﾟ)具だくさんなおかげで、見た目も何だか豪華だよ。白ごまフリフリすれば良かったかなー（;´Д｀）山芋はアレルギー食材の1つだけど、完全に火を通せば食べられます。好きな食材だけに、生で食べられないのが残念朝から天ぷらを揚げる余裕があるわけなく、昨夜の残りです(￣∇￣;)今日の卵焼きは、具が洋風。でも味付けはいつもと一緒の和風wさやいんげんと人参は、レンジで加熱。市販のたらこ＠瓶入りをマヨに投入して混ぜただけなんだけど、これスキな味！！いちごの在庫がなくなったので、デザートなしですー(´･ω･`)ｼｮﾎﾞﾝ
2011/01/20
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鮭ごはんのおべんと
今朝のズームインで、美容師さんとの会話について特集が。私も苦手だなー、初めてのお店で交わす上辺だけの会話wだいたい、お天気、今日の予定、休日の過ごし方、最近出かけた場所や美味しいお店情報、っていう話題だよねー(・ω・)話しかけて欲しくない時は、雑誌や本を読むといいらしいYO！美容室を変えてみたいと思いつつ、変えるどころか行ってないし(；・∀・)いま住んでる所が美容室乱立エリアで、どこがいいのか全然わからんw友達の行きつけのお店、教えてもらおうかなあ。それでは、今日のおべんと↓ ＊ 鮭ごはん ＊ エビかつ ＊ 卵焼き＠ネギ入り ＊ ミニトマト ＊ チーズちくわ ＊ 温野菜のごま和え ＊ いちご久しぶりに鮭ごはんー！(*ﾟ∀ﾟ)=3 焼いた鮭の身をほぐして、刻んだ青じその葉っぱと、大量の白ごまをごはんに投入。あとは、まぜまぜするだけ！！簡単だけど、これすごく美味しいよ(・∀・)味付けは一切してません。焼いた鮭の塩分のみです。エビかつは、昨夜の残り。お惣菜やさんで買ったのだけど、エビがゴロゴロ入ってて素敵w今日はタルタルソースも忘れず持ってきました温野菜は、キャベツ・もやし・人参を電子レンジで加熱。冷めたら、キュウリを追加。ドレッシングをかけようかと思ったけど、ごま和えにしたよ。サラダより、温野菜の方がスキですあと2日で週末だー頑張ろー！(｀･ω･´)
2011/01/19
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豚肉きのこ炒め丼のおべんと
最近、会社の飲み会へ行くのが、かなり面倒になってきました(・ω・)以前から、2回に1回は断ってる感じだったのですが。上司が1人でも交じってると、行きたくないんだよねー。どうしても気を使うはめになるし、サービス残業としか思えない（;´Д｀）友達同士の飲み会と違って、心の底から楽しめないし。上司たちは大抵、酒に飲まれるしそこに自分の時間や労力を費やすのは無駄だと思うので、来月の飲み会も断ろうwそして、友達と飲みに行こうーすっきり気分で、今日のおべんと↓ ＊ 豚肉きのこ炒め丼 ＊ 卵焼き ＊ キュウリちくわ＆チーズちくわ ＊ ミニトマト ＊ 小松菜のからし和え ＊ いちご炒めものの具は、玉ねぎ・しめじ・えのき・椎茸・エリンギ・豚もも肉。これを炒めて、市販の調味料で味付けしただけです(；・∀・)きのこ炒めの素、みたいなのが売ってたのw食べてみたら、ガーリックパウダーとか、鶏ガラスープの素とか入ってるような味。これは自力で再現できそう！そして、きのこいっぱいだから低カロリーのはず(｀･ω･´)いちごは、詰めながらつまみ食いしてるせいで、すぐ在庫がなくなるよー(￣∇￣;)今度から2パック買おうかな。
2011/01/18
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鮭の塩焼きのおべんと
職場の上司宛に、謎の郵便物が到着。本人は注文してないそうで今はやりの、カニとか勝手に送ってくるのと同じでしょこれ！届いたのはカニじゃないけどw世間でそういうのがあるっていうのは知ってたけど、まさか身近で発生するとは。そのエネルギーを、違う事に使って欲しいなー送り主。海岸でゴミ拾うとか、ランドセル贈るとか(・ω・)それでは、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋ごま＋梅干し ＊ あさり時雨煮＠市販品 ＊ 鮭の塩焼き ＊ 卵焼き＠ネギ入り ＊ ミニトマト ＊ ひじきの煮物 ＊ キュウリとわかめのニセ酢の物 ＊ いちごわー、普通！(；・∀・)ニセ酢の物は、青じそドレッシングで味付けしたよ。こうやって食べる方が、食べやすくてスキー。卵焼きの味付けが、ちょびっと薄かったのは内緒！！ひじきの煮物は、グリーンピース・糸こんにゃくも追加投入。具をたくさん入れると、美味しさ倍増あしたも登場予定です(・∀・)
2011/01/17
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和風ﾛｺﾓｺ丼のおべんと
今週は普段より1日少ない勤務日数なのに、何この疲労感（￣－￣）夜中に枕元で、「ああ、ここだ。さようなら( ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ」って男性の声が聞こえたけど気のせいだよね怖いよー！(;´Д`) 過去いちばん怖かったのは、チリン、チリン、っていう鈴の音と共に、ざっざっざっ…て大勢が砂利道を歩いてるような足音がじわじわ近付いてきた時。足音が徐々に大きくなってくるのって、スリル満点だね！心の中で、お経をヘビーローテーションwきっと全部、気のせいだー(((( ;ﾟдﾟ)))ぶるぶるしながら、今日のおべんと↓ ＊ 和風ロコモコ丼＠きのこソースがけ ＊ コリラックマかまぼこ ＊ ポテトサラダ ＊ ミニトマト ＊ もやしサラダ『ハンバーグ＋目玉焼き＝ロコモコ』でイイんだよね？(；・∀・)何か違うかもだけど、まあいいやwハンバーグは、鶏ひき肉を使用。ピーマン・人参・玉ねぎ・椎茸がたっぷり入ってます。味付けは、塩・コショウのみ。きのこソースの具は、エリンギ・しめじ・えのき・椎茸。これを、このあいだ余った天つゆの中に投入。片栗粉でとろみをつけたんだけど、ちょっと足りなかったみたいハンバーグと目玉焼きって、合うねぇ。ハンバーグとチーズも、すごくスキ！！そもそも、ハンバーグがスキですいちごを食べつくしたので、今日はデザートなし(´･ω･`)ｶﾞｯｶﾘ
2011/01/14
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厚揚げ煮のおべんと
いよいよ、お財布の寿命が近そうな気配（;´Д｀）もう10年以上使ってるよ今のは2つ折りで、自分の手のサイズに丁度いいし、小さいバッグにもちゃんと納まって便利！コートやバッグも、10年以上使ってるものがあります(；・∀・)どれも本当に気に入って、でも買うまでに迷って、それでも欲しくて「えいっ！」と買った物は生存率が高いwお財布、新しいのを買うか、今のを修理に出すか、迷うー悶々しながら、今日のおべんと↓ ＊ おにぎり2種（青じそ、梅じそ＠中は梅干し） ＊ 卵焼き＠たらこ＆ネギ入り ＊ 厚揚げ煮 ＊ コリラックマかまぼこ ＊ ミニトマト ＊ ポテトサラダ ＊ もやしサラダ ＊ いちご今日は、おにぎりの日おにぎりは、ちょびっとテンション上がる！(・∀・)厚揚げは昨夜、煮込みました。隅っこには、さやいんげんもいます。味がしみしみもやしサラダには、ごまドレッシングをかけたよ(・ω・)作り方も簡単で、もやしと人参は、それぞれ電子レンジで加熱。キュウリは千切りにして塩を振り、しばし放置。余分な水分を切ったら、もやしと人参とまぜて完成この状態で冷蔵庫に入れておくと、すごく便利！ハムやカニかま、わかめを入れたり、違うドレッシングをかけたり、色々と変身可能です。明日も登場しますw
2011/01/13
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【男前】ｴﾋﾞ天丼のおべんと
この間、ちょびっと大きいスーパーへ行ったら、バレンタイン特設コーナーの隣に、ひな祭り特設コーナーが(；・∀・)ねぇねぇ、なんでそんなに急いでるんですか？前にも手帳の件で同じこと書いたのですが、年々、いろんな物の発売時期が早まってるわー。このスピードについていけない（;´Д｀）もっとゆっくり行きましょうよーぅ！と思いつつ、ギリギリになって焦るのも恒例行事な私自分用のチョコを何コ買おうか考えつつ、今日のおべんと↓ ＊ エビ天丼 ＊ 卵焼き＠カニかま＆ネギ入り ＊ コリラックマかまぼこ ＊ ミニトマト ＊ 小松菜の煮びたし ＊ いちごエビちゃんの隣にいる謎の物体は、れんこんです。斜めに包丁を入れたら、こんな姿にw昨日の夕飯の残りだよ(・ω・)ぜんぜん見えないけど、ごはんには大好きな白ごまをまぜまぜ。天つゆも忘れず持って来た！麺つゆ・だしの素・お酒・みりんをお鍋に入れて、ひと煮立ちさせたのを冷ましたものです。天丼、簡単だからまた登場すると思います
2011/01/12
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イカの煮付けのおべんと
おお、寒い(((( ;ﾟдﾟ)))つま先が氷のように冷たい…空気も身も寒い中、心あたたまるニュースがありましたねータイガーマスクがどんな話なのか全然知らないけど、タイガーマスク運動すばらしすぎ(つД`)「ボランティアで忙しい！土日返上でボランティア！！ ボランティア大変！！！」と、自分はこんなにボランティアやってます！を過剰にアピールする上司も、伊達さんを見習って欲しいよ。その前に、仕事をちゃんとやって欲しいよ(・ω・)ひっそり行うからこそ、知った時の感動が大きいのに久々のいいニュースに感動しつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋ごま＋梅干し ＊ イカの煮付け ＊ お漬物 ＊ 卵焼き＠カニかま＆ネギ入り ＊ ミニトマト ＊ 小松菜の煮びたし ＊ コリラックマかまぼこ ＊ の下敷きになってるポテトサラダ ＊ いちご今日は、イカさんがメイン。醤油・砂糖・みりん・お酒で、甘辛く味付け。昨夜作って、ほとんど夕飯に食べちゃったwかまぼこは、可愛かったのでついwいちごが、砂糖をまぶしたかと思うくらいの甘さでビックリ！おつとめ品とは思えない美味しさだよーいちごに夢中(・∀・)
2011/01/11
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【ｺﾝﾋﾞﾆ】W炭水化物
今朝はへ行き、遅刻して出社空気が乾燥しすぎてるのとストレスのコンボで、お腹や背中が痒い(つД`)薬をもらったので、しばらくサボらず使います(｀･ω･´)そんなわけで、今日はコンビニのお世話になりました↓ ＊ カレーうどん ＊ 鮭ハラスおにぎりカレーうどんが食べたくなったので、つい(；・∀・)パッケージを見たら、高カロリーでビックリwサラダでも買えば良かったのでしょうが、鮭ハラスおにぎりでカロリー追加気休めに、寝る前の腹筋を普段の2倍やることにしよう(ﾟ∀ﾟ)
2011/01/07
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【男前】茄子の中華風味噌しぎ丼のおべんと
昨年購入した中で、今回の旅に役立った物が2つあります。1つは、小さい温湿度計。ホテルで湿度チェックをしたら、驚異の24％(ﾟДﾟ;)低すぎるよー！そしてもう1つは、そんな環境にピッタリな、小さい加湿器。持ち運びに便利で、500ｍ?のペットボトルで加湿できるのが素晴らしい(・∀・)その乾燥ホテルの室内で使ったら、40％台まで湿度が上がりました！温室度計は夏場も大活躍で、「一体いま何度？エアコン効いてるの！？(# ﾟДﾟ) ｷｰ！」という時に、すぐ温度が分かって便利ですwお勧め商品のプレゼンが終わったところで、今日のおべんと↓ ＊ 茄子の中華風味噌しぎ丼＊ 卵焼き＠カニかま入り ＊ フキの煮物 ＊ ごまたまご ＊ 小倉＆抹茶ムース年明け初の男前(｀･ω･´)なんだか味噌味のおかずが食べたくなりまして。味噌しぎの具は、茄子・人参・ピーマン・鶏もも肉。味付けは、合わせ味噌・豆板醤・テンメンジャン・鶏がらスープの素・お酒・みりん・醤油。いつもの通り量はテケトー。これら全てを小さい容器に入れて、まぜまぜ。具を炒めたら一気に投入して味付けします。白いごはんに、すごく合う味！相変わらず果物がないので、今日はこれ↓ごまたまごは大好物で、東京土産で頂くならこれ希望真ん中に入ってるごまペーストが、ものすごくスキですー！小倉＆抹茶ムースは、スーパーで美味しそうだったので。果物は忘れるのに、こういうのはカゴにちゃんと入れてる自分が分からないwイチゴ食べたいな(´･ω･`)
2011/01/06
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2日分のおべんと
きのうが、仕事始めー（;´Д｀）あと1週間ほど休みたいんですけど？wまだ脳内では、カウントダウンライブを再放送中だYO！…(*´д｀*)ｳｯﾄﾘ氷室さん効果で、しばらくの間は他人に優しくなれそうです。しかし昨夜、おべんと写真をupしようとしたら、楽天が緊急メンテナンス！(ﾟДﾟ)ｸﾜｯなので、まずは昨日のおべんと↓ ＊ ごはん＋ごま＋梅干し ＊ 肉野菜炒め ＊ 卵焼き ＊ ミニトマト ＊ きんぴらごぼう東京で、うっかり買ってしまいました。ラスカルのおべんと箱(・ω・)プラスチック製だから、とにかく軽いいつも使ってるのはホウロウだから、入れ物自体が重いのです。昨日は、バッグが軽かった！炒めものは、焼肉のタレ使用。どうやって詰めようか迷って、紙ケース3つも使っちゃった果物を買い忘れたので、しょんぼり(´･ω･`)続いて、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋ごま＋梅干し ＊ 赤魚の塩焼き ＊ 卵焼き ＊ ミニトマト ＊ 卯の花 ＊ フキの煮物 ＊ プリン地味(；・∀・)卯の花は、スーパーで買ってきたもの。急に食べたくなったよ。フキは、油揚げ・人参と一緒に煮ました。おばあちゃんでも完食できそうなメニュー男子スイーツ部のプリンは、なかなか美味しいですよー(・∀・)
2011/01/05
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謹賀新年★
あけましておめでとうございますー(・∀・)ﾉきのうの夜、東京から戻ってきましたカウントダウン、すごく良かった！！！(つД`)想像以上にイイ席で、氷室さんの表情がハッキリ見えましたー(´；ω；`)ｳｯ暴れすぎて筋肉痛なのは内緒(･ω･)カウントダウン後は勢いもそのままに、武道館前にある靖国神社へ突入。翌日、浅草寺 → 東京大神宮 → 明治神宮と初詣めぐり。美味しいゴハンも、たくさん食べましたお土産を含め、お買い物もガッツリと。新年早々、日本経済の活性化に貢献（＝散財）してきました(｀･ω･´)買った品は今夜、宅急便で自宅に到着です東京は、駅構内から既に広すぎて、何度か遭難しそうにwでも、道を尋ねたり、写真を撮って欲しいと頼む度に、快く対応して下さった都民の皆さま、本当にありがとうございました(ﾟ∀ﾟ)親切な人ばっかりだったなあ。とにかく楽しく幸せな年末年始でした明日から再び、おべんと生活です(*ﾟ∀ﾟ)=3 今年も、よろしくお願いします
2011/01/03
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- 今日のランチ
- 上野 延吉香 ナスと挽肉炒め定食 …
- (2026-09-27 12:30:03)
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- ●食べた物の画像♪
- しずてつストアのビッグなおにぎり☆…
- (2026-09-27 22:28:13)
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- スイーツ♪スイーツ♪
- 【日持ちとギフト包装で選ぶ】焼き菓…
- (2026-09-25 21:28:44)
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