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2013年09月の記事
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焼きｺﾛｯｹのおべんと
土曜日は予定通り、マイカーの一年点検へ担当してくれたのは、ベテランの整備士さん。親切、丁寧、安心！！！かぶり物がちょびっと気になったけどｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ(・ω・;)今回、エアコンのフィルターを初めて交換車を購入して確か4年目。そのフィルターには、フワフワしたホコリがー(；∀；) 見ただけでアレルギー反応でそうとりあえず気分スッキリしつつ、今月最後のおべんと↓ ＊ 青菜入りゆかりおにぎり＠中は梅干し ＊ 焼きコロッケ ＊ ミニトマト ＊ 小松菜＆人参のピーナッツ和え ＊ ゆで卵 ＊ きのこ入りたらこスパゲッティ ＊ 梨 ＊ 柿 ＊ 巨峰今日のメインは、じゃがいも(｀･ω･´)焼きコロッケのレシピは、こちらガーリックパウダーがなかったので省いたけど、無問題美味しくできたよー(・∀・)ﾉ具入りのハッシュドポテトみたいな感じ！スパゲッティに入れたきのこは、しめじ・椎茸・エリンギ。この3つは、それぞれジップロックに入れて、冷凍庫に常備。煮びたしや炒め物等、ちょびっと足したい時に役立つYO！デザートは、いつもと同じ四半期決算も無事終了、今週も頑張ろー！！ε==ε==(ﾉ￣∇￣)ﾂ
2013/09/30
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ｳｲﾝﾅｰ&ﾎﾟﾃﾄの粒ﾏｽﾀｰﾄﾞ炒めのおべんと
ここ数年、朝食はパン派だったのですが。今朝ひさしぶりに、ごはんを食べました(・ω・)おべんとのおかずの残りと、お味噌汁と、納豆。結果、新米パワーで、とても美味しかったですwいつもは、パン、カフェオレ、ヨーグルト、という、大変テケトーな朝食(￣ω￣;)今後も気が向いたら、ごはん食べようと思います(つ´∀｀)つ炭水化物は全部スキ！食欲全開になりつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋青菜入りゆかり＋梅干し ＊ ウインナー＆ポテトの粒マスタード炒め ＊ 卵焼き＠たらこ＆ネギ入り ＊ 大学いも ＊ きんぴられんこん ＊ ミニトマト ＊ 小松菜＆人参のピーナッツ和え ＊ 梨 ＊ 巨峰おいもが2種類入ってます！(｀･ω･´)ウインナー＠香薫は、冷凍皮つきフライドポテトと共にフライパンへ投入よく炒めたら、塩・粗引き黒コショウ・粒マスタードで味付け。仕上げに乾燥パセリをフリフリ。のおつまみにも最適(´∀｀*)あとは、見慣れたおかずが・・・(；・∀・)デザートは、梨＆巨峰わーい週末だー♪愛車の一年点検に行ってきます面倒だけど…それでは、また月曜日に！ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
2013/09/27
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お月見ﾒﾝﾁｶﾂのおべんと
今朝はものすごい強風（;´Д｀）日傘が壊れそうなくらいだったので、やむなく閉じて歩いていたら。スカートがブワッと風に巻き上げられ大慌て！！後方の人たちに、見られていませんように(；∀；) 眠気も吹き飛ぶ恥ずかしさを味わいつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋青じそふりかけ＋梅干し ＊ お月見メンチカツ ＊ ポテトサラダ ＊ きんぴられんこん ＊ ミニトマト ＊ 小松菜＆人参のごま和え ＊ 梨 ＊ 巨峰今日のメインは、昨夜の残り(｀･ω･´;)いつものお惣菜屋さんで買ったメンチカツ＠卵入りメンチカツだけでも充分おいしいのですが、そこに卵が加わると、より一層おいしい！(*ﾟ∀ﾟ)=3 私がやったのは、乾燥パセリをフリフリだけwパンに挟んでも良さそう(´∀｀*)ｳﾌあとは、安定感抜群のレギュラーメンバーデザートは、梨＆巨峰柿の皮をむいてる時間がなかったんだよねｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ(￣ω￣;)四半期決算に追われて、もうグッタリ。今日は早く寝よう
2013/09/26
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豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞのおべんと
昨年の健康診断で、卵禁止を言い渡された私 σ(ﾟ∀ﾟ聞かなかった事にして、ほぼ毎日、卵を摂取。大好物だし、どうしてもやめられない(；∀；) そして今年も『卵禁止令』継続か！？と思っていたら。卵のことは、まさかのノータッチ！(￣(ｴ)￣)ん？あんなにダメダメ言ってたのに、あれは何だったのwお医者さんもテケトーだな～、と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋梅ごま塩＋梅干し ＊ 豆腐ハンバーグ ＊ 卵焼き＠たらこ＆ネギ入り ＊ 大学いも ＊ きんぴられんこん ＊ ミニトマト ＊ 小松菜の煮びたし ＊ 梨 ＊ 柿 ＊ 巨峰新米が美味しい！！！(*ﾟ∀ﾟ)=3 ハンバーグは昨夜の残りで、いつものお総菜屋さんの。想像以上に柔らかく、もう少し歯ごたえ欲しいｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ(￣ω￣;)和風あんがかかっていて、味は無問題ひじき、人参も入ってるYO！今日の小松菜は、煮びたし。冷凍庫に常備してある油揚げ＆しめじ。こういう時に、役立ちます(｀･ω･´)昨日から登場の大学いもは、このレシピ で。揚げずに作れるので、簡単(´∀｀*)デザートは、昨日と同じ好きなものを完全に断つのは、ハードル高杉（;´Д｀）
2013/09/25
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鯖の醤油煮のおべんと
連休が過ぎ去るスピードは異常( ﾟДﾟ)この連休にした事は、・健康診断・図書館で本の返却＆予約本の受け取り・家で洗えない夏物をクリーニングへ・化粧品の購入・食料＆日用品の買い出し・半沢直樹を鑑賞wと、地味ながらも、なかなかの充実ぶり(つ´∀｀)つ毎週3連休だったらな～、と妄想しつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋梅ごま塩＋梅干し ＊ 鯖の醤油煮 ＊ 卵焼き＠たらこ＆ネギ入り ＊ 大学いも ＊ 鶏の唐揚げ ＊ ミニトマト ＊ 小松菜＆人参のピーナッツ和え ＊ 梨 ＊ 柿 ＊ 巨峰買い出し直後で、食材豊富(｀･ω･´)鯖は、醤油・生姜・お酒・みりんで煮たYO！端っこの、トロンとしてる部分が美味しい！！(*ﾟ∀ﾟ)=3 味噌煮もイイけど、たまには醤油煮も唐揚げは昨夜の残りで、いつものお惣菜屋さんの。大学いもは妙に食べたくなったので、昨夜のうちに仕込んでおきましたかぼちゃ、さつまいもって大量に食べられないけど、たまに少しだけ欲しくなるねぇ(・ω・)デザートは、秋全開な3種類長野県産の巨峰が、ビックリする甘さ(ﾟ∀ﾟ)糖度15度表示は、嘘じゃなかった！w今週は、あと3日がんばれば週末だ～♪
2013/09/24
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ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞのおべんと
2時半頃だったかな。眠りが浅くなったタイミングで、携帯電話から何か音がする… (つ∀-)と思ったら、地震のお知らせでした！そこから再び寝たけど、途中で起きちゃうとグッスリ眠れない(；∀；) とは言え、被害がなかった事に感謝せねば！震度5で余震って言ってましたが、ぜんぜん『余』とは思えないよ(つД`)地震予知がもっと進むことを期待しつつ、今日のおべんと↓ ＊ 青菜入りゆかりおにぎり＠中は梅干し ＊ きんぴらごぼう ＊ ハンバーグ ＊ のり塩ポテト ＊ 味付け卵 ＊ スパゲッティナポリタン ＊ ミニトマト ＊ キャベツのピーナッツ和え ＊ 梨 ＊ 柿今日は、好きなものばかり詰めたよー(´∀｀*)見慣れたメンバーばかりだけどwハンバーグは、自家製冷凍食品。ケチャップも忘れず持参のり塩ポテトは、冷凍の皮つきフライドポテトをフライパン＠油は引かないへ投入塩をフリフリ後、粗熱が取れたら青のりもフリフリで完成熱いうちに青のりを入れると、色が茶色になっちゃうYO！（;´Д｀）ピーナッツ和えは、電子レンジで加熱したキャベツ＆人参、塩もみしたキュウリ＆玉ねぎを使用。ちょびっと玉ねぎを入れると、美味しさがUP(・∀・)デザートは、梨＆柿今週も3連休！(*ﾟ∀ﾟ)=3 まずは用事を済ませます皆さまも、良い週末を～♪ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
2013/09/20
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塩焼き鮭のおべんと
柔軟剤のニオイで体調不良の相談急増（;´Д｀）というニュースを見ました。わーかーるー！！！(；∀；) と思ったのは、私だけじゃないはず。増量して使ってるに違いない、という公害レベルの人が大杉(-公-)柔軟剤の本来の役割は、ニオイじゃないのにーちなみに私は、車や部屋の芳香剤も苦手。お香やアロマも、ノーサンキュー(・ω・)長年の愛用品は、小林製薬の『無香空間』です商品のキャッチコピーは、「香りでごまかさない」(｀･ω･´)ｷﾘこれに激しく共感しつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋梅ごま塩＋梅干し ＊ 塩焼き鮭 ＊ きんぴらごぼう ＊ 味付け卵 ＊ ミニトマト ＊ ピーマンの塩昆布和え ＊ 梨 ＊ 柿隠し切れない、やる気のなさ(－ω－;)鮭は、焼いて冷凍しておいたもの。卵は麺つゆにドボンして、冷蔵庫で一泊。本当は半熟にしたかったけど、時期的に危ないので我慢。ピーマンは電子レンジで加熱後、塩昆布を投入デザートは今日も、梨＆柿食器用洗剤、ハンドソープも、ニオイ不要派です
2013/09/19
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【男前】豚玉丼のおべんと
ワンピースは、動きやすいしラク。この夏、ほぼ毎日ワンピースで仕事。久しぶりにスカート着用、なんかキツイ ← 今ここ…ｺﾞﾎｺﾞﾎ(￣ω￣;)毎日、お風呂上りに体重計に乗ってるから、ぜんぜん痩せてないのは分かってた。けど、こうして実際スカートがキツくなると、精神的に軽いダメージがw腹筋運動を再開するか…と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ 豚玉丼 ＊ 卵焼き＠たらこ＆ネギ入り ＊ ミニトマト ＊ さやいんげん＆人参のごまマヨ和え ＊ 梨 ＊ 柿ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!と男前の日(｀･ω･´)さっき受けたダメージから即回復で、お肉登場w豚肉＆玉ねぎを、市販の焼き肉のタレで炒めただけ。仕上げに、グリーンピースをばらまいて完成焙煎にんにくのタレなので、スメルがすごいけど気にしない！(・ε・)さやいんげん＆人参は、味の素マヨ・ちょびっと塩・白ごまを投入相変わらず、葉物野菜がセレブ価格。小松菜が一袋￥248ってどういう事！？ヽ(`Д´)ﾉ ｷｰ!!!なので、冷凍野菜＠さやいんげんが大活躍なのですYO！デザートは、昨日と同じ太るのは本当に簡単(´-ω-`)ﾊｧ
2013/09/18
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ｳｲﾝﾅｰ＆ﾎﾟﾃﾄのｶﾚｰ塩炒めのおべんと
台風で、各所たいへんな事に！！((；ﾟДﾟ)私が住んでいる所は、幸いにも被害ゼロ。何度か行ったことがある渡月橋＠京都の映像があまりにも衝撃的でした(つД`)うぅ紅葉シーズンまでに、復旧しますように。もちろん、他に被害があったエリアも。自然災害が増えすぎてｺﾜｲと思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごま塩おにぎり＠中は梅干し ＊ きんぴらごぼう ＊ ウインナー＆ポテトのカレー塩炒め ＊ 卵焼き＠たらこ＆ネギ入り ＊ ミニトマト ＊ さやいんげんのピーナッツ和え ＊ 梨 ＊ 柿目新しさもゼロ(｀･ω･´;)ウインナー＠燻製屋は、冷凍の皮つきフライドポテトと炒めて、いつものカレー塩で味付け。仕上げに、乾燥パセリをフリフリ粒マスタード、塩＆粗引き黒コショウ、乾燥バジル、味付けを変えれば4回は楽しめますw卵焼きには、瓶詰たらこ＆ネギを投入たらこの塩分を考慮して、卵液の味付けは控えめに(・ω・) デザートは、梨に加えて柿が登場果物の皮をむくのが下手なのですが、柿も難しいわー（;´Д｀）
2013/09/17
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卵焼きのおべんと
左の頬の内側に、口内炎ができて痛い…(；∀；) 今日のお昼も、ミニトマトにやられたYO食べづらいし痛いし、ふんだりけったり！！ヽ(`Д´)ﾉ帰りに薬を買おうかと思ったけど、今日は財布を家に置いてきたので買えず…。重いからわざと置いてきたんだけど、こういう時に困るわ(´-ω-`)ちなみに重いのは中身ではなく、財布本体ですw明日は薬を忘れず買おうと思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ 青菜入りゆかりおにぎり＠中は梅干し ＊ きんぴられんこん ＊ 卵焼き＠ネギ入り ＊ ナスの煮物 ＊ ブロッコリー＆海老のマヨサラダ ＊ ミニトマト ＊ 小松菜＆人参のごま和え ＊ 梨昨日の再現率95％！(｀･ω･´;)いつも脇役の卵焼きをメインにしてみました無理やりwネギを入れただけでも、美味しいのよー(´∀｀*)あとは昨日と怖いくらい同じ！！残り物も、詰めればおべんとに変身だもんね( ￣３￣)～♪デザートは、梨さーて、3連休敬老の日なので、おばあちゃんちへ行ってきます皆さまも、良い連休を！ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
2013/09/13
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鶏の唐揚げのおべんと
会社帰りに、お散歩中のコーギーに遭遇 ▼・ェ・▼お腹が地面につきそうなメタボ体型ではないですか(￣ω￣;)そんなコーギーは、飼い主さんにグイグイ引っ張られ、ものすごく荒い息遣いで歩いていたのですが。ついに道の真ん中で、ピタッと停止w飼い主さんが、むぎゅー！ってリードを引っ張るも、頑として動かないぽっちゃりコーギー。が、頑張ってねダイエット(；・∀・)私も健康診断が近づいてるからマズイ…と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ 青じそおにぎり＠中は梅干し ＊ きんぴられんこん ＊ 鶏の唐揚げ ＊ ミニトマト ＊ ブロッコリー＆海老のマヨサラダ ＊ ゆで卵 ＊ 小松菜＆人参のごま和え ＊ ナスの煮物 ＊ 梨昨夜の残りをぎゅっと詰めて、おべんと完成(｀･ω･´)おにぎりは、青じそふりかけをごはんに混ぜたよ食べ飽きない味！唐揚げは、いつものお惣菜屋さんの。スパイスが効いてて、美味しい(´∀｀*)♪サラダや煮物は、昨夜の残り。ブロッコリーは苦手食材だけど、マヨパワーでごまかせば食べられるwナスは、乱切りして炒めてから、醤油・お酒・みりん・ちょびっとだしの素で煮たもの。これ昔からスキで、箸が止まらなくなるおかず(・∀・)それと、デザートの梨あした行けば、3連休！！
2013/09/12
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ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝｻﾝﾄﾞのおべんと
ね、ねむい(´д⊂)‥ﾊｩ 今日は、もう一人自分が欲しい忙しさだったYO！(；∀；) 友達から届いてるメールに返信するのさえ面倒に思えるダメ子が、ここにいますw相当おねむになりつつ、今日のおべんと↓ ＊ イングリッシュマフィンサンド＠ハム＆チーズ ＊ 水菜＆大根サラダ ＊ 梨冷凍庫で、イングリッシュマフィンを発見！・・・いつ買ったのか思い出せないけど無問題(｀･ω･´;)電子レンジのトースト機能で焼いて、マーガリンを塗ってからハムとチーズをのせて、粗引き黒コショウをフリフリで完成簡単だけど美味しい！！(*ﾟ∀ﾟ)=3 サラダは市販の。ドレッシングは、会社近くのコンビニで塩味のを購入。デザートは、梨帰りのバッグが軽くて、新鮮でしたw
2013/09/11
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【男前】焼きそばのおべんと
通勤途中の一角で、建設工事が始まりました(・∀・)工事看板が立った時から、楽しみにしてたんだよね～何度かカミングアウトしてますが、私は作業服の人を見るのが大好き！！(*ﾟ∀ﾟ)=3 工事現場には、作業服の人がたくさん重機を動かしてる姿とか、すごくイイ！ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ出来るならイス持参して、少し離れた所から飽きるまで見学したい、と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ 焼きそば ＊ 梨これまた久しぶりに、焼きそばﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!火の前に立っても苦しくない感じになってきたのでw具は、キャベツ・人参・ピーマン・玉ねぎ・もやし・豚肉。味付けは、焼きそばについてた粉末ソース。仕上げに紅生姜をのせて、青のりフリフリで完成目玉焼きをのせれば良かったなー(´･ω･`)デザートは、今日も梨作業服の人がたまにスーツ着用だと、それもまた良し(￣･･￣)♪
2013/09/10
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塩焼き鮭のおべんと
なぜかブログの表示がおかしくなってるー！ヽ(;´Д｀)ﾉ ・・・変な広告表示も増えてるよ迷惑それはさておき、オリンピックですかー(・ω・)個人的には、そこにかかる経費を全て、原発の対応に使って欲しかったです。非国民みたいに思われるかもだけどw東京に決まった事より嬉しかったのは、それを喜んでくれたトルコや台湾の人たちからの心温まるお祝いメッセージ！！(；∀；)ｱﾘｶﾞﾄｰ 次に海外へ行く機会があれば、是非これらの国へ行ってみたいな～、と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋梅ごま塩＋梅干し ＊ 塩焼き鮭 ＊ 卵焼き＠たらこ＆青のり入り ＊ きんぴられんこん ＊ ミニトマト ＊ 小松菜＆人参のピーナッツ和え ＊ 梨いつだったか焼いて冷凍しておいた鮭が登場(｀･ω･´)電子レンジで解凍するだけで、メイン完了卵焼きには、たらこと青のりを入れてみたよ(・∀・)なかなか美味しい組み合わせなので、また作ろう！久しぶりに小松菜を購入。妙に葉物野菜が高くなってるんだけど、どうしても食べたくて少量タイプを買いました人参と一緒に、お手軽ピーナッツ和え。デザートは、梨夏物をクリーニングに出そうと思っていたのに、すっかり忘れてしまい、ガッカリ(´･ω･`)次の週末、忘れず出さなくては！
2013/09/09
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【男前】ｿｰｽかつ丼のおべんと
明日は4：30起きだから、そろそろ寝なくては！！（;´Д｀）大急ぎで、今日のおべんと↓ ＊ ソースかつ丼 ＊ ゆで卵 ＊ ナスの煮物 ＊ ミニトマト ＊ キュウリの浅漬け ＊ ポテトサラダﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!と、かつ丼の日(｀･ω･´)昨日の夕飯から、おべんと分を確保しておいたんだけどねw例によって、いつものお惣菜屋さんのですお肉が分厚くて、ソースも市販のとは微妙に違う味わい(´∀｀*)ナスは乱切りにして炒めてから、醤油・みりん・お酒・ちょびっとだしの素で煮ただけ(；・∀・)ようやく、親戚＠農家から頂いた野菜がなくなりつつあるYO！野菜室がスッキリしてきましたwお肉で満腹になることを見越して、梨はお休み(´･ω･`)明日は、おばあちゃんの通院の付き添い係で有休次回おべんとは、週明けの9(月)です。それでは、また月曜日に！ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
2013/09/05
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鯖の味噌煮のおべんと
今日、職場に、可愛い婦警さんが来ました！(・∀・)何かと思ったら、・新しくこのエリアの担当になったのでご挨拶・連絡先の電話番号や、在職者数の確認の為に、やってき来たとの事笑顔が可愛いし制服も似合ってるし、同性だけどテンション急上昇w「何かあったら、いつでも○○交番へ来て下さいね！(´▽｀*) 」と言われ、何かなくても行きたくなったのはきっと私だけじゃないはずw気安く行ける場所じゃないのが残念(￣ω￣;)と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋梅ごま塩＋梅干し ＊ 鯖の味噌煮 ＊ きんぴられんこん ＊ 卵焼き＠ハム・青じその葉・チーズ入り ＊ ミニトマト ＊ さやいんげんのごま和え ＊ 梨久しぶりに、おにぎりじゃないごはんの日(｀･ω･´)お買い得だった、ノルウェー産の鯖の切り身を使って、味噌煮を作ったYO！味付けは、生姜・味噌・みりん・お酒・砂糖。煮汁だけでも、ごはん3杯くらい食べられそうwやっぱり、味噌煮には白いごはん！！あとは、昨日と同じ卵焼き＆見慣れたメンバー。次は、卵焼きに何を入れようかな(´∀｀*)デザートは、今日も梨( ﾟдﾟ)ﾊｯ!まさに、ふなっしーの季節！w
2013/09/04
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がんも＆厚揚げ煮のおべんと
今日は視神経が疲れております・・・(´Д⊂ｸﾞｽﾝめぐりズムのホットアイマスクでも買ってこようかな。何度か使った事あるのですが、いまいち効果の程がｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ(￣ω￣;)やっぱり、毎日つかわなくちゃダメかしらwひとまず今夜は、早めに寝ようと思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ 青菜入りゆかりおにぎり＠中は梅干し ＊ がんも＆厚揚げ煮 ＊ 卵焼き＠ハム・青じその葉・チーズ入り ＊ ミニトマト ＊ さやいんげん＆人参のツナマヨ和え ＊ 梨久しぶりに、煮物がメイン(｀･ω･´)がんも＆厚揚げセットを買ったので、今夜もこれ食べるYO！卵焼きには、いつもと違う具を入れてみました卵液に具を混ぜて焼くのと比べて、こういう巻きもの系は難しい感じ(-公-)どうしても隙間が出来るんだけど、まあ仕方ないわね ┐(´ー｀)┌マイ卵焼きの具の定番は、カニかま＆ネギですが、ちょびっと飽きてきたので、色々やってみようかと卵焼きは、奥深いわー(´∀｀*)・・・昨年の健康診断で、卵たべるの禁止されてたそう言えばwツナマヨ和えは、昨日つくった残り。昨日は、ちょびっと塩＋マヨで味付けしたのですが、何かぼんやりして物足りないそこで今日は、粗引き黒コショウを追加投入よしよし、美味しくなった！！(*ﾟ∀ﾟ)=3 デザートは、梨シャリシャリした食感が、すごくスキ(・∀・)
2013/09/03
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【男前】あんかけｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨのおべんと
今朝、クネクネとした山道を車で上っていたら(・ω・)途中からものすごい渋滞が発生。延々と山頂に向かって、車が連なっていました。んもう、困るわーって思った次の瞬間、人を跳ね飛ばしました！！( ﾟДﾟ)ｳｪｯえぇぇぇ、どうしようー！！！という、激しい夢で起床。交通事故に注意、っていう事かしら(；∀；) もっとイイ夢みたい、と思いつつ、今月最初のおべんと↓ ＊ あんかけスパゲッティ ＊ さやいんげん＆人参のツナマヨサラダ ＊ 梨週の初めからﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!と男前おべんと(｀･ω･´;)あんかけソースはこの時 と同じ。しかーし！前回と違うところがあります( ﾟДﾟ)ﾉそれは麺の太さ。今回はなんと2.2mmで、ゆで時間16分(；・∀・)ぇ買う時ゆで時間を見ていなくて、今朝ビックリw ま、まあ、具を炒める時間が充分あって助かったわ！やっぱり、あんかけスパには太麺が合うー・・・太すぎたかしらwそしてデザートは、ついに梨が登場(・∀・)甘くて瑞々しくて美味しい！！今月は3連休が2度あるので、頑張るぞーぅ
2013/09/02
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- 今日のランチ
- おさしみ食堂さくべい５＠新潟市西蒲…
- (2026-09-28 00:00:05)
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- バレンタインの季節♪
- 俺には縁のないホワイトデーの所以と…
- (2026-03-14 08:00:07)
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- カレー
- 久御山 カレーハウス Wave カツカレー
- (2026-09-22 10:31:40)
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