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2016年09月の記事
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四川焼売のおべんと
平成っ子の皆さんは、ご存じでしょうか。かつて任天堂が一大ムーブメントを巻き起こした、『ファミコン』というゲーム機の存在をそれが手のひらサイズになって、11月に復活(・ω・)お値段は、ソフト30本が内蔵されて￥5,980－大人が躊躇なく購入できる価格設定で、購買層を完全にロックオン。任天堂、分かってるわねぇ( ´ー`)=3これ、プレゼントにするのもイイかも間違いなく「懐かしいー！」って言われるYO！(ﾟ∀ﾟ)私、ゲームは全然くわしくないんだけどw月の土地より喜んでもらえそう(； ･`ω･´) と思いつつ、今月最後のおべんと↓ ＊ 若菜＆明太子おにぎり＠中は梅干し ＊ 四川焼売＠冷凍食品 ＊ 卵焼き ＊ ひじき煮 ＊ ミニトマト ＊ ツナ入りマカロニサラダ ＊ オクラのピーナッツ和え ＊ 梨 ＊ 柿今週の締めは、おにぎりー(つ´∀｀)つ自分で作ったとは言え、おにぎり嬉しいそしてメインは焼売しかも冷凍食品(；・∀・)冷蔵庫の中に肉も魚もなく、冷凍庫をガサゴソしたら焼売があったのです！(｀･ω･´)ｷﾘ優勝で盛り上がっている日本ハムの商品でしたwあとはレギュラーメンバーと、デザート柿が熟してきて、皮むくのムズい(´ﾍ｀；)でもすごく甘くて美味しかったYO！さてー、今週もお疲れ様でしたヽ(´ー｀)ノ週末は、チラッとお買い物へ行ったり、図書館や雑貨屋さんへ行ったり、つまりいつも通り地味に過ごす予定ワンピースが欲しいんだけど、気に入るのあるかなー。とりあえずパトロールにレッツゴー(´∇｀)それでは皆さま、良い週末を！また来週～♪ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛Amazonで予約受付中(・∀・)【ただいま読書中】夜を乗り越える / 又吉 直樹 著
2016/09/30
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【男前】ｶﾚｰｵﾑﾚﾂのおべんと
こ、ここが頑張りどころ（;´Д｀）四半期決算でハァハァ状態の皆さま、共に頑張りましょう(；∀；) 次は12月ところで先日、卓球：福原選手の会見で注目を浴びた『月の土地』あれ、私も贈った事があります σ(´∇｀)数年前、彼の誕生日プレゼントがネタ切れで、もう何を送っていいのか分からない ヽ(`Д´)ﾉ ｷｰｯ!と逆ギレしながらネットで調査中、偶然これを発見。お値段も手頃だし、珍しいかな？と思ってしかーし！(ﾟДﾟ)相手の反応に無理を感じ、即座に失敗を確信(￣－￣)テケトーに選んだのって、やっぱりバレるわねwプレゼント選びって難しい(´ﾍ｀；)と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん ＊ カレーオムレツ ＊ フランクウインナーの粗引き黒コショウ炒め ＊ ツナ入りマカロニサラダ ＊ ミニトマト ＊ レタス ＊ きゅうり ＊ 梨＆柿久しぶりに、ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!と男前の日(つ´∀｀)つごはんの上に鎮座しているのは、カレーオムレツこのあいだ余った具を、冷凍しておいたのです(｀･ω･´)切らずに載せる予定が、明らかに無理だったーwオムレツ破れたし、切って正解かも！ヽ(´ー｀)ノこっちは、飛田さんレシピのマカロニサラダと、野菜と、デザートの梨＆柿来たよ来たよ、柿のシーズンが♪(*・ω・)巨峰・いちじく・梨・柿、どれも美味しいよねぇ秋って罪だわ食べ物が美味しすぎて(ﾟ∀ﾟ)ｱﾊ変な置き物とか、いらない(´-ω-`) ﾉ⌒●~* ﾎﾟｲｯ【ただいま読書中】今日はお休みです
2016/09/29
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お好み焼き風がんものおべんと
白くて小さいけど侮れないよね。口内炎(´･ω･`)舌の微妙な場所に1コ発生中なんだけど、しゃべりづらい事この上ないのよぅ昨日お腹だして寝てたかなー(ﾟ∀ﾟ)『口内炎パッチ』という、とても便利な商品も持ってるんだけど、舌には貼れないし(´-ω-`)口内に発生した場合は、すごくお勧めな商品です。ただし、あんまり奥の方だと怖くて貼れないwとにかく早く治ってくれないかしら(；∀；) と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ お好み焼き風がんも ＊ ごま塩おにぎり＠中は梅干し ＊ 卵焼き＠カニかま＆九条ねぎ入り ＊ オクラのピーナッツ和え ＊ ミニトマト ＊ ごぼうサラダ＠市販品 ＊ 梨今日のメインは、焼きがんも(・∀・)私の愛用品：クックパーの上で、じっくり焼きましたお好み焼きソース＆味の素マヨをかけて、かつおぶし＆青のりフリフリで完成(つ´∀｀)つ興味のある方は、勇気を持って是非チャレンジをwがんもは煮るだけじゃないのです！(｀･ω･´)ｷﾘあとは、見慣れたメンバーが勢ぞろいデザートは、梨皮をむいて時間が経ったので色が・・・季節の変わり目、皆さまも気をつけてー(´ﾍ｀；)【ただいま読書中】夜を乗り越える / 又吉 直樹 著
2016/09/28
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【手抜き】金のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞのおべんと
ちょっとちょっとー、いきなり暑いYO！（;´Д｀）4連休中に衣替えしたのを軽く後悔また薄手のスカートを引っぱり出したりね！！ヽ(`Д´)ﾉさて。連休の、まったり感が抜けきらない火曜の朝(￣－￣)次の連休まで遠いな、とか思いながら会社へ。その途中、課外学習へ向かうと思しき、中学生の集団に出くわしました。朝から楽しそうで、羨ましいわー(´ﾍ｀；)そして、すれ違う瞬間、「おはようございます！(´∇｀)」と、めっちゃ元気に挨拶されてビックリ。慌てて私も挨拶したけど、朝から驚かさないでよぅwでも、みんな元気で可愛いなー、若いっていいわねー。ちょっと元気でたわありがとう疲れた大人に効き目あるわ(｀･ω･´)ｷﾘそう言えば、朝から元気な大人って周囲にいない(￣ω￣;)と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ パン2種類 ＊ 金のハンバーグ ＊ 具なしナポリタン ＊ 皮つきフライドポテト ＊ さやいんげん ＊ 目玉焼き ＊ ミニトマト今日は、ものすごい手抜き(；・∀・)パンは、スーパーで購入★ みどり色・・・ほうれん草＆チーズ★ オレンジ色・・・にんじん＆オレンジで、どちらもちゃんと素材の味が(*ﾟ∀ﾟ)=3 ハンバーグは、7のつくコンビニで購入世間から高評価を得ているようだったので、以前から気になっていたのです。確かに、レトルトにしては美味しい(； ･`ω･´)やるわね付け合わせとして、テケトーに野菜と卵を追加ハンバーグのカロリー表示を見て、デザートは自粛wそれにしても、盛りつけのセンス(；∀；) 【ただいま読書中】今日はお休みです
2016/09/27
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ｷﾝｸﾞｻｰﾓﾝの塩焼きのおべんと
・・・|ω･´)ﾁﾗｯちょびっとお久しぶりです気づけば、9月の最終週ではないですか(´ﾍ｀；)20(火)以降の私を軽く振り返ると、★21(水)・・・健康診断で、おべんと不要★23(金)・・・有休で、おべんと不要で、後半さり気なく4連休でした(ﾟ∀ﾟ)そのうち2日間は温泉へ食事は美味しく、温泉は広々。至れり尽くせりのサービスで、有り余る財力があったら住みたいくらいだわ(ﾉ´∀｀*)人としてダメになりそうだけどwまた行きたいなー( ´ー`)と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋ごま塩＋梅干し ＊ キングサーモンの塩焼き ＊ 卵焼き＠カニかま＆九条ねぎ入り ＊ フランクソーセージ＆玉ピー炒め ＊ ミニトマト ＊ オクラの生姜おひたし ＊ ひじき煮 ＊ 梨今日のメインは、キングサーモン >゜)))彡どの辺がキングなのかよく分からないけど、切り身が大きかった事だけは確か(・ω・)例によってクックパーで焼きました卵焼きには、珍しくお買い得だった九条ねぎを投入いつもは手が出ないような価格だもの(´･ω･`)炒め物は、フランクソーセージ・玉ねぎ・ピーマンを藻塩＆粗引き黒コショウで炒めただけ。簡単(つ´∀｀)つあとはレギュラーメンバーと、デザートの梨10月の3連休めざして頑張ろう！【ただいま読書中】夜を乗り越える / 又吉 直樹 著
2016/09/26
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豆腐＆ひじき入り鶏ﾊﾞｰｸﾞのおべんと
朝からすごい雨で嫌になるわー！ヽ(`Д´)ﾉ皆さまのエリアは、大丈夫でしょうか？被害が出ていないと良いのですが・・・警報が出ても会社は休みにならないので、今日も普段どおり出社して仕事(´-ω-`)結構な量の雨が延々降り続くのが気になって、窓の方ばかり見ていたせいか、「今日、早めに帰ってもいいですよ」と、珍しい事を上司に言われましてwでも、これが難しいところで(´ﾍ｀；)「じゃあ、お言葉に甘えて・・・(・∀・) 」って、すぐさま帰るのもどうかと思うし、『早め』って、どれくらいならOKなのか迷うわー大人は面倒なのよぅ、こういうサジ加減がw最終的に、30分だけ早く退社周囲もそんな感じだったので、合わせておきました(｀･ω･´)「今すぐ帰っていい」とか、「16時で帰っていい」とか、具体的に言ってもらえると助かるYO！（;´Д｀）と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋ごま塩＋梅干し ＊ 卵焼き ＊ 豆腐＆ひじき入り鶏バーグ ＊ ミニトマト ＊ 具なしナポリタン ＊ オクラのおかか和え ＊ いちじく今日のメインは、鶏バーグ(・ω・)自家製の、冷凍食品です具は、豆腐・ひじき・にんじん・ピーマン・エリンギ。味付けは、塩・コショウ・醤油・すりおろし生姜、他にもテケトーに入れた可能性あり(； ･`ω･´) しっかり味付けしてあるので、このままでおＫ！卵焼きは具なしだけど、だし巻きなので無問題(つ´∀｀)つあとは見慣れたメンバーと、デザート15時半ごろ消えた人いるんだけど早すぎw【ただいま読書中】夜を乗り越える / 又吉 直樹 著
2016/09/20
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ｶﾚｰﾋﾟﾗﾌのおべんと
・・・(つ∀-)ｺﾞｼｺﾞｼ今、電話がかかってくるのを待ってるところ。そういう約束になってるので、かかってくるか分からない電話を待ち続けてる、とかではないですwが、ほんっっっとうに尋常じゃない眠気でどうしよう（;´Д｀）もう痛みはゼロで、昨日の悶絶が嘘のよう。代わりに今日は、朝の9時半＠仕事中からとんでもない眠気で、・冷たい水で手を洗ったり・コーヒーを飲んだり・目薬をさしたり・シャープペンシルの芯を手の甲にツンツンしたりとにかく思いつく限りの眠気対策(と思われるもの)を実施・・・うん、全く効き目がなかったけどね！ヽ(´ー｀)ノあー、早く電話くれないかしら(´-ω-`)と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ カレーピラフ ＊ ゆで卵 ＊ フランクソーセージ＆ポテトの粗引き黒コショウ炒め ＊ ミニトマト ＊ レタス ＊ きゅうり ＊ いちじく今日のメインは、カレーピラフ(・∀・)具は、玉ねぎ・ピーマン・人参・牛ひき肉。味付けは、市販のカレーピラフの素これだけで、あの複雑なカレー味になるから便利YO！炒め物のポテトは、冷凍の皮つきフライドポテト。すごく便利なので、冷凍庫に常備しています(｀･ω･´)bそれと、野菜＆デザートいちじくは、皮をキレイに剥くのが難しい(´ﾍ｀；)手先が器用な方じゃないので、形が微妙なことにさて、明日は午後から半休なので、今週のおべんとは今日まで(´∀｀*)せっかく連休だけど、また台風の予感だよー！お出かけの予定がある方は、くれぐれもお気をつけくださいね。次回おべんとは、9/20(火)の予定ですそれでは一足お先に、また来週～♪ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛ホルモンに振り回されてグッタリ。【ただいま読書中】京都ぎらい / 井上 章一
2016/09/15
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海老ﾏﾖのおべんと
おおおぅ、お腹が・・・(´ﾍ｀；)本日、女子の事情により、お腹が痛いのでございます今は薬が効くのを待ってるところ！日中は痛みゼロだったのにぃぃぃもっと早く効く薬ないかしら（;´Д｀）と悶絶しつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋梅干し ＊ 海老マヨ ＊ 甘酢肉団子＠冷凍食品 ＊ 卵焼き＠カニかま＆ねぎ入り ＊ ミニトマト ＊ さやいんげんのピーナッツ和え ＊ いちじくじー(・◇・)正体は、ふりかけの『のりたま』(・∀・)ごはんにかけると、ひよこチップがー！(*ﾟ∀ﾟ)=3 パッケージも可愛さ炸裂↓最寄りのスーパーでは、税込￥108－でした買うよねぇ、こんなの並んでたら買っちゃうYO！(*´д`*)しかし今日のメインは、海老マヨw昨夜の夕飯だった海老のフリッター＠お惣菜屋さん作を、おべんと用に少しだけ確保(｀･ω･´)味の素マヨで和えて、乾燥パセリをフリフリしただけメインとは言え、海老だけではお腹が膨れない(´ﾍ｀；)そこで、解凍した肉団子も入れましたあとは野菜と卵と、デザートのりたま大人買い(・◇・)【ただいま読書中】京都ぎらい / 井上 章一 著
2016/09/14
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ｴﾘﾝｷﾞの豚肉巻きのおべんと
「もうこんな会社やめたい！ヽ(`Д´)ﾉ 」と、何度も言う人に限って辞めないものです。これを勝手に、『辞める辞める詐欺』と呼んでいますw経験則上、本当に辞める気がある人は、・「辞めたい」等と滅多に口に出さず（特に職場では）・水面下で着々と準備を進め・それが完了次第、気持ちいいくらいスパッと辞めていきます(ﾟ∀ﾟ)いま身近にいる『辞める辞める詐欺』の人は、絶対に辞めないと思う(； ･`ω･´)もう何十回も聞いてるもの、辞めるってセリフwいい加減、聞き飽きてきたなー(´-ω-`)と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋ごま塩＋梅干し ＊ エリンギの豚肉巻き ＊ ミニトマト ＊ 卵焼き＠カニかま＆ねぎ入り ＊ オクラのピーナッツ和え ＊ いちじく今日のメインは、お肉！(*ﾟ∀ﾟ)=3 巻かれているのは、お買い得だったエリンギ。1パック￥88－なんだもの買うよねー(´∇｀)お肉は、同じくお買い得品だった豚のこま切れを、伸ばして重ねて使用wテケトーに切ったエリンギをくるくる巻いて、全体に片栗粉をフリフリフライパンで焼いて火が通ったら、市販の焼き肉のタレ＠焙煎にんにく味を投入仕上げに金ごまパラリで完成(つ´∀｀)つ白いごはんに合う！お肉＆ごはん最高！！ヽ(´ー｀)ノあとはレギュラーメンバーと、デザート親戚＠農家から、いちじくを頂いたのです(*´д`*)甘くて美味しくて幸せ他に、大量の白米と新米、野菜も到着で大感謝！いつ辞めるのか生温かく見守り中(・ω・)【ただいま読書中】京都ぎらい / 井上 章一 著
2016/09/13
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さんまの竜田揚げのおべんと
今年は、これかぁ・・・(´･ω･`)週末、お買い物へ行ったのです。秋物でも買おうかな、と思ってとーこーろーがー(￣－￣)どのお店を覗いても、・赤レンガみたいな色・黄土色・青緑色が幅を利かせているではありませんか。これが今年の流行色なのかしら(； ･`ω･´)それにしても合わない。私の好みと全く合わないYO！(´Д⊂ｸﾞｽﾝ色だけではなく、デザインも・・・気に入るものが何一つなく、ションボリしながら手ぶらで帰宅。今秋は、手持ちの洋服で乗り切るしかない(｀･ω･´)と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん ＊ さんまの竜田揚げ ＊ チーズちくわ海苔巻き ＊ 卵焼き＠カニかま＆ねぎ入り ＊ ミニトマト ＊ オクラの生姜おひたし ＊ 梨 ＊ 巨峰今日の主役は、さんま >゜)))彡先週の月曜日もこれだったけど、あまりに美味しかったので再登場いつものお惣菜屋さんで買ったものです(・∀・)今回は白いごはんで、竜田揚げとベストマッチ！(*ﾟ∀ﾟ)=3 揚げ物って美味しいわーwチーズちくわは、醤油をテケトーにたらして、海苔で巻いて、ごま油で焼いただけチーズが入ると、いきなりボリュームが出てイイね！(ﾟ∀ﾟ) あとは、卵と野菜とデザート無理してまで流行は追わないw【ただいま読書中】京都ぎらい / 井上 章一
2016/09/12
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秋鮭のﾊﾞｼﾞﾙﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ粉焼きのおべんと
じわじわ秋が近づいてる━(ﾟ∀ﾟ)━! 会社帰り、いきなり肌寒くてビックリ。半袖ワンピースも、そろそろ厳しいかしら(； ･`ω･´)今月は四半期決算で仕事が多く、早く解放されたいですw次の連休をカレンダーでチェックしたら、あるじゃないの敬老の日で3連休が！もう、贈り物する相手いないけど(´･ω･`)そう考えると、何だか淋しいなー。おじいちゃん、おばあちゃんがいる方は、ぜひ敬老の日をお祝いしてあげましょう。ちょっとしたプレゼントでも、すごく喜ぶと思うYO！あれこれ思い出して懐かしい気分になりつつ、今日のおべんと↓ ＊ 若菜入りゆかりおにぎり＠中は梅干し ＊ 秋鮭のバジルチーズパン粉焼き ＊ 卵焼き＠カニかま＆ねぎ入り ＊ ミニトマト ＊ オクラのピーナッツ和え ＊ ツナ入りマカロニサラダ ＊ 梨 ＊ 巨峰今週の締めは、おにぎり(つ´∀｀)つゆかりは、どれも美味しいよねー今日のメインは、秋鮭 >゜)))彡レシピは、こちら★（リンク先：クックパッド）・・・仕上がりが全く違います(ﾟ∀ﾟ)ｱﾊ原因は、焼く時のオリーブオイルの量かと。もう少し多めに入れた方が良かったかな？(´ﾍ｀；)何せ目分量で作ったからw焼いたのはもちろん、クックパーですYO！あとはレギュラーおかずと、デザート秋は、果物も美味しいから困るわ(*´д`*)ひたひたと健康診断の日が近付いてるけど、美味しいものばかり食べてるから痩せない！ ヽ(´ー｀)ノさてー、今週もお疲れ様でした週末はいくつか用事があるので、それを済ませるのが最優先！ほんとは、アラームを鳴らさず寝たいんだけど・・・(；∀；)放っておくと10時間くらい寝ちゃうもんねw普段どおりに起きないといけないので、夜更かしは我慢して早めに寝ますそれでは皆さま、良い週末を！また来週～♪ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛あわよくば、秋分の日から4連休。【ただいま読書中】愚者の連鎖 / 堂場 瞬一 著
2016/09/09
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鶏肉＆じゃがいものｶﾞｰﾘｯｸ炒めのおべんと
皆さま、大雨の被害等はないでしょうか？（;´Д｀）私のところは今日、予報通り朝から雨それも大したことなく、普通に出勤(´-ω-`)さて、ハラスメントと聞いて思い浮かぶのは、セクハラ・パワハラ・マタハラの3大勢力。しかーし！(ﾟДﾟ)この他に、最近、市民権を得て来たものが。それは、ス・メ・ハ・ラ(・ω・)正式名は『スメルハラスメント』で、強いニオイで周囲を不快にする事を言います。汗やタバコ、お酒のニオイだけではなく、香水や柔軟剤も該当するので要注意もとはイイ香りでも、大量使用＝公害。そして今朝出社したら、部署内に充満していたのは日本酒のニオイ(￣･･￣)犯人はすぐ分かったし（ニオイを発してるからw）、ファブリーズを直射したいレベルこれぞスメハラ！不快指数MAX！！ ヽ(`Д´)ﾉ ｷｰｯ!昨夜どんだけ飲んだのよ・・・(-公-)と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ グリーンピースごはん ＊ 鶏肉＆じゃがいものガーリック炒め ＊ 味付け卵 ＊ ミニトマト ＊ オクラのピーナッツ和え ＊ 梨 ＊ 巨峰今日は、グリーンピースごはん(つ´∀｀)つ冷凍のを塩ゆでして、ごはんに投入しただけ！でも、これが美味しいのよーぅ(*´д`*)そしてメインは、炒め物(・∀・)レシピは、こちら★（リンク先：味の素HP）さやいんげんを切らしていたので、代打：しめじさらにガーリックは、常備しているパウダーを使いました。コンソメ＆ガーリックって、合うわー！！(*ﾟ∀ﾟ)=3 簡単なので、また作ろうあとはレギュラーメンバーと、デザート柔軟剤を入れすぎると、洗濯機の寿命も短くなるYO！(´∇｀)
2016/09/08
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秋鮭の金ごま照り焼きのおべんと
まあ、そうだよね、予報だもんね(´-ω-`)いつも家を出る前に見るのが、天気予報これが日課となっていて、必ず確認しています。今朝も見ていたら、「お帰りの頃には雨なので、傘をお忘れなく！(｀･ω･´)」と、珍しくキッパリ。この時点で外は晴れていたけど、そんなに言うのなら・・・と思って、日傘ではなく雨傘を持参。結果、降らなかったよねー1滴も(￣ω￣;)予報だと分かっていても、大幅に外れるとだまされたような気持ちになる不思議。「信じてたのに！(；∀；) 」って言いたくなりますwどこまで信用するかが難しいところ、と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋青じそふりかけ＋梅干し ＊ 秋鮭の金ごま照り焼き ＊ 味付け卵 ＊ たこ＆きゅうり＆わかめの青じそドレッシング和え ＊ ミニトマト ＊ ツナ入りマカロニサラダ ＊ プッチンプリン＠和むらさき今日のメインは、秋鮭 >゜)))彡一切れを3等分にして小麦粉をはたき、焼くのは当ブログでおなじみ、クックパー(ﾟ∀ﾟ)焼けたら、醤油・お酒・みりん・砂糖を混ぜたタレを一気に投入仕上げに金ごまも投入して、即完成(つ´∀｀)つ照り焼き感が全くないのは、昨夜の残りだからw一晩たって、衣が全吸収してるよねこれ(；∀；) 完成直後は、めっっっちゃ照り照りだったのよぅ！たこは、お買い得だったので酢の物風に(・ω・)デザートは、プッチンプリンいつもは容器のまま食べるのですが、久しぶりにプッチンしてみました(´∇｀)プリンが紫って、なかなかの衝撃度(； ･`ω･´) 最上部のカラメル部分は栗、プリン部分は紫芋。うんうん、これもｲｲﾖｰ！私は好き(*´д`*)とは言え、台風13号には注意
2016/09/07
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焼きがんものﾊﾞﾀｰ醤油あんかけのおべんと
今日、「ちょっとどうなのそれ」な出来事が発生(・ω・)取引先の担当者から電話がありまして。私の会社が、顧客の立場です。「こちらの不手際で、証明書の提出をお願いし忘れまして。 取得後、できれば弊社に持って来て頂けないでしょうか？」って言われたのよぅ（;´Д｀）・・・色々おかしくない？wまず謝ろうか( ﾟ∀ﾟ)ﾉｼで、持参させようとするのがおかしいなぜこちらから届けに行くわけ？郵便でも良いか尋ねると、「それでも結構です」。それでもwじゃあ最初からそう言ってよねー！(✧Д✧) と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごま塩おにぎり＠中は梅干し ＊ 卵焼き＠カニかま＆ねぎ入り ＊ ピーマンのカレー炒め ＊ ミニトマト ＊ オクラのピーナッツ和え ＊ 焼きがんものバター醤油あんかけ ＊ 梨 ＊ 巨峰今日は、おにぎりー(つ´∀｀)つ定番の、ごま塩＆梅です。毎日でも飽きない自信あるwそしてメインは、焼きがんも(・∀・)例によって、クックパーの上で焼いたYO！あんは、醤油・砂糖・だしの素・水・バター・水溶き片栗粉。ここに焼きあがったがんもをドボンで完成最終的に、ヘルシーなのか疑わしい一品に(￣－￣;)あとは昨日と全く同じ。デザートも同じ巨峰は種なしで、かなりの甘さ (*ﾟ∀ﾟ)=3 食べると幸せ気分になれます担当者チェンジ希望(；∀；)
2016/09/06
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さんまの竜田揚げのおべんと
週末、楽しかったー！ヽ(´ー｀)ノ車の運転が楽しくて、日中お出掛けを満喫。教習所に通っていた頃は運転が下手すぎて、鬼教官「免許が取れても、公道を走らない方がいいな！(ﾟДﾟ)」けだま「ぇ。じゃあどこを走れば？(； ･`ω･´)」っていうのが忘れられない思い出w免許が取れて一番うれしかったのは、教習所へ通わなくていい事。さらば鬼教官( ´_ゝ`)ﾉｼそんな私でも、今は公道を普通に走っているので、教習所で苦労されている方も大丈夫です・・・説得力ないかもだけど(´∇｀)今までの人生で怒られた回数1位が教習所、と振り返りつつ、今日のおべんと↓ ＊ 牛ごぼうごはん ＊ 卵焼き＠カニかま＆ねぎ入り ＊ さんまの竜田揚げ ＊ ミニトマト ＊ オクラのピーナッツ和え ＊ ピーマンのカレー炒め ＊ ツナ入りマカロニサラダ ＊ 梨 ＊ 巨峰今週は、混ぜごはんでスタート(つ´∀｀)つ市販の素を混ぜただけの、手抜きバージョン(； ･`ω･´)今日のメインは、さんま >゜)))彡いつものお惣菜屋さんで買ったものです食べてみたら、かなり美味しかった！(*´д`*)しっかり味も付いてたから、白いごはんにすれば良かったなー気に入ったので、また買おう(｀･ω･´)ﾉピーマンは、3色パプリカと炒めて、カレーパウダーで味付けして完成あとはレギュラーメンバーと、デザートすいかも売ってたのですが、悩んだ末、梨と巨峰を購入(・ω・)まだまだ暑いけど、食料品売り場は秋モード私にとっては黒歴史w
2016/09/05
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肉野菜炒めのおべんと
今日は、昨日よりイラつき低下(・∀・)ｲｲﾖｲｲﾖｰ、この調子で頼むわホルモンちゃん！！周囲に怖い人だと思われたくないの(； ･`ω･´)さて、ついに愛車のケガ完治＆車検が終了しました定時で会社を脱出し、いざディーラーへ。おお、そこに見えるは、まさしく我が愛車！おーかーえーりー！！(つД`)ｽﾝｽﾝ支払いをする前に、車をチェック電柱にゴンした過去は跡形もなく消え去り、洗車もしてくれたのか妙にキレイな姿にw重量挙げの三宅選手みたいに、愛車にスリスリしたくなったYO！(；∀；) 感動の再会、っていう感じ帰り際、ディーラーの人に言われた「お気をつけて・・・(；・∀・)ﾉ 」が、すごい心こもってたわ、ありがとw週末は愛車でお出掛けするぞー(*´д`*)と意気込みつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋ごま塩＋梅干し ＊ 味付け卵 ＊ 肉野菜炒め ＊ ミニトマト ＊ オクラのおかか和え ＊ ツナ入りマカロニサラダ＠カレー味 ＊ 梨今日のメインは、炒め物(・∀・)具は、豚肉・ピーマン・玉ねぎ・人参。味付けは、市販の焼き肉のタレ＠焙煎にんにく味豚肉は片栗粉をフリフリしてあるので、冷めても柔らかで美味しいYO！(つ´∀｀)つマカロニサラダは、カレーパウダーを投入。マヨ味に飽きた時に、お勧め(´∇｀)あとは卵＆野菜と、デザートの梨さあさあ、週末ですよーぅ！ヽ(´ー｀)ノ明日は、久しぶりに図書館へ行く予定。ここ何ヶ月も行けなかったので、本当に久々。図書館や書店に住めたらイイのになー(´ρ`)って、数えきれないくらい妄想したもんねwそんな感じで、地味に過ごします。それでは皆さま、良い週末を！また来週～♪ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛お出掛けって言っても、図書館とか雑貨屋さんとかスーパーだけどw
2016/09/02
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【男前】焼きそばのおべんと
この眠気とイライラは、あれかしら。PMS(； ･`ω･´)・「仕事が終わったら電話ほしいなー(´∇｀)」 という彼からのメールに、夕方気づく。・仕事が終わったので電話するも、なかなか出ず。 6コール目あたりでイライラMAXになって、やめる。 歩いていても、とんでもない眠気(つ∀-)ｺﾞｼｺﾞｼ・数分後、電話がかかってきたけど、もう 電話とかどうでもイイ気分になり放置。・さらに数分後、再度かかってきたけど再放置。・留守電が入ったけど聞くのも面倒＠今ここ(´-ω-`)っていう状況。で、でも、普段こんなふうじゃないのYO私！ヽ(;´Д｀)ﾉ なぜか今日は些細な事にイラッとするし、日中もあくびがノンストップで制御不能w相手には申し訳ないけど、どうにも出来なくてー悪いのは私じゃないホルモンのせい(￣－￣)と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ オムそば ＊ 梨月の初めから、ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!と男前の日(つ´∀｀)つ微妙な薄焼き卵をのせた、焼きそばですそのままだと黄色い枕に見えるから、真ん中に穴あけて中身をアピールw(ﾟ∀ﾟ)具は、キャベツ・もやし・ピーマン・人参・豚肉。キャベツしか見えてないけどねw味付けは、焼きそば付属の粉末ソース仕上げに、紅しょうが・青のり・辛子マヨで完成もやしをたくさん投入したら、全体の量がおかしな事に・・・(； ･`ω･´) デザートは、梨＠新水私にとっての果物界2トップ、すいか＆梨。食感シャリシャリ、水分たっぷり、酸味ゼロ(*´д`*)この際、果糖の存在はスルーしますホルモンに振り回されてる感じ(´･ω･`)早めに寝よう
2016/09/01
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