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娘とコルテオhttp://cirque-nagoya.jp/index.htmlに行ってきました彼女達の身体機能には驚かされますね。あんな動きが出来るなんてな~んて思っていたんですが・・。昨日ピラティスの個人レッスンを受けに師匠のスタジオに娘と一緒にいった所・・。「そろそろコアも出来てきた事だし、統合の動きにはいろっか」うげ・・そんなアクロバットのような動きを私にさせるってか???腰を浮かせたまま足を曲げたり伸ばしたり・・もちろん腰の位置は変わらない・・要するに空中で腰を浮かせたままコアの力で足を動かす・・。ひえ~~~こんなん普通に出来たらコルテオに入れるじゃん40才の私に今から体操選手になれってか「大丈夫よ。4回ぐらいやったら普通に出来るようになるから」嘘だろっつっつ今日は上半身の中側・・変な部分が全体痛い
June 21, 2009
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ブレインジム体験会がございます。 ご興味のある方、お近くの方是非足をお運びくださいませ。 今回は大阪からインストラクターさんをお招きして行います。 おもいっきりTVでも紹介されました。 場所は セラピールームセレンディップさん。 ブレインジムインストラクター 小寺正起さん 詳細はこちらのHPにあります。 お申し込み問い合わせはこちらまで
June 16, 2009
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