2009年10月の記事
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明日から！
明日から大阪梅田のキネシオロジーセンターにて同期の友人がブレインジム101の講師デビューをしますつい先日・・私もデビューさせていただいたばかり受講生の皆さん、武田先生に支えていただき無事４日間を過ごす事が出来ました。がんばれ～ブレインジム・原始反射モニターセッションブレインジム体験会受付中ブレインジム１０１開催予定しています。ご希望の方はお問い合わせ下さいブレインジム®とは ブレインジムは、あらゆる分野において学習効果と能力の向上を促すエクササイズのプログラムです。ブレインジムは様々な目的に応じた26種類の楽しいエクササイズを実践することで心と体を統合し、集中力や記憶力、読書力、作文、組織力、聴解力や協調的身体動作などを短時間で時には劇的に向上させます。ブレインジムは、エクササイズによって脳の神経経路を自然に発達させますブレインジムは教育者であるポール・デニッソン博士とゲイル夫人のワークとして1970年に始まりました。学習障害を持つ子供や大人をサポートするより効果的な方法を探していたデニッソン夫妻は、エクササイズによる学習能力の向上を試みていた発達専門家たちから多くの研究結果を集め、それを元に革新的な全く新しい学習アプローチを生み出したのです。それが、ブレインジムそして「エクササイズを通して学ぶ」教育キネシオロジー(教育キネシ)と呼ばれる分野です。現在８０カ国以上であらゆる分野の人々がブレインジムを実践し、多くの恩恵を受けています。何千もの学校や企業で、また舞台芸術の場や運動指導プログラムの中などで活かされています。中部地方でもブレインジムをより多くの方々に知っていただく為に 只今、名古屋でブレインジムセッションのモニターを募集をしております。 ブレインジムで行う事は 1.自分のペースを見つける 2.目標設定（ＰＡＣＥ） 3.プレアクティビティ（ロールプレイになります） 4.目標に必要なエクササイズ 5.ポストアクティビティ（ロールプレイを再度行い前と比べプラスの変化に気づきます） 6.定着させるためにお祝い♪をします^^ ご自分で「こうしたいけど上手くいかない・・」「こうなりたい・・」等の希望がある方是非この機会をご利用下さい^^v。 目標に近づきましょう！ お時間が約９０分ほどです。 場所 昭和スポーツセンターの会議室を利用します。 料金は場所代を含み３０００円です。 日時は出来るだけご要望にお答えします。
October 30, 2009
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祝！ブレインジム体験会！名古屋初！
ブレインジム体験会を行うことになりました～～名古屋初です！とっても嬉しいです～～来る１２月１３日（日）朝９：３０～１１：００（人数により３０分程延長する場合があります。）場所 昭和スポーツセンター料金 ３０００円持ち物 水動きやすい服装でお越し下さい（ジーンズはお避け下さい）。皆様是非お越し下さいませ～～ブレインジム・原始反射モニターセッションブレインジム体験会受付中ブレインジム１０１開催予定しています。ご希望の方はお問い合わせ下さいブレインジム®とは ブレインジムは、あらゆる分野において学習効果と能力の向上を促すエクササイズのプログラムです。ブレインジムは様々な目的に応じた26種類の楽しいエクササイズを実践することで心と体を統合し、集中力や記憶力、読書力、作文、組織力、聴解力や協調的身体動作などを短時間で時には劇的に向上させます。ブレインジムは、エクササイズによって脳の神経経路を自然に発達させますブレインジムは教育者であるポール・デニッソン博士とゲイル夫人のワークとして1970年に始まりました。学習障害を持つ子供や大人をサポートするより効果的な方法を探していたデニッソン夫妻は、エクササイズによる学習能力の向上を試みていた発達専門家たちから多くの研究結果を集め、それを元に革新的な全く新しい学習アプローチを生み出したのです。それが、ブレインジムそして「エクササイズを通して学ぶ」教育キネシオロジー(教育キネシ)と呼ばれる分野です。現在８０カ国以上であらゆる分野の人々がブレインジムを実践し、多くの恩恵を受けています。何千もの学校や企業で、また舞台芸術の場や運動指導プログラムの中などで活かされています。中部地方でもブレインジムをより多くの方々に知っていただく為に 只今、名古屋でブレインジムセッションのモニターを募集をしております。 ブレインジムで行う事は 1.自分のペースを見つける 2.目標設定（ＰＡＣＥ） 3.プレアクティビティ（ロールプレイになります） 4.目標に必要なエクササイズ 5.ポストアクティビティ（ロールプレイを再度行い前と比べプラスの変化に気づきます） 6.定着させるためにお祝い♪をします^^ ご自分で「こうしたいけど上手くいかない・・」「こうなりたい・・」等の希望がある方是非この機会をご利用下さい^^v。 目標に近づきましょう！ お時間が約９０分ほどです。 場所 昭和スポーツセンターの会議室を利用します。 料金は場所代を含み３０００円です。 日時は出来るだけご要望にお答えします。
October 29, 2009
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ブレインジムの好きな所
個人的意見ねブレインジムをやっている方でも違う意見をお持ちになっている方もいらっしゃるのではないかと思うのであくまで私見で書いてます。ブレインジムでは先ずＰＡＣＥってのを大事にします。それに添った動きがあるんですけど、その意図する物は自分のペースを取り戻すって事なんです。私はフィットネス業界にいるため結構自分の「意思」って言うのを大事にします。だってこの業界にいる人なら解ると思うんですけど、一般の人から見たら結構ストイックな生活を普通にするんです（それ最近まで気がつかなかったぐらい普通になってます）。。で・・この年齢でこの業界が好きでいる人ってそれが苦に全くならない人では無いかな・・って思います。そして私もその一人のようです。。。トレーニングや食事なんかも普通にしているつもりなんですけど、他の方から見たら「我慢してる・・」「努力してる」風に見られたり・・でもね・・私達には普通なので「苦」では無いわけです。でね・・私は色々な方から非常によく言われます「そんなに無理すると一気にガタって来るよ」 この業界にいる人は一度は言われた事ありませんか？やっぱり、どんな仕事をするにも自己管理が必要になります。でも私達は身体が資本。ある程度の強い意志が必要です。ちょっと体調が変わると自分の動きに切れが無くなるのがすぐ解る。そしてしんどかったりして仕事に支障を来たす。何でもそうなんですけど・・・「流されない」って言うのが大事。ブレインジムは自分のＰＡＣＥを取り戻す。自分のＰＡＣＥに立ち返り目標を決めてそれにクリアしていくものです。よくセラピーの中でも「変わる事」を良しとしている物が沢山ありますが、私はただ「変える事」を良いとは思っていません。自分のペースに戻れば変化は伴ってくる物ではないかと思うのです。上手く言えないのですが要するに・・その人の人生の経験があって今が有るわけです。それを無視してとにかく変化を起こそうなんてのは高慢な考えではないかな・・って思うのですよ。私の目標設定はその人のペースであれば良いと思ってます。全部を変える必要なんてないんじゃないかなあ～って。「自分をしっかり持つ」ってとっても大事な事。自分の軸をしっかりもってその付随した必要な部分だけを変化させるって事ではないのかしら？ただその人に寄り添った目標はその人にしか解らないって所でしょうかブレインジムの目標はその方のＰＡＣＥを大事にしますブレインジム・原始反射モニターセッションブレインジム体験会受付中ブレインジム®とは ブレインジムは、あらゆる分野において学習効果と能力の向上を促すエクササイズのプログラムです。ブレインジムは様々な目的に応じた26種類の楽しいエクササイズを実践することで心と体を統合し、集中力や記憶力、読書力、作文、組織力、聴解力や協調的身体動作などを短時間で時には劇的に向上させます。ブレインジムは、エクササイズによって脳の神経経路を自然に発達させますブレインジムは教育者であるポール・デニッソン博士とゲイル夫人のワークとして1970年に始まりました。学習障害を持つ子供や大人をサポートするより効果的な方法を探していたデニッソン夫妻は、エクササイズによる学習能力の向上を試みていた発達専門家たちから多くの研究結果を集め、それを元に革新的な全く新しい学習アプローチを生み出したのです。それが、ブレインジムそして「エクササイズを通して学ぶ」教育キネシオロジー(教育キネシ)と呼ばれる分野です。現在８０カ国以上であらゆる分野の人々がブレインジムを実践し、多くの恩恵を受けています。何千もの学校や企業で、また舞台芸術の場や運動指導プログラムの中などで活かされています。中部地方でもブレインジムをより多くの方々に知っていただく為に 只今、名古屋でブレインジムセッションのモニターを募集をしております。 ブレインジムで行う事は 1.自分のペースを見つける 2.目標設定（ＰＡＣＥ） 3.プレアクティビティ（ロールプレイになります） 4.目標に必要なエクササイズ 5.ポストアクティビティ（ロールプレイを再度行い前と比べプラスの変化に気づきます） 6.定着させるためにお祝い♪をします^^ ご自分で「こうしたいけど上手くいかない・・」「こうなりたい・・」等の希望がある方是非この機会をご利用下さい^^v。 目標に近づきましょう！ お時間が約９０分ほどです。 場所 昭和スポーツセンターの会議室を利用します。 料金は場所代を含み各３０００円です。 日時は出来るだけご要望にお答えします。
October 25, 2009
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ブレインジム101初インストラクト終了
初めてのＢＧ101のインストラクト４日間が終了しました。今回は２人のプロのインストラクターにサポートに入っていただいちゃいました。 小寺先生 と 武田先生何と２人の素晴らしい先生にサポートに入っていただいちゃいました これだけでもとってもラッキーなんですが（本当にこんな恵まれた環境でデビューってもしかして私だけ）、それにも増して、小寺先生にＮＬＰの手法やら色々沢山教えて頂いたり、アドバイスを頂いたり、武田先生にもバランスしていただいたりと非常に贅沢な４日間を過ごしたのです。 そして間には友達とデート 久しぶりに会って凄く嬉しくて楽しくて彼女の終電近い時間まで引き止めて喋り捲りました そこで私が今まで「私だけ？こう思っているのは？」と考えていたことも友人と話たおかげで「私だけじゃなかったんだ～～」と嬉しい気づきがあったり 受講生の方達もとても素晴らしい方ばかりでした。 お一人はカイロをやっていらっしゃる方で、もう一人は理学療法士の方、もう一人は分子栄養学をやっていらっしゃる沖縄の方で５月にインストラクターになる予定だそうです。 皆さんそれぞれ専門家なのでお話の専門的な部分まで情報交換が出来、これまた大収穫が沢山あり、とても楽しい物になりました。 私のつたないインストラクトにお付き合い頂きとても感謝です。 何とかこの地方で、一人でも101を開催できるように頑張りますブレインジム・原始反射モニターセッションブレインジム体験会受付中ブレインジム®とは ブレインジムは、あらゆる分野において学習効果と能力の向上を促すエクササイズのプログラムです。ブレインジムは様々な目的に応じた26種類の楽しいエクササイズを実践することで心と体を統合し、集中力や記憶力、読書力、作文、組織力、聴解力や協調的身体動作などを短時間で時には劇的に向上させます。ブレインジムは、エクササイズによって脳の神経経路を自然に発達させますブレインジムは教育者であるポール・デニッソン博士とゲイル夫人のワークとして1970年に始まりました。学習障害を持つ子供や大人をサポートするより効果的な方法を探していたデニッソン夫妻は、エクササイズによる学習能力の向上を試みていた発達専門家たちから多くの研究結果を集め、それを元に革新的な全く新しい学習アプローチを生み出したのです。それが、ブレインジムそして「エクササイズを通して学ぶ」教育キネシオロジー(教育キネシ)と呼ばれる分野です。現在８０カ国以上であらゆる分野の人々がブレインジムを実践し、多くの恩恵を受けています。何千もの学校や企業で、また舞台芸術の場や運動指導プログラムの中などで活かされています。中部地方でもブレインジムをより多くの方々に知っていただく為に 只今、名古屋でブレインジムセッションのモニターを募集をしております。 ブレインジムで行う事は 1.自分のペースを見つける 2.目標設定（ＰＡＣＥ） 3.プレアクティビティ（ロールプレイになります） 4.目標に必要なエクササイズ 5.ポストアクティビティ（ロールプレイを再度行い前と比べプラスの変化に気づきます） 6.定着させるためにお祝い♪をします^^ ご自分で「こうしたいけど上手くいかない・・」「こうなりたい・・」等の希望がある方是非この機会をご利用下さい^^v。 目標に近づきましょう！ お時間が約９０分ほどです。 場所 昭和スポーツセンターの会議室を利用します。 料金は場所代を含み３０００円です。 日時は出来るだけご要望にお答えします。
October 23, 2009
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細胞が喜ぶ
久々にボディパンﾌﾟをしましたここ何年かしてなかってんですよね。コアを使う気持ちよさにかまけてアウターを放り投げてました昔はコンバットとかもやってましたが、仕事が忙しくなったのと、年齢の為引退アウターばっかり使うと筋肉が硬くなってピラティスにも影響が出るって聞いていたのでやってなかったんですけど・・。久しぶりにスタジオに入ってやってみると、マッスルメモリー達が騒ぎ出しましたおお・・筋繊維たちが起きてきてる細胞が喜んでるって感じがしました。そうそうこの感覚・・で・・調子にのって重い錘をつけたせいで足が筋肉痛です年齢にはかないませんな今日はピラティスで声を出しながらロールアップをすると・・声が変わる所があるんですね。そこが背骨の硬いところ・・師匠にはいつも沢山学ばせていただいてます。またちょっと練習してみようっと。ブレインジム・原始反射モニターセッション受付中ブレインジム®とは ブレインジムは、あらゆる分野において学習効果と能力の向上を促すエクササイズのプログラムです。ブレインジムは様々な目的に応じた26種類の楽しいエクササイズを実践することで心と体を統合し、集中力や記憶力、読書力、作文、組織力、聴解力や協調的身体動作などを短時間で時には劇的に向上させます。ブレインジムは、エクササイズによって脳の神経経路を自然に発達させますブレインジムは教育者であるポール・デニッソン博士とゲイル夫人のワークとして1970年に始まりました。学習障害を持つ子供や大人をサポートするより効果的な方法を探していたデニッソン夫妻は、エクササイズによる学習能力の向上を試みていた発達専門家たちから多くの研究結果を集め、それを元に革新的な全く新しい学習アプローチを生み出したのです。それが、ブレインジムそして「エクササイズを通して学ぶ」教育キネシオロジー(教育キネシ)と呼ばれる分野です。現在８０カ国以上であらゆる分野の人々がブレインジムを実践し、多くの恩恵を受けています。何千もの学校や企業で、また舞台芸術の場や運動指導プログラムの中などで活かされています。中部地方でもブレインジムをより多くの方々に知っていただく為に 只今、名古屋でブレインジムセッションのモニターを募集をしております。 ブレインジムで行う事は 1.自分のペースを見つける 2.目標設定（ＰＡＣＥ） 3.プレアクティビティ（ロールプレイになります） 4.目標に必要なエクササイズ 5.ポストアクティビティ（ロールプレイを再度行い前と比べプラスの変化に気づきます） 6.定着させるためにお祝い♪をします^^ ご自分で「こうしたいけど上手くいかない・・」「こうなりたい・・」等の希望がある方是非この機会をご利用下さい^^v。 目標に近づきましょう！ お時間が約９０分ほど必要です。 場所 昭和スポーツセンターの会議室を利用します。 料金は場所代を含み３０００円です。 日時は出来るだけご要望にお答えします。
October 16, 2009
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原始反射
ブレインジムの中で私が特に気に入っているのは原始反射のワークです原始反射は、姿勢反射や乳児反射以前、胎児の状態の時に生命維持の為に現れる反射の事です。 現代は医学が発達し、普通に出産する事が減って来てます。 医者、親の都合で出産時間を決め、帝王切開、無痛分娩、促進剤など、人為的に操作します。確かにそれも重要で母親の体を守る為であったり、赤ちゃんの命を守る為であったりします。 しかし…これらの行為が反射を体に残存させる可能性が考えられるのだそうです。そしてその後体に残存し続ける事になるのですが、それを助ける為に子供は動き、遊んでそれが学びになる事で脳の神経組織をしっかりさせるそうです。 現代…子供達は自由に体を動かす機会が少なくなり…バランスが崩れているお子さんが少なからずいます。 確かに今は子供が狙われる犯罪も多く、親が付き添わないと外遊びもなかなかしかも場所も少ないです。 環境要因も大きいですね。 反射に苦しんでいらっしゃる方が沢山います。 でも本人は気がついていない生まれつきそうだから…。 今回の原始反射でのグループセッションもとても面白かったです主にモロー反射と恐怖麻痺反射について面白い事を聞きました。大まかに人はモロータイプと恐怖麻痺タイプに分かれてるみたいです。ここらあたりは血液型と同じであくまでも科学的根拠はないのですけどモローは何でも他人のせいにして自分の事を棚上げする「俺様タイプ」でも人をひきつける魅力を持ち合わせて精力旺盛です。恐怖麻痺は自分を責め、行動に慎重タイプです。肉食系はモロー。草食系は恐怖麻痺って感じです。人によってタイプがありとても面白いです。特徴を聞くとなるほど～って思う人一杯です。ブレインジムモニターセッション受付中ブレインジム®とは ブレインジムは、あらゆる分野において学習効果と能力の向上を促すエクササイズのプログラムです。ブレインジムは様々な目的に応じた26種類の楽しいエクササイズを実践することで心と体を統合し、集中力や記憶力、読書力、作文、組織力、聴解力や協調的身体動作などを短時間で時には劇的に向上させます。ブレインジムは、エクササイズによって脳の神経経路を自然に発達させますブレインジムは教育者であるポール・デニッソン博士とゲイル夫人のワークとして1970年に始まりました。学習障害を持つ子供や大人をサポートするより効果的な方法を探していたデニッソン夫妻は、エクササイズによる学習能力の向上を試みていた発達専門家たちから多くの研究結果を集め、それを元に革新的な全く新しい学習アプローチを生み出したのです。それが、ブレインジムそして「エクササイズを通して学ぶ」教育キネシオロジー(教育キネシ)と呼ばれる分野です。現在８０カ国以上であらゆる分野の人々がブレインジムを実践し、多くの恩恵を受けています。何千もの学校や企業で、また舞台芸術の場や運動指導プログラムの中などで活かされています。中部地方でもブレインジムをより多くの方々に知っていただく為に 只今、名古屋でブレインジムセッションのモニターを募集をしております。 ブレインジムで行う事は 1.自分のペースを見つける 2.目標設定（ＰＡＣＥ） 3.プレアクティビティ（ロールプレイになります） 4.目標に必要なエクササイズ 5.ポストアクティビティ（ロールプレイを再度行い前と比べプラスの変化に気づきます） 6.定着させるためにお祝い♪をします^^ ご自分で「こうしたいけど上手くいかない・・」「こうなりたい・・」等の希望がある方是非この機会をご利用下さい^^v。 目標に近づきましょう！ お時間が約９０分ほど必要です。 場所 昭和スポーツセンターの会議室を利用します。 料金は場所代を含み３０００円です。 日時は出来るだけご要望にお答えします。
October 13, 2009
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木が・・
うう・・台風で植え込みの木が全部倒れてしました。 この家に引っ越してきた時に植えた木だったんです。 最初は３０センチぐらいだったのが・・凄く育って・・娘の背丈ぐらいにまで成長していて。 今年の冬はクリスマスの飾りつけをしようと内心楽しみにしていたのです。 そ・・それが・・ ５本とも全部倒れてしまって・・。 根が抜けてしまった物も・・ 今日は家族で後始末・・。 仕方ないので植えなおしました。 が・・ また台風で倒れるのが目に見えていたので小さく切りました・・。 ブレインジムモニターセッション受付中ブレインジム®とは ブレインジムは、あらゆる分野において学習効果と能力の向上を促すエクササイズのプログラムです。ブレインジムは様々な目的に応じた26種類の楽しいエクササイズを実践することで心と体を統合し、集中力や記憶力、読書力、作文、組織力、聴解力や協調的身体動作などを短時間で時には劇的に向上させます。ブレインジムは、エクササイズによって脳の神経経路を自然に発達させますブレインジムは教育者であるポール・デニッソン博士とゲイル夫人のワークとして1970年に始まりました。学習障害を持つ子供や大人をサポートするより効果的な方法を探していたデニッソン夫妻は、エクササイズによる学習能力の向上を試みていた発達専門家たちから多くの研究結果を集め、それを元に革新的な全く新しい学習アプローチを生み出したのです。それが、ブレインジムそして「エクササイズを通して学ぶ」教育キネシオロジー(教育キネシ)と呼ばれる分野です。現在８０カ国以上であらゆる分野の人々がブレインジムを実践し、多くの恩恵を受けています。何千もの学校や企業で、また舞台芸術の場や運動指導プログラムの中などで活かされています。中部地方でもブレインジムをより多くの方々に知っていただく為に 只今、名古屋でブレインジムセッションのモニターを募集をしております。 ブレインジムで行う事は 1.自分のペースを見つける 2.目標設定（ＰＡＣＥ） 3.プレアクティビティ（ロールプレイになります） 4.目標に必要なエクササイズ 5.ポストアクティビティ（ロールプレイを再度行い前と比べプラスの変化に気づきます） 6.定着させるためにお祝い♪をします^^ ご自分で「こうしたいけど上手くいかない・・」「こうなりたい・・」等の希望がある方是非この機会をご利用下さい^^v。 目標に近づきましょう！ お時間が約９０分ほど必要です。 場所 昭和スポーツセンターの会議室を利用します。 料金は場所代を含み３０００円です。 日時は出来るだけご要望にお答えします。
October 8, 2009
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ブレインジムのエクササイズを理解する
実は・・ブレインジムのエクササイズは・・高齢者や発達障害者にいきなりやらせるのは負担が大きいです。バランスが身体的に悪い彼らに・・要するにその人の身体機能（脳の成長レベルでもあります）にあったやり方をしなければ逆に負荷をかけてしまうと言う事です。それにはしっかりと発達障害の事を理解していないといけないと思っています。でも・・実際には専門家と言われている人達でもしっかりと理解していない方達がいます。未だに発達障害を愛着障害と混乱し、診断を下したり、発達障害が後天的だというカウンセラーやセラピストがごまんといるからです。理論をしっかりと理解し、そのベースを基に一人一人に合った修正をかけてあげないといけないと思っています。ブレインジムモニターセッション受付中ブレインジム®とは ブレインジムは、あらゆる分野において学習効果と能力の向上を促すエクササイズのプログラムです。ブレインジムは様々な目的に応じた26種類の楽しいエクササイズを実践することで心と体を統合し、集中力や記憶力、読書力、作文、組織力、聴解力や協調的身体動作などを短時間で時には劇的に向上させます。ブレインジムは、エクササイズによって脳の神経経路を自然に発達させますブレインジムは教育者であるポール・デニッソン博士とゲイル夫人のワークとして1970年に始まりました。学習障害を持つ子供や大人をサポートするより効果的な方法を探していたデニッソン夫妻は、エクササイズによる学習能力の向上を試みていた発達専門家たちから多くの研究結果を集め、それを元に革新的な全く新しい学習アプローチを生み出したのです。それが、ブレインジムそして「エクササイズを通して学ぶ」教育キネシオロジー(教育キネシ)と呼ばれる分野です。現在８０カ国以上であらゆる分野の人々がブレインジムを実践し、多くの恩恵を受けています。何千もの学校や企業で、また舞台芸術の場や運動指導プログラムの中などで活かされています。中部地方でもブレインジムをより多くの方々に知っていただく為に 只今、名古屋でブレインジムセッションのモニターを募集をしております。 ブレインジムで行う事は 1.自分のペースを見つける 2.目標設定（ＰＡＣＥ） 3.プレアクティビティ（ロールプレイになります） 4.目標に必要なエクササイズ 5.ポストアクティビティ（ロールプレイを再度行い前と比べプラスの変化に気づきます） 6.定着させるためにお祝い♪をします^^ ご自分で「こうしたいけど上手くいかない・・」「こうなりたい・・」等の希望がある方是非この機会をご利用下さい^^v。 目標に近づきましょう！ お時間が約９０分ほど必要です。 場所 昭和スポーツセンターの会議室を利用します。 料金は場所代を含み３０００円です。 日時は出来るだけご要望にお答えします。 連絡はこちらのメッセージからお願いします。
October 4, 2009
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新しい家族が出来ます
実は娘の希望で・・新しい家族が増えることになりました。何と・・この子です。彼女達は警察犬訓練所の犬で、凄く頭の良い子達です。ペットショップを色々回りましたが、やっぱり訓練所の犬は違う彼女達は凄いです。意思がしっかりしてるというか・・強いです。散歩する時も娘を伺いながら歩くんですね・・。先に突っ走って行きません。娘を見ながら歩きます。娘より賢いかも・・彼女達は姉妹です。家にお嫁に来る子は一人で写っているハイジです。１1月末ぐらいに家に引き取る予定です。はあ・・また私は忙しくなる・・ブレインジムモニターセッション受付中ブレインジム®とは ブレインジムは、あらゆる分野において学習効果と能力の向上を促すエクササイズのプログラムです。ブレインジムは様々な目的に応じた26種類の楽しいエクササイズを実践することで心と体を統合し、集中力や記憶力、読書力、作文、組織力、聴解力や協調的身体動作などを短時間で時には劇的に向上させます。ブレインジムは、エクササイズによって脳の神経経路を自然に発達させますブレインジムは教育者であるポール・デニッソン博士とゲイル夫人のワークとして1970年に始まりました。学習障害を持つ子供や大人をサポートするより効果的な方法を探していたデニッソン夫妻は、エクササイズによる学習能力の向上を試みていた発達専門家たちから多くの研究結果を集め、それを元に革新的な全く新しい学習アプローチを生み出したのです。それが、ブレインジムそして「エクササイズを通して学ぶ」教育キネシオロジー(教育キネシ)と呼ばれる分野です。現在８０カ国以上であらゆる分野の人々がブレインジムを実践し、多くの恩恵を受けています。何千もの学校や企業で、また舞台芸術の場や運動指導プログラムの中などで活かされています。中部地方でもブレインジムをより多くの方々に知っていただく為に 只今、名古屋でブレインジムセッションのモニターを募集をしております。 ブレインジムで行う事は 1.自分のペースを見つける 2.目標設定（ＰＡＣＥ） 3.プレアクティビティ（ロールプレイになります） 4.目標に必要なエクササイズ 5.ポストアクティビティ（ロールプレイを再度行い前と比べプラスの変化に気づきます） 6.定着させるためにお祝い♪をします^^ ご自分で「こうしたいけど上手くいかない・・」「こうなりたい・・」等の希望がある方是非この機会をご利用下さい^^v。 目標に近づきましょう！ お時間が約９０分ほど必要です。 場所 昭和スポーツセンターの会議室を利用します。 料金は場所代を含み３０００円です。 日時は出来るだけご要望にお答えします。 連絡はこちらのメッセージからお願いします。 期限は１２月末まで。 宜しくお願いします
October 3, 2009
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tai-chi
今日は師匠に薦められた太極拳に行ってきました最近ＰＣに向かって色々やっている私に師匠が「太極拳いいよ～私も最近やりはじめたんだけど」実はブレインジム関連の本で太極拳が良いって書いてあったのを見て興味はあったんです・・が・・中々時間が取れなくて・・よし、師匠と一緒にやってみるか！と決意新たに行ってまいりました～～～^^vやってみると非常に面白い！太極拳の先生の足ってすっごく指が開いてアーチもとても綺麗なるほど・・。東京でお世話になった（これからもお世話になるんだけど）中村眞二さんも太極拳やってたからなぁ～。スローな動きの中にも足裏でのゆっくりとした体重移動が難しい・・。でもそれが凄い魅力的に感じました。手の動き足の動き一つ一つを意識して動きの中で自分を内観するんです。また来週もいってみよっと
October 2, 2009
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101の資料を作成中
最近コツコツとブレインジム101の資料をまとめていますＰＣに向かうのはあまり得意ではない私・・ちょっと疲れるけど頑張ってます身体を正しく動かしたくて、今日は私のピラティスの師匠の所にレッスンに行ってきました。マリジョゼ先生のコアインテリジェンスを受講してから師匠のピラティスが凄く良い～沢山学んできたのが良く判る。あ～私も受けに行きたい・・。マリジョゼさんは理論的に教えてくださるそうで私の脳にはピッタリしかし・・それにはまだまだ勉強が必要な私です。しっかりお金を稼いで講座に出るぞ～。
October 1, 2009
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