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2008年03月の記事
全31件 (31件中 1-31件目)
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それを言っちゃししまい君
それを言っちゃししまい君がおもしろいとサ吉に教えてもらいました。このそれを言っちゃししまい君が出ていたサイト、藤井組クリップは、それ以外にもなかなか注目してもいいカンジがする。この中の「綺麗な子ども」の最後の歌は、ウム、インパクトあり。「福キタル」は、こないだ聞いた池間哲郎氏の講演で、モンゴルのマンホールチルドレンの話とシンクロして驚きました。＜今日あったいいこと＞１．今朝、いつもより早起きした。２．サ吉自立の旅から無事に戻りました。みんなで迎えに行きまして、帰宅してからわたくしはまた寝ました。気持ちよかった。３．エド・はるみはどんなんなんかYoutubeで確認。ちょっとイタい・・・。４．イトコが「今、エド・はるみがテレビ出てるでー。」と連絡くれた。５．ワインを飲んだ。６．英語の勉強をした。７．今日はかなり粗食。８．サ吉が世話になったところに御礼状メールを出せた。９．歯茎のマッサージをした。１０．最近、ムチムチと太ってきたことに気づいた。エゴスキュージャパンさんからのご案内です！わたしも自分のオリジナルメニューを組んでもらいました！↓パソコン仕事で肩こり、腰痛に悩まされている方に朗報！自分で自分の痛みが、いつでもどこでも誰でも、しかも特別に高価な器具などは使わずに、それも簡単な動きをするだけで解消できるとしたら？そんな方法がアメリカからついに日本上陸！新刊『痛み解消メソッド驚異のエゴスキュー』４月６日までキャンペーン中なので、今すぐチェックしてみてください。また、当メルマガの読者様に特別にプレゼントもあります。ご紹介者の欄に「中森あゆみ」と書いていただくだけで、もれなく個人セラピーの５０００円の割引クーポンがプレゼントされるので、ぜひ忘れずにゲットしてください。（その際は住所も忘れずに）コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.31
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エド・はるみ
イトコが、別のイトコの子供のメーちゃんが、エド・はるみの真似をしている動画を送ってくれました。でもエドはるみって誰よ？グーググー！コォ～！って何よ？ウィキペディアで調べてみました。知ってましたか？エドはるみとすじがねこごみが同い年だということを。わたくしは知りませんでした。わたくしもコーチング界のエド・はるみを目指したいと思います。あたるでしょうか？メーちゃんの後ろにコタ・キナバル氏の画像がぶれてはいってて、それがまあ一興でした。コタ氏は先日めでたく保育所を卒業。この４月から幼稚園です。ですが、ご本人は、保育園卒業したらそのあとどこに行くのかよくわかってなかったようです。これは、まるで数年前までサ吉が、小学校卒業したら、中学、高校、大学のどこに行くのか混同していた様子とまるで同じです。＜今日あったいいこと＞１．朝、自然に目覚めるまで寝ていた。１０時でした。２．アナスタシアに行って眉毛の手入れをしておらった。ぼーぼー眉がドラマチックに整うのは快感です。３．アナスタシアで、口髭の手入れもしてもらった。４．ワインを飲んだ。５．電車の中で気持ちよく寝た。６．野菜をいっぱい摂取できた。７．刑部恵津子先生のお話を聞くことができた。８．電車で座れた。９．傘をバスに置き忘れたが、多少濡れたもののなんとかなった。１０．とん蝶おこわを購入していただいた。今日は、黒豆入り。なんでこんなにとん蝶おこわっておいしいのでしょうか。コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.30
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まゆげオンザまつげ
先般の話でありますが、わたくしの流星号に乗ってサ吉と二人で買い物に行ったときのこと。運転席で流星号を操るわたくしの横顔をサ吉が見て、いきなり大発見でもしたかのように、「おかーさんっ！マユゲがマツゲの上に乗ってるっ！！」２月の頭にまつげエクステンションってのをやってみまして、瞬きをするとバサバサと風が起こるくらい濃密なまつげになっていました。メガネのレンズに当たるぐらい長いマツゲでしたが、少しずつとれて、サ吉がクダンの発言をしたときにはかなりまばらになっていました。今もそうだけど、まだちょっと残っています。「ちゃうよ。これってつけまつげやって。コレやったん１か月前やでー。しかももういっぱい取れてマバラになってる今頃気づくかー。そのうえ、まゆげがまつげの上に乗ってるって、なんやー、その表現ー・・・」サ吉も間もなく中学生です。こないだ中学生の制服が制服屋から宅急便で届いて、「わーい、中学校の制服やー」と喜んでいました。「中学行きたくない」って言うとったくせに・・・。＜今日あったいいこと＞１．朝、自然に目覚めるまで寝ていた。気持ちいー。２．英語の勉強をした。３．経理の帳面つけをした。４．今日はいろいろなワインをいただくチャンスを得た。５．今日はいろいろな種類のお料理をいただくチャンスを得た。６．ジーサンに駅まで送っていただいた。７．宝塚阪急でおいしいワインに出会った。８．お昼の天ぷら、いとうまし。９．待たずに電車がやってきた。１０．きょういただいたどれもなんでこんなにうまいんやっ！ってなぐらいうまかった。ビバ！コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.29
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ヨガ
ヨガに行ってきました。ヨガのクラス終ってから風呂に入ってると、ずるずるとするなーと考えてたんですが、思い立って、先に風呂に入って、それからヨガ、というコースにしてみました。若干汗かきますので、ヨガ終ってからもざっと風呂入って完了。コーチとの約束で、２月からほぼ毎週、時々サボるけど、週２回はスポーツクラブに行くようにしてたら、だんだんヨガも楽になってきました。といってもまだまだ体は硬いままです。あと、何かするにしても、座り仕事するにしても、やっぱり体力がついてくると持続力や集中力が違います。しっかり運動する時間を確保する生活をこれからもしたいと思います。＜今日あったいいこと＞１．ヨガをした。２．朝、自然に目覚めるまで寝ていた。よく寝るのでほんと体調いいです。この冬は風邪一度も引かず。３．酒抜き。昨日も酒抜き。おとついも酒抜き。明日はワイン会なので、がっつり飲むぞ。４．今日立てた予定通りに事がすすんだ。５．一度から行ってみたいと思ってチーズ屋に行けた。豊中の「カマンベール・ド・ヒキタ」です。６．夕べ寝る前歯茎のコンディションが悪かったのでよくマッサージしたら、今日は腫れが引いていた。７．昼間も「シャボン玉 デンティストケア」で歯茎のマッサージをした。８．英語の勉強をした。９．「宝娘」を作っている大澤本家酒造(株)に出会った。なんか掘り出し物に出会った気分。１０．サウナに入って汗ダラダラかいた。コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.28
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卒業
今日は、コーチングでひとつ卒業がありました。いろいろありましたが、本当によい卒業でした。こういうのはやはりコーチングの醍醐味だと思います。＜今日あったいいこと＞１．卒業がありました。２．朝、自然に目覚めるまで寝ていた。３．酒抜き。昨日も酒抜き。土曜日に闘魂ワイン会があるので、金曜日までは断酒。私もやるときはやるのだ。４．仕上げてしまいたいことができた。５．今日はカップ麺をおいしく久々にいただいた。６．晩御飯の焼きそばがおいしかった。７．あーぎりぎりやーと思ったけど間に合った。８．忘れていたことを思い出すことができて、それにあわせて一日の予定がたてれた。９．今日は自分としてはちょっと休憩ができたと思う。１０．人様にひとつ感謝していただいた。コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.27
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整体
今日は山口先生の整体に行ってきました。月１度くらいのペースで行ってます。体のメンテナンスです。先生の整体にかかって以来、あんなに悩まされた肩こりと腰痛とは無縁の日々です。相性の良い先生と出会えてよかったと思います。それまで、マッサージだの針だの灸だのって、いろいろさまよってましたから。
2008.03.26
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あっさりしつこくいつまでも
ラジオ深夜便の下口雄山先生のＣＤを最近何度も聞いているのですが、その中で思わずプッと笑いつつも、「そうそう、それええわっ！」な言葉に出会いました。それは「あっさり、しつこく、いつまでも。」です。人に伝えるときは、あっさりと。関心を持ってもらえなくてもくらいつかずにあっさりと。でもしつこくいつまでも言い続けると、伝えるべきタイミングに出会える、というものです。その言い方といい、テンポがおかしくって、流星号の中で何度もつぶやいていました。＜今日あったいいこと＞１．下口雄山先生のラジオ深夜便のCDをまた聞いた。２．朝、自然に目覚めるまで寝ていた。３．ワインを飲んだ。本日は、「TORRE MARIA Gran Reserva ［1999］ Bodegas Enguera」けっこうオヤヂ臭い味わい。３．今日は久々に泳いだ。４．英語の勉強した。５．玄米を食べた。昨日も食べた。おとといも食べた。６．先日作ったピクルスを食べた。味が落ち着いていました。マッサージオイルの「ロータスエンジェル」を買ったら、ついていた料理用醗酵液を入れてみました。９．お通じが２回あった。やっぱりガッツリ野菜を食べるとちゃうわ。１０．いただいたネーブルを食べたが、めちゃ甘くておいしかった。コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.25
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HERS
今度宝地図を作りかえるのに、雑誌を買いました。こないだマイマイして買えなかったのですが、その中で印象に残っているのを買いました。ＨＥＲＳという雑誌です。これはわたしよかお姉さん世代向けの雑誌ですが、中に一枚気になる写真があったので購入。５０代向けってのが抵抗あってこないだは買えなかったんですが。ゆとりのある５０代の美しいひお姉さんをみていますと、いいものです。目の肥しになります。あと、日経ヘルスプルミエも気になったが、内容見たらそんなにほしくなかったのでやめにした。でも買うかも。なんかひっかかります。それから、dankaiパンチでブルース・リー特集があったので、これも気になってます。こないだ買わなかったのは、特集のページ数がちょびっとしかなかったから。もうちょっと大きい写真がほしかったし。＜今日あったいいこと＞１．朝、自然に目覚めるまで寝ていた。２．ワインをいただいた。３．いただいたワインを飲んだ。４．英語の勉強した。現在使用している教材は、「TOEICテスト 速聴・速読ウルトラ1000問＋」です。５．カバラ占いではめちゃめちゃ運気低い一日だったのだが、何事もなく無事に終わった。６．下口雄山先生のラジオ深夜便のCDを聞いた。７．晩御飯は粗食。８．ピクルスを作って食べた。９．カバラ占い見たら、明日は運気がよかった。１０．大笑いする機会があった。コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.24
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龍坊@宝塚
旧宝塚音楽学校の建物です。今日はここで清く正しく美しく昼ご飯を頂きます。
2008.03.23
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印度屋@森ノ宮
前から来てみたいと思ってたカレー屋です。本日の昼食です。
2008.03.22
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ヨガ
今日はヨガをやりました。パワー・ヨガというクラスです。最近はこまめに行く努力はしているので、ちょっとは体柔らかくなったかもしれませんけど、まだまだ固いです。もう眠くて眠くて仕方ありません。おやすみなさいまほ。
2008.03.21
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歯茎のマッサージ
デンタルヲタのわたくしですが、けっこうヅボラもこいでいます。いつも朝田歯科の中村先生に「ちゃんと歯茎のマッサージしてるー？」って言われても「すいませーん、サボってますぅー。歯はちゃんと磨いてるんやけどー。」のくりかえしばかりでした。ここ2年くらい。今年の1月に久々にどえらく歯茎が腫れて、「ちゃんとケアしてるのにーなんでやろー？」って話から、やっぱり歯茎マッサージしていると全然ちゃうらしい。中村先生に、「歯茎マッサージしてねー、って言って、10年後のしてる人としてない人の歯茎が全然ちゃうよー」って言われて、そっからまじめに歯茎マッサージしています。外では朝田先生オリジナルの「シャボン玉 デンティストケア 70g」を携帯して使用。ちなみに、歯茎がすごく腫れた時、歯医者に駆け込みたかったけど、どうせ抗生物質出されるだけなので、じんじんの痛みを味わいながら、このデンティストケアでこまめにマッサージをして治しました。キパワーソルトやキパワーオリジンが入っていてお金がかかっています、コレ。夜、家で風呂入りながらのときは、キパワーソルト。私はいつも楽園ライフ社さんで買っています。それに「ティートリー(オーガニック)」を数滴たらして使うと、翌朝起きた時の口のネバネバ感が少なくてさわやかです。口にいれるものだからね、やっぱりオーガニックがいいと思う。山口先生にも、その話をしたら「ティートリーはええで。」って言われましたので、安心して使っています。＜今日あったいいこと＞１．朝、自然に目覚めるまで寝ていた。２．昼寝をした。1日家にいることがあると、すぐ眠くなります。３．今日は一日家でゆっくり過ごせた。サ吉の買い物の予備日においておいたのです。４．野菜をしっかり摂取できた。明日の朝が楽しみだ。５．今日も酒抜き。私もやるときはやるのだ。６．英語の勉強をした。これから当分真剣こいでやります。７．今日は絶対やろうと思っていたことができた。８．歯を磨いた。歯茎もマッサージした。９．汗をかくまで湯船につかった。１０．使用しすぎの通信費を何とかしようと考えることができた（ちなみに抜本的なアイデアは浮かばず。やっぱり携帯代減らさなー！！）マイミクさんのKAYOKO（おりひめ）さんからのご案内です。サ吉の同級生の仲良しさんのママでもあります。同じ２００８年を生きてて、生まれた国が違うだけで、明日生きれるかどうかわからない命がたくさんある国があります。 『あなたの夢はなんですか？』 その国の一人の少女が言いました。 『私の夢は大人になるまで生きることです』 何かしなくちゃってことで、Ｆｒｅｅｍａｘはやります。 チャリティ講演会：アジアの子供たちの命を救う活動をされている、『池間哲郎』氏をお迎えして、私たちのしらない世界の現実を、お話してもらいます。そして、その収益金はぜ～～んぶ、ミャンマーの水がなくて困ってる地域に井戸をプレゼントするための、建設費用に全額寄付しまぁぁぁす。みなさんの愛を形にしてお届けしたい。 そんな講演会に、ぜひぜひお集まり下さい(*- -)(*_ _)ペコリ。みなさん、一人一人のお力で、井戸建設しましょう。 参加してくださった方、みなさんのお名前をちゃんと先方には報告しまぁす。（もちろん、匿名もですわよ） チャリティ講演会『懸命に生きる人々～日本人こそ学んで欲しい』 日時：３月２２日（土） 第１回講演（小学生＆お母さん）６０分講演 １１：００～１２：００ 第２回講演（一般向け） ９０分講演 １５：００～１６：３０ 場所：アピオ大阪（地下鉄・ＪＲ環状線『森之宮駅』すぐ） ３階 ３０１会議室 申し込み方法： ここで参加ボタンをぽちっと押して、希望講演、第１回もしくは第２回、そして参加人数（第１回の場合は大人と子供の内訳）を書いて下さい。 個人的質問、参加申し込みは私まで、メッセージ下さい。 一人でも多くの方に集まってもらいたいです。 そして、少しでも大きな井戸の建設を、させてもらいたいです。 よろしくお願いします(*- -)(*_ _)ペコリ コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.20
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女性誌
こないだコーチと話していて、宝地図をそろそろ作り変えたいという話になりました。作り替えるんだったらお日柄がいいのが４月６日だってことになって、それに向けて宝地図用の材料調達のために、今日は本屋に雑誌を買いによりました。もひとつは、こないだ今のコーチと同じくビューティ感度の高いコーチ仲間の雑誌の話を聞いてて、やっぱりたまには女性誌見てもいいかなぁーって思ったのもあって、本屋での雑誌は、女性誌にしようと思っていました。２０代のころは、よく買ってたんだけどなー。ここ１０年以上、ほとんど買っていません。なので、いったいどんな雑誌買えばいいのかマイマイしてしまいました。そうそう、そういえばCREAは若い頃よく買って読んだなーと手にとってみましたが、なんかちょっと路線変わったみたいで、乗り気せず。自分の年齢に合わせて・・・と思ってみたりもしたが、家庭画報やマダムなんてのもどうかなーと思ってみーの。で、結局買わずじまいです。どんな雑誌が自分にあってんのかもうちょっと調査が必要です。さりとて、たかだか雑誌ですので、そんなに考えこまずに気楽に買えばいいのにね（笑）。＜今日あったいいこと＞１．朝、自然に目覚めるまで寝ていた。２．久々にマクドに行ったがおいしかった。３．サ吉の学校に卒業後ではあるが行く用事があって、いろいろ情報収集ができた。４．ついでに買い物に行って、本屋で雑誌探しができた。５．サ吉の買い物もできた。６．今日は酒抜き。やろうと思ったらできるのだ。７．今日は英語の勉強をした。８．夕方疲れこんで、少し寝ることができた。９．歯をきれいに磨いた。１０．雨の備えを十分にして外出していて正解だった。マイミクさんのKAYOKO（おりひめ）さんからのご案内です。サ吉の同級生の仲良しさんのママでもあります。同じ２００８年を生きてて、生まれた国が違うだけで、明日生きれるかどうかわからない命がたくさんある国があります。 『あなたの夢はなんですか？』 その国の一人の少女が言いました。 『私の夢は大人になるまで生きることです』 何かしなくちゃってことで、Ｆｒｅｅｍａｘはやります。 チャリティ講演会：アジアの子供たちの命を救う活動をされている、『池間哲郎』氏をお迎えして、私たちのしらない世界の現実を、お話してもらいます。そして、その収益金はぜ～～んぶ、ミャンマーの水がなくて困ってる地域に井戸をプレゼントするための、建設費用に全額寄付しまぁぁぁす。みなさんの愛を形にしてお届けしたい。 そんな講演会に、ぜひぜひお集まり下さい(*- -)(*_ _)ペコリ。みなさん、一人一人のお力で、井戸建設しましょう。 参加してくださった方、みなさんのお名前をちゃんと先方には報告しまぁす。（もちろん、匿名もですわよ） チャリティ講演会『懸命に生きる人々～日本人こそ学んで欲しい』 日時：３月２２日（土） 第１回講演（小学生＆お母さん）６０分講演 １１：００～１２：００ 第２回講演（一般向け） ９０分講演 １５：００～１６：３０ 場所：アピオ大阪（地下鉄・ＪＲ環状線『森之宮駅』すぐ） ３階 ３０１会議室 申し込み方法： ここで参加ボタンをぽちっと押して、希望講演、第１回もしくは第２回、そして参加人数（第１回の場合は大人と子供の内訳）を書いて下さい。 個人的質問、参加申し込みは私まで、メッセージ下さい。 一人でも多くの方に集まってもらいたいです。 そして、少しでも大きな井戸の建設を、させてもらいたいです。 よろしくお願いします(*- -)(*_ _)ペコリ コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.19
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昨日の誓い
缶ビール2本飲んでしまいましたので、休肝日の誓いは守れませんでした。でも今日はビールだけですので、軽いです。ずっとペンディングにしていたことがようやくできたので、とはいっても、まだまだ確認しないといかんことはあるのですが、それでもホッとしています。やろうと思えばやれるのだ。今日飲んだ缶ビールは人様からいただいたものです。ありがたく頂きました。これで我が家にはわたくし用の酒はなくなったので、明日からおとなしくします。
2008.03.18
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あしたから休肝日
今日、買い置き最後のワインを飲みを終えました。明日から休肝日です。しばらく。でも1週間くらいになりそ。すいません、やるやるといいながらできなかったことを、この休刊日の間にやろうと思います。今日のワインは、アロガント・フロッグ[2005]年 シャルドネ＆ヴィオニエ
2008.03.17
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今日は呑み
今日は、コーチ仲間と呑みでした。一人が東京からわざわざ来てくれるというので、そりゃ呑みやろー？という酒豪喰豪揃いですわ。どうしても金盃にご案内したかったのですが、今日から金盃が日曜日定休日とのこと。いきなりですわ。急きょ河岸を変えた次第ですが、我々にはサっと呑んで、サっと帰るというのは無理やということも今回わかりました（笑）。やっぱりね、このメンバーだと話の深み、ちゃいますわ。多少は入るものの、人の悪口、噂話よりもこれから自分がどうありたいか、って話がメインですので、気分いいんですよ。次は6月くらいかー？って話をして別れたのですが、そのためにも新大阪あたりでの、ヒットする店のリサーチを今から開始したいと思います。よい情報があれば、わたくしまでお知らせください。
2008.03.16
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サ吉の卒業式
おかんは着物着て行きました。
2008.03.15
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福家＠川西
今、食べてきましたー。今日も暴食です。
2008.03.14
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山海@西宮
いま食べに行きます。
2008.03.13
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美容院
サ吉の卒業式を目前に控え、どう考えてもどうがんばっても今日しか美容院に行く時間がないことが判明。今日やろうと思っていたことがあったのだが、持ち越し。もう来週しかでけへん。前髪にへんなうねりが出てきて、収集つかなくなっていたのですが、くせ毛のひどい右半分だけストレートパーマをかけてもらってなんとかおさまりました。卒業式は、近所のおばちゃんが着物着せてくれるというので、着物で行こうと思います。髪をセットする時間はないので、そのままで行きます。
2008.03.12
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減ってます・・・
最近、このシュビドゥバ日記のアクセス数が減ってきています。どう分析すればいいでしょう。分析するためには何を集めたらいいでしょう。ま、ええか。でもＷｅｂで発信する以上今後の流れは知っておきたい。＜今日あったいいこと＞１．今日もワインを飲んだ。今日のシャルドネは秀逸。２．今日はスポクラで「おなかぽっこりプログラム」に参加できた。３．思いっきりストレッチができた。４．サウナに入った。だんだん汗かきやすくなってきた。５．温泉に入った。６．思いっきり寝坊して気持ちよかった。７．「The Secret」の話題で盛り上がった。８．バナナを食べた。明日の朝が楽しみです。９．昆布と大根炊いたのをいただいた。１０．昨日約束していたことを思い出すことができた。マイミクさんのKAYOKO（おりひめ）さんからのご案内です。サ吉の同級生の仲良しさんのママでもあります。同じ２００８年を生きてて、生まれた国が違うだけで、明日生きれるかどうかわからない命がたくさんある国があります。 『あなたの夢はなんですか？』 その国の一人の少女が言いました。 『私の夢は大人になるまで生きることです』 何かしなくちゃってことで、Ｆｒｅｅｍａｘはやります。 チャリティ講演会：アジアの子供たちの命を救う活動をされている、『池間哲郎』氏をお迎えして、私たちのしらない世界の現実を、お話してもらいます。そして、その収益金はぜ～～んぶ、ミャンマーの水がなくて困ってる地域に井戸をプレゼントするための、建設費用に全額寄付しまぁぁぁす。みなさんの愛を形にしてお届けしたい。 そんな講演会に、ぜひぜひお集まり下さい(*- -)(*_ _)ペコリ。みなさん、一人一人のお力で、井戸建設しましょう。 参加してくださった方、みなさんのお名前をちゃんと先方には報告しまぁす。（もちろん、匿名もですわよ） チャリティ講演会『懸命に生きる人々～日本人こそ学んで欲しい』 日時：３月２２日（土） 第１回講演（小学生＆お母さん）６０分講演 １１：００～１２：００ 第２回講演（一般向け） ９０分講演 １５：００～１６：３０ 場所：アピオ大阪（地下鉄・ＪＲ環状線『森之宮駅』すぐ） ３階 ３０１会議室 申し込み方法： ここで参加ボタンをぽちっと押して、希望講演、第１回もしくは第２回、そして参加人数（第１回の場合は大人と子供の内訳）を書いて下さい。 個人的質問、参加申し込みは私まで、メッセージ下さい。 一人でも多くの方に集まってもらいたいです。 そして、少しでも大きな井戸の建設を、させてもらいたいです。 よろしくお願いします(*- -)(*_ _)ペコリ コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.11
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なんかぶっとんでます
毎日続けているはずのこの日記、なんかぶっとんでます。
2008.03.10
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作文
確定申告終って、ホッとしていますが、まだまだ今週もやること満載です。合間にもコーチと約束したとおりスポクラにも行って、なんじゃかんじゃとあります。もう日曜日までビチビチです。部屋の掃除はいつになるのでしょう・・・？スポクラで思い出しましたが、やはり体を鍛えておくことは重要だと思いました。やはり確定申告のようにじっくり腰を据えてやる作業は、体力がいります。いろいろあるけど、気力も体力の一部だと思いました。今日は、とある季刊誌に書かせていただいておりますコーチングのコラムの原稿を書いていました。作文は基本的にとても好きですし、書いてるうちにあれこれいろいろ降りてくるので、楽しいです。やっとできました。ワインでお祝いです。も一つ、こっそりつづけていることが昨日で丸二か月続きました。やはりワインでお祝いです。＜今日あったいいこと＞１．今日もワインを飲んだ。今日も祝杯だ。本日はスペインのテンプラニーリョで「CLOS TORIBAS 2003」です。２．約束の原稿が書けた。３．ひとつお役に立てそうなことで連絡をとることができた。４．日ごとにあったかくなってきて、今日も昨日より暖かくて春だなーって思ったらうれしかった。寒いの嫌いですねん。５．晩御飯のカレーで、イモとニンジン、ごろごろ摂取できた。６．間に合うかなーと思っていたことが間に合った。７．一生懸命やったことに対して感謝してもらえた。８．思いがけずうれしいクーポン券をいただいた。９．１０．マイミクさんのKAYOKO（おりひめ）さんからのご案内です。サ吉の同級生の仲良しさんのママでもあります。同じ２００８年を生きてて、生まれた国が違うだけで、明日生きれるかどうかわからない命がたくさんある国があります。 『あなたの夢はなんですか？』 その国の一人の少女が言いました。 『私の夢は大人になるまで生きることです』 何かしなくちゃってことで、Ｆｒｅｅｍａｘはやります。 チャリティ講演会：アジアの子供たちの命を救う活動をされている、『池間哲郎』氏をお迎えして、私たちのしらない世界の現実を、お話してもらいます。そして、その収益金はぜ～～んぶ、ミャンマーの水がなくて困ってる地域に井戸をプレゼントするための、建設費用に全額寄付しまぁぁぁす。みなさんの愛を形にしてお届けしたい。 そんな講演会に、ぜひぜひお集まり下さい(*- -)(*_ _)ペコリ。みなさん、一人一人のお力で、井戸建設しましょう。 参加してくださった方、みなさんのお名前をちゃんと先方には報告しまぁす。（もちろん、匿名もですわよ） チャリティ講演会『懸命に生きる人々～日本人こそ学んで欲しい』 日時：３月２２日（土） 第１回講演（小学生＆お母さん）６０分講演 １１：００～１２：００ 第２回講演（一般向け） ９０分講演 １５：００～１６：３０ 場所：アピオ大阪（地下鉄・ＪＲ環状線『森之宮駅』すぐ） ３階 ３０１会議室 申し込み方法： ここで参加ボタンをぽちっと押して、希望講演、第１回もしくは第２回、そして参加人数（第１回の場合は大人と子供の内訳）を書いて下さい。 個人的質問、参加申し込みは私まで、メッセージ下さい。 一人でも多くの方に集まってもらいたいです。 そして、少しでも大きな井戸の建設を、させてもらいたいです。 よろしくお願いします(*- -)(*_ _)ペコリ コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.09
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確定申告
２月の半ばからチミチミと帳面付けをし初めて、ようやく今日、去年１年分の領収書の束の整理と入力が終わりましたー。そして、税務署に提出する書類をー、って思ったんですが、元帳全部入力したところで命尽き、ワインを飲みながら復活。夕方、１１月分入力し終わったところで、数か月にわたって数字が合わないことがわかって、絶望的な気分になったぜよ。酩酊しながら、確認しましたところ、明日の午前中には全部書類出せそうですー。ヤホー。明日は、阪神のワイン祭りに遊びに行くぞー。今年は、反省して、毎月一度は経理の日を設けて、絶対お出かけしません。そしてもっと稼いで、こういうのを領収書だけバサっと渡して、帳面つけしてくれる人を雇うのだ。どこにいえばいいのかな。こういうのって、税理士さんにいえば全部やってくれるんだろうか。＜今日あったいいこと＞１．今日もワインを飲んだ。今日は祝杯だ。ボデガス・ブレダ・アレグリア・モナストレル[2005]２．去年１年分の帳面付けが終わった。３．今日は昼も夜も鍋で、野菜をたんまりいただいた。４．朝は自然に目覚めるまでゆっくり寝た。５．音楽を堪能した。６．今日の歩行距離はおそらく５００歩以内だ。７．早く伝えたいなーと思っていたことを、お伝えすることができた。８．ヘナで毛染めした。９．明日は８時にコーチングを受ける予定であることを確認できた。誰か起こしてください１０．風呂にゆっくり入った。マイミクさんのKAYOKO（おりひめ）さんからのご案内です。サ吉の同級生の仲良しさんのママでもあります。同じ２００８年を生きてて、生まれた国が違うだけで、明日生きれるかどうかわからない命がたくさんある国があります。 『あなたの夢はなんですか？』 その国の一人の少女が言いました。 『私の夢は大人になるまで生きることです』 何かしなくちゃってことで、Ｆｒｅｅｍａｘはやります。 チャリティ講演会：アジアの子供たちの命を救う活動をされている、『池間哲郎』氏をお迎えして、私たちのしらない世界の現実を、お話してもらいます。そして、その収益金はぜ～～んぶ、ミャンマーの水がなくて困ってる地域に井戸をプレゼントするための、建設費用に全額寄付しまぁぁぁす。みなさんの愛を形にしてお届けしたい。 そんな講演会に、ぜひぜひお集まり下さい(*- -)(*_ _)ペコリ。みなさん、一人一人のお力で、井戸建設しましょう。 参加してくださった方、みなさんのお名前をちゃんと先方には報告しまぁす。（もちろん、匿名もですわよ） チャリティ講演会『懸命に生きる人々～日本人こそ学んで欲しい』 日時：３月２２日（土） 第１回講演（小学生＆お母さん）６０分講演 １１：００～１２：００ 第２回講演（一般向け） ９０分講演 １５：００～１６：３０ 場所：アピオ大阪（地下鉄・ＪＲ環状線『森之宮駅』すぐ） ３階 ３０１会議室 申し込み方法： ここで参加ボタンをぽちっと押して、希望講演、第１回もしくは第２回、そして参加人数（第１回の場合は大人と子供の内訳）を書いて下さい。 個人的質問、参加申し込みは私まで、メッセージ下さい。 一人でも多くの方に集まってもらいたいです。 そして、少しでも大きな井戸の建設を、させてもらいたいです。 よろしくお願いします(*- -)(*_ _)ペコリ コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.08
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TROUBADOURS
なぜか台所の食器棚の中から、ＭＤが出てきました。ＭＤのタイトルをみると、「TROUBADOURS」と書いてあります。明らかに私の文字だが、全然記憶にないなりー。とりあえず、聞いてみると中世ヨーロッパチックな音楽です。そもそも「TROUBADOURS」はいったいなんなのか？ウィキペディアで調べてみました。きっと日本でいうような、歌舞伎ですとか能みたいなもんでしょうね。ちゃうか。中世フランスあたりに興味ある人にはよいと思います。それにしても、いったい誰に借りて録音させてもらったのでしょうか？まったく記憶にありません。「CANTIGAS DE SANTA MARIA（聖母マリアのカンティーガ集）」ってのも一緒に入ってました。でもたぶんフランス物なら彼女じゃないかなーって推測はできる。１、2年前の年賀状には研究したい分野のふさわしい先生に出会えたので、フランスに留学するって年賀状に書いてあったな。彼女には、なーなークラシック何聞いたらええーん？って質問したら、たいがい「これが今が旬だ」っていろいろ教えてもらいました。なーんとなく流していますが、なかなか心地よいのでしばらく聞いてみようと思います。それにしても、こんなのを聞いておりますとわたくしのフランス魂がゆさぶられます。＜今日あったいいこと＞１．今日もワインを飲んだ。ボデガス・ブレダ・アレグリア・モナストレル[2005]２．学校の父母会の親睦会に行った。学校の集まりに行くの好きですねん。３．今日の親睦会の中華は上品なお味でした。量も上品で、帰ってから日清焼きそば食べましたわ。UFO焼きそばのほうがソースの味が私好みです。４．親睦会のあと、お茶に誘われた。５．親睦会の後、お茶に誘われたのものの、なんか他の人としゃべってる間にはぐれてしまい、連絡とりようもないので、帰ってきた。おかげで確定申告の作業ができた。６．夜、サ吉の中学校の制服の確認ができた。７．中学校の制服を着せてみると、また小学校とは違う趣でいいカンジです。中学校が楽しみです。８．夕食後、ゴロリと横になって少し寝れた。９．夕食後、学校の人から電話をいただいたおかげで、起きることができた。たぶん、そのままだったら深夜まで寝てたと思います（汗）。１０．帳面付けですが、10月までできました。明日は、12月まで仕上げて、ひょっとしてうまくいったら、税務署に提出まで行けるかもしれません。そしたら、日曜日は阪神ワイン祭りに行くのだ。みなさん、応援してください。サ吉は、日曜日ジーサンと、旅行の買い物に行くそうです。コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.07
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ヨガ
今日は久々にヨガのクラスに行きました。ここ3週間ぐらい、時間に間に合わなかったりしていたのですが、久々にいけました。先週は丼ちゃんが亡くなったので、どこにも行かなかった。この月曜日に山口先生の整体に1か月ぶりに行ったら、「運動全然してへんやろー」と指摘されました。やっぱり継続して体動かすことは必要です。からだのスジをきゅーっとのばして爽快です。1月にコーチと話をして、週二回はスポーツクラブに行くようにスケジュールを立てるようにしています。さきにスケジュール帳に書き込んでしまうわけ。先週は「丼ちゃんが亡くなったこともありましたが、今週は2回運動できました。来週もがんばります。そういえば、知人が雑誌の「ムー」というのを貸してくださったのですが、それが幽体離脱特集。その中に、ペットの魂はどこに行くのか、どんなメッセージがあるのか、っていう記事があって、それを読んで、もしそのとおりなら丼ちゃんはしあわせだったんだなーと思いました。＜今日あったいいこと＞１．今日もワインを飲んだ。パゴス・デ・エグーレン 2006２．温泉に入った。３．サウナに入った。最近汗の出具合がとてもよくなりました。４．バナナを食べて効果を体感した。５．オペラ座の怪人のＣＤを聞いた。好きな歌があるのですが、聞いていて気分がいい。でも話そのものはクラい。ゆかりんさんとこのぼっちゃんが言うとおり、怪人はストーカー以外のナニモノでもない。６．水分をたくさん取った。７．忘れていたことを思い出せた。８．明日の予定を考えると、うれしくて仕方なかった。９．ヨガができた。１０．今日立てた計画どおりに一日を過ごせた。コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.06
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D
携帯はなーんとなくずっとＤシリーズを使っていましたが、こないだのニュースによりますと、三菱電機は今後携帯事業から撤退だそうな・・・。今使っているのがＤは最後になるでしょう。【DoCoMo/ドコモ】”ビジュアルスライドケータイ”D905i＜今日あったいいこと＞１．ワインを飲んだ。パゴス・デ・エグーレン 2006２．本日の目標、帳面付け８月までできた。この週末が勝負だ。３．温泉に入った。４．塩サウナに入った。５．バナナを食べた。明日の手ごたえが楽しみです。６．野菜をたくさん食べた。７．今日は比較的自分のペースで過ごせた。８．９．１０．コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.05
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オペラ座の怪人の日
こないだ、イトコとサ吉とオペラ座の怪人を見に行ったのですが、そこでバッタリ整体の山口先生にお会いしました。昨日は山口先生の整体を受けてきたのですが、オペラ座の怪人、かわいそーやなー、意外と繊細よなー怪人ってー、チューされただけで腰砕けやもんなー、なんて話をバキバキしていただきながらしてまして、先生のオペラ座の怪人のＣＤを貸していただいてかえって来ました。昨日ＣＤ２枚のうち、一枚聞いて、今日はスポクラでロッカーでＢＧＭにオペラ座の怪人かかってました。帰宅したらサ吉からはこんなＵＲＬ教えてもらった。私は「ミュージックオブエンジェール♪」ってのと「どーんなときでも、二人の誓いはけしてかわらないとー♪」ってのが好きです。昨日からオペラ座の怪人と縁があります。＜今日あったいいこと＞１．ワインを飲んだ。２．久しぶりにアクアエアロをした、先週は丼ちゃんが亡くなったので、どこにも行かないようにしていたのです。３．オペラ座の怪人のＣＤを聞いて、えーなーと思った。４．今週の予定を立てることができた。これですっきりした。５．今日は体調が軽かった。６．サウナに入った。７．温泉に入った。８．朝、自然に目覚めるまで寝ていた。最高じゃ。９．アクアエアロの参加者が少なくって、のびのびできた。１０．バナナの効果を体感した。コーチングにご関心のあるかたは、どうぞこちらへ！↓Coaching Site無料おためしコーチングも受け付けております！
2008.03.04
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ほんまの拉麺屋
やはりバナナ一本だけでは空腹に耐えかね、味噌煮込みラーメン頂きました。
2008.03.03
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買い物
サ吉の自主性を育てるための旅行が今月半ば過ぎにありますので、叔父と叔母からのカンパを軍資金に買い物に付き合いました。 一発では片付きませんでした…
2008.03.02
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白鶴酒造
お酒造りの勉強になりました。
2008.03.01
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