サイボーグ０２３

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第３３話　カシュガル

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2008.05.08

効果は出てる

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

こうなったら
とことんがんばります。
減量作戦の第２弾は
得意の朝飯昼飯抜き。

まあ朝ごはんは
普段から食べないけど
昼ごはんはつらいです。
が、昼休みもじっと我慢。

そして今日もランニング。

恐る恐る体重計に乗った。
ら、マイナス1kg達成。

やっほー
この調子で続けます。
ただし
もう一度大台を切るまで。

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Last updated 2008.05.09 20:16:02
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■コメント

無理しないで下さい

tonko さん

食事抜きは、体に良くないですよ。朝ご飯をしっかり食べて、昼は、そこそこで、ビールをひかえたら、きっと　体重は　落ちると思います。
運動も　無理のない程度で楽しんで下さい。
ご自愛　下さいね☆ (2008.05.09 21:06:28)

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ありがとうございます

サイボーグ０２３

tonkoさん

体に良くないのは
わかってるんですが・・・

あまりに太りすぎると
膝や腰に負担がかかり
「体」より「身体」に
支障が出てくるんですよね。

煙草を止めたので
お酒だけが唯一の気晴らし(?)
いえいえ、楽しみですから。
なかなか減らせないんです。

それでも
あともう少しで目標達成。
tonkoさんの優しい言葉を胸に
それまではがんばります。

(2008.05.10 09:21:08)

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