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2008年08月の記事
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草原でゴン太くんに出会った
「でっきるかな、でっきるかな、さてさてフムー、さてフムー♪」の番組【できるかな】。夏休みに訪れた草原で、ゴン太くんに出会いました！！・・・・・・・・・・・⇒ね。ゴン太くんみたいな木でしょ。目つけて、鼻つけてあげたかった。コーフンしてる私を見て、娘も隣で「ゴン太くん！ゴン太くん！」と、カメラ片手に写真撮ってました。ん？おいおい。うちの娘、ゴン太くん知ってたっけ？（笑）だれかこの木の名前知ってたら、教えてくださーい。
2008年08月25日
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おしゃれもエコも手に入れたい
コレキレのＷＥＢサイトでもバナー紹介していますが、「ココロとカラダに気持ちいい、あしたのための通販マガジン」eyeco（2008 AUTUMN）秋号が出ていたので、本日買ってきました。一般の通販商品よりも、「若干」いや、「まぁまぁ」いや、「結構」かな？（笑）お高めなeyecoの商品。でも、確実にココロくすぐられる。「おしゃれもエコも手に入る」というところが確実にココロくすぐられる所以。フェアトレードのピープルツリーさんのコンセプトと通じている。ピープル・ツリー代表、サフィア・ミニーの自叙伝、発売開始！おしゃれなエコが世界を救う～女社長のフェアトレード奮闘記ありきたりの女性ファッション誌を読んでいると、「あきらかにメーカーのＰＲやん？」と思うページも多くて、それに比べると、通販カタログの方が現実逃避的妄想の世界に入りたい私には向いているなと思うので家には通販カタログがいーっぱい届いちゃう。プラス、インテリア・ナチュラルライフ系・北欧と名のつく雑誌は買っちゃうので、このところ現実逃避の妄想夢想世界に入り浸っている。今週末も、これで妄想入りします（笑）
2008年08月22日
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新レシピ挑戦中の毎日です
秋の風を感じられる朝晩になりましたねー。過ごしやすいのですが、１年で一番夏が大好きな私は、ちょっと寂しい。太陽のジリジリ、セミのミーンミーン。「アチーアチー」「うっせー、うっせー」と思いながらも、なんだかじっとしておれなくなる夏。だんだんそんな気持ちが感じられなくなるのか・・・と思うとやっぱり秋はちょっと寂しい（涙）なんせ真夏７月生まれですから☆さてさて、びっくりすることにお盆休み明けからこのところ、なんと主婦らしく、ちゃんと晩御飯を作っている。お～珍しい。カレーにも頼らず、お好み焼きにも頼らず、焼きそばにも頼らず。せっせとちゃんとした「おかず」を作っている。たぶん、そのパワーは今日あたりで切れそうだけど・・・（笑）そんでもってさらに。ジャージャーそうめんを作ってから、豆板醤づいている。で先日は、雑誌ＬＥＥで見た「豚しゃぶ肉レシピ」に挑戦。見たとこる、うまい！安い！早いと思ったからなのだ。ごぼう・にんじん・浅葱を細切りにして巻くだけ。大人はそこに豆板醤を入れておくと、う～ん、これだけでウマイ♪あー、写真撮っておけばよかった・・・で昨日は、また登場のジャージャーそうめん。前回作ったときには、口内炎で痛い痛い途中だった、うちの主人は泣く泣く食べていたので今回リベンジ！前回は手抜きお助け商品である「CookDo」使いましたが、今回は、甜麺醤を購入！得意の目分量、イメージ優先料理ですが、ちゃーんとできました☆おかずには、雑誌ＬＥＥで見た「豚しゃぶ肉レシピ」その２。長いもをそのまま１ｃｍ幅で輪切りにして、お肉で巻く↓フライパンで焼く↓マヨネーズ＆ケチャップの絶妙なハーモニー、オーロラソースを投入。フライパンで味を絡める。↓盛り付けたら、黒胡椒をパッパ。これまた写真撮っておけばよかったなー。次回は気合入れて、ちゃんとコーディネートして写真撮ります。あまりに画像撮ってないので、申し訳程度にこちら↓↓↓おにぎりのコロッケ。イタリアーンでは「スップリ」というそうです。
2008年08月21日
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海に高原に・・・の旅に連れてったロハスコスメたち
お盆休みが明けてしまいました（涙）８日間の休みですっかりボケてしまった私。なんとか社会復帰第１日目は、出社することができたようです（笑）８日間のうち、６日間は四国への帰省旅。帰省しながら、まずは淡路島で海水浴。↓実家でのんびり～の日には、おうちの前でビニールプール。↓次の日にはまた四国の海へ、海水浴。↓そしてまたビニールプール。↓両親ともども高原に移動して、牛さん馬さんと戯れながら、温泉で１泊。というような、毎日「野外！」の日々を送っていました。そんな旅のお供につれて行ったのは、もちろん、ドクターブロナー マジックソープ(リキッドタイプ) 236ml ローズ SH081そして会社の先輩にいただいたＵＶカットスプレー（私の色の黒さにあまりにも心配していただいたようです）汗・水に強い！！日焼け止めローション！！！！ コパトーン UVカットスプレーSPF30 COPPERTONE UVcut Sprayさらに現地調達できたのが、欲しかったコレ↓【ママバター】シアバター100％！全身保湿クリーム！手・唇・体全身、どこでもOK！【ママバター】(割引サービス対象外)髪にもつけられると聞いて、旅行中の整髪料にもなるかと思って探していた「ママバター」。ガーナでは食用、薬用、化粧用として必須のシア。紫外線や乾燥から肌を守り、傷ややけどの治療、筋肉痛、リュウマチ、ヘアケア、白髪、脱毛予防などに使われているそうです。ママバターも、このシア以外にはなんにも入っていないんです。そして。↓びっくりの硬さ。クリームじゃない硬さです。まさに「バター」。そして。↓独特の香り。木の実そのままの匂いがするというか、常に頭から草原の香りがするというか。でも、天然そのものですから全然イヤじゃないんです。そして。↓髪の毛もべったりせず、それでいてヘアスタイルは落ち着くんです。ただ、こんなに硬いママバターですが、車での移動中に、車内のあまりの高温のため、帰宅した時には、すっかりバターが溶けちゃってて、びっくり。冷蔵庫に入れて、また固めました。夏はかなり肌が潤ってる（っていうか黒々と光ってる）ので、まだそれほど手足には使用していないのですが、若干アトピー気味なもんで、秋から冬にかけて、相当重宝しそうです。いろんなコスメを持たずとも、（そもそもノーメイクの私）マジックソープ＆ママバターさえ持っていれば、長い旅行でも、荷物を少なくしたくなるアウトドア泊でも、十分乗り切っていけることを体感したのでございます！！
2008年08月18日
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作ってみました☆ジャージャーそうめん
今日からオリンピック開幕ですね～。私の中では全然盛り上がっていないのですが、それでも前回のアテネの映像などがテレビで流れると、自然に泣いている自分がいて（笑）特に、谷亮子選手のシーンを見ると確実に泣いています。特別な思い入れというものもないのですが、優勝されて、スタンドで見守っていたご家族たち（ご主人の谷選手）を見上げるシーン。ただそれだけで、涙が出てくる丸山です。日曜日からは主人の実家に帰るので、きっとテレビ観戦しまくるはず。盛り上がってくるんでしょうねー。さて、そんなときにおすすめなのが、「コレキレ今月のキレイレシピ」でもご紹介した、小腹満たしクイックレシピ「ジャージャー☆そうめん」。一足早く、昨日私も作ってみました。なかなかの出来♪マルヤマアレンジで（＝手抜き）本来は、・甜麺醤・・・大さじ1・豆板醤・・・小さじ1/2・中華スープ・・・90ｃｃ・合わせ調味料（しょうゆ小さじ2、酒小さじ1、砂糖小さじ1/2）・水溶き片栗粉（片栗粉小さじ1・水小さじ2）が必要なところを⇒⇒甜麺醤・豆板醤は我が家にないよなぁ⇒⇒両方買うとちょっと高めだよなぁ⇒⇒どっちか片方にしたいよなぁ⇒⇒ということで、豆板醤だけを購入。さらに、その他の調味料を計って投入するという行為を省くために選んだのは「麻婆茄子の素」しかもスーパーに行ったら、豚ミンチが売り切れ（泣）代用で「鶏モモミンチ」に変更鶏もムネなら脂っけないですけど、モモならかなり脂も含まれてるしぃということで出来上がったのでございました。で、コレキレレシピよりもさらにクイックに作れちゃったりして。娘のために、生姜は省略、豆板醤は後づけでいただきます。その代わりに、長ネギの千切りをトッピングしてみました。（娘は、長ネギの千切りも辛いといって除けてましたが）出来上がりをみて、「うわぁ、おいしそー、お母さん上手だねー」っていっちょまえに娘から誉められ有頂天のマルヤマでございます♪レシピ制作担当の歌って踊れる栄養士、村田さっちゃんのおかげ～。ちなみに、村田さっちゃんの後日談では「肉味噌をパンに乗せてチーズをかけて、トーストして、レタスなどはさんで食べてみましたが、とってもイカすお味でしたよ♪」だそうです。みなさま、ぜひお試しくださいませ♪↓昨日購入にいたった豆板醤。中華料理に欠かせない！李錦記豆板醤90g↓ラクチンアレンジはおなじみ[cook do]でCook Do 麻婆茄子
2008年08月08日
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エアコンに頼らないで真夏の気温を2度下げる法
このブログにも貼っている「打ち水大作戦」というバナー。気づかれましたか？日本の伝統行事というのか、伝統文化というのか、「打ち水」という習慣。マンションに住まう人の方が多そうな現代。かくいう私もマンション住まい。なかなかこれを実行されている方も少なくなってきたんじゃないでしょうか。私も小学生時代、大阪の下町に住んでいたころは真夏だけじゃなく、冬でない限り、朝晩と母親と家の前に打ち水をしていた記憶が。そのころはもちろん夏の照り返しを防ぐためというのもありましたが、道路の埃が舞うのを防ぐため。とも教えられてきました。そんな古き良き習慣が「打ち水大作戦」というプロジェクトによって、広まっているようなんです！このプロジェクトを知る前の話。我が家はマンションにも関わらず、主人がせっせと毎朝、お風呂の残り湯で、ベランダに玄関先に、打ち水しています。その理由は、家族揃ってクーラーに弱いため。クーラー入れるとたちどころに誰かが風邪引くもしくはお腹をこわす。そんな家族でございます。なんとかクーラーなしで夏を乗り切りたいと思ったのが我が家の打ち水の始まり始まりぃ～なのでした。なんとこの打ち水大作戦は、2003年から開始されているらしい。ヒートアイランド対策の試みとして、土木研究所という研究機関が、都内で散水可能とみなされるエリアで、１平米につき１リットルずつ水がまかれたら気温は２℃下がると試算したことから始まったそうです。５年目の今年、ＨＰを見ると【企画運営】：NPO法人アースデイマネー・アソシエーション、NPO法人渋谷川ルネッサンス、NPO法人日本水フォーラム、NPO法人ピースフルエナジー、 打ち水若人隊【協力】：全国各地で打ち水大作戦を企画、運営、または参加される団体、個人の皆さま【協賛】：いであ株式会社、株式会社 建設技術研究所、社団法人 建設コンサルタンツ協会、株式会社 タニタハウジングウェア、株式会社 東京建設コンサルタント、社団法人 日本土木工業協会、株式会社 長谷工コーポレーション、株式会社 丸井、らでぃっしゅぼーや株式会社【賛助】：社団法人関東建設弘済会【助成】：河川整備基金【後援】：国土交通省、環境省、東京都などのそうそうたるお名前が・・・この活動は、「日時を決めて残り湯などの二次利用水をつかって、みんなでいっせいに打ち水をする。」ということが大前提だそう。打ち水と言っても、新しい水を水道からひねったりしたらＮＧ！なんです。自分家の前の道路。温度が2度下がれば、「熱帯夜なんて関係なーい」ですよね♪水の再利用にもなるし、体にもいいし、地球の温度にもちょびっと貢献できる。まだまだ夏は続きます。さぁご近所さんもご一緒にどうぞ「打ち水大作戦」！
2008年08月06日
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ＩＫＥＡ鶴浜オープンの今日！コレキレWEBサイト更新情報もお届け～
明日から夏の甲子園開幕ですね！野球用品のメーカーでもある会社に属するコレキレ。甲子園出場校の販促を担当する営業マンたちが全国から集まってくるこの季節。みなさん真っ黒に日焼けしていて、社内はクログロです。そして北京五輪の開幕までも1週間！広報チームと隣り合わせのデスクに位置する丸山。周りはオリンピック関連の用意でソワソワ・バタバタ。最後の追い込みの勢いを隣で肌で感じております。私が甲子園=高校野球に熱中していたころのヒーローは、なんといっても、桑田＆清原両選手の時代。（古い・・・・）清原選手の密かなファンで、新聞記事の切り抜きとか集めていた中学時代です。話し変わって、今日はＩＫＥＡ鶴浜がオープンの日。大阪への待望の出店ですから、待ちに待ってましたよ～。うちの主人談によると、「準備万端のＩＫＥＡでは、オープン前日の昨日、スタッフは全員休暇にし鋭気を養って、オープンに備えよう！」ということだったそうな。素晴らしい心意気！オープン前日までドタバタやっているなんて、ＩＫＥＡにはあり得ない光景なんでしょうね。鶴浜オープンに先駆けて、私もＩＫＥＡ本読んでます。IKEA↑これはＩＫＥＡという企業経営のビジネス本ですが、一般的にお店のファンとして読むなら、こちら↓IKEAのすべてがわかる本とかIKEAファンブックさて。そんな記念すべき今日。コレキレウェブサイトの更新情報も合わせてお知らせしまーす。スポーツイベント満載の8月は、レシピもヨガも、テレビを見ながらチャチャッと！がテーマ。──────────────────────────◆◇【ヨガ 夏までにこっそり引き締め！部位別ヨガポーズ】引っ込めお腹・くびれよ出て来いポーズ（ＶＯＬ１）────────────────────────────オリンピックの女性アスリートの腹筋を見て、まだまだ夏休みまでにがんばりたい！と思ったら。気になるお腹をカバーしてくれる機能ガードルも水着もチュニックもあるけれど、やっぱり根本的に見直したい。ヨガでしっかり引き締めて、筋肉のガードルをつけませんか。お腹といえば、ぽっこりを引っ込めること＆くびれを作ること。これしかない！http://www.webleague.net/korekire/play/yoga/pose/08diet_waist1.html──────────────────────────◆◇【村田祥子の旬でキレイ☆レシピ】ＴＶ見ながらチャッと作って小腹満たし「ジャージャー☆そうめん」────────────────────────────いよいよオリンピックマンスリー♪４年に一度の祭典ですから、ＴＶの前に釘づけの盆休み☆にもなりそうな予感ですよね。そこで。今月のテーマは「テレビに気を取られてもカンタンに作って食べられる、小腹満たしもの」。北京の家庭料理といえばジャージャー麺！日本代表、あっさりそうめんとペアを組ませてみました♪食欲がない時は、のどごし、消化のよいものを。とはいっても、冷たいものばかりは胃腸に負担もかかります。副菜が不足しがちな麺類はしっかり具を付け合わせて。バランスよく食べるのが夏を元気に乗り切るコツなのです！http://www.webleague.net/korekire/eat/kirei_recipe/0808index.htmlねぎやしょうがなど香味野菜など香り食材は食欲を刺激するほか、クーラーで冷えすぎた体を温めるのにも効果的ですよ。──────────────────────────◆◇【コレキレ☆セレクトショップ】テレビを見て体を動かしたくなったら、ＬＯＨＡＳなスポーツグッズで！────────────────────────────編集長マルヤマが個人的に「とにかく今、欲しいもの、好きなもの」ばかり分類、種類関わらず集めた、思いっきり勝手なコーナー（笑）◇昨日もご紹介した、フェアトレード＆チャリティのついたサッカーボール◇地球に優しい素材で作られたシューズながら、ハワイアン柄はリゾートにもマル。◇スプレータイプ、ＳＰＦ50もの、ナチュラルオーガニックもの、お子様も安心して使えるものなどなど今欠かせない日焼け止め。◇夏旅の荷物減らしたいなら・・・・肌だけでなく整髪剤としても、もちろん顔にも使えるシアバター・顔も体も洗えて、洗濯も食器洗いもできて、地球に優しいマジックソープは必須
2008年08月01日
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