2026.05.12
テーマ： 人間関係あれこれ(692)
カテゴリ： 人間関係について
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さて、今日のことばは…
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■■■※ 「今日のことば」
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「人間関係の畑を耕す」
今日からできる３つの小さな習慣
１．気になったら、すぐに連絡する
「あの人元気かな」
「あの地域は雨がひどかったけど、大丈夫かな」
など気になったら、すぐに電話やＳＮＳなどで連絡を入れます。
「今じゃなくてもいいか」
「まあ、そのうち…」とぐずぐずしていると、
だんだん疎遠になっていきます。
「思いついたらすぐ」が心の負担も最小限で済みます。
２．「小さな貢献」を見つける
「何かできることはない？」と
考えるクセのある人は、心が開いている人。
自分ができる範囲で「小さな貢献」を
見つけようとする、あたたかい気持ちには、
あたたかい人が集まってくるのです。
３．３割増しで「ありがとう」を伝える
「自分がばかりソンをしている」と
不満を持つのが人間というもの。
「自分がやったことはさっぱり忘れて、
人からしてもらったことは記憶する」くらいが、
人間関係のストレスを減らして、
「いいこと」を引き寄せる秘訣だと思うのです。
そのために「３割増しの感謝」を心がけています。
有川真由美（作家、写真家）
出典元いい言葉がいい人生をつくる 歳を重ねても輝く人
おすすめ度４．５
著者名『PHP』編集部 (編集)
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■■※ まゆの「つぶやきコメントときどき解説」
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まったく同感です！
この３つは、すごく大事だなと。
有川さんは、この３つについて
さらにこう言っています。
１．ときどき「気にかけています」
というメッセージを送ってつながりを
切らないようにすることが大事。
「どうしてる？」と声をかけ合えるつながりが、
「いいこと」を生む土壌になります。
２．「いいこと」は、「何かしてもらおう」
という気持ちでは、なかなか起こらないものです。
職場で、「ゴミ捨てましょうか？」などと
「できること」を見つけようとしていると、
人からやってもらえる機会も多くなります。
３．私はいただき物をしたときは、
それを食べたとき、使ったとき、
すぐに感想を伝えるようにしています。
贈った人は、「どうだったかな？」と
気になっているものです。
３割増しに「ありがとう」を繰り返していると
「周りの人に恵まれている」と感じるようになり、
「いいこと」が自然に起きるようになるはずです。
これらをやると、人間関係はかなり
よい方向に向いていくと思います。
なぜなら、こんなことをこまめに実行している人は、
とても少なく、そうすると、とてもよい印象が残り、
よい関係も続くと思うからです。
もちろん、全部が全部よい関係性を
持てるわけではありませんが、気の合わない人でも、
何かしてもらったときに「ありがとう」を
伝えていくと、その関係性も
変わっていくように思います。
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■■■※ 今日のおすすめ本
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タイトル／世界一簡単に幸せになれる「ありがとう」の魔法
著者／野坂 礼子
出版社／マキノ出版 (2006/02)
おすすめ度／４．５
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世界一簡単に幸せになれる方法、ツイている人になる方法を教えて
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