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4月終了。明日から5月です。腕立て伏せも5月で200日迎えます。次は300回ですね~継続していきますよ。
Apr 30, 2026
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今日から連休1週間!腕立て伏せは続けて行きますよ。でも1週間の休みもあっという間だな。
Apr 29, 2026
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今日も良い出来でした。明日から連休♪︎腕立て伏せは継続していきますよ!ゆったりまったり過ごしたいと思います!
Apr 28, 2026
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明日勤務で次の日から1週間連休です♪︎。連休中はアレを完成させないと!?休み中も腕立て伏せは更新していきますよ!
Apr 27, 2026
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はい、休息終わり。明日からまたお仕事。でも2日勤務したら連休の始まり♪︎連休中も腕立て伏せは継続しますよ!
Apr 26, 2026
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今日は1日良い天気でした。BBQもサイコーでした。緑地も綺麗にネモフィラが満開でした!腕立て伏せも捗ります♪︎
Apr 25, 2026
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明日はBBQです。昨日まで雨でしたが今日は晴れ。明日も晴れ。何とか天気回復してくれて嬉しい~そして腕立て伏せは更新中。
Apr 24, 2026
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出張から帰宅。疲れた疲れた。でも、腕立て伏せはかかせません。本日は60回 + 30回 トータル90回で更新。
Apr 23, 2026
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ほんじつは出張より・・・♪︎明日も出張です。腕立て伏せは継続中。残り20日です。
Apr 22, 2026
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明日で180日を迎えます。残り20日。あっという間ですね。明日から2日間、出張です。出張先でも腕立て伏せはやめませんよ(っ`∀´*)
Apr 21, 2026
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今日は夕方東北地方で地震がありましたね。規模もかなり大きめ。被害なければ良いけど・・・。そんな中腕立て伏せは継続です。
Apr 20, 2026
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今日も順調に更新中。気候も安定してきたかな?先週からインターネット接続が途絶えているのでスマホ以外では全くネット出来ていません。火曜日には復旧予定だけどまだあと2日。長い長い。
Apr 19, 2026
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今日はお出掛け。23000歩以上歩きました^^;股関節が痛い。腕立て伏せするのもちょいと辛かった。でも頑張りましたよ!
Apr 18, 2026
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今日は1日暑かった。夏日でしたね^^;今日は健康診断でした。視力 右1.0、左0.8 微妙。腕立て伏せで筋力付けているつもりだったが筋力値イマイチ^^;腕の筋力位じゃダメぽ?
Apr 17, 2026
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今日も30回×3コースのつもりで腕立て伏せ。1SET目30回2SET目・・・気付いたら40回超えてしまっていた^^;そのまま60回まで続けましたよ。30回ももう違和感なく苦しくなく出来るようになってきましたね!
Apr 16, 2026
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今日は微妙な天気でした。雨も激しく降ってる時もありましたね。腕立て伏せは頑張って継続しています。
Apr 15, 2026
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今日も順調に更新。腕を逆向きにして腕立て伏せ中。程よい負荷で続ける事が出来ております♪︎
Apr 14, 2026
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今月ももうすぐ半分過ぎますね。あっという間です。腕立て伏せもじゅんちょうに更新していってます♪︎
Apr 13, 2026
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今日も天気サイコー。腕立て伏せも快調に進みます♪︎桜はだいぶ散ってしまいましたね^^;
Apr 12, 2026
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今日は良い天気。暑いくらいでした。腕立て伏せは快調に更新中。桜もかなりちってきましたね( •́ .̫ •̀ )
Apr 11, 2026
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今日は夕方から激しい雨。会社では一部停電が発生したらしい。これで本格的に暖かくなっていくかな?今日も腕立て伏せ更新していきます♪︎
Apr 10, 2026
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今日も順調腕立て伏せ。雨、雨、雨。桜が散って行っちゃいます~
Apr 9, 2026
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今日は天気サイコー。明日から下り坂かな?土日は天気良さそうなので休日が楽しみ♪︎腕立て伏せは逆手で頑張っています。
Apr 8, 2026
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花粉で咳が止まりません^^;微妙な天気が続きます。腕立て伏せの腕を逆向きにして負荷を増してやってみよう。以前もやってみたがその時は辛かったが今は程よい負荷具合に感じます。腕の筋力も付いてきている証拠ですね!?
Apr 7, 2026
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今日は良い天気。腕立て伏せも快調。明日で165日目です。筋肉チェック日です。
Apr 6, 2026
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今日は桜を見てきました。昨日の雨でかなり散ってましたね( •́ .̫ •̀ )花粉症まだ続きます。でも腕立て伏せは継続!
Apr 5, 2026
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今日は雨でしたね。リビングのテレビが微妙になってきたので買い替えた。延長保証が切れたら損するので補償額いっぱい+1万円ちょいで買い換えました。これで数年は快適に見れるようになるかな?って事で腕立て伏せ更新!
Apr 4, 2026
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桜満開!今が花見時でしょうか。かなり暖かくなりました。腕立て伏せも快調に更新していっております♪︎
Apr 3, 2026
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今日も微妙な天気でした。花粉まだまだ。辛い辛い( •́ .̫ •̀ )でも、腕立て伏せは続けていますよ。
Apr 2, 2026
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4月です。新年度です。さて何も変わりません。腕立て伏せば継続中。
Apr 1, 2026
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