全31件 (31件中 1-31件目)
1
台風来ていますね。明日から天気悪くなるのかな?明日から6月ですよ~今年も半分過ぎようとしていますよ?早いですね~^^;腕立て伏せ更新も順調です!
May 31, 2026
コメント(0)
今日は1日青空で天気サイコーでした。腕立て伏せも捗ります♪︎
May 30, 2026
コメント(0)
今日も暑い暑い^^;最近の腕立て伏せ・・・しっかりと下までそして適度なスローペースで・・・。腕に適度な負荷を感じながら進めてます。そしてプロテインも摂取。筋力増強ペース・・・増すかな?
May 29, 2026
コメント(0)
何だか台風が近付いてきております。週末までは天気もちそうだけど週明けは雨なのかな?腕立て伏せは継続しています。今週からプロテインも摂取し始めました。
May 28, 2026
コメント(0)
今日は午後夕方から天気は下り坂。割と本降りでした。少しは涼しくなった気がします。腕立て伏せはじっくりしっかり下まで下げて30回を3セット。まだまだ余裕の30回には程遠いかな?
May 27, 2026
コメント(0)
今日も順調に更新です。はいっ、特に何もございません(笑)毎日だと書くネタがありませんね~まぁ、何か書く 事に意義があるという事で!
May 26, 2026
コメント(0)
今日は一日中暑かったです。車の室内も暑、暑になっていましたよ。腕立て伏せは忘れずに継続していきます♪︎
May 25, 2026
コメント(0)
今日も天気良かったですね。気温も穏やかでしたが風が吹かないと暑い暑い。そうこうしえいる間に5月も終了ですね^^;今年も半分を迎えようとしております。腕立て伏せは安定の更新です!
May 24, 2026
コメント(0)
今日ものんびりな感じ。近くのスーパーで新鮮そうな殻付き牡蠣を入手。美味しかったー!当たりてました。今度見かけたらまた購入しよう。って事で腕立て伏せ更新!
May 23, 2026
コメント(0)
今日は特に何もなく平凡な1日でした。そんな日もありますよね。腕立て伏せはしっかりと更新です!
May 22, 2026
コメント(0)
今日は雨でした。久しぶりのまとまった雨でしたね。梅雨に入っていくのかな?うでは順調に更新して行ってます♪︎
May 21, 2026
コメント(0)
今日は天気悪くなる予定だったが何とかち応えてくれた。明日は下り坂かな?腕立て伏せはいつも通り更新!
May 20, 2026
コメント(0)
天気良い、でも暑い~事務所ではエアコン欠かせません。家ではまだエアコンは使ってません。でも時間の問題だな^^;腕立て伏せは忘れずに!
May 19, 2026
コメント(0)
今日も順調に腕立て伏せ更新♪︎ここ数日天気良いが気温も高い^^;暑さは辛い辛い。
May 18, 2026
コメント(0)
今日も暑、暑。今月ももう半分過ぎましたね。6月迎えたらもう半年経過。早い早い。あっという間ですね。腕立て伏せもあっという間に1年過ぎますね~
May 17, 2026
コメント(0)
200日超えたし負荷を増やしたい気もする・・・でもまだ軽く出来ると言う感じでもない。もう少しかな。無理せず焦らず行きますかね~
May 16, 2026
コメント(0)
今日も気温高い高い。明日は0度いっちゃいそうだ。暑さに負けず腕立て伏せは継続していきます。
May 15, 2026
コメント(0)
暑い暑い。週末30度とか?えっ?まだ5月なんですけど~暑さに負けず腕立て伏せは更新していきますよ!
May 14, 2026
コメント(0)
本日より新たな領域がスタートです。次は300日を目指します。まだ安定感に欠けるので30回、3SETをしばらく続けようと思います♪︎
May 13, 2026
コメント(0)
はいっ!200日を迎えました。この調子で続けてまいります。もう少し1SETの回数を増やしてみようかな。明日からは300日チャレンジとなります♪︎
May 12, 2026
コメント(0)
いよいよラスト1日!長かったな。これからもさらに更新していきますよ(っ`∀´*)どうしようか?60回コースで進めていく?まだ続ける自信ないな^^;
May 11, 2026
コメント(0)
気温も暑くなってきましたね^^;まだ5月も半ばですが?今年の夏も厳しいのかな?腕立て伏せは徐々に負荷上げていきますよ。
May 10, 2026
コメント(0)
今日も順調に更新、更新♪︎あと3日で200日達成だ!
May 9, 2026
コメント(0)
残り4日!カウントダウンです!200日超えたら60回、3SETです~
May 8, 2026
コメント(0)
あと5日で200日達成だ。達成したら60回、3SETで頑張っていくかな?60回はまだ連続でいくと辛いところ多々。これが達成出来れば嬉しいな。
May 7, 2026
コメント(0)
今日から仕事開始。今週はあと2日でおやすみだけど中途半端過ぎてダルいですね^^;腕立て伏せは忘れずに!明日は筋肉チェック日ラスト。
May 6, 2026
コメント(0)
連休終了。明日からまた仕事だな。ゆるーく行きましょ。腕立て伏せもマイペースでいきますよ。
May 5, 2026
コメント(0)
連休も明日を残すのみとなりました。少し忙しくなるかな?頑張っていこう。腕立て伏せも継続あるのみ!
May 4, 2026
コメント(0)
連休残り2日。今日は少しお出掛けしてきました。疲れたけど腕立て伏せは忘れずに^^;明日はクラフトの仕上げだな♪︎
May 3, 2026
コメント(0)
連休も残り4日となりました。あっという間に半分過ぎましたね^^;腕立て伏せは順調に更新して行ってますよ♪︎
May 2, 2026
コメント(0)
5月です。心機一転やってきましょう!30回3SETももう余裕で出来るようになってきましたね。そろそろ60回セットへチェンジかな?逆手腕立て伏せは効き目抜群。この調子で継続していこう。
May 1, 2026
コメント(0)
全31件 (31件中 1-31件目)
1