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8月終了。明日から9月ですね~今年も残り9ヶ月。あっという間です。腕立て伏せ、スクワット・・・いい感じ♪︎
Aug 31, 2026
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実績記録忘れた~って事で事後日記。本日も腕立て伏せ、スクワットは更新しています。
Aug 30, 2026
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今日は検診日。まぁ、尿検査のみでしたが。来月はエコーして石の成長具合を確認します。大きくなっているんだろうな^^;でも、腕立て伏せ、スクワットは継続していきます。
Aug 29, 2026
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今日は久々にまとまった雨降りました。昼からは晴れましたけどね。8月も残り2日。ってか本年残り4ヶ月。早いな。腕立て伏せ、スクワットももっともっとやっていきますよ。
Aug 28, 2026
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台風の次は線状降水帯。富山方面がえらいことになっている模様。今年は異常気象が多発ですね。それらにも動じず腕立て伏せ、スクワットを継続していきます。
Aug 27, 2026
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8月ももう終了ですね。あっという間に過ぎていきました。腕立て伏せ、スクワットもあっという間に1年ですね~
Aug 26, 2026
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今日も暑かった。朝はそうでもなかったけど昼から残暑厳しく。暑さに負けず腕立て伏せ、スクワットを更新していきます!
Aug 25, 2026
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順調に更新中。また台風が複数出来ていますね。今回はそれ程脅威にはならない?でも短期が崩れるのは嫌だな。
Aug 24, 2026
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ゆっくり腕立て伏せ40回。いいです。後半辛くなる感じ良い負荷具合です。継続してやっていきます。
Aug 23, 2026
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ゆっくり腕立て伏せ。そこそこ効果ありそう。続けていきます。
Aug 22, 2026
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本日より365日を目標となります。あと64日です。本日より40回をゆっくり目に腕立て伏せしていきます。スクワットは継続して30回。それぞれ3セット行います。頑張っていきましょう!
Aug 21, 2026
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祝!300日達成!!長かった様であっという間の300日。日々続ける事の重要さが身に染みております。継続して明日から365日へ目標チェンジして進んでいきます♪︎
Aug 20, 2026
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いよいよ明日で目標達成。次は365日だな。まる1年経過で少しは筋肉量増えたかな?1年経過したら負荷に変化つけようかな。回数よりか時間かけて今の回数をくりかえしてみようかな。
Aug 19, 2026
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目標達成まで残すところ2日!続けれるものですね。無理せず頑張って行きます。
Aug 18, 2026
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連休明け初日。ダルい~。ボチボチ仕事こなしていきます。明日も忙しや~。でも腕立て伏せ、スクワットは継続。
Aug 17, 2026
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連休終了。明日からまた通常業務です。300日まで残り4日!到達したらとりあえずば次は1年経過365日ですね!
Aug 16, 2026
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明日で夏休み終了。あっという間の休日でした。またいつも通りの日常が始まります。もう間もなく300日です。
Aug 15, 2026
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休みもあと二日を残すのみ。あとはゆったりまったり過ごします。腕立て伏せ、スクワット更新しつつまったりです。
Aug 14, 2026
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休みもあと3日。あっという間の休日でした。明日は日帰りで実家帰ります。スクワットも慣れてきて30回3セットも余裕出てきたかも~
Aug 13, 2026
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あと数日で300日を迎えます。地道にやり続けてもうすぐ1年ですね~この調子で日々、鍛えて行きますよ。
Aug 12, 2026
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旅行終了。アクシデントがあり少し早めに帰ってきたけど楽しめました。腕立て伏せ、スクワットは忘れずに更新。
Aug 11, 2026
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本日は旅行先にて。お酒飲んだりしてるとちょいとしんどい感じ^^;。何とか更新です。
Aug 10, 2026
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明日は旅行です。旅行先でも腕立て伏せ、スクワットは忘れずに更新しますよ!天気崩れなければ良いが・・・。
Aug 9, 2026
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連休初日。特に何もするでもなく過ごしました。腕立て伏せ、スクワットは忘れずに更新。台風近付いてきてて嫌ですね( •́ .̫ •̀ )
Aug 8, 2026
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仕事終了。明日から1週間お休みです。休みでも腕立て伏せ、スクワットは欠かさず。しかし台風が鬱陶しいですね~( •́ .̫ •̀ )
Aug 7, 2026
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明日1日働けば翌日より1週間ほどお休み。腕立て伏せ、スクワットは忘れずにつづけて行きますよ。台風は何とか影響ない感じで通り過ぎていきそう。良かった良かった(っ`∀´*)
Aug 6, 2026
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今日も暑さ中休み。台風またまた出来そうやん。夏休み台風来そうやん^^;どうだろね~でも腕立て伏せ、スクワットは止めませんよ!
Aug 5, 2026
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今日は少し気温低めだったかな?なんだかんだ仕事が忙しかったな。腕立て伏せ、スクワット 忘れずに更新です!
Aug 4, 2026
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今日は久しぶりに激しい雨。なかなか長いこと降ってたね。少しは涼しくなってくるな?腕立て伏せ、スクワットは忘れずに!
Aug 3, 2026
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先週から3Dプリント三昧でした。何とかブツは揃った。あとは当日を迎えるのみ。腕立て伏せ、スクワットは確実に更新!
Aug 2, 2026
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本日より8月。スクワットを1セット追加。30回、3セットとしていきます。腕立て伏せは40回、3セットでまだしばらく続けます。
Aug 1, 2026
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