2009年12月の記事一覧 | 京都ラフターヨガクラブ

２００９年最後の思い

今年、母が私に本をくれた。叶えたいことがある。伝えたい思いがある。会いたい人がいる。今年最後に思うのは。来年だって今年だって、おんなじいつもの朝が来るだけなんだってこと。新年になったってべつになにも変わらない。私の心の奥にあるこの笑いたい気持ち。だって笑うの大好きなんだもの！！もうすぐ年明け、どうやって過ごそうか。自分の部屋でひとり、静かに年越ししたい気分です。あなたの夢がかないますように２００９．１２．３１　２０：３２

２０１０年の抱負

クリスマスをお正月よりも盛大にお祝いする国では、毎年どこのおうちもこんな状態なのかしら。12/27　6：23am携帯メールの着信音が鳴る。　ティロリロリン♪ティロリロリン♪次の瞬間、大爆笑。　朝からひとりで大爆笑。笑いが止まらなかった。送られてきた写真は、最近アメリカはポートランドで結婚を決めた妹からの家族写真。で、お父さんお母さんおばあちゃん、姪、甥、兄、など集合しての家族写真。みんなもちろんアメリカ人。で、妹の旦那さんがソファに座り、その膝に妹が座っている。日本ではまず、ない風景。日本でそれをしようとするなら、大胆というか、恥ずかしいというか、オープンっていうか、Internationalな家庭というか。妹、米人になったんだなあ。妹よ、今年最後に大爆笑させてくれて、ありがと。というわけで、来年の抱負。来年は、ラフターソングライターになります。笑って歌います。ある方にお会いします。叶い次第、ご報告します。進化します。でもマイペースに行きます。会いたい人に会います。でも。かわらぬ自分でいます。皆がいること、家族がいること、そして、あなたがいることを忘れないでいます。来年も。あなたに笑ってほしいから。それでは。明日は今年最後の思いを書きつらねて、新年を迎えたいと思います。ありがとうございました　

２００９年振り返り

今年１年間おつきあいくださり、ありがとうございました。残すところあと３日、厳密に言うと２日と４時間。あと少し・・２００９年はどんな年でしたか。なにかあった？誰かに出会った？かわらず過ぎた？わたしは１月にインドへ行き、ゆっくりペースながら、京都ラフターヨガクラブを１年間続けさせて頂きました。なにかを１年続けようとするのは、簡単なことじゃない。ひとりでやっているようで、みんながいる。というのを忘れてしまう。よく言う「感謝」とか「思いやり」ってやつなんだけど。こころにひびく言葉がある。人が発した言葉。想い。今日は、私が頂いた、心に留まっている言葉達を紹介しながら、この１年を振り返って終わりたいと思います。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・「きわめや」きわめる。”Ｔｏｐを極める”のか、”その道を究める”のか、はたまたどちらも目指すのか、どちらの意味で言われたのかはわかりません。服が好きだから、と好きなブランドの面接を受けて落ちたりとかで、その後、縁あって某百貨店の高級ブランドで、アパレル店員をしていた時に店長からもらった言葉。セーター１枚１０万円は軽くするところ、大金をお支払いして下さるお客様、顧客様。店長はやり手。未経験の私には少し難しいお仕事。結局数ヶ月で辞職することに。最後の日。店長は言いました。「きわめや」、、、「・・・はい。」何かをきわめても、きわめなくても、人なりの幸せな人生がありますが、私はなにかきわめたい。かな★さて今年は？んーきわめてない。”きわめたいかも”、なことをいくつか探りながら、迷いながら続けた１年。もしこれが私の人生において、”きわめたいなにか”、なら、基礎構築、経験を積む１年。大事だよね、てかそこ通らなきゃなにもないか。「やる気と数」知る人ぞ知る、私のパワフォー（Powerfullの最上級）な母がいつも言う言葉。私も何度言われたことか・・。やる気かぁ・・やる気はあるんだよね？みんな。それを行動に移すのが大変だったりするんじゃんね。「数」。数は”１”から始まる。そうか、”１”から始めよう。すると次は”２”，３，４，５、、と続いて、気づくと年末だったりするわけね。”０”は？なにもない。なにも始まらない。－（マイナス）は？”０”で留まっていたり、数字が増えないと、減っていくのが人生。現状維持＝衰退と誰かが言ってました。なにかを目指しているのに、そこに向かっていない場合のことだね。スーパーマリオで言うと、マリオが動かないのが”０”、画面が進むのが増、ゲームオーバーがマイナス、”０”でいるとクリボーが寄ってきて死ぬから、マイナスとなる。（なんだこれ　笑）★さて今年は？いろいろにおいて「やる気」、はあった。その中に、迷い、不安、自信のなさ、めんどくささ。もあった。それらに、結構負けていた。逃亡癖もうずうずしていた。でも。逃げなかった。「スタートを切ったら走りまくる」おもしろい某知人、と電話で話している時にもらった言葉。この言葉を聞いた時、少しゾクッときた。簡単な例で、マラソンだね。走り続けなければ、Goalはない。金メダルを目指すのでなければ、止まってもいい。どんな金メダルを目指すのかを考えて、それに向かっている人が他にいなければ、ゆっくりペースでもメダルがとれる。つまり、自分だけの金メダル。やっぱりほしい、金メダル。かじっても美味しい、金メダル。しかし、柔道のやわらちゃんこと田村亮子選手が銅メダルをとったとき、野球選手の旦那様が言った素敵すぎる言葉、「僕には金に見える」かっこよすぎー。つまり、足りない部分はパートナーが埋めてくれたら、嬉しいね。★さて今年は？今年スタートを切ったことと言えば、京都ラフターヨガクラブ。走りまくったという感じではないけれど、前には進んでいた。Goalは？どこだろう？１年目のゴールはきりました。※番外編「あなたねえ、Never　Too　Lateなのよ。」こちらは、野村沙知代さんとひょんなことからお食事した時、ご本人からもらった言葉。学生時代テニスをしていた時の話をしていて、その時にできなかったことを言うと、この言葉が返ってきた。貫禄ありました。（笑）　そうよね、やろうと思った今がその時、今月主催のリーダーセミナーに、８１歳の方が来られました。脱帽です。「やらずに後悔していることを今すぐ始める。」数年前にベストセラーになった本に書かれていました。ネタばれになるので題名は明かしません。物語形式の自己啓発本で、めちゃおもしろかった。確か、これを読んで、この言葉を身に受けて、ラフターヨガに出会ったっぽい。たしか。※今日のオチ「死ぬ気でやれよ、死なないから」これは帯にも載ってるので、本の名前を書きます。就活学生の必需品？”絶対内定”シリーズで有名な杉村太郎さんの著書、”アツイコトバ”より。ちなみに、”絶対内定２００８”の我究ワークシートに私も取り組んでみましたが、やりとげられない９７％の読者のひとりになりました。ぶあつい本です。彼曰く、最終的に私達を動かしているのは、ひと言の熱い言葉である、と。そしてこの言葉を見た時、思わず笑いました。確かに、死なない。★今年は死ぬ気でなにかに取り組んだ？５月、初めて主催のセミナー、祖父が亡くなりほぼ不眠で取り組みました。でも、私は生きている。死ぬ気でなにかに取り組んだことは、ないと思います。来年も生きようと思います。精一杯。自分が幸せに過ごせるよう。そしてまた　皆さんと笑いたい。明日は来年の抱負を書きます。それではSeeYouTomorrow！

２０１０年１月教室日程

２００９年もいよいよあと４日！来年１月、京都ラフターヨガクラブは１周年を迎えます。１月、初笑いにいらして下さい。お待ちしております ■日時　　１/９(土)　１１：００～１２：００　　　　　　１/２３（土）　１１：００～１２：００■会場　　ＳＡＮＳＡ右京　４階　研修室　（地域体育館入って右奥）■アクセス　　地下鉄東西線　太秦天神川駅上　または　京福嵐山線　嵐電天神川駅横　■お持ち物　　動きやすい服装・飲み物・参加費500円　　　　　　　　　（リラクゼーションで横になる時必要な方はヨガマットかバスタオル）♪お申し込みは下記まで。（当日参加できます）　　　Tel/Fax　０７５－８８２－５９２１　　　Mail　kyotolaughteryogaclub@gmail.com　　　当日連絡先　０９０－６８４３－０００２　木村

Ｄｒ．カタリア夫妻と日本で笑った日

１１月に茨城県で行われた、ティーチャートレーニングに半日お邪魔してきました。その時のランチの様子です。左からマデュリ・カタリア、マダン・カタリア、ラフターヨガジャパンの田所メアリーさん。　→　　→　カタリア先生が、緑のはっぱのおかずのしきりを、ヒゲにして遊び始めました。それがエスカレートして、顔中はっぱだらけに。しかも真顔、カメラ目線。先生がおかしなことをしていると、たくさんのパパラッチが。全国から集まった、新しく誕生したティーチャー達です。トレーニング最終日だったので、ディナー後は仮装パーティー。私たち招待を受けた旧ティーチャーは電車の時間があったので、皆の仮装の様子を見てから帰省しました。このあと一発芸の披露やダンスなどで、さぞ盛り上がったことでしょう。翌日、東京は国立オリンピックセンターで、リーダー達も参加しての交流会。カタリア先生から、新しいエクササイズを教わりました。両手の人差し指を立て、「エー」と言いながら近づけ、３回目で２つがくっついて、ピースサインになってしまって笑うというエクササイズ。やってみないとわからないかな？最後は座って、ラフターメディテーション。笑いの瞑想です。　そしてまたその翌日、今度は大阪で講演会を終え、その場でセッション。今何時かな？あ、笑う時間だ。　Ｉｔ’ｓ　ｔｉｍｅ　ｔｏ　ｌａｕｇｈ！　と腕時計を見ながら笑っています。茨城、東京、大阪すべてに顔を出したので、セッションで私の顔を見ると、先生は、私を指さして笑っていました。また君、来たのかい？みたいな（笑おまけちょっと前の半月。笑っている口に見えたんです。マフラー完成

膳所でラフターヨガ体験・開講のお知らせ

滋賀県は膳所での、ラフターヨガ１日体験のお知らせです。京都駅から３駅の、ＪＲ琵琶湖線膳所駅、京阪膳所駅より徒歩約10分と、京都からも通いやすいです。滋賀県にお住まいの方はもとより、京都のクラブだけでは全然笑い足りない！なんて方もお待ちしております。現在２０名の申し込みがあり、残りあと１０名！ご参加、お待ちしております。【１日体験】12月14日（月）13:00～14:00受講料　1,575円【３ヶ月コース】1月25日・2月8日・22日・3月8日(月)　13:00～14:00受講料　6,300円（4回）（会場・お問合せ・お申込）滋賀リビングカルチャー倶楽部ＴＥＬ（０７７）５２６－２２５５

１２月教室日程

■日時　　１２/１２(土)　１１：００～１２：００　　　　　　　　１２/２７（日）　13：００～14：００■会場　　ＳＡＮＳＡ右京　４階　研修室　（地域体育館入って右奥）■アクセス　　地下鉄東西線　太秦天神川駅上　または　京福嵐山線　嵐電天神川駅横　■お持ち物　　動きやすい服装・飲み物・参加費500円　　　　　　　　　（リラクゼーションで横になる時必要な方はヨガマットかバスタオル）♪お申し込みは下記まで。（当日参加できます。）　　　Tel/Fax　０７５－８８２－５９２１　　　Mail　kyotolaughteryogaclub@gmail.com　　　当日連絡先　０９０－６８４３－０００２　木村今年最後の教室です。１年分の笑いおさめにいらして下さい。お待ちしております。