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2012.06.13
カテゴリ： (´･ω･`)
数日前からちょいと腰をいわしている。
といってもぎっくり腰までもいかず、黙っていて痛くてどうにもならないというほどではない。
間違いなく先日マシン弄り回した時のもので、どうしても屈む作業になるのと座ったまま本体を片手で持ち上げたりするのでこうなりやすい。
ただ痛い痛いというほどではなく鈍いズレ感と左手小指方面のいつもの痺れが酷くなったくらい。
座り続けているのがちと辛い程度。
この程度だと歩く、それもある程度負荷をかけると良くなるのが早い。
ということで夕方の散歩は心持ち負荷をかけ気味にし、意識して全身の筋肉を使ってしっかり歩くようにしている。
隠居して早1年半以上が経ち、腰に来るだろうなあと思っていたものが現実になった。
明日から札幌まつりだというのにこのままでは出られないではないか。
といってもぎっくり腰までもいかず、黙っていて痛くてどうにもならないというほどではない。
間違いなく先日マシン弄り回した時のもので、どうしても屈む作業になるのと座ったまま本体を片手で持ち上げたりするのでこうなりやすい。
ただ痛い痛いというほどではなく鈍いズレ感と左手小指方面のいつもの痺れが酷くなったくらい。
座り続けているのがちと辛い程度。
この程度だと歩く、それもある程度負荷をかけると良くなるのが早い。
ということで夕方の散歩は心持ち負荷をかけ気味にし、意識して全身の筋肉を使ってしっかり歩くようにしている。
隠居して早1年半以上が経ち、腰に来るだろうなあと思っていたものが現実になった。
明日から札幌まつりだというのにこのままでは出られないではないか。
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最終更新日
2012.06.13 02:52:39
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