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2003年05月の記事
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引き続き・・・ДLL明けで！
イベントが終わったのは７時前くらいで、一緒にいた友達は帰って、イベント中ほとんどふけてた(怒)友達とその連れ(なんと両方同じ大学)の３人で、ALLにはお決まりのラーメン食べて解散。あたしはそのままイベントレッスンみたいなもんに行くべく移動。マクドで寝て(女ひとりはしっこで椅子に寝ちまった(笑))時間をつぶし・・・前もALLした次の日同じコトしたけどあんときは控えめにつっぷして寝てたから^^;したら隣でバンドみたいなにーちゃん達も同じよーに寝始めてんの(笑)で、レッスンはハウスだったんだけどいやーハウスってむずかしー！！キホンステップやったらリズムが、ほんとはアップでやんなきゃいけないんだけどダウンになってるっていわれて自分でわイマイチわからず・・・でもフロアーとかやって面白かった！で家帰ってふつーなら寝るトコなんだけど、今日はジムの会員権最後の日。だからジムは利用しときたくて１８時くらいからのエアロにGO。この日に限ってレッスン(ｺﾝﾋﾞ２)は代行で、その日限りの振りだったんだけど結構ダンスっぽくてかなり楽しかった！特にイベントでヒトの踊りばっか見てて自分が踊れるトキがほとんとなかったんで、ストレスたまってたあたしにはその日できることとしては最高の発散場所だった♪んでﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしたぜい！まー半分は、なんか前から話しかけたそうにそういう目で見てくる30代精力まっさかり！みたいなｷﾓｲ男がいて、そいつよけだったんだけど。そいつ超キモイ！！なんか、目があうのもやだから徹底的に無視してるんだけどそれを気があるとか思ってんのかなーー？自分の歳とか考えてんの？って感じ。キモイといえば、HIPHOPのほうに一人geekyなむっつり系メガネの、デブじゃないんだけどむっちりした高校生がいてそいつも話しかけたそうにひとのまわりうろうろしててでも絶対声かけてこない。かなりうざい。むっつりでむっちりって最悪じゃん？！あたしのほうは、お友達になりたくないタイプのヒトには話しかけないからシカトしてるんだけど、オヤジもこいつも無視ってかえって不自然でその気にさせちゃうんかなあ。
2003.05.31
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イベントДLLしたよん☆
この日はあたしがダンス始めたきっかけの地元レッスンのイントラＣくんのイベント。終業してソッコ→ふけて家帰って準備した！会社には、超久しぶりに着るFree’sの黒のふわ系ティアードスカートにNANASHIのグリーンのVカットソー、Pinky＆DianneのGジャンでちょいとかわいめのきれい目で行って(着替えなくてもすぐ帰れるようにネ！)夜はANAPのベルボスエットパンツにハワイで買ったHOT KISSのデニムワンピ(かなりミニだからパンツのほうがかっこいいかな)で、LDSの水着のブラトップだけ着て、ワンピの前スナップをおなかまで開けて水着見せッ、って感じでー。でもあんま電車でオヤジとかに見られるのヤだし、からまれるとめんどいんで、肌だしたのは現地についてからね。現地で友達と待ち合わせて入ったんだけどかなり人一杯！そのハコってでかくないのにもーギュウギュウで、遅れてた別の友達も別々に入ったんだけど中で会えないっつう。。。まーでもステージは見やすかったカナ。で、その友達は連れと別のクラブに途中で行っちゃって肝心のショー半分見逃してんの(｀3´)/ＤＪタイムとかに一緒に踊りたかったのにちょっとブー。ショーは、けっこうすごくて、Ｃくんの生徒や友達が中心に出ててあとはゲストなんだけど、ゲストダンサーはすごくて感動！トリのチームの時に音が切れちゃってやり直し、ってハプニングがあって、パフォーマンスが二回も見れちゃった！メンバーはＣくんの直の教え子だから踊りも似てるんだけど、みんなダンス暦せいぜい２、３年なのにめちゃウマイ・・・うちは３年たってもあんなにうまくなれないかも・・って今からそんなコト言ってたらホントにうまくなれないっつうの。
2003.05.30
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いつもと違うコト。
今日は会社で制服にきがえるつもりで、ネット通販で買ったナンバー入りのメッシュホルターチュニックに、MOUSSYジーンズ、OZOCのカーデ＋DIZZYのトレンチ、でいきました。練習会では、ムーンウォークとかブガルーとか、いつもとだいぶ違うことしたんだけどそれがすごい楽しかった～！あたしがまったくといっていいほどやってない動きだったんで、大変だったけど楽しかった☆ムーンウォークの基礎は、なぜか、前日Ｃくんレッスンでこれも初めてやったんだけどつま先立ちで体重かけて振り返る動きと同じで、なんかこういうことって重なるもんだなあと思った。。。たくさん練習しよ！！おもろいしね。
2003.05.29
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これはイベント振りかァっ？！
今日は午後学校だったんで、こないだZARAで買ったパステルイエローの七部袖ちびポロに、MOUSSYのBLACKジーンズでブロンズ(?日差しによってはそう見える)おなかを出したぜ♪昼下がりすごい晴れてて、おなかに日光があたってポカポカ気持ちいーのだ～ヽ(*´ー｀)/このジーンズ、しゃがむとふつーにお尻が出るんで、春買ったLDS水着のパンツの方履いてました。こうするとばんつが見えるとき、プリントの文字が見えてグー！＋ひもパンみたいなひもがついてるんで、ちょうちょ結びしてジーンズからのぞかせるとかわいいのだ。通勤中はDizzyのトレンチでＧＡＬコーデをごまかし(^^;)これ一枚羽織るだけできちんと系に見えるからほんとこのコートはお役立ち♪学校から帰ってＣくんレッスンに行ったんだけど、今日はなんと８×８も進んだの～！最近ずっとスローな曲でゆっくり目な振りだったんだけど、今日はMissy ElliotのGossip Folks(これ入ってるCDあたしも友達も持ってた＾＾;)で少しペースアップしたのね。って言っても、andカウントはほとんど使わないで1，2，3，4って単純にカウントしてたけど。レゲエ系の動きとか、マイケルジャクソンっぽい振りも入ってて超楽しかった！なんでこんな進んだかって、カウントが単純なのもまああるだろけど、多分今週の金曜は彼プロデュースのイベントがあるから、それ用の振りだろ！って(笑)うちのジムって半分以上がおぢさんおばさんで、けっこうおじいさんおばあさんもいる(ﾟдﾟ)し、１０、２０代で「ダンス上を目指すぜ！」って出てる人は、いつも出てるメンバーだと多分最近あたしが頑張りだしたからあたしだけ(＋ﾁｰﾑﾘｰﾀﾞｰ、だけど彼はほとんど来ないから)ってレベル。だから、なんかの動きをやって出来なさそうだとすぐ簡単になるのね。たとえば、ひねりがなくなったり、andカウントでやる動きが１カウント全部使うようになったり。下は１６歳からいるんだけど、他の若い子だけ見てても、やっぱここに出てるだけだと半年すぎても一年経ってもうまくはなんないみたい。だから練習しようよ！って言ってるんだけどねえ・・・うまく、というかしばらく出てるとカラダ動くようにはなるんだけどね。まー愚痴はいいとして。終わったあとに外でて、ラジカセもってたからビルの前でちょっと練習したけど、なんと昨日やったばっかのはずのハウスのルーティン忘れてた(*д*;)
2003.05.28
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行け！“超回復”トレーニング☆
昨日のイントラMくんの影響で(すぐ影響うける^^;)やったダンベルのトレーニング、早速成果(？)の筋肉痛が♪"超回復"を利用したトレーニングっていうのは、こうゆう筋肉痛が出てる＝筋肉が傷ついて弱ってるときに１～２日休んでおいて、筋力が回復し始めた頃トレーニングをすることによって前よりも筋力(筋肉)を増やすっていうこと。同じく、トレーニング後疲労した体で、あしたは筋肉痛かなあってときにプロテインを飲んで寝ると回復度が違ってるんだそうな。もちろん、聞いたその日から実行してまつ♪昨日も、来週月曜飲み会で踊る予定のKくんと２回目の打ち合わせ＆振りづくり。別のイベント振りや、Kくんがなんと7年のブランクを越えて今でも体で憶えていたというZOOの「CHOO CHOO TRAIN」の振りをちょいパクって完成！曲はサビを使うだけだけど、振りばっちしできあがったから、次の打ち合わせ兼練習会が楽しみ！もちろん、帰ったらプロテイン飲んで寝ました♪WHEYのイチゴミルク味でおいしーのだ★今日のお洋服は：終業後すぐ帰りたかったんで、会社で制服に着替えないでもいいようオフィスっぽくしまちた！こないだオークションで買ったROPEピクニックのデニム(?)マーメイドワンピの上から、spic&spanで去年柄に一目ボレして買ったはいいけど一度も着てなかった花のリバティプリントシャツ、上はef-deの白のショートトレンチで。ひそかに網タイツだったけど(笑)ブランドだけ見てもコンサバ路線♪多分違和感無く仕事できたはず・・・？
2003.05.26
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理想は筋肉つけつつ体重10％減を1年計画で…。
今日久しぶりに出たコンビネーションエアロのイントラMくんが教えてくれた。「体重10％減」っていったら50kg弱のあたしだと5kg→45kgになるってことで、しかもそれがただ減らすんじゃなくて筋肉質になって痩せるんだから、実現したら、食事制限じゃないからリバウンドしないだけじゃなく、体脂肪率が相当低くなるハズ・・・むっふふ♪Mくんによると、まず筋肉がついて体重が増えるんだけど、それを絞りながら少しずつ体重をおとしていくと。筋トレにマシーンはつかわず、ﾌﾘｰｳｪｲﾄか自重トレーニングが、バランスよく筋肉つけるためにはbetterなんだって。数ヶ月の目標にするんじゃなくて、年間計画としてみていくのがいいとのことなんで、今年度の目標にしようと思います！現在の体重：49.0kgくらい。あたしの場合はまずお菓子の誘惑に負けることから減らさないとなー。とか言ってるさきからジムの帰りに袋のスナック菓子＆プリン買って一人で全部食っちゃったのはいけなかったかも(×＿×)今日は1日、そのジムに行っただけでどこも出かけなかった。朝10時半くらいからレッスンまでMOとアイソレーション＆チーム振りの練習。先週入会したばっかの女の子Sちゃんも誘ったら途中から来たのね。で、ステップやチーム振りはジムエリアでは練習できないから外出て、入り口のガラスの前で踊ってた。きのう安田の前で習得したばっかのクラブステップを教えたけど、二人ともけっこう苦戦してた。あたしも前レッスンでちょびっとやって(2回くらいかなあ)昨日の練習でさまになるようになったってだけだけど。今日はなんかすごい身体が疲れてて。きのう新宿、おととい地元での練習で前ももが筋肉痛だったってのもあるけど、今日エアロやって帰ったら、パソの前に座りながら寝ちゃったくらい。疲労がたまってたのかな。オッシュマンズで買った白のKARATEパンツに、弟のお下がりのダボいタンクトップ着て、中にはパタゴニアのホルターキャミ着て、エアロ後も着替えもせずに家で寝てた。このままだと明日にも疲れが残りそうだから、Mくんに教えてもらった、寝る前にプロテイン飲んで疲労回復、試してみよっと。
2003.05.25
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ノンネイティブ英語のビジネス翻訳って・・・
貿易やってるお父さんに雇われて、小遣いほしさに翻訳を請け負っちゃいますた。日本・タイ・ミャンマーの三角貿易に関する、政府と会社の間の契約書なんだケド。。。ビジネス文書は前のバイトで読み書きはまあ慣れてたし、先日バイトで会社の業績報告を英文で書いたとこ＆システム関係の翻訳もやってたからけっこう楽勝って思ってた。・・・いや、これが一癖あるのヨ！英米系の、いわゆるスタンダードENGLISH(Standard Englishの定義はとりあえず置いといてね)の文法を必ずしも守って書いてないんです。いわゆるﾋﾟｼﾞﾝやｸﾘｵｰﾙ英語とかって独自の文法を持ってるとはきいてたんだけど、まさか政府の公式文書までそうだとわ・・・一部抜粋。After the Supplier successful to supply the shipments of ××× as per Clause (3.1)， the Purchaser commit to grant One Year Supply COntract 100，000 MT.(plus/minus the operational tolerance) of ××× to the Supplier， the Supplier shall be continue to supply the ××× to the Purchaser at the amount of 10，000 MT. (+/-10%) per month and to be delivered Ex-ship Free out ×●×××(地名).まだこれは意味が通じるからいいほうなんだけど、他に意味不明のトコとかあるんよね。今までのあちしのイメージでは、公式文書にはネイティブのproofreaderのチェックが入るもんだろ、って思ってたけど、そんなまどろっこしいことしないところもあるんだなあと。そういえば、この文書を扱うタイ・日本・ミャンマーのうち、どれも英語を公用語としてない(だったと思うけど)からね。その国どうしで、共通の言葉として不自由なく使えて意味が通じれば、多少直訳とか文法の逸脱は気にならないのかも。考えてみれば今、英語が第一言語の国って、英語が使われてる国を数えたらほんの少数派でしかないんだよね。もうすでに、英語は英語圏だけのものじゃなくなってるんだな。まじめな話しちゃった。つうことでダンスの話。木曜のダンス練習会に参加しはじめてから2カ月、皆勤状態！今日はイベントに向けて、ロッキングの振りが進みましたぁ☆ここはいつもあたしがやったことない新しい動きとか慣れないステップをやる一方、ロッキングのキホン動作がちょっと板についてきて毎回楽しい！みんなあたしより年上で働いてるから、ちょっとスタミナがなくてあたしはいつも動き足りないンだけど。今日のお洋服：クレヨラで買ったBADの黒Tee。胸に飾りジッパーが、後ろにナンバーロゴが、片方の袖にワッペンが・・・ととにかくカッコよいTシャツなのだ。その上に、フリマで買ったNolly’sのチェックプルオーバーシャツ。頭にワFree’sのかぎ針編み帽子。Moussyの白ジーンズ。←これわなんだか伸びてゆるくなってきた･･･
2003.05.22
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イベント出場決定！！
･･･しちゃいますた。経験なし、レッスン3回目のハウスで。この先生は、レッスン受けたての私に「出たら？」って言ってきたムボウ？というか人を見る目がある（?!爆)人で。夏までにHIPHOPのほうでイベント初出場予定だし、もう一コのチームでも8月に出ることになってたのと、2回目のレッスンでかなりリズムがとれなくてぼろぼろだったから正直無理かなーって思ってたんだけど、先週日曜のZEAL発表会で、きゃーあたしも絶対出たい！ってもー一気に(笑)決定ー。で、この日のレッスンは前出たのと違う、初めての場所だったんだけど、帰るときになってこのせんせーのぉ誘いで初対面の人たちと一緒に飲み連れてってもらうことになって。その場で契約書(?)サインしちゃいました（笑）さーもう後にはひけないぃ。。でもスポーツクラブとかバイト先の会社の友達とかに言ったらすでにチケットノルマ達成しそうな予感！がむばるぞー！この日の服：インナー兼レッスンでそのまま着れるスポーツブラ内蔵タンクトップとしてパタゴニアのホルタートップ、＋me janeで買った、背中がガッてあいてひもで編み上げになってるロンTカットソー。これは冬からずっと活躍してる♪下はANAPで買ったぴたベルボ型スエットパンツ、楽天オークションで買ったiiMKの巻きスカ。学校で上下1900円で買った(にしてはみんなにかわいいっていわれる)ジャージトップを羽織って頭にバイザーしてったよ。雨だったからパンツはすそひきずり＆濡れて最悪だったけど(怒)。だから雨きらい。
2003.05.20
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やっとチーム練習確保！軌道に乗ってきたかな？
２、３日前から目をつけてた「ダンススタジオ」(!)偵察の結果。さすが地元、1時間1000円で貸し出ししてるらしい。ということでチームメンバーにお知らせしてたのよ。しかもスポーツクラブから徒歩１分のところ。と、きのう夜中、あたしの目にはやる気なさげ、このまま消滅？気味に映ってたリーダーから連絡が。ん、なんだやる気あったんじゃん！で、話はとんとん拍子に、今週末にスタジオを借りきって練習会やることに。まー最悪あたしとリーダー二人っきりでやったとしても、2時間で一人千円だから悪くないかと。そいでみんなに告知したら(日時を知らせたのはリーダー、細かく時間と場所を確定したのはあたし)なんと、初期のメンバーだが高校の中間テストやら何やらでまったくといっていいほど練習に参加してなかった(とはいっても今まで２、３回、しかもまともにやったことはないが)Nちゃん、Hちゃんが参加！＋イベント出演が秋になるなら出る気のMOも参加、といちおうイベント出る気あるメンバーが全員揃う予定に。リーダーは自分が全部振り付けするつもりでいるのかな？あたしはまあ確かにイベント出演経験ないし振り付けたことないから心もとないかもしれないけど、ここ2ヶ月の充実度・上達度は誰にも負けないよ。明日あさってしあさってと別々の場所でダンスするし、ここ3日でまた上手くなっちゃうかもね(ちょっとウヌボレはいってる)・・・うは。そいえば、イベント出るにしても、レッスン中なりきるにしても、「ウヌボレ」ってダンスにも絶対必要だと思うんだよな。一歩間違えると自分の動きのつたなさ、稚拙さに自己嫌悪に陥って行き止まりがちなダンス･･･自惚れるコト、というか自己陶酔することも上達への一歩よね。総合ではもうリーダーより出来るかもしんない、って次あったトキ密かに確認狙ってる。当日、今まで一度も練習きてないリーダーには、振りはやらせといて、基礎錬のほうの主導権は握ろうかと考えてるんよね。だって実質あたしが仕切ってるんだもん。・・・あーあたしってやっぱ仕切り屋なのかなアぁ。この日の服：なんとぉ、スーツ。今日はバイト先のカンケイでスーツ着用だったのよー。comme ca comme ca comme caで就活用に買った黒の夏スーツ＋黒い千鳥格子のストッキング＋中に楽天フリマで買ったet vousのきれい色ピンクのシルクカットソー。バッグはLVのフランソワーズチェリー(雨に濡れてちょっと心配)、ピアスも替えて大人のオンナ?を気取ってみた。周りには年上に見えて好評♪ファンデは塗ってなかったから肌黒いのが難点だったかナ(笑)
2003.05.19
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見てきましたZEAL STUDIO発表会!!あたしも出るゾ☆
今日は日曜にしては早起きして、HIPHOPでも地元のジムレッスン仲間の子と朝から練習しました。スタジオが使えなかったのでジムエリアで･･･ちょっとトレーニングしてる人の邪魔になってたかも(--;)でもしょーがないんだよねー他に使えるトコないから。その子は基礎錬の経験がないから、筋トレ→アイソレーションを中心に、最後にちょびっとだけ振りをやりました。トータルで1時間半くらいやってたかなあ。あたしが教えてるのって初心者が初心者に教えてるからなんか変な気分だけど。。。でも同じ初心者でも、体の可動域やノリで差を感じるのはやっぱうまくなったのかなあ。。。Cくんレッスンはあいかわらずゆっくり・カンタンでし。最近このレッスンは物足りない(＞＜)やっぱ何事もチャレンジングなほうがやる気も出るし周りにひっぱられてうまくなるんで。何かの場所で一番になるのはそりゃ気持ちいいけど、"鶏頭牛後"ってこういう趣味で上を目指すときは反対かなと思う。さて、午後はいつも出てるエアロは出ないでZEAL STUDIOの発表会、「ONE CIRCLE」を見に五反田へGO！1時間早く行ったのにすでに会場は長蛇の列！思ったよりおじさんおばさんもいる･･･あんまりいい席は取れなかったけど、とりあえず真ん中寄りの後ろのほうへ腰をすえて…いやー、良かった！見てて楽しくて、自分もあの中に入って踊りたくなったよ！なんか、あの人達(発表会で踊ってる生徒達)の中で自分も同じ振りを振付けられて踊りたいなあ、みたいな。で、時々出てくるインストラクターの人達がすごい！とりわけSHUNって人！あたしにこの発表会を紹介してくれたYくんいわく、「ジャズの先生なんだけど何でもできる」って。確かに！！写真で見たときはなんか、目が細くて好みじゃなかったんだけど、今日ナマで踊ってるのを見たら、鍛え上げられたダンサーの身体に、ブレイズの頭、サングラス、身体の部分部分が別々に動いているかのような動き。。。んもーあたしも一緒にいたコも痺れてしまいますた。はああ。終わった後で見たときはなんかフツーだったけど。ていうか一緒にいったＭちゃんがここまでダンス好きだったとは驚いた！雑誌買ったりビデオみたりとか。彼女の口から「時々無性に踊りたくなる」とかいう言葉が。。。今はちょっと忙しそうだけど、これから一緒にクラブ行ったりスクール通ったりするべし♪そうそう、出演者の中にあの有名なJunGLEがいたんだよね！DANCE STYLEに載ってたんで知ってたんだけど、彼女も(少しグラマーな太めかな？って思ったけど)すごいうつくしー動きなのだ。っていうかJUZZに出てる生徒の人達も動きが美しすぎで。あたしもジャズやりたいって思ってたけどこれじゃあ無理だ(××)絶対あの人達クラシックバレエ暦10年以上だよって。まー先生方はほんとみんなすごかった！見てるだけで幸せだったよ。この発表会を見て、あたしはZEALの体験に行ってみることを決めました♪それからもうひとつ発表会(8月)にも出る意思が固まった！まー6月に出るつもりだった地元チームでのイベントがムリってわかったからってのもあるけど。あとは死ぬ気で練習するだけだから(特にあたしみたいな超初心者は。)上達はほんとあたし次第って感じ。でも逆に、振り付けはやってもらえるから、あたしは踊りをガンバルのみなのだ。この日の服：Dizzyのベージュトレンチ、LIZ LISAのすそがフリルのデニムミニスカ、インナーはハワイで買ったALMANI EXCHANGEの黒カットソー、rich81のメッシュニット。足元はこないだ足がかなり痛かったZARAのヒールでかなりがんばった！荷物は小さく、ヴィトンのジベシエールPMに詰め込んで、トレンチのポケットも利用して(笑)。帰りはプログラムがジベシエールに入んなかったのが誤算やね。
2003.05.18
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コンビエアロ。言いたい・・・けど言えない(*。*)
本トは今日は、朝ロッキングレッスン→昼過ぎからサークルの集まり→そのまま飲みの予定だったんだけど。起きたら1時だったところで、朝のレッスン・サークルの集まりはキえた(笑)んで、学校のほうにいく予定がなくなるとそのまま飲み会(遠いんだヨね～)にいくのもめんどくなって、計画変更！やっぱ3千円出して飲み食いして太るのと、月会費払ってるジムいくのって天秤にかけたら･･･ねえ(藁ってなわけで、エアロしにジムへ。ここ二週間くらい、日曜はいつも午後から予定があって(あしたも)HIPHOPしか出てなくて、水曜は水曜で7時からのは出れず9時半だと、HIPHOPの子たちとダンスの練習してるからエアロはほんと久しぶり。したらすっごいバテちゃって、このエアロのイントラは、ダンスも趣味で習ってるらしくて動きがダンスっぽくてきれいで、でも振りが複雑で好き。同じコンビエアロでも「２」がついてて、内容は(他見たことないからこのジムの中ではにしておくと)上級レベルなんだけど、最後のほう、振りを憶えて全部を繰り返し、ってとこで、間違える、忘れる・・・(怒)けっこうエアロは、慣れてない動きって頭をつかってやってるから、ばててくるとすぐ間違えるンよねー。あたしもまだまだだなー。って思った。来週も出て今度は完璧にやってやるー！そいえば先月からこのクラスに出てる男の子が今日もきてた。誤解しないで欲しいけど別に好みなわけじゃなくて何で気になるかってゆーと、動きが間違ってる！たとえば"グレープバイン"を普通にやっても必ず跳ねてる。とにかくどの動きでも"跳ね"てるので目につくわけ。しろうとのあたしが見ても、明らかに「負荷や運動量を多くしたくて」というわけではなく「跳ね"ぐせ"がついてる」感じ。しかも新顔だから、エアロも初心者と思われ、多分中級とかこういうｺﾝﾋﾞｴｱﾛから入っちゃったから体が間違って覚えてるんだと思うんだよねー。別のレッスンの癖で、手とかがかってに違う動きをしちゃう人っているしあたしも時々そうなっちゃうけどこれは多分体に悪いんじゃないかな。エアロもダンスも、他の人が見るからに間違った姿勢とか動きしてると、他人事ながら「それは違うよ」って言ってあげくなる。そんな経験ない？あたしは、そのレッスンに出てるイントラの動きに忠実に動きたい性格で、この子にも言ってあげたほうがいいのかなー？本当は一生徒がでしゃばるよりも、イントラが休憩時間やレッスン後にフォローしてあげるものだと思うんだけど。ああー言いたい、けど言えないッ！
2003.05.17
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「良い」筋肉痛♪・・・他、ダンスレッスン関係雑話。
こないだ学校にプロテインとビタミン剤の営業に来てた筋肉ムキムキのトレーナーさんに教わった、腕立て伏せするトキの「手の幅」と「位置」「腕を曲げる深さ」。・手の幅はワキのすぐ外側に。・位置は、鍛えたい筋肉のある高さに。・深さはここではうまく説明できないけど、手のひらが横にゆうゆう入るくらいかな。きのう練習会で、腕立てをこの方法でがんばったせいか、それとも一昨日ジムいった時の痛みが今頃来てるのか、どっちなのかはわかんないけど、今日は「良い」筋肉痛がでてる！良い筋肉痛って、脱力してる時は何も感じないんだけど、その部分を動かしたり伸ばした時だけ「あっ痛(ニンマリbyﾄﾚｰﾅｰのおぢさん)」ってなるらしいのね。ホントはダンス自主錬か、アクアビクス(まだやったことないけど)に行く予定だったんだけど、自主錬ポシャッたせいでどっちもダメになっちゃったー。チームのリーダーＫさんが、19時半くらいに行けないコト知らせてくれてればＹちゃんと一緒にアクアやれたのに～上手くいかないこともあるんだよねエ。明日くらいに、三食プロテイン飲みつつまた筋トレすれば、超回復であたしの腕もまたちょっと逞しく(・∀・)♪今日は腹筋だけわやって寝よ。久しぶりにﾀﾞﾝｽの初心者講習いくかな！ロッキング、早く慣れたいモン。でもその後学校だった！久々のサークル飲み・・・忙しいかもー。あー３千円、いまのあたしには痛いんですけど。ホント月に一コはなにかしらヴィトンゲットしてたあのころって？！って感じっす。ダンスお金かかるからなー６月の予算で決まってるレッスンとか考えただけでも： 地元のジムレッスン週２として４６００円 渋谷の練習会３０００円くらい＋交通費１２４０円＋ 日曜のソウルetc.レッスン４０００円＋交通費１３６０円-------------------------------------------------------- １４２００円これだけでもー１４２００円かー。たしかＹが行ってるZEALは月１６０００でレッスン出放題だっけ･･･これにハウスいれたら２４０００円でゆうにあたしのほうがたかいぢゃん・・・月１６０００でそっちONLYのほうがいいのかなあ。。。でも今行ってるところは、どこも外せない魅力があるんだよね。Ｃくんのはなんといってもお手ごろ・お手軽で家から近いし、週末のＪさんのわ(最近行ってないけど)あたしが体動くようになった一番のきっかけっぽいし、練習会もイベントに出れるし楽しいし。そりゃあ評判は高いけど、いきなり他人だらけのスタジオに月１６０００出して飛び込むより今のほうがあたしの現在の生活スタイルに合ってるのかも。って自己説得して今日はおしまいにしよ。問題は、ジャズをどこでやるかってだけ。教授がよくいってる"pending"にします。
2003.05.16
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悩みの種ｚ(version 3)
注：zってついてるのは、あたしなりの複数形のつもり。今日チームリーダーの人とひさびさに話して、６月中にイベントっつーのは余裕でムリって話。あたりまえだあ。。。そもそもその人がココから車で３時間くらいかかるとこにすんでて、彼が集まれないっていうのがァ・・・(－－)まーこのチームのイベントは９月・１０月を目標にやるとして、せっかく来れても全員集合はかなり運が必要。普段はせめてこっちの人だけでも、ってなってもみんな仕事が、学校が、って来ないんだよねェ。なんかあたしだけ暇なん？って思ったりしちゃうけど、違う違う。時間は自分で作るもんだから。「予定がはいってて～」とか言うのは自分で予定入れてるからダンス練習よりそっちを優先してるってコトで、時々ならいいけど毎週はないっしょ？！高校生のコも、絶対家にいて練習来れるのに来ないんだよ。「テストだから」「仕事だから」って、ホントにやる気あったら「疲れ＜やる気」だし、あたしにいわせれば理由になんない。仕事やってる子だって、夜10時～とかなら絶対可能なはずだし、学校だってあたしは高校の時(今もだけど＾＾；)テスト直前しか勉強しなかったもん。やる気になれば電車の中だけでもできるし！多分2ヵ月後、前期テスト中も絶対ダンス優先だから(笑)なんか超愚痴っちゃったけど、なんかあたしが求めてるのと現実と違うンよねー理想をいえば、まずあたしは毎日いっぱい、家の近くで夜中や休日の日中踊りまくるコトで、まー無理なら終電までとかオールもしょっちゅうは家が実家なんできついけどOKかな。仲間はいちおいるけど、年上の人ばかりだったり、近いと仕事とか彼氏とか勉強に忙しかったりで。ぴったりな相手or仲間がいない！ってのがひとつでつ。人材だけぢゃない。ふたつめにわ、仲間のダンスのレベルも自分より明らかにウマイ人が複数欲しい！で、一緒にイベント出たりスクール通って"切磋琢磨"すんの。だけど地元のチームにはそれがないかなー。アイソレーションも知らないコ達で、ただなんとなく「イベントでたいねー」って。何も自分からは行動起こさないんだヨ。唯一"できる"リーダーはめちゃ家遠いからね。実際、そやってストリートいっぱい練習したりしてイベントでてるコたちは短期間ですごい上手くなってる。だから、この２つの条件はいますごく必要なところなんだよね。スクールまわって仲間見つけるのが手っ取り早いけど、今の生活ルーティン(ダンスのルーティンでわない)だと、なかなかそうもいかないのだ。こないだ１回だけ行ったトコはギャルが多くてうまい子もいたんだけど、どーも常連グループ系の人達が感じ悪かったしさー今度、あの有名なZEALの体験入学って、2レッスン(2時間)受けられて2000円らしー(後日談：間違ってました(笑))割と安いからとりあえずうけてこようと思ってる。今ジャズやってないからジャズやりたいのよお。これわ今月後半＆来月の目標ね。
2003.05.15
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プロテイン飲んで・・・。踊ってきたっす。
といってもクラブじゃないっす。スポーツジムのレッスンっす。行く前にラーメン食べたんだけど、きのうのプロテインを200ml作って飲み干してから食べたらもーおなかいっぱい・・・たまたま家にラーメン半分こで食べてくれるヒトとかいなくて一人で全部食べたんよ。しかもいやーな予感がしてジムで体重量ったらやっぱりィ～最高体重更新してたよお。ダイエット用のプロテインの意味なし。。。(T＿T)しくしくなんか心なしかおなかが張ってるしィ。。生理が近いのだ、だから太ってきたんだワと自己暗示でもするか。。終わったァとジム仲間でダンス練習メンバー入って子たちと筋トレ(なんちゃってだけどー)しつつ、ストレッチ→アイソレーション→ちょっと振りのさわりだけ、かなりダイジェストな練習になってもた。ていうかジムエリアで他のヒトが運動してる横でやってたから、練習らしい練習ぢゃなかったのよねー。帰り雨だったから送ってもらって、自転車はジムにおいてきちゃったよー。今日のお洋服は、セシルのナンバー入り黒Tee(後日談：これは夏にフリマで売りました)の上に昨日買ったrich81のメッシュニットを重ねて、片方肩は出したりしてきてました。下はひとめぼれして買ってからかなりヘビーローテ中のPou dou douのすそをひもで縛るパンツです。髪の生え際がかなり黒く目立ってきた･･明日にでも染めるかなあ。でも練習だから遅いのよね。帰りが。。。なにげにこのページOPENしてからもう一週間もたったのよね（＊_＊)思ったよりもメンテやアップデート楽チンだからこれからも続けよっと。そんなに人数いないだろーけど、これを読んでくれてる皆さん、これからもよろしくお願いします！
2003.05.14
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禁断症状
買い物してないと、しばらくへいちゃらなこともあるんだけど、どっかお店行った時に決まってダイエットならリバウンド、薬物とか注射してるヒトなら禁断症状？みたいにどばっと買っちゃうんだよね。今、rich81の服が欲しくてたまらん。BLENDAとかS-Cawaとか見てると、もー絶妙なかっこよくてセクスィ～な感じがたまらん。BLENDAに載ってた色あせ風ベージュTシャツとか、ワンショルダーのトップスが欲すィ！同じく、今日BLENDA読んでたらGUESSの服に久々に惹かれてしまった。胸のトコ編み上げで開いてるヤツ！去年楽天フリマで持ってるアイテムの売ったりしてたくせに(-m-*)いつもの行動範囲になくて行ったコトはないけど、D.O.ランファンヴェールも気になってるんだよね～レトロ花柄のカットソートとかワンピとかかなり(･∀･)ｲｲ!んだもん。あと、水着！109に入ってるPEAK＆PINEのレトロ花柄ビキニか、S-CawaでまりあChanが着てたデニムのビキニが欲しいヨ･･･でももし買ったらすでに今年２着買ってるからかなりお財布ｷﾂｲと思われ(^^;;)もぉーこれでキマリ。明日の学校帰りか、木曜ダンス練習会前に原宿→渋谷と久しぶりに歩くか。明日8時新宿集合でカラオケだからあんま遅くまで居れないケド、学校２・３限だけだから、んと、終わるの３時前じゃん？十分時間あるっぽい！今日のファッションゎ･･･地味地味！土～日のオールのトキ着てたマウジーのブラックデニムにナイキのワッフルトレーナー。上は、寒いと思ってモルガンのふわふわカシミヤノースリニットにセシルのミリタリー七部袖シャツ♪ずっと前に楽天で買ったRay Cousinのダブルの革ジャンであったかく行ったら、電車→会社 かなり汗かいた！朝着替える時間なくて･･･っていうかロッカーのカギ家に忘れてたので。スニーカーのまま一日中仕事しちゃった。ちなみにこのジーパンわかなりのローライズなのでお尻っていうかパンツ見えまくりだったと思ゎれ。あは。ロゴ入り見せパンで良かっ･･･良くない×２！ここは会社だっつーの。
2003.05.12
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CLUB CITTA’でALL!最強イベント見てきた～（＊o＊)
やー、やっと帰ってきました★FANTASTIC SPECIAL ＠CLUB CITTA 川崎！もともと池袋BEDでやってたイベントFANTASTICの拡大・スペシャルバージョンなんだって。川崎降りるの多分初めて。これは。あたしが今まで行ったなかで最大のダンスイベントだったヨ！だって入る前からディズニーランド並の列が出来てて！むしろ、川崎に近づくにつれて電車とか駅でB系の子がわらわら増えてきて「あ、このコ達もだな」ってひと目でわかる(笑)改札で清算してるときにちらっと見たけど山形とかから来てるコいたし！出演ダンサー、順番ワうろおぼえだけど：LINA WORLDBODY LOVESPARKLE(MAYU，SAYAKA，TERUKO，MARI)VERTEXGRAND DESIGNPRIME TIMEいとうなおきからあかいけのりあきまでAnother DimentionXXX-LARGE努SKRAMBLE EDGE(RYOSUKE，SHINOfrom RAMPAGE & SHINVA from 忍MO’BREAKSDARK SMOKERLOCKIN’ONBASE HEADSSOUND TRAP+TIMID PANKS+OZAKI+TAKUJIMystikal WaxxOH！GIRLCRiB feat. MegWOMPLIL’TRIBESASQUESTPro-SeeDてつ男JAZZ DRUG(NAOTO，NABE，MAIKO)NO LIMITなすっ子キューカンバうわっ計２８チーム？！前半後半にわかれてて、後半前にゲストライブで BENNIE K っていう女の子のラッパー＆シンガーのグループ。シンガーの子はキュートなローティーンかなってくらい幼いんだけど歌は上手いし声も低(く喋るように意識してる感じだった)かったよ。ラッパーの子は肉付きよくて、黒人みたい！踊れるし、それもそれなりにグルーヴ感あって、ラップの中の英語も発音いいし。こういうLIVEとしてはかなりレベル高かった！そりゃそっか、メジャーデビューしてるもんね。メロディアスなボーカルと英語日本語まぜこぜのラップ半分っていうのは、去年の12月に行ったUNITEに出てたRETRO G STYLEを思い出した。そんとき楽しめたし、このコ達最後に彼らの「終わりのメロディー」歌ってて、女版andジュニア版って感じ。お目当てのダンスは、あーーーすごっっ！！刺激されまくりだったけど、すごいダンサーばっかで、もおおなかいっぱい！たくさんいすぎて全部憶えてないよお。でも特にすごかったり楽しめたりっていうので印象残ったのは、XXX-LARGELOCKIN’ONいとうなおきからあかいけのりあきまでてつ男CRiB feat. MegJAZZ DRUG(NAOTO，NABE，MAIKO)･･･このMAIKOってコはちいさいのにすごい動き大きくて重いの！てつ男のときが一番歓声ていうか悲鳴がすごかった！あとはBASE HEADSとかLIL’TRIBE、OH!GIRLが次点。なすっ子は確かにエロくてHIPHOPもうまかったけどレゲエの動きではちょい年増だったけど努のほうがすごかったし、なんかフロア使って尻振ってる時って動きにあんまノリがないからつまんない。あたしダンスに目覚めてから、よくヒトに「レゲエが似合いそう」とか言われるんだけど、動きは取り入れたいけど、今日みてて思ったのゎ、やっぱあたしはHIPHOPとGirl’sでいきたい。お尻汚くてだせないしィ。レゲエって三点倒立して足広げてくるくる～まるでシンクロみたい♪気がついたら、最後の２、３組のトキにはもう５時過ぎてて。こんなに遅くまでやってたイベントも初めてだった。ちょっとサがったのは、座って！とかふつー仕切ってくれるMCがいなくて、みんな立ってんの！えー！って感じ後ろだとゼンゼン見えないよこれぢゃ。ステージも中途半端に高くて、立見してると足部分が見えない(泣)場所取り競争が激しくて、開始前と途中のDJタイムもにゼンゼン踊れないしずっと立ちっぱ！休めないし・・・もう前半から腰が痛くなってきて、肩も凝ってきて・・・(T＿T)ブーだったのは前半あたしの前に立ってた男。ダンサーの名前やたら呼んで動くたびに視界の真ん中さえぎられてよっぽど場所替われっていおーと思った！後半は後半で、サメ肌のアフロ女がいて、うわ、近づかないでってかんじでウザスギ。しかもそいつ含めあたしの前方１２０°くらいのコたちが３台くらいビデオ撮ってて、踊り見えねー！ビデオ撮りたきゃ、後ろからにしろよってかんじで。しかも同じく前方で、散らしポニーテールが邪魔だった女が「疲れた」「帰りたい～」とか言ってて、おい（*ﾟДﾟ）、だったらとりあえずそこどけや！って思ったね。疲れてのはみんな同じなんだヨ！ようやく終わってから踊りまく・・・ってはないけど、とにかくやっと踊れたのが６時過ぎてからだから笑える。ロッカーに荷物取りに行ったらもう完璧明るかったもん。終わってからやっと踊れて、じゃあ帰ろうってときに踊ってたら別のバーからお誘いがあって、ワンショットで乾杯！１杯おごってもらって、ダーツで遊びながら踊ってた。おごってくれた人に、「ダンスはセンスだ」てうんちくきかされたのはちょっとだけ参ったけど。でも名刺もらったからいつか使えるかなあ。普段は池袋BEDでやってるってことでだいぶ行きやすいから、これからわFANTASTIC要チェックやわ～今日はまだ寝てなくて、これからHIPHOPのクラスがスポーツクラブであって、そのあと一緒にCITTA’行った子の一人とおそば食べて、んで夜からははずせないスクールレッスンがあるのよねえ。。。リゲインでも飲まないとやってけないかもォ・・・・・って思ったけど、結局夜のスクールわいかなかった！すごいよー17時からさっきまでねてたから(笑)明日朝早いからもお寝るけど。今日のお洋服更新：ダボですた。お気にの彼氏お下がりLEVI’Sに、ピンクのROXYでジム行ってそのまま踊って、帰りは上だけPatagoniaのボーダーホルター＋Stussyのちびパーカはおったヨ。
2003.05.11
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ネットオークション＆フリマ。お洋服のはなし
あたしがこのぺえじ作ることにしたのゎ、もともと楽天フリマを１年くらいやってて、とある出品者さんがここにＨＰもってたのを見て、あたしも作ってみよーかなって感じではじめた。今までフリーのＨＰとか何回か作ったりとかしたんだけど続かなかったのだす。今は更新ガンバ！とか思ってるからすごいねー。だって文字入れるだけで更新とかぺえじ増やせるンだもん。楽天のフリマオークション、かなり使ってます。自分も出品＆落札いっぱいしてて、登録してちょうど1年くらいで評価２００超えたからね。落札：出品は、落札のほうがすこし多い感じかな、。でも、フリマ安いからって買ってるけど、普通にショップ行ってバーゲンじゃなくても毎月買い物してるから、クローゼットゎオ洋服でいっぱい～毎日違う服着て１年過ごせそうだよおお。今日ゎこんだけです。今日はFANTASTIC SPECIALってイベント見に、ALLで川崎のCLUB CITTA’に行くんだぁ♪川崎なんて降りたことあるかなあ？って感じで初めての場所でつ。いちどは見てみたあーい！ってダンサーとかチームがすごい出るの。大興奮ε-(･∇･) ！！でも親に「ちゃんとやってないくせに遊んでばっかり・・・」て言われないように、服の買いすぎで散らかり中のおへや片付けなきゃイケナイので。今日はココまで♪ちなみにCITTA’に着ていったぉ洋服：履いてるといつもどんどん下がってくるマウジーのブラックデニムにZARAのぼんやり迷彩スカートをベアとして♪(これ堅くて座りにくいし動きにくいのでチョット後悔)下には、こないだ１０９のL･D･Sで買ったばかりの柄ビキニを見せ下着として履いてった！夜寒いんで、上にお気に☆のCOCOLULUのＶネック７分袖スエット着て、カナダで二年前の冬買ったBEBEの革コート(＾＾*)カギ網にしたけど、帽子とチェーンベルトはこゆときはお約束ですう。帽子かバイザーか迷ったんだけどね。帽子で正解。バイザーぢゃイベント見に着てんのに視界さえぎられるヨ。
2003.05.10
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雨・・・＆祝・ホムペOPEN＆初カキコ★
はじめての日記だよ～★★雨だけど、めげずに6時起きして会社行ってきた！今日はすっごくがんばって沢山エクセルで表を作ったのだ。終わったあと、おんなじ部で働いてる社員の子と初めてごはんたべた！っていってもすき屋でだけど･･･(＾＾;)彼女同い年で、あたしのいるところっておぢさんとか年上の人ばっかだからうれしーな。一緒に前のバイト先に寄ってあいさつしてからバイバイして、あたしは渋谷へＧＯ！一日中いちばん楽しみにしてたダンス練習だよお・・♪今日から新しい振りをやるらしくて(￣▽￣o)(o￣▽￣)oワクワク～行ってみて、失敗したなあーって思ったのが、今日のジャージとＴｅｅ！ピッタリ目着ると、あたしまだ初心者のへたくそだから自分で見ても全然かっこよく踊れない！なんかかくかくしてるうーーっ。ダボ服って下手でもごまかせるんだなあってホント再認識っす。しかも今までまあできてるだろーと思ってた、ロッキングで手ェ巻いたりロックしたりする動きがイントラ役のﾋﾄに直されまくりーー(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝきのーはなんかすごい上手くなった気がしてたけどここに来るとゼンゼン動けない。。でもＭサンが、そんな教えてすぐできたら困っちゃうよ！私何年もやってきたのナニって感じだから！っていってくれてちょっと安心っていうかよおぉしがんばろーーっって思ったよ★古参メンバーらしいＳサンも「どんどんうまくなってる」っていってくれて、ダンス自尊心っていうのかなあ、さいきんくすぐられまくりだよ♪そーそーわたしんなかで密かに大ニュースだったのがここのサークルのひとたちのイベント出るメンバーにあたりまえみたいに入ってたコト！ちょっと喜んでじつは内心すっごい喜んでてまじ（〃∀〃♪ワクワクなんだけど、なんと8月だって！ハウスの先生のイベントも8月･･･しかもあっちはほんまもんのど素人だからうーんジムレッスン仲間の6月中っていうのと3つも同時進行できるんだろか?!ていうか6月中のイベントって振り付けしてくれるダンサーのいないうちらに本当にできんのかー明日朝早いから今日はこの辺で寝ないとネ！体かなり硬いあちしは、今日の練習のせいで歩く時に股関節が痛くなってしまった（；＿；）たまにはほぐさないと･･･あー整体行って見てー！ていうか明日のジムでの自主錬、今朝初★集合かけてみたけどほんとに誰かくんのかな･･･（－。－)ﾎﾞｿｯ
2003.05.08
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開設記念です★
朝親とすごいトラブって、でも一日ズル休み～簿記試験の申し込みに行った駅のBook Offでﾀﾞﾝｽに使えそうなCD探して、大していいのはなかったんだけど夜までヒマだったから１時間くらい居た。店員のお兄さんが一人カワイイ顔＆さわやか系なんだけど女慣れしてなさそーなところがさらに可愛い！でもいつも降りない駅だからな。今日のファッション：GAPのバイザー、Patagoniaのボーダーホルターにこないだ原宿で買ったカーキのメッシュノースリ。パンツはMoussyの白。なんか暖かかったんでZARAでひとめぼれしたこげ茶のウェッジソール履いてったらお出かけ中かなり足いたい！足の裏のとこ堅いし指はきついし～。店ん中でもしゃがみこんだりとかしてた（・A・）最近スニーカーばっかだったからかなあ。。ここでの戦利品：Busta Rhymes、Lil’Kim、Faith Evansじつはこの日の夜にこのページ開いたんで、ぺージの名前はLil’Kimからきてるんだヨ。Lil’Kimは数年前に外国でCosmo系の雑誌のファッションスナップでみたときからてっきりでかいヒトなんだって思い込んでたけどちっちゃい(背はね)んだってわかったのは最近！何でも買い物したらすぐ開けて眺めたい性格なんで、とりあえず座るべってドトールでミルクレープのケーキセット頼んであー極楽！Busta Rhymesの付属解説読んだらすごいリスペクトしたことが書いてあって、このアルバムすごいのかなあとか暗示かかりそうになったけど、洋楽で解説ついてるやつって絶対みんなすごい褒めまくってるんだよねー時間はとんで、夜さー待ちに待ったHIPHOPのレッスン！今日はちょいレゲエな動きが入っててＧＯＯＤだったよ★レゲエダンスは最近気になってるんだ。とは言っても胸ないし体かたいし似合わないし適性なさそうなんだけど。レッスン後、完璧初心者のコたちにアイソレーションと昨日某激安ｽｸｰﾙに体験のつもりで行って習ったGirl’s Hiphopの振りをちょっと伝授。チームの初練習だあ。ていうか教えるの初めてだし教えられるほどうまくないんだけどねー。Ｒさんが、あたしが教えようとしてると首突っ込んできてそれから超ｳｻﾞかった！ジムの端でみんなでやってたら入ってきたのよ。勝手にアシスタントとかいって割り込むし、さわんなよって感じ。疲れたとかいってやらないのは勝手だけど、無理やり入ってきたくせに「次回は５分くらいでね」ってだったらてめえだけ５分で帰れ！ていうかむしろ入んな！なんで最後までいようとすんだよーーーまじウザ。てめーのためにやってんじゃねえんだよ。帰って楽天フリマ見ててなんとなく開設したのがこのぺえじでした。
2003.05.07
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