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満天112
捨てない料理、道端の食べられる草で料理、家庭菜園の料理、を作る日々😊♪
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2023.01.12
テーマ： 玄米ご飯(29)
カテゴリ： 簡単料理
1月も半ばになりました。
今年は何をしようかな❓
何か目標がある方がしっかり生きられますよね。
ここ2,3年、体の不調が続いていて、すっきりした日がなく、かといって寝込んだとか、コロナに感染した、とかでもなく、モヤモヤしながら過ごしています。仕事とか、何かに集中していると忘れてしまうけれど、落ち着いていたり、寝ているときに症状がでる感じ。
で、とりあえず食事から改善しようと思います。
酒もたばこもたしなみませんが、甘いものや、間食がやめられない私。
夫も思うところがありまして、玄米を食べるといいますので、主食は玄米にしてみることに。
半日ほど浸しておけば柔らかい玄米ごはんが炊けます😊💞
さて、何か良い変化があるかなー😊❓❓
井戸水の使い方がまだ良くわからず、お風呂に砂がたまってしまいます💦
春になったらたくさん花が咲きますよ💞
楽しみ💞
今年は何をしようかな❓
何か目標がある方がしっかり生きられますよね。
ここ2,3年、体の不調が続いていて、すっきりした日がなく、かといって寝込んだとか、コロナに感染した、とかでもなく、モヤモヤしながら過ごしています。仕事とか、何かに集中していると忘れてしまうけれど、落ち着いていたり、寝ているときに症状がでる感じ。
で、とりあえず食事から改善しようと思います。
酒もたばこもたしなみませんが、甘いものや、間食がやめられない私。
夫も思うところがありまして、玄米を食べるといいますので、主食は玄米にしてみることに。
半日ほど浸しておけば柔らかい玄米ごはんが炊けます😊💞
さて、何か良い変化があるかなー😊❓❓
井戸水の使い方がまだ良くわからず、お風呂に砂がたまってしまいます💦
春になったらたくさん花が咲きますよ💞
楽しみ💞
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