2007年02月の記事
全9件 (9件中 1-9件目)
1
-
首の凝りは後頭部が問題かなぁ
首のコリを取り除く為に、いろいろやりすぎて筋肉痛のような状態。 肩こりは治ったので良いんですが、首がねぇ・・・ 知らないうちに緊張してて癖になってるみたい。 後頭部のコリが固くって、整膚してやわらかくしていますが。 午前中も運動してほぐしたりしてますが、時間がかかるのねって感じ。 午後からは仕事場に行きまして～しかしその途中ものすごく眠くって。。。 40分くらいウトウトしてて駅に着いたらすっきり。 2時からヨガの教室がある職場で、どんどんお客さんが見えて 私が担当している教室とはえらい違いだ・・・・地下鉄に近いしベテラン先生だし。 この先生のヨガはめっちゃ評判は良いんです。 昔に一度ヨガを体験して、腰を痛めた奥さんが、どうしてもあのヨガを受けたいと 資料を探してやっと来れましたといってた。週に2回は受けたいともいってました。 すごいなぁ。。。すごく腰が痛いみたいだから必死なのだろうが。 私も前に腰がむちゃくちゃ痛くなって前屈もろくに出来なくなってびっくりしたことがありました。 しかしその時はすきのポーズなどをして強制的に治してしまいました。痛いですが。 腰は体の中心なのでここを痛めると、困っちゃいますよね。 ＮＰＯの季刊誌の最終段階なので、しっかりやらなきゃ～とやってましたが 相手が水道工事で来られないということなので1人でやってた。 明日が本番ですねぇ。 帰ったら旦那が先にいて、バイクが～バイクが～という。 そう、バイクは売った。エンジンがかかりにくく部品も壊れていたでかいバイクちゃん。 いくらで売れるかと思ったら3万。おおぉ売れた。スクラッチで千円も頂いた。 バイクがトラックで運ばれる時、「ドナドナ」状態でちょっとさびしい気がした。 旦那はじーーーっと見ていたなぁ。思い出が走馬灯のように・・・・ バイク置き場がすっきりしたなぁと思っていたらまた次のバイクが欲しいという。 職場の人に店があると教えてくれたそうだ。すぐ行くから一緒に行こうという。 まぁいいかぁと思って行くことにしたら店は休みだった。「うちらツイテル？」「・・・・・・・。」 さっさと夜のドライブは終わりました。日曜にいくことになったんだぁ。
2007.02.28
-
久しぶりの友人たち
無性に会いたくなってかつての職場の同僚たちに連絡を取り とうとう会えることとなった日。 結局4人プラスお子様1人になってしまったけど～最高に楽しかったです！ 適当に昼の鍋を作りました。 その際、だしが全くないことに気付き、慌てて分厚い乾燥昆布を投入。 これって味でるんかい。やったことがない。あぁ早煮えの昆布を貰えばよかった。 よりに寄って分厚い昆布だった。 鳥鍋になったが慌てていたので、大根とか入れ忘れて。あちゃ・・・でしたが。 まぁ良かった。 友人二人はお子様いて、もうひとりはキャリアウーマン。 道場の雰囲気がスキー場の民宿みたいだなぁということ言われて でかいストーブとふるい建物。そんな雰囲気あるねぇ。 それにしてもおじょうちゃんの可愛いことといったら～ それに体が驚異的に柔らかい！数々の難儀な技をなんなくこなしていく。 そして有り余る元気パワー。おぉぉ若いねぇ～ お子様の奥様がもう1人お腹にいて、おぉぉ！すごいぞ！って感じでした。 昔はこんな風にあえるとは夢にも思わなかったなぁ。 もう1人の友人がエコ奥さんとなっていて、重曹25キロ買っていた。私も最近買ってたので 行動が似てるなぁ・・・また、買った状態で満足してあまり使わない傾向も似ていた。 セスキ炭酸ソーダのことを詳しく話してくれた。重曹よりグレードが高いように感じだ。 いろいろ自然にやさしい生活をおこなっているんだぁ。良いことだ。 焼き芋やいてお土産にしてみたら喜んでくれた～ また皆と会って楽しく笑いたいもんだ。
2007.02.24
-
こりゃいったい・・・ダンボールおじさんの謎。
今日は掃除の日～自作の未来ノートに天気が晴れになると書き忘れた日。 雨になったがね。うそでしょう・・・。さっそく職場で天気が良くなった！と書いたら 午後から晴れました。すごいじゃん。 ダンボールおじさんが缶をあげる代わりに毎回お菓子をくださる。 前から「甘いものは太るからせんべいにしてください」と伝えてもらっていたのだが おじさんはどうしても甘いものを買ってくる。相当甘いもの好き？ 今度こそせんべいかい？と思っていたらなんと・・・アイスクリーム。 雪見大福2個とチョコバー1個。美味しそうだ。特にチョコバーなんて・・・いかんいかん。 おじさんが持ってくるのは火曜日。今日は金曜日。おいおいおいおい・・・ 掃除の交代のおじさんも困ったろうなぁ・・・溶けるわなぁ。 掃除のおじさんはやさしいからこのままほっときましょうと書いてあった。 いやしかし、これはもったいないです。ゴミを増やしてどうするんだ！ こんど月曜日に会うんだ！未来ノートに書いたから会えるに違いない。 その時に「せんべいにして！」と声を大にして言うつもり。 雪見大福を恐る恐る開けたら、大福のもちがどろーーーっとなってて。やっぱりね。はぁぁ・・・ 午後はすごい睡魔が襲ってきて30分記憶がない。 天気がピカピカに良くなってきて目も覚めた。 11階まで階段掃除に行くことにした。良い運動になります。 帰るとき自転車で走ってたら少年たちが「ポコペンやろうぜ～」っと話しながら自転車こいでた。 私と気付いた数人の少年が私の名前を叫んでいた～おいおい～ 相当ポコペン好きなんだなぁ～少年はさっぱりしていいね～ 女の子は扱いづらい。なんでだろうね。 明日は昔の職場の同僚が遊びに来てくれます～お～楽しみ。 奥さんになってる人2人と違う会社で働いてる女性。 ほんとは6人の予定が減ってしまって4人。働く女性は早くに帰るとな。まぁいいや。 昼に鍋をつつきながらお話！すごーーく楽しみ。何年ぶりだろう。3年ぶりかな。 みんな変わったかな。 掃除しなくちゃ。 インドの神様の写真ががなんだか安っぽい感じになっている。 これがもっと映えるように考えなくちゃ。
2007.02.23
-
のんびりした春の陽気～
とても良い天気で～布団も干したり洗濯したり～ モモ猫と日向ぼっこしたり。平和だねぇ～ 午前中に自力整体をして、体をほぐし、午後に髪の毛切りに行きました。 スーパーの中にある美容院で、1995円でカットしてくれるキャンペーン中。 待っている人がいて混んでいました。 名前を控えてもらって、スーパーを見学して時間つぶししようと思いました。 美容院のなかは毛染めのすんごい匂いで充満していたので苦しいなぁ・・・と思いました。 服は・・・いつも思うんだけどすぐにたれたれになりそうな服ばかり売っているので見るだけ。 下に行くと食品が売っていて、いつも使っているスーパーとつい値段を比べてしまう。 やはり近所のほうが安い。 ここで買うしかなかったら家計が苦しくなるだろうなぁ・・・ とかしていたら40分過ぎた。戻ったらもうすこしだとの事。 ヘア雑誌をみて研究。 番が来てこの髪形良いなぁと言ったら私の髪質には合わないと却下。 おねーさんと相談して短めに切ってもらいました。 前髪を眉上にしちゃったので、こりゃ、まずったかなぁと。 顔の丸さが際立つらしく、旦那がみたら丸い丸いという。 プリティじゃない？気に入ってますよ～ 旦那のバイクが使いづらくって売って新しいバイクにすることにした。 電話してもらって次の日に来てもらうことになりました。 あまりにも乗っていなかったので埃まみれで、いそいで水洗いをして綺麗にしました。 ほんとにエンジンかかりにくくて、明日はちゃんとかかるといいが。。。 高値で１９万円だそうだ。10万で売れれば良いが。 どんな人が来るのかなぁ～ たまに食べる豚足。 今日は豚足の日。 豚足とジャガイモを一緒に圧力鍋で蒸す。 蒸した汁は別にして醤油かけて頂きます～ 美味しかった。
2007.02.21
-
今日は遅刻しなかった。
いつも遅刻が多いのんびりな私が最近ホロスに10時につくようになった。 おぉ・・・偶然か？ 良いことだ！ 書類とか作ったりチラシつくったり、なかなか忙しかったが、整膚師のお客さんが来るとつい話に耳を傾けてしまいますなぁ。 お菓子や紅茶やらもう天国でしょうかここは～ 良く会う看護師の整膚師さんとあはあは笑ったり、整膚の練習したり こんにゃく貰ったりカレンダー貰ったり紙貰ったり冊子貰ったり・・・・もらい物だらけ。 こんなにストレスがない職場も珍しいねぇ。 ランランと自宅に帰ったら旦那がモモ猫を抱っこして扉の格子の隙間から外を見せていた。 驚いて思わず「わぁぁぁっ！」って叫んじゃいました。 インドの神様のカレンダーだったのでイラストをはがして、もらった色画用紙に貼って玄関に貼ってみました。 ちょっと・・・幼稚園ぽい感じ・・・。まぁどうするかなぁ。派手な玄関になったかなぁ。 明日は髪の毛を切りに行くつもり～余りにもぼっさぼさなので。 あはは。。。もっと女性らしくしなくてはね。
2007.02.20
-
夜の密会～！？知らなかった・・・
知人がある特殊な機械が家にあるので来ないかということを言ってくれた。 しかも・・・夜9時。こんな時間に最近出ないので躊躇した。 旦那がいっしょに行ってくれるだろうか。無理でないかなぁ・・・ と思ったがホロスの女性は行く！と即答。むむ・・・すごいなぁ。 私も聞いてから行くことにすると言った。すぐ眠くなるから9時大丈夫かな。 帰ってだんなに聞いてみたら「いいよ～」とすんなり決った。 食事も済み、仮眠もとり～さぁ8時半だね出発だ。 しかし迷った。 主催者が迷い人を探してくれて到着したのは9時過ぎてしまい申し訳なかった。 マンションに着いたら家族全員が揃っていました。 なんともやさしい雰囲気の家族。素敵だねぇ ホロスの姉さんもちゃんと座っていた。迷っていなかった。 さっそく説明を受け測ってみることになった。 青い光に手をかざし3分くらいで体の栄養状態が分かるそうだ。 カロチノイドが大事だと言うビデオも見ながら行っていた。 野菜を十分に摂りましょうとの事。 わくわくどきどき・・・結果がでました。 一番良い青のＡ！自分も驚いたがみんなも驚いた。 とくにサプリメントも摂っていない。肉も魚も食べます。 やはり・・・サツマイモだね！毎日飽きずにとっているものは焼き芋！ おおぉ・・・焼き芋ばんざい。 ねえさんはグリーンのＡ。良いところです。 だんなはオレンジのＡ。一般より悪いランク。 タバコを吸っている男性軍はほとんどオレンジだった。 娘さんのだんなさんが赤のＡで悪い。でも 「一番下ではないからまだ良い！」と・・・チャレンジャーだな君！ 私は今のままで良いそうだな食生活。ありがたや。 後は石鹸の実験をしてくれた。リトマス紙で酸、アルカリを調べるの。 意外と弱酸性と歌っていても違っていて。ほほ～でした。 あと、塩素が体にすぐ吸収される実験。凄いですわ。 ファンデーションが水に溶けないと困ること。これにはヤバイと思いました。 自分の使っているものはどうだろ！って思いました。 （次の日実験してみたら・・・駄目な部類でした。くっすん。） 知らないではすまない内容を一気に教えてもらい家に帰ったら11時半。 ほほ～夜のお勉強はたのしゅうございました。
2007.02.15
-
たこ焼き～なんだけどお好み焼きの具。
昨日買ったたこ焼きプレートを使って久しぶりに手作りのたこ焼き。 朝からそのことを約束して旦那は出勤。 祝日だったので仕事はお休みでの～んびり。 昼ごはんを食べてまた手作りチャ－シューとゴボウの煮物。 これを作った。 庭に行って綺麗にしようかなぁと思ったが、菜っ葉が生えていて 菜っ葉を食べてから掃除しようと思い、袋に摘んだ。しかし全然見た目減ってない。 これからずっと名も忘れた菜っ葉を食べるんだろうか・・・ちょっと苦い菜っ葉。 旦那にこのこと言ったら「味噌汁に入れたり～食べれば良いじゃん。」おぉのんきだ。 図書館の本が延滞しまくっているので今日は行くことにした。 さて行こうかと思っていたら電話が。その対応であと一時間だけの開館時間。ヤバイ！ 無事図書館にも行くことができ、タコを買いにスーパーに行った。が・・・ 無かった。あれまぁどうしよ。まぁ豚肉で良いか。 夜、豚肉と干しエビを炒め、火を通しておいて、ねぎ、しょうがを切った。 小麦粉とかのタネも適当に作り、さて調理スタート。 しっかり油を引いといたのでくるっと焼いているものが回った。おぉ・・・出来る！ しかし、真ん中のよく火が当たるところが焦げ付いていた。次回は気をつけなくては。 崩れたたこ焼きもあるが初めてにしては十分なできばえ。 作ったソースと青海苔、鰹節をふりかけ食べました。 小麦粉が多くって粉っぽかった。しかし～美味しくってボリュームがあって。5個で腹いっぱい。 旦那は10個食べた。 次回は粉を少なくせねば。今度はタコでやりたいなぁ。 今度はおから料理をするつもり。 50円くらいのおからを豆腐やに買いに行きます。 前、食事会に出したら評判が良かった！マヨネーズ和えのおから。具を工夫しなくっちゃ。 そうそう、豚足圧力かけた時に出たスープを冷蔵庫に入れておいたら ものすごい濃厚なプルプルゼリー状のコラーゲンが出来ていた！ それに肌がしっとりして良い感じ。だんなも肌が良いという。よしっ！月に一回は豚足だね！
2007.02.12
-
フライパンがたこ焼機に・・・
昨日買った鉄製のフライパンがシリコン樹脂加工がされているのが 気がつかなくって、替えてもらおうとまた行きました。 もう夜の7時過ぎだったので人も少なくって、お腹も空いて来て。 はよう家に帰りたいわぁって感じ。 受付で返金してもらって、そのままフライパン売り場に。 しかし・・・高い。鉄製は2,000円くらいしていました。 うむむ・・・と躊躇しちゃいました。うろうろしていたらたこ焼き鉄板が目に入った旦那は 「これ欲しいよぉ」と。 私はフッ素加工のものがいいと思ったんですが、加工がしてあるのは下にホットプレートみたいに電気がついている。 安かったんですが、シンプルな鉄だけのたこ焼き機を買うことになった。 明日さっそく作ることになりました。たこ買わなくちゃ。 夜ご飯は何故か豚足が食べたくて・・・安くなっていた豚足を買って それを煮ておいてたまねぎと醤油で炒めました。 プルプルのコラーゲンの塊！美味しいです。お肌も喜ぶ！ 足にかぶりつき満足。 ブロッコリーも食べた。私ブロッコリー大好き。 サツマイモもアルミをまいてストーブで焼く。 明日の朝ごはんに食べるの。 それを旦那が一本食べた。焼きたては絶品だよねぇ。 毎日焼き芋～飽きません。モモ猫も焼き芋少し食べます。 モモは納豆も食べます。
2007.02.11
-
車検と体脂肪ヘルスメーターとカレーとまた車検
今日は忙しい日でした～ 車検の日でしたので朝9時までに行く予定。 初めてのところなのでどんな対応なのかしら？と思っていましたが 天然パーマ？の店長さんが丁寧に接待してくださり良かった～が・・・ 一番の問題がフロントガラスのヒビ。知らんかった・・・これが引っかかるそうだ。 あとはメンテナンス的なオイル交換や、パワーステアリングオイルとかいろいろ。 わたしゃ動きゃいいと言ったのだが、運転する旦那が 「いや！新しくしてもらったほうがいい！」 と言い張りますので・・・おすすめのものほとんど取り込んだら9万いっちゃいまして。 おいおいせいぜい6万が予算だったのに～と言っていたら店長さんが 「安心ですよぉ～新しくしておいたほうが」と一声で旦那がコロッと。 「ティッシュ付けときますので！」の一声で私もコロッと。まぁ・・・仕方ないか。 そしたら台車となり、それで買い物に行ったりして～ 10台限定の体脂肪ヘルスメーターをゲット！！のこり1台！超ラッキー 今の体重計古くってカラカラ部品が外れている音がするの。 今回のはハイテクだぞ～。しかし安い。タニタで２，９８０円でした。 あとは猫えさ、フライパンを買い、スギヤマ薬局でラップを買い～家に帰宅。 さぁ旦那念願のカレーバイキングにレッツゴー 金山駅から徒歩１０分くらいの距離にあるカレー屋。 １，０５０円で２種類のカレーとナンとサフランご飯、タンドリーチキン、スープ、サラダ食べ放題。 これが。。。本場のカレーなので香辛料がきつい。ナンはフカフカで美味しい。 たまねぎのサラダは生なので鼻にツンツンくる・・・。 カレーはタンドリーチキンのタレのような赤いカレーと白っぽいクリーム系のベジタブルカレー。 旦那は赤が気に入って私は白の方。 ナンは二人で多分５枚食べたかなぁ。 お腹いっぱいになって！満足して～携帯の新機種見にビックカメラに行きました。 高い。。。いいんだけどねぇ。旦那は欲しい欲しいという。 ポイントが溜まる２年後に買おうねぇと言いくるめなだめるのに苦労する。 それにしても人が多いなぁ名古屋駅は。 ウインドウズビスタも体験してみたがどうしてもこれがいい！ってかんじではなく。 洗練されてるなぁと思っていると睡魔が。。。旦那も眠いという。 ぽよよよんとしながらさっそく家に帰ることにした。 電車の暖かさがやばく、寝過ごしそう。 なんとか自転車置き場までたどり着き、帰る時道路すんごい渋滞していて、 なにか事故があったのかなぁと思いましたが、分からなかった。 後の新聞には発砲事件だの覚せい剤だのの事件だったそうだ。 家に着いたら携帯に「車できました～」との留守電。 眠気を押して車屋へ。 丁寧な店長さんが迎えてくれて無事車検も通りよかった。ティッシュも・・・入ってる～やほ～ 家に帰って後ろに乗ってるティッシュみたらすごい大盤振る舞い。 こんなにくれたんかい！ってくらい乗っていて。相当気にしてくれたんだねぇ。 次もここだねぇ！車検は！サービスいいねぇ～ ほんと昼沢山食べたので夜は冷奴と石焼芋だけで終わった。 早速体脂肪計にも乗ってみた。全然問題ない。 体重も正確に出てる！いいねぇ～
2007.02.10
全9件 (9件中 1-9件目)
1
