2007年04月の記事
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今日のお昼は
今日は会社の先輩と車で高山まで足を伸ばしてきました。・・あ、昨日は金沢で飲んで終電に間に合わずそのまま金沢宿泊でした（笑）。はじめは白山スーパー林道を抜けていこうとしたのですが去年小松にいたときにすでに冬季閉鎖になっていたのは知っていたんですが、まだ開通しておらず、ちょっと遠回りしていきました。ＧＷの割には道はすいていたので、ほとんど渋滞には引っかからず。ついたのはお昼ちょっとすぎ。食事をとったのは山武商店というお肉屋さんの２Ｆに食事できるようになっていて、まずは自分で好きな肉を買って炭火で焼くというシステムです。席料は４２０円、ご飯とか飲み物はオプション。野菜は席料の中にはいています。買ったお肉は飛騨牛ロースとひれ肉合わせて約２キロ。合わせて16000円。ひれは焼いてもやわらかくとてもおいしかった。ロースは思わず焼きすぎてしまって、炎を出してしまいました。おなかいっぱいで、夕飯は食べられそうにありません。石川最終の夜・・・・部屋でお酒でも飲みながらテレビでも見ようかな、寂しい～～(*_*)先輩・・・２日間ありがとうございました。
2007年04月30日
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サバイバル（見学）
今日はサバイバルエアロ金沢大会でした。残念ながら体調不良で出れなかったのですが、観客席から見学しました。今回の大会はなぜか多くの人が同じＣＤを使っており、何度も聞いているうちの思わず買っちゃいました（笑）。ＣＤ第１ステージのコリオはどちらかというと好きなタイプの動きだったので今回出ていたら・・・・残念です。第２ステージは今回珍しく複雑なコリオが一番最初にきていました。自分が見た限りでは結構難しくついていけていない人が多かったのですが・・・これは審査の方法なので仕方がないのですがグリッドによって審査の差が出てしまったかなと。第２ステージの４つの難関は今回は自分が苦手としているものばかりでした。もっと精進しないと。
2007年04月29日
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兼六園＆金沢城
雨に降られながらでしたが、写真アップします。本丸からの眺めです。
2007年04月28日
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今日は
昨日は会社の人と小松駅付近で飲んできました。羽田の出発がいろいろあって遅れるし。今日は朝から金沢～富山に行ってきました。兼六園と金沢城桜がかろうじて咲いているのが数本。そこで見事に雨に降られてしまって。「弁当忘れても傘忘れるな」っていう言葉がしみじみ痛感してしまいました。～近江町市場でおすしを食べて・・・・富山まで足を伸ばしてきました。富山城址公園でも桜が咲いていました。これから夕飯食べにいってきます、
2007年04月28日
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雲
朝ホームセンターに行ったとき駐車場からふと空を見上げたらこんな雲が。
2007年04月27日
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今日から
今日から石川県のほうに行ってきます。サバイバルエアロに出るのが目的ですけど･･･昨今の体調から出るかどうかは当日決めるつもりですが。ノートＰＣもって行くので何か面白いものとかあったら・・・・
2007年04月27日
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すだて
すだてって知っている人いるかな？千葉県の木更津あたりの遠浅の海岸でやられているものなんですけど。今度事務所の人と行こうという話をしていて。もし興味がある方はと思って紹介です。自分は一度だけやったことあるのですが、魚とかのつかみ取りが出来るので、思わず子供の頃に戻ったかのような楽しみが出来ました。今の事務所の構成が結構複雑で懇親深めるのにもいいかなって思って。すだてネットで調べると少人数でも参加できるようなところもあるみたいなので、ぜひぜひ。初夏からが自分的にはお勧め。
2007年04月26日
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給料日
今日は４月の給料日ということで、昇給がわかる日でした。今迄で一番の昇給額でした＼(~o~)／。最近昇給のシステムがわかりやすくなったので、自分の評価結果がどれくらいかすぐわかるようになって・・・次のボーナスの成績給もわかるように。ちょっと楽しみ･････車のローンもあるし･････でもビデオくらいは買い換えたいな。
2007年04月25日
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どっちが正しいの？
今日は仕事の帰りにホームセンター行って低反発枕かってきました。とりあえずは安いやつ。でも帰ってきてひとつ疑問が・・・・二つの山小さいのと大きいのどちらを首に当てるのが正しい寝方なのかなと。ネットで見ると大きいほうに当ててる感じなんだけど、実際寝てみると小さいほうだと空間できすぎだし、大きいほうだと微妙な感じ。どちらかというと大きいほうがいいんだけど寝返りが打てなさそうだし。やっぱり気持ちよく寝るには高いのじゃないとだめなんですかね？
2007年04月24日
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あいのりって
一部はやらせって感じもしちゃうんですよね････でも大半は本当であってほしいと思うのが正直な気持ち。個人的にはバンビと三ちゃんがって言うのが願いです。
2007年04月23日
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とりあえずご報告
今日の朝会社に一度出社してから、近く･･･歩いて２０分くらいのところにある脳神経外科に行ってきました。すごく混んでいて診察まで１時間待ち。そこからレントゲンとってもう一回診察して会社に戻るまで２時間半かかりました・・・帰りはタクシー使って帰りましたけど(笑)。診察の結果は痛みと痺れが出ている箇所が首の神経から来るところらしく、骨の変形がないかレントゲンとりましたけど全然変形もないので、筋肉が硬直したことによる一時的な････ってことに落ち着きました。鈍い感覚はまだあるけど･･･指の動きは少し戻ったかなっていう感触もあるし。いろいろ心配くださってくださった方々へ････ご心配おかけしましたがとりあえずは様子見です。ちなみに・・・・マジックビーンはまだ芽は出ていません。
2007年04月23日
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手と指に痺れが
今朝起きたら左腕から親指にかけて痺れが感じられて、よくある負荷かけて寝たときになるやつかなって思ってしばらくすれば取れるかなって思ってけど・・・・お昼前になってもとれずに仕方なく近くの整形外科に行ったら首とかには異常はないみたいだから変な体勢で寝てたことにより一時的な神経圧迫だろうといわれちゃいました。１～２週間で取れるだろうとのこと。２週間くらい改善しなかったらまた来てと。･････夕方になって少し楽になってきた感じなんだけど、違和感がまだあるんです(ーー;)。一応痺れを改善させる薬はもらったけど･･･急激に効くものではないし。は～～～～連休前後いうのに何も異常ないといいんだけど。
2007年04月22日
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マジックビーン
今日から結婚式の２次会でもらったマジックビーンを育ててみることにしました。決して怪しいものじゃないですよ(笑)。缶詰タイプのものなんですが････豆が育つとメッセージが出てくるみたいで。部屋の温度もちょうどいい感じになってきたので・・・来週末には豆が出るかな。出たら写真アップしま～～す。あ・・・・・・週末は千葉にいないんだった(ーー;)。うまいこと水をあげておこう。
2007年04月21日
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とりあえず
連休中の予定を立てるべく前半部分の金沢方面の宿泊場所を決定すべくよく使うホテルの予約状況調べたら全部同じ予約では取れず････２つに分けての予約に・・・・でも交渉しだいで何とかなるんじゃないかと････後は･･･行きの飛行機の予約を入れたら･･･････終わりです。今月から泊まるホテルで全室ＬＡＮが繋がるようになったらしく・・・・一応ＭＹパソコン持って行く予定です。先月までは１台のＰＣがあっただけだったから・・・ＬＡＮもなぜか会社のパソコンつばげられ買ったし。
2007年04月20日
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歯ブラシ
もう２年近く使っている電動歯ブラシです。ちょっとわかりにくいけど、超音波が出るやつなんです。普通の電動歯ブラシと違って結構細かい振動があるので、気に入っています。換えのブラシの部分は１個４００円くらいと高めだけど･･･これを使い始めてからは虫歯は出来なくなりました。歯医者さんごめんなさい(笑)。本体は１万以上するので簡単にはお勧めできませんけど････家族で共有することもできるけど････使いたくないって言う人もいたりしますよね。ウルティマのページ一度覗いてみてくださいね。
2007年04月19日
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いよいよ
今年のサバイバルエアロ２大会目の金沢大会まであと１１日となりました。・・・中途半端(笑)。今日はスポーツクラブにいけなかったから家で腹筋やったらぜんぜん上がらなかった。う～～ん疲れがたまっているのかな････明日はちゃんとスタジオで体うごかそ～～っと。スポンサーのひとつであるスポーツオーソリティーという全国チェーンのＨＰに福岡大会のときの写真と映像がアップされていて写真のほうには自分は映っていなかったのですが、映像のほうには２回(自分で確認した限りでは)映ってました。探してみてくださいね～～～ってわかるかいって言われそう(笑)。サバイバルエアロ写真は大会があった近くのお店じゃないともらえないから、ＨＰに出してくれるのは遠方から行った自分としてはうれしかったですね～～雰囲気も伝わってきてまた出たいって思えるし。興味があったらぜひ出てくださいね～～～
2007年04月18日
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暑さ寒さも
暑さ寒さも彼岸からという言葉のとおり、４月になってから寒い日が多くなっています･････おいおいここは南半球じゃないってか(笑)。３月と４月の最高気温見ても２０℃越えているのは今日現在でも３月のほうが多いし。単純に最高気温を平均し見てると３月が１４．３℃、４月は１６．２℃・・・一応は暖かくなる傾向にあるみたいだけど･････実感できないのはなぜ？それにしても長崎市長が撃たれたっていう速報が出たけど････その後の情報が････
2007年04月17日
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飲み会
今日は親会社の上司？との飲み会でした。もう何回もあっているとはいえ英語は緊張するものです。おまけに２次会で行ったカラオケには３人でおまけに部屋もむちゃくちゃ広いし。こんなときこと直属上司が来るんじゃないのって思うのは････
2007年04月16日
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やっぱり無理があるのかな？
今日は２店舗で計４本のレッスン受けてきました。２本目と３本目の間で移動するんですけど、大概時間が延びるので本当に乗りたい電車に間に合わず、ぎりぎりに着く電車になっちゃうんですよね。レッスン終わりから始まりまでの時間は１時間５分。移動時間は２５分。こうなるとシャワーの時間を削るしか････後はしっかりとした食事が取れないのが一番のたね。とりあえずはサンドウィッチ買って食べてるけど、最後のレッスンではへとへとになっちゃうし。どちらも受けたいのですが････来月から少し見直そうかな？
2007年04月15日
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予想外
福岡大会の審査表がやってきました。かってな自己採点では５点くらいだったのでこの結果は予想外でした。毎回のことながら足の可動域はだめでした。確かに足はぜんぜん動けてなかったし(反省)ちょっと早取りかなって思ってたけどリズム感は取れてたし。巧緻性は絶対だめだろうと思っていた前半も取れてるし･･･審判が見ているところってぜんぜん違うんでしょうね。月末に金沢大会、連休中ににFITNESS SESSIONがあるので、もうちっと鍛えないと（*^_^*）。
2007年04月14日
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飲み会
今日は飲み会でした。海外赴任を終えた夫妻との･････明日・・・きょうもいろいろあるな～～～がんばらないと(笑)。
2007年04月13日
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姿勢って
エアロビクスを始めて以来とあるイントラから姿勢は大事だって事をよく言われていて、小さい頃から姿勢が悪く背骨が曲がっている自分にとっては永遠のテーマなのかもしれません。姿勢運動や整体に通ったりなんかもしていますが、やっぱり普段からの意識が重要なんですよね。最近たまに背中の矯正ベルトを使っていると調子がいいんです。姿勢がよくなることで骨盤のゆがみの解消されてきて、腰痛解消にもつながるみたいです。腹筋だけでなく背筋や腸腰筋を鍛えることで腰痛はかなり解消されます。
2007年04月12日
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試供品
この前福岡に行ったときの荷物を整理してたら(遅っ)天神でもらったmodshairの新製品の試供品が出てきた。結構髪がはねるほうなので一応ボリュームダウンのほうをもらってきました。見つけたのがお風呂からで後だったので今度使ってみま～～す。天神ではベンディングマシーンを使っていたんですよ。もう当たり前？これなら配布にかかる人件費も削減できるってか？決して宣伝ではないしメーカーからも何もでませ～ん(^0_0^)
2007年04月11日
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健康診断パート２
今日は朝から健康診断でした。混むといけないので朝一から行ったのはいいけど前の順番の人が一人どこか行ってしまって順番待ちになってしまうこと数分。みんなちょっとピリピリ。その後の眼底検査では目とつぶってしまって取り直しになってしまって、あの眩しいのを３回やることに(/_;)。終わった後は目がちかちか☆。今日の一番の問題はまだバリウムが出てきていないこと(ーー;)。いつもだったらもう出ていないといけないのに。ということでエアロは休みにしちゃいました(T_T)。明日はその代わり行きたいけど･････行けるかな･･･上司の方へ･･･明日は早く帰らせてくださいね。
2007年04月10日
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健康診断
年に数回のこととはいえ、健康診断の前の数日は妙に健康的になってします自分がいます。しかも今日はバリウム飲んでの検診なので前日からお酒はともかく絶飲絶食なので、今とてもおなか減っています。いつも朝食はきっちり食べるほうなので。検診終わったら売店でパンでも買わないと午前中持たないかも(笑)。理知合えず仕事行ってきま～～す(*^。^*)
2007年04月10日
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たまには
来月ＴＯＥＩＣを受けることになっているのですが、最近ぜんぜん英語から離れているので、やばいと思っていろいろ買いあさってあせりつつ勉強しています。昨日たまたま入ったさくらやでを見つけたので迷わず買って昨日からはじめています。トレーニングも５問/１回だから飽きずに出来るし、実力テストもあるし目標もある程度わかるので重宝しています。やっぱりこれは英語力もさることながら慣れが必要なんですよね。あと１ヶ月でどれだけ効果があるかはやってのお楽しみということで。
2007年04月09日
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まさか
午前中ステップと中上級のエアロを受けたんですけど、最初のステップのとき今はいているので一番古いシューズでやったら、どうも床からの衝撃がひどく足が痛くなったので、２本目のエアロは別のシューズ・・・２つ目に古いやつだ(T_T)。そうしたら今度は右足の小指が途中で靴擦れが出来て、痛くって動きが悪くなってしまった。午後から別のところに行きたかったのに････あきらめて服とか買い物して帰ってきたのはいいけど、スポーツクラブから出る頃に口に違和感あって鏡見たら････ヘルペスが出来始めてて(/_;)。とりあえず前にもらった薬があったから飲んでおいただけど･･･で近くの病院の診察券見たら１７時まで診察だったから１６時に行ったら診察終了の札がかかってた(T_T)。明日は病院に行けるといいんだけど夕方までスケジュールいっぱいだからな～～塗り薬しまってあったかな？
2007年04月08日
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朝一は
いまいち論点が感じられない選挙に見えてしまうのですが、一応投票に行ってきました。８時前だったからまだ人もボチボチでしたね。
2007年04月08日
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晩御飯は
今日の夕飯はビールのおかずに福岡のふくやで買ってきた明太子です！マイルドのやつにしたので辛すぎずもとのたらこの味が程よくしておいしかったです。きのう録画で見た１リットルは号泣でした。本編も録画したんだけど最終回だけうまく出来なくって･･･ないのがショック。
2007年04月07日
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昨日見られなかったので
昨日は飲み会で帰ってきたときには放送終わっていました。ということで今録画したのを見ています。一番下の妹が高校生だったのにはちょっとびっくり(笑)。麻生君の態度が変わったきっかけは何なんだろうか？これからの展開が楽しみ(笑)。果たしてＨＤＤに録画したものはビデオといっていいのだろうか･･････
2007年04月06日
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ハントンライス
最近金沢関連の情報見ているとハントンライスって言うのが目に付きます。どなたか一押のお店があったら教えてください。知り合いからは香林坊１０９の裏道のどこかのお店がっていうのは聞いてはいるんですけど。
2007年04月05日
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予定通り
今日は予定通りアンパンゲットしてきました。しかも高級粒あんです(笑)。今日のこと知っている人がいるのかわからないのですが、何人かの買い物籠の中にはアンパンが入っていました。今日の買い物は７-１１じゃないので、張り紙は出てませんでした。明日の朝食べよっと。今日は新入社員が研修できていたみたいで、それを知らなかった自分は別の事業場の派遣の人がいたので出張？って聞いたら今月から正社員になったんですって。ほかにも何人かいたみたいです。待遇もよくなるのかな？今までいた人も新たに入った人もがんばってくださいね。明日は１リットルの涙のスペシャルがあるのを忘れるところだった。今から予約しておかないと(^^♪
2007年04月04日
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アンパンの日
今日７-１１で買い物したら明日4月4日は、アンパンの日です。って張り紙があったんです。時間なくって詳しく読めなかったから、かえって調べてみたら明治8年(1875年)の今日、明治天皇が水戸藩下屋敷を訪れた時、いつもは、京和菓子でおもてなしをしていたが、この日は、純日本製のパンをお出しした。これが、木村屋の桜アンパンであった。う～～ん明日はアンパン買ってみようかなと。
2007年04月03日
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たまには
今日は仕事が片付いた････片付いたのではなくあきらめたという話もあるけど・・・中途半端な時間になってしまって、会社から最寄の駅に行く通勤バスのダイヤがぽっかり空く時間だったので、久々に歩いてみました。産業道路沿いだから街灯も少ないところが多くってあまり夜景を楽しむことは出来なかったけど、歩いた時間が昔と変わらなかったのは体力落ちてないって･･･ほっとできました。明日は早く帰りたいな････今週平日エアロできるの明日くらいしかなさそうだし。
2007年04月02日
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ただいま～～
ただいま福岡から帰ってきました。朝から門司港に行ってぐるりと回って、ノーフォーク公園とかに行ってきました。旧門司市(現北九州市)とバージニア州のノーフォーク氏は姉妹都市であるみたいでそこからつけられた名前のようです。写真はノーフォーク氏の市章らしいです。飛行機は帰りもまた遅れて・・・・こんなこと初めてでした。かすかに見えるのが別の飛行機の飛行機雲。これをとった後すぐに雲の中に入って行きました。
2007年04月01日
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