2009年07月の記事
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30日の日記
今日は京葉線が変電所の火災で夜まで不通でした。 帰りに蘇我駅で普段は見ることができない西船橋行きの電車が止まっていたので思わずパチリと。
2009年07月30日
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30日の日記
電車に乗り遅れました(ToT) 次の電車に乗っても会社行きのバスがないので、２０分待ちです。あ～～田舎だ～～
2009年07月30日
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28日の日記
今日は八幡宿にあるぞうすい専門店【心】に行きました。 自分はかに、コーン、バターなどが入った北海ぞうすい、写真はそれ以外のスタミナぞうすい、写真は無いけどあさり、とりも食べて満足でした。
2009年07月28日
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今日は変な天気
今日の万歩計の歩数は７０２１歩とかなり少なめでした。というのも１日ほとんど会議だったというのもあったのですが・・・先ほど長い会議だらけの１日も終わりました。そんな中でも今日の変な天気・・・・には参りました。空は晴れているのに雨が降って着たりのタイミングがお昼を食べに行った帰りに当たり結構雨にぬれてしまいました。ニュースでは館林のほうで竜巻が発生したようですし・・・・１２３位です。応援よろしくです。はじめてみました出来たらぽちっとお願いします最近買ったモノ紹介ハンズフリーで使える電話ツールスーパーＶＡＡＭ朝までクールＤＳ ＴＯＥＩＣソフトSONY BRAVIA KDL-32J1DSiです。
2009年07月27日
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今日はちょっと玉砕モード
今日の万歩計の歩数は２８０１８歩でした。今日はいつものようにエアロを３本レッスン受けてきました。２本目受けた後ストレッチしているときにひざにちょっと痛みが感じられたけど３本目店舗を移動してレッスンに望みました。レッスンの前にはいたみもほとんど感じられなかったのですが・・・・頭のほうが疲れていたのか・・・・・コリオが頭に入ってこない・・・・・３つのブロックが結構似ているのもあるんですけど・・・・・どれがどれだかわからなくなることしょっちゅうで間違ってばかりでした。明日からは夜まで会議の日が３日食事会、飲み会それそれ１日と平日はまったく運動できずなので来週までにはすっきりさせたいです。１２２位です。応援よろしくです。はじめてみました出来たらぽちっとお願いします最近買ったモノ紹介ハンズフリーで使える電話ツールスーパーＶＡＡＭ朝までクールＤＳ ＴＯＥＩＣソフトSONY BRAVIA KDL-32J1DSiです。
2009年07月26日
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今日は控えめに
今日の万歩計の歩数は２１３８６歩でした。今日はもうちょっと体動かしたい気持ちもありましたが夜はJEF 千葉の試合もあって帰る時間には駅がサポーターでごった返してしまって階段下りるのも大変なのであきらめて？フジテレビの２６時間テレビを見ています。ランク外です。応援よろしくです。はじめてみました出来たらぽちっとお願いします最近買ったモノ紹介ハンズフリーで使える電話ツールスーパーＶＡＡＭ朝までクールＤＳ ＴＯＥＩＣソフトSONY BRAVIA KDL-32J1DSiです。
2009年07月25日
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選挙の行方
今日の万歩計の歩数は７４０２歩でした。衆議院も解散となって選挙モードに入っています。会社の最寄の駅でもチラシなどの配布が行われていました。そんな中で自民党と与党を組んでいる政党の人が自分が行く先でパンフらしきものを配っていたのでもらえるかなって思いましたが、スーツを着た人にのみ配っている感じ・・・・つまり政党が人を選んでいるのかなっていう感じであんまり気分のいいものではありませんでした。これで入れない政党の１つは決まったのかもしれません。？？？位です。応援よろしくです。はじめてみました出来たらぽちっとお願いします最近買ったモノ紹介ハンズフリーで使える電話ツールスーパーＶＡＡＭ朝までクールＤＳ ＴＯＥＩＣソフトSONY BRAVIA KDL-32J1DSiです。
2009年07月24日
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23日の日記
今日の夕飯は焼き肉でした！
2009年07月23日
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明日は日食
今日の万歩計の歩数は５９１２歩でした。明日は日食が観測できる日ですが少なくとも関東近辺は曇りの予報。あまり期待はしていなかったのもあってそんなもんかと・・・・・マニアの方にとっては非常に重要な１日なのでしょうけど。１１８位です。応援よろしくです。はじめてみました出来たらぽちっとお願いします最近買ったモノ紹介ハンズフリーで使える電話ツールスーパーＶＡＡＭ朝までクールＤＳ ＴＯＥＩＣソフトSONY BRAVIA KDL-32J1DSiです。
2009年07月21日
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夏ばてモード中
土曜の万歩計の歩数は２２９６６歩日曜の歩数は２７７２８歩今日は２９２３３歩でした。連日の２００００歩超えにもかかわらず暑さによる夏ばては襲ってきています。去年なら夜は窓を開けておけば何とかなることができた７月でしたが風がいい感じに入ってこなくって部屋の温度は高いままなんですよね。いろんなところで、山の事故なども発生していて今年は本当に変な年です。１１７位です。応援よろしくです。はじめてみました出来たらぽちっとお願いします最近買ったモノ紹介ハンズフリーで使える電話ツールスーパーＶＡＡＭ朝までクールＤＳ ＴＯＥＩＣソフトSONY BRAVIA KDL-32J1DSiです。
2009年07月20日
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20日の日記
数日疲れが出たのかパソコンに向かう気力もなく、早寝してました。 今日は海の日！楽しまれる方も多いのかな？ 自分はスポクラでイベントレッスンに出ます！
2009年07月20日
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今日の万歩計の歩数は
今日の万歩計の歩数は７９６０歩昨日は１１７１２歩おとといは１１７４６歩でした。結構歩けているかもです。明日は土用の丑の日のイベントがあるお店に行ってうなぎを食してきます。、写真アップできたらと思います。１１８位です。応援よろしくです。はじめてみました出来たらぽちっとお願いします最近買ったモノ紹介ハンズフリーで使える電話ツールスーパーＶＡＡＭ朝までクールＤＳ ＴＯＥＩＣソフトSONY BRAVIA KDL-32J1DSiです。
2009年07月16日
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15日の日記
今日の夕飯です。 常勝軒のつけそばと魂麺の黒魂麺です。
2009年07月15日
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12日の日記
油とガスを使わずにかつ煮作りました。
2009年07月12日
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今日の万歩計の歩数は
今日の万歩計の歩数は２３５２６歩でした。最近は腰の調子も悪かったのに加えて仕事も忙しいのもあって週末しか運動できていません(ーー;)。来週も似たような感じですが・・・・・・少しでも体動かせる環境を作りたいものです。９９位です。応援よろしくです。はじめてみました出来たらぽちっとお願いします最近買ったモノ紹介ハンズフリーで使える電話ツールスーパーＶＡＡＭ朝までクールＤＳ ＴＯＥＩＣソフトSONY BRAVIA KDL-32J1DSiです。
2009年07月11日
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10日の日記
今日は昨年研修で一緒だったメンバーと都内で飲み会でした。 メンバーの中に新人時代に付き合いのあるあこがれの先輩がいて、そんなこと知らない人達がから付き合ってしまえばみたいな感じでからかわれて時間が過ぎて、結局なにもできず。完全拒否っていう感じではないみたいです。 週明けにメール入れてみたほうがいいのかな？
2009年07月10日
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飲み会です
今日は昨年研修で一緒だったメンバーと都内で飲み会です
2009年07月10日
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万歩計の歩数は
昨日の万歩計の歩数は１３９７７歩今日の万歩計の歩数は８０３９歩でした。平均１万歩歩いても・・・・運動不足気味^^;明日も打ち合わせが多いので歩数伸びなさそうです。１０３位です。応援よろしくです。はじめてみました出来たらぽちっとお願いします最近買ったモノ紹介ハンズフリーで使える電話ツールスーパーＶＡＡＭ朝までクールＤＳ ＴＯＥＩＣソフトSONY BRAVIA KDL-32J1DSiです。
2009年07月08日
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7日の日記
凌駕のバカ豚ラーメンです。器は小さいのにボリュームありました。
2009年07月07日
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これから
電車に乗っての出勤です！最近は車で出勤が多かったので時間通りに家を出るのが結構つらい
2009年07月07日
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蓄膿症の影に
今日の万歩計の歩数は１０８６７歩でした。今日の歩数はそれなりに納得に行く数字。今日は以前から症状でのている蓄膿症の治療を別の病院に行ってみてもらいました。レントゲンとって見ると炎症が出ている箇所が結構広くって強めの炎症を抑える薬が出ました。今までのところも評判はよかったのに何でって感じです。それに加えて鼻の骨も若干曲がっていることが今回初めてわかりました。まさか若年時に強い衝撃でも受けたのかしら？落ち込んでいます。ワンクリックお願いします。２１６位です。応援よろしくです。はじめてみました出来たらぽちっとお願いします最近買ったモノ紹介ハンズフリーで使える電話ツールスーパーＶＡＡＭ朝までクールＤＳ ＴＯＥＩＣソフトSONY BRAVIA KDL-32J1DSiです。
2009年07月06日
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果たして政局は
万歩計の歩数は２５４０８歩でした。今日は注目の選挙があった日でした。それは静岡知事選挙。結果は民主党などが推薦する川勝氏が当選。いよいよNo more 自民党の流れが進むのか・・・・・次は今度の日曜日の東京都議選。そんな中で記事を見つけたのが兵庫知事選。ここでは自民、公明、社民推薦の候補が共産党推薦の候補を破って当選したようです。果たして政局はどのような風が吹くのでしょうか？２１６位です。応援よろしくです。はじめてみました出来たらぽちっとお願いします最近買ったモノ紹介ハンズフリーで使える電話ツールスーパーＶＡＡＭ朝までクールＤＳ ＴＯＥＩＣソフトSONY BRAVIA KDL-32J1DSiです。
2009年07月05日
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5日の日記
今日の夕飯です！ 胸肉の蒸し焼きとかまたまラーメンです。
2009年07月05日
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万歩計の歩数は
土曜日の万歩計の歩数は１９９０６歩でした。エアロ２本込みの数字としてはこんなものかと。整体の時間がいつもより２時間近く遅い時間だったのもあって最寄の駅の周りに時間をつぶせるところがほとんどないので苦労しちゃいました。１２４位です。応援よろしくです。はじめてみました出来たらぽちっとお願いします最近買ったモノ紹介ハンズフリーで使える電話ツールスーパーＶＡＡＭ朝までクールＤＳ ＴＯＥＩＣソフトSONY BRAVIA KDL-32J1DSiです。
2009年07月04日
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明日は久々の運動に
今日の万歩計の表示は３９５８歩でした。今日は整形外科に行って牽引のリハビリ受けてきました。週末としては久々に腰の調子もいいので明日は運動に行ってこようと思っています。夜は整体に行っての治療はありますけど・・・・次回以降は間隔あけられそうです。１２１位です。応援よろしくです。はじめてみました出来たらぽちっとお願いします最近買ったモノ紹介ハンズフリーで使える電話ツールスーパーＶＡＡＭ朝までクールＤＳ ＴＯＥＩＣソフトSONY BRAVIA KDL-32J1DSiです。
2009年07月03日
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北朝鮮、2発の短距離ミサイルを発射
今日の万歩計の表示は３１７８歩でした。今日のニュースのトップはやはりこれですかね。北朝鮮、2発の短距離ミサイルを発射核実験の後も懲りない北朝鮮。後継者問題に絡めているのかどうか・・・・・いずれにせよ世界の各国が何とかしないといけない状態に変わりはありません。１１９位です。応援よろしくです。はじめてみました出来たらぽちっとお願いします最近買ったモノ紹介ハンズフリーで使える電話ツールスーパーＶＡＡＭ朝までクールＤＳ ＴＯＥＩＣソフトSONY BRAVIA KDL-32J1DSiです。
2009年07月02日
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今週は調子がいいです
今日の万歩計の歩数の表示は８３２歩でした・・・・・・・・・ありえない・・・・・・ぼちぼち電池が切れるから感度が鈍っているのかな。今日は今週初めての整形でのリハビリ月曜日からは腰の痛みもそれほどなく・・・・・調子がいいです。このまま痛みがひいてくれるといいのですが・・・・・今日ストレッチボードに乗ったら前屈もそこそこできるようになってきたので筋肉が硬くなっているのは解消できているかもです。９７位です。応援よろしくです。はじめてみました出来たらぽちっとお願いします最近買ったモノ紹介ハンズフリーで使える電話ツールスーパーＶＡＡＭ朝までクールＤＳ ＴＯＥＩＣソフトSONY BRAVIA KDL-32J1DSiです。
2009年07月01日
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