2008年10月の記事
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妻がダイエットをはじめる。
皆さん こんばんは、○妻がダイエットをはじめる。妻（ヒロミ）がダイエットを始めました。きっかけは、健康診断。血液検査の結果が送られてきて、妻と一緒に読むと 肝臓の値が少し悪い。尿酸値の値が少し悪い。体重が去年より２Kg増えている。全ての原因は、太りすぎにあると 素人判断しました。（一応 念のため 総合病院で来月初め 診察してもらいます。）妻なりに食べる量を減らしたり、双子達と散歩に行っている様子。で 毎晩、体重を計るのは、任天堂のWII－FIT 体重計みたいなもので、ちゃんと 記録もしてくれるし、その体重計自体がコントローラになっていて、スキーをしたり、ゲームが出来るようになっている。ひさびさに健康的なゲームを買ったなぁと自負しています。妻には、ダイエット 先駆者のメグから アドバイス急なダイエットは、ダメ １ケ月に １～２キロ 減る程度がよろしい。はたして、妻のダイエットは、成功するでしょうか？でも夫婦でダイエットすると お互いを励ましあえるので、効果は、あると思う。！では、皆さんに幸せが起きますように。
2008.10.19
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ダイエット中
皆さん こんばんは、 ○体重減量中。５月から 頑張って体重を減らしています。５月は、８２キロありました。昨日の時点で ７２キロなので、１０キロほど 減量に成功したようです。目標は、標準体重の６８キロでもね。最近 体重がなかなか減らないのです。減量開始の時は １ケ月に３キロは、落ちたのに、今は １ケ月に１キロがやっとです。だから 理想体重に到達するのは、早くて来年１月ごろになりそうです。ちなみに メグ式減量方法とは、腹７分目、それと なるべく歩く（８千歩/１日）これだけです。あと ４ケ月 我慢です。でも 忘年会とか 新年会とか 飲食の誘惑が多い季節ですね。では、皆さんにもっと幸せがおきますように。 メグより。
2008.10.15
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歯医者（２回目）
皆さん こんばんは、 ○歯医者(２回目）皆さん こんばんは、先週に 引き続いて、今日 歯医者に行ってきました。まずは、先生 僕の口の中を 一目見ると、「今日は、いいですね。先週より全然いいです。 でも油断しては、いけません。」と 一応 お褒めの言葉。人間 褒められると うれしいよね。１００円もらったくらいに うれしかったよ。で、今日も 歯の汚れとりを全部の歯でやってもらいました。また きちんと ブラッシングをすることと来週 また 歯医者に行きます。頑張って ブラッシングしないとね。では、皆さんにもっと幸せがおきますように。 メグより。
2008.10.14
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デスクトップの整理
皆さん こんばんは、○デスクトップの整理。会社で使っている５年前のノートPC（XP)ですが、だんだん速度が遅くなってきたので、先日 デスクトップの整理をしました。これは、デスクトップにいろいろ 貼り付けてあるワード、エクセル、画像などのファイル類をまとめて フォルダーに入れて、そのフォルダーも わざと Dドライブに入れるというものです。そして、デスクトップには、最低限のショートカットを残すというものです。最初 デスクトップ上に １００個くらいアイコンがあったのですが、３０個くらい（そのほとんどが ショートカット）にしたら、動作速度が 速くなったような気がします。１．５倍 くらい 早くなったような気がします。私のような古いPCを使っている方は、試されるといいかも知れません。では、皆さんにとって、明日がもっと幸せになりますように。メグより
2008.10.12
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歯医者に行く
皆さん こんばんは、 ○歯医者で・・・皆さん こんばんは、メグは、前歯の詰めたものが取れてしまい歯医者に行ってきました。取れたところは、すぐに詰めてくれました。しかし・・・先生いわく 歯ぐきのはれがひどい ブラッシングがなっていないということで、メグの口を大きく広げる 透明なヘラで大口に広げて 大きなデジカメで 何枚もパシャパシャ。１９インチくらいの大きなモニターに写されて説明もされて、最後に 会計のところで、しっかりと デジカメ写真がカラープリントされて 出されました。これから 歯ぐきのはれを直すために、ブラッシングの指導をしてくれるらしく また来週歯医者に行きます。（シクシク）では、皆さんにもっと幸せがおきますように。 メグより。
2008.10.07
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３歳になりました。
皆さん こんばんは、 ○3才になりました。皆さん こんばんは、我が家のユーとケンは、先月末で ３歳になりました。盛大にお祝いをする予定（？）だったのですが、妻がきれいなケーキを買ってくれて、ゴーオンジャーのおもちゃの銃を買ってきてくれました。ただ、なんという間の悪さ。その日 次男ケンが高熱を出して、ウンウン。（３８度）次の日 近くの（でも10Km離れている 笑）個人病院の小児科にかかりました。薬をもらって、ケンは、すぐに良くなったのですが、その２日後 今度は、ユーが熱でぐったり （４０度）熱も高いので、かわいそうだけど、熱さましを お尻に。ユーは、初めての異物に 泣き出しそうでしたが、熱で元気ありませんでした。でも、ユーは、熱さましで 元気になって、数日したら、直りました。そうなんです。双子の場合 どちらかが 風邪をひくと２～３日後に 必ず もう一人がひくのですね。ということで、２人とも直ったと思ったら、今度は、妻（ヒロミ）が風邪をひいてしまい・・・いろいろ大変状態です。我が家は、・・・・でも 風邪に対する免疫が出来たと思えば、良かったかも（笑）では、皆さんにもっと幸せがおきますように。 メグより。
2008.10.06
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