不安とプライドと自己嫌悪

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テーマ: 鬱病(2271)
カテゴリ: 鬱と戦う生活記
昨日の暴風雨はどこへやら・・

ただし、寒い。地面が凍っていた。
また着膨れスタイルに逆戻りだ。
自律神経失調症、と診断されて以来、寒さに弱くなってしまった。

今日は朝の陽光をみても、沈んだ気分にならない。
鬱の波がひき始めたかな。
嫌なことやストレスフルなことの有無に関わらず、
波が訪れるものなのだろうか。

先週のような暗い気持ちにはならない。
(行きたくないのは相変わらずだけど)

このまま波に任せて浮上できるといいな。

でも深夜過食は続いている。
昨日はせっかく用意して寝たこんにゃくゼリー以上に、何かを探し出して食べていた。
・・・・・。
これじゃもうお手上げだ。
手足を縛り付けて寝るしかないかもしれない。






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Last updated  2005/03/25 11:56:25 PM
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