みかっちのママのダイエット日記

前進なくとも後退もなく・・・

クリスマスまで一月を切りました。大好きな季節がやってきたのでテンプレも差し替え、アバターも。購入したニューエックスバイク、毎日漕ぐこともかなわず、週に１～２回漕げればいい方、なんて時もあります。お付き合いの時以外はカロリーに気をつけて食べてるつもりですが減るには至らず・・・夏の服以外は、お腹周りがユッタリでお肉が目立ちにくいのでど～も気合が入りづらいですね。 週末は子供達を連れてお出かけしたり、実家に行ったり、で相変わらず慌ただしい毎日です。下の子が昼間いなければ、もっと自由になれる、と楽しみにしていたのに、雑用も増えて家に居られる時間は少ないです。下の子が自分のことは自分で出来るようになるまで、母はノンビリ出来ない、ということなのでしょうか・・・ 年末までには粗大ゴミを全部片付け、すっきりして新しい年を迎えたいので、ダイエットの事は二の次になりそう。食べたり呑んだりするのをやたら制限すると、嫌な事を片付ける気力も萎えがち。クリスマス～お正月のご馳走を考えると、それまでに、なるべく体重を落としておきたい所なのですが、なかなか高齢の両親が介助なく生活できているだけでも、有り難く思わなくては。母業に専念出来るのも介護の必要な病人がいないからこそですから・・・ 来年の夏には、５５ｋｇに到達できるかな～。こまめに出歩くようになって体力も戻ってきています。坂がきつくなくなってきました。健康維持の為にもエアロバイクを漕いだり、ウォーキングしたり、は続けていこうと思います。